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1、一一 . 教學內(nèi)容：教學內(nèi)容：1.走和跑：沿地上畫的直線跑走和跑：沿地上畫的直線跑 4（3）2.投投 擲：擲輕物擲：擲輕物 3（1）二二. 教學目標：教學目標：1. 進一步學習沿地上畫的直線跑動作，學會跑直進一步學習沿地上畫的直線跑動作，學會跑直線，培養(yǎng)正確的跑姿，發(fā)展學生的奔跑能力。線，培養(yǎng)正確的跑姿，發(fā)展學生的奔跑能力。2. 初步學習擲輕物的動作，體會肩上投擲的方法，初步學習擲輕物的動作，體會肩上投擲的方法，發(fā)展投擲能力和上肢力量。發(fā)展投擲能力和上肢力量。3. 培養(yǎng)學生團結合作的能力和熱愛集體的集體主義培養(yǎng)學生團結合作的能力和熱愛集體的集體主義精神。精神。走和跑：沿地上畫的直線跑走和跑：沿

2、地上畫的直線跑 1. 沿地上畫的直線跑沿地上畫的直線跑 - - 2.換物接力換物接力 投投 擲：擲輕物擲：擲輕物1. 教師啟發(fā)、引導教師啟發(fā)、引導2. 學生結伴自鍛學生結伴自鍛 、創(chuàng)想、創(chuàng)想3. 總結、優(yōu)秀生示范總結、優(yōu)秀生示范四四. 預計達到的效果：預計達到的效果：1. 平均心率：平均心率： 120次次/分分強度指數(shù)：強度指數(shù)： 中中心理效果：心理效果： 輕松、愉快輕松、愉快課的密度：課的密度： 45%五五. 本課設計的特點：本課設計的特點：大量運用音樂舞蹈手段，在課的大量運用音樂舞蹈手段，在課的準備活動準備活動、中間調(diào)節(jié)中間調(diào)節(jié)、放松整理放松整理中，起到了良好的效果，充分調(diào)動了學生學中，起到了良

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