水平二障礙跑教案

1、障礙跑教學(xué)設(shè)計(jì)一、指導(dǎo)思想：依據(jù)義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的精神要求，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，遵循以學(xué)生為“主體“教師為”主導(dǎo)“的教學(xué)原則，創(chuàng)設(shè)開放性教學(xué)氣氛，使學(xué)生在”學(xué)“”練“的過程中，既掌握知識技能又得到情感上的陶冶，同時(shí)注重培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力、和終身體育意識。二、教材分析：障礙跑是一項(xiàng)實(shí)用性較強(qiáng)的技能運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，他要求學(xué)生在自然快跑途中運(yùn)用跨、跳、鉆、繞通過障礙物，通過學(xué)習(xí)和鍛煉，可以發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性、跳躍性等身體素質(zhì)，同時(shí)又有好的綜合健身作用，達(dá)到健身效果，進(jìn)而培養(yǎng)學(xué)生終身體育精神。三、學(xué)情分析：1、小學(xué)一年級學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，他們的年

2、齡特征是：模仿能力強(qiáng)；好動(dòng)、好奇心強(qiáng)；敢于表現(xiàn)自我。但是，自覺性較差，注意力集中時(shí)間短。2、一年級學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與能力還不是很強(qiáng)、性格愛好都具有很大的差異，部分女生往往會(huì)表現(xiàn)出怕羞的一面，而男生則會(huì)無所顧忌地表現(xiàn)自我。鑒于以上分析，確定以下教學(xué)目標(biāo)：四、教學(xué)目標(biāo) 1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：學(xué)生具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。 2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：使學(xué)生學(xué)會(huì)障礙跑的基本技術(shù)，初步掌握障礙跑的動(dòng)作要領(lǐng)。 3、身體健康目標(biāo)：通過多種練習(xí)方法，發(fā)展學(xué)生靈敏性、協(xié)調(diào)性等素質(zhì)，強(qiáng)健學(xué)生體魄。 4、心理健康目標(biāo)：學(xué)生能在課中努力展示自我，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的優(yōu)秀品質(zhì)。 5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，提高學(xué)生合作與競爭意識，

3、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作、遵守紀(jì)律的良好品質(zhì)。五、教材重難點(diǎn)重點(diǎn)：靈活運(yùn)用跨、鉆、繞、爬技術(shù)；難點(diǎn)：身體協(xié)調(diào)，動(dòng)作連貫、自然。六、場地器材籃球場、沙包數(shù)個(gè)、大、小體操墊4塊、欄架4組、標(biāo)志桿4根、小桶4個(gè)、放音機(jī)一臺(tái)。七、教學(xué)流程 （一）導(dǎo)入熱身部分1、進(jìn)行課堂常規(guī)，體委整隊(duì)（呈四列橫隊(duì)站立），師生問好，清點(diǎn)人數(shù)、檢查服裝。2、我將以四川廬山地震為背景，創(chuàng)設(shè)抗震救災(zāi)的教學(xué)情境，將學(xué)生比作抗震救災(zāi)的小英雄，這樣可以調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性。然后，我?guī)ьI(lǐng)學(xué)生以慢跑的方式向?yàn)?zāi)區(qū)方向出發(fā)，并在音樂的伴奏下做自編健身操，使全身各個(gè)關(guān)節(jié)得到舒展，達(dá)到熱身效果。 （二）基本部分情境進(jìn)一步發(fā)展：小英雄們即將到達(dá)災(zāi)區(qū)，但發(fā)

4、現(xiàn)公路已被破壞，只好走有許多障礙的山路，我們需要怎樣的方式通過障礙呢？從而引出本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容具體設(shè)計(jì)如下：1、嘗試與體驗(yàn)。 教師帶領(lǐng)學(xué)生設(shè)置場地，以小體操墊、欄架、標(biāo)志桿、大體操墊分別代表小河、橋洞、樹木、草地。教師引導(dǎo)學(xué)生產(chǎn)生疑問：怎樣才能既安全又快速的通過障礙呢？然后學(xué)生帶著問題分成四組嘗試通過這些障礙，嘗試后師生隨即進(jìn)行討論，教師根據(jù)討論結(jié)果逐一點(diǎn)評，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生想學(xué)好障礙跑的興趣。2、講解與學(xué)習(xí)。通過嘗試，學(xué)生對障礙跑有了初步的認(rèn)識，在此基礎(chǔ)上教師進(jìn)行詳細(xì)的講解示范：遇到小河要跨過去、遇到橋洞要鉆過去、遇到樹木要繞過去、遇到草地要爬過去，然后按原先分組進(jìn)行練習(xí)，在練習(xí)過程中學(xué)生相互

5、觀察、相互幫助，教師巡視指導(dǎo)，對個(gè)別學(xué)生的錯(cuò)誤現(xiàn)場糾正，對普遍存在的問題進(jìn)行集體糾正，并鼓勵(lì)學(xué)生勇往直前，克服一切困難。3、優(yōu)生展示，鞏固提高教師選出4名優(yōu)秀的學(xué)生進(jìn)行展示，師生共同點(diǎn)評、對比，通過他人的優(yōu)點(diǎn)發(fā)現(xiàn)自身的不足。然后四人一組進(jìn)行比賽，聽到教師口令四人同時(shí)出發(fā)，最先通過障礙到達(dá)終點(diǎn)的人獲勝，通過競賽的方式大大提高了學(xué)生練習(xí)的積極性。4、挑戰(zhàn)自我教師進(jìn)一步發(fā)展情境，小英雄們突然接到送物資的命令，將物資快速的送往災(zāi)區(qū)就完成了任務(wù)。教師將學(xué)生分成實(shí)力均等的四個(gè)小組進(jìn)行“送物資”的比賽，在終點(diǎn)處每組放置一小桶，每人持一沙包快速通過障礙，將沙包投入小桶后快速返回與下一名學(xué)生機(jī)長依次進(jìn)行，最先送

6、完物資的小組獲勝，比賽過程中教師放抗震救災(zāi)的音樂，學(xué)生在激烈的氣氛中振奮精神，比賽結(jié)束后師生共同點(diǎn)評總結(jié)，提出表揚(yáng)和鼓勵(lì)，通過比賽進(jìn)一步掌握障礙跑的動(dòng)作技術(shù)，并培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神品質(zhì)。5、游戲搶車位游戲規(guī)則：4個(gè)學(xué)生一組，站在同一起跑線，距離起跑線30米處有事先畫好的3個(gè)車位，這30米的距離中，有很多用標(biāo)志物、墊子等設(shè)置的障礙物，聽到“跑”的口令后，站在起跑線上的4名學(xué)生用本節(jié)課所學(xué)的障礙跑的方法沖過30米去搶車位，每一名學(xué)生只準(zhǔn)占一個(gè)車位，最后一名同學(xué)會(huì)沒有搶到車位，罰他表演一個(gè)節(jié)目。（三）身心恢復(fù)與總結(jié)評價(jià)階段情景發(fā)展到最后，我們的小英雄成功的將物資送往災(zāi)區(qū)。配合舒緩的音樂，師生在輕松

7、、愉快的氣氛中身心得到放松。然后師生共同總結(jié)評價(jià)，并鼓勵(lì)學(xué)生積極參與體育鍛煉。最后布置器材的回收，宣布下課，師生道別。八、教案授課年級：四年級 任課教師：劉福意 課型：新授教學(xué)內(nèi)容1障礙跑2游戲：搶車位教學(xué)重點(diǎn)靈活運(yùn)用跨、鉆、繞、爬技術(shù)教學(xué)難點(diǎn)身體協(xié)調(diào)，動(dòng)作連貫、自然教學(xué)場地籃球場器材教具1.沙包60個(gè) 2.大、小體操墊各4個(gè)3.欄架4組 4.標(biāo)志桿4個(gè)5.小桶4個(gè) 6.放音機(jī)一臺(tái)教學(xué)目標(biāo)1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：學(xué)生具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：使學(xué)生學(xué)會(huì)障礙跑的基本技術(shù)，初步掌握障礙跑的動(dòng)作要領(lǐng)。3、身體健康目標(biāo)：通過多種練習(xí)方法，發(fā)展學(xué)生靈敏性、協(xié)調(diào)性等素質(zhì)，強(qiáng)健學(xué)生體魄。

8、4、心理健康目標(biāo)：學(xué)生能在課中努力展示自我，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的優(yōu)秀品質(zhì)。5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，提高學(xué)生合作與競爭意識，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作、遵守紀(jì)律的良好品質(zhì)。結(jié)構(gòu)學(xué)習(xí)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間次數(shù)組織形式與要求開始部分1分鐘課堂常規(guī)1師生問好2宣布本課內(nèi)容及要求3強(qiáng)調(diào)活動(dòng)安全，鼓勵(lì)學(xué)習(xí)。1精神飽滿，有激情2聲音洪亮3檢查學(xué)生人數(shù)。4安排見習(xí)生。1.精力集中，神情專注。2向教師問好。3認(rèn)真聽講，了解課的內(nèi)容及要求。4注意安全，有序活動(dòng)11結(jié)構(gòu)學(xué)習(xí)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間次數(shù)組織形式與要求準(zhǔn)備部分7分鐘一、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)指定數(shù)字報(bào)數(shù)1教師講解，口令清晰。2語言激勵(lì)，激發(fā)練習(xí)熱情。1集體練習(xí)2動(dòng)作規(guī)

9、范123隊(duì)形同上二、慢跑向?yàn)?zāi)區(qū)進(jìn)發(fā)1.帶領(lǐng)隊(duì)伍前進(jìn)2.維持隊(duì)伍秩序，控制隊(duì)伍速度。1.在教師的帶領(lǐng)下領(lǐng)路縱隊(duì)慢跑。2.保持隊(duì)形，按秩序前進(jìn)，遵守紀(jì)律。21練習(xí)隊(duì)形：教師帶領(lǐng)兩路縱隊(duì)下進(jìn)行。要求：配合呼吸慢跑，保持隊(duì)形。三、自編熱身操1提踵彈動(dòng)2左右開合跳3弓步跳4后踢腿跳5高抬腿跳6踏步調(diào)整1隨音樂，教師領(lǐng)做，伴隨語言引導(dǎo)2對學(xué)生的表現(xiàn)給予肯定并表揚(yáng)3營造良好氛圍1練習(xí)認(rèn)真，感受動(dòng)感節(jié)奏。2.動(dòng)作到位，有力度.2融入練習(xí)，積極表現(xiàn)。3體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣。448練習(xí)隊(duì)形：成四列橫隊(duì)，疏散隊(duì)形。要求：積極模仿，動(dòng)作規(guī)范，彈動(dòng)感、韻律感強(qiáng)?；静糠?8分鐘1.障礙跑情境進(jìn)一步發(fā)展：小英雄們即將到達(dá)災(zāi)區(qū)，但

10、發(fā)現(xiàn)公路已被破壞，只好走有許多障礙的山路，我們需要怎樣的方式通過障礙呢？教師帶領(lǐng)學(xué)生設(shè)置場地，以小體操墊、欄架、標(biāo)志桿、大體操墊分別代表小河、橋洞、樹木、草地。 教師進(jìn)行詳細(xì)的講解示范：遇到小河要跨過去、遇到橋洞要鉆過去、遇到樹木要繞過去、遇到草地要爬過去，然后按原先分組進(jìn)行練習(xí)，在練習(xí)過程中學(xué)生相互觀察、相互幫助，教師巡視指導(dǎo)，對學(xué)生的錯(cuò)誤現(xiàn)場糾正，對普遍存在的問題進(jìn)行集體糾正，并鼓勵(lì)學(xué)生勇往直前，克服一切困難。分4組運(yùn)送物資比賽，看哪隊(duì)先到達(dá)災(zāi)區(qū)。1積極創(chuàng)設(shè)情境，并引導(dǎo)。2.設(shè)置場地，詳細(xì)講解場地上的每一個(gè)環(huán)節(jié)。3.一邊講解一邊示范每一種地形的過法。4.給學(xué)生分組，引導(dǎo)并監(jiān)督學(xué)生練習(xí)。5.

11、全程指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤。6.監(jiān)督學(xué)生，避免出現(xiàn)安全問題。1聽從老師指揮，遵守紀(jì)律。2.認(rèn)真聽老師講解場地，認(rèn)真觀察老師示范。3.積極參與課堂，認(rèn)真練習(xí)。4.協(xié)助老師布置場地。5.團(tuán)結(jié)協(xié)作，維護(hù)課堂紀(jì)律。6.注意安全。2011 練習(xí)隊(duì)形：要求：認(rèn)真體會(huì)重難點(diǎn)，聽從指揮，注意安全。結(jié)構(gòu)學(xué)習(xí)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間次數(shù)組織形式與要求基本部分28分鐘2.游戲搶車位 規(guī)則：4個(gè)學(xué)生一組，站在同一起跑線，距離起跑線30米處有事先畫好的3個(gè)車位，這30米的距離中，有很多用標(biāo)志物、墊子等設(shè)置的障礙物，聽到“跑”的口令后，站在起跑線上的4名學(xué)生用本節(jié)課所學(xué)的障礙跑的方法沖過30米去搶車位，每一名學(xué)生只準(zhǔn)占一個(gè)車位，

12、最后一名同學(xué)會(huì)沒有搶到車位，罰他表演一個(gè)節(jié)目。1語言引導(dǎo)，激發(fā)學(xué)生練習(xí)欲望。2師生共同示范并講解游戲方法、規(guī)則。4分組比賽：4人一組。5監(jiān)督學(xué)生是否按游戲規(guī)則游戲。6.監(jiān)督學(xué)生注意安全。1積極參與，了解游戲做法、規(guī)則。2.遵守紀(jì)律，維護(hù)課堂紀(jì)律。3按規(guī)則要求進(jìn)行比賽。4.自愿接受游戲懲罰。5.注意安全。81練習(xí)隊(duì)形：要求：團(tuán)結(jié)協(xié)作，遵守規(guī)則，注意安全。結(jié)構(gòu)學(xué)習(xí)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間次數(shù)組織形式與要求結(jié)束部分4分鐘情景發(fā)展到最后，我們的小英雄成功的將物資送往災(zāi)區(qū)。1.配合舒緩的音樂進(jìn)行放松。2.師生共同評價(jià)。3.宣布下課，送還器材。1集中集合。2教師講解示范放松方法，領(lǐng)做。3.放音樂領(lǐng)做。4集

13、中進(jìn)行課堂評價(jià)：回顧學(xué)習(xí)，暢談感受。5.歸還器材1迅速集合。2觀察模仿，拍打放松。3回顧課中表現(xiàn)，暢談感受。5與教師再見。41組織形式：成四列橫隊(duì)，疏散隊(duì)形。要求：積極放松，回顧本堂課的學(xué)習(xí)，談?wù)劯惺?。教學(xué)效果預(yù)計(jì)預(yù)計(jì)學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真學(xué)習(xí)并積極參與各項(xiàng)練習(xí)，能靈活運(yùn)用跨、鉆、繞、爬技術(shù)來完成障礙跑。課堂氣氛活躍，師關(guān)系融洽。預(yù)計(jì)練習(xí)密度3545課堂評價(jià)本課主要通過教師評價(jià)、學(xué)生自評、學(xué)生互評、教學(xué)比賽的方法對障礙跑動(dòng)作進(jìn)行課堂評價(jià)。1 靈活運(yùn)用跨、鉆、繞、爬技術(shù)；2 身體協(xié)調(diào)，動(dòng)作連貫、自然；3 能掌握障礙跑的一些基本動(dòng)作；4 能利用障礙跑的動(dòng)作做一些簡單游戲。5 積極參與課堂，課堂氣氛輕松愉快，有秩序。教學(xué)反思：1情境創(chuàng)設(shè)合理，不僅能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)練習(xí)興趣，而且能串起整堂課的內(nèi)容，使整堂課有調(diào)理有秩序。2器材的創(chuàng)新使用，以小體操墊、欄架、標(biāo)志桿、大體操墊分別代表小河、橋洞、樹木、草地，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，從而促進(jìn)了學(xué)習(xí)目標(biāo)的達(dá)成。3通過體