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1、和諧社會需要什么樣的人際關(guān)系         和諧社會需要什么樣的人際關(guān)系文章作者:郭韶明     發(fā)布時(shí)間:2005年11月27日 12時(shí)15分“和諧社會需要健康的人際關(guān)系,因?yàn)樗且粋€(gè)人可以依賴的最重要的外在資源?!笔锥冀?jīng)貿(mào)大學(xué)心理學(xué)教授楊眉在接受采訪時(shí)說。而我國的人際關(guān)系現(xiàn)狀卻令人堪憂:早些時(shí)候,中國人民大學(xué)輿論研究所曾在全國做過一次人際關(guān)系調(diào)查,結(jié)論是:我國社會人際關(guān)系正在走向整體“滑坡”。去年年末的一項(xiàng)調(diào)查也表明,身為天之驕子、相互間并無多大利害沖突的大學(xué)生,其人際

2、關(guān)系的狀況也并不樂觀,其中有60的大學(xué)生反映自己的人際關(guān)系不好。今年兩會上,“構(gòu)建和諧社會”再次作為一個(gè)熱點(diǎn)被廣泛關(guān)注,而人際關(guān)系的和諧是社會和諧的基石。那么,究竟人際關(guān)系對個(gè)人發(fā)展有什么意義?什么樣的人際關(guān)系才算積極、健康、符合和諧社會的發(fā)展需求呢?日前,我走訪了了兩位專家。“人際關(guān)系指的是人們在社會生活中,通過物質(zhì)交往和精神交往而發(fā)生、發(fā)展和建立起來的人與人之間的關(guān)系。按照社會角色劃分,人際關(guān)系分為家庭關(guān)系、工作關(guān)系、社會關(guān)系等幾大類。這些關(guān)系的處理對個(gè)人成長有十分重要的意義。”楊眉說。“一個(gè)人在一生中要擔(dān)當(dāng)多種社會角色,家庭和睦是人際關(guān)系和諧的基礎(chǔ),所以在家庭中,要協(xié)調(diào)好各種關(guān)系,使家庭

3、和睦;在工作中又存在同事關(guān)系、上下級關(guān)系、朋友關(guān)系等,只有在輕松和諧的氛圍下,才能充分調(diào)動人的積極性,為各項(xiàng)工作提供強(qiáng)大的動力和支持。”中國科學(xué)院心理研究所任孝鵬博士補(bǔ)充道,和諧社會,不僅是單個(gè)的人與人之間的和諧,還包括個(gè)人與集體的和諧乃至與整個(gè)社會和諧。個(gè)人與集體、與社會在利益上既有共同性,又存在著差異性,難免會發(fā)生沖突,因而必須處理好相互之間的關(guān)系,做到人與社會的和諧一致。他解釋說,人在生活中會遇到各種各樣的壓力,必須想辦法排遣,否則就會產(chǎn)生負(fù)性情緒,比如焦慮、抑郁等,這時(shí),你很可能會想到尋求社會支持,而這個(gè)社會支持之一就是良好的人際關(guān)系。那和諧社會需要什么樣的人際關(guān)系呢?公平“無論在哪個(gè)

4、領(lǐng)域,每個(gè)人都希望得到別人的尊重,但要想得到尊重,首先要尊重別人?!比涡Ⅸi說,要保持一個(gè)公平的心態(tài),在交往的過程中,人人都是平等的,如果采取輕視的態(tài)度、居高臨下,是難以形成良好的人際關(guān)系的。朋友之間,平等地分享很重要。一個(gè)快樂和他人分享起來就是兩個(gè)快樂,而一個(gè)痛苦分擔(dān)起來就成了半個(gè)痛苦。楊眉認(rèn)為。寬容楊眉說,某些心理特質(zhì)不具備,是會影響人際關(guān)系的。比如共情的能力,也就是要寬容。能設(shè)身處地地為別人著想,能夠最大限度地理解別人。比如,你在公交車上看到一個(gè)孩子沒有給老人讓座,可能就會說,這孩子怎么這么沒有禮貌。其實(shí)很有可能另有原因,比如說他沒有看到,再比如說他根本沒有意識到應(yīng)該讓座,現(xiàn)在的獨(dú)生子女,

5、在家里都是一家人圍著轉(zhuǎn),他根本不知道要為別人考慮。“我們對很多東西的理解在無形中都會加上自己的主觀判斷,所以才導(dǎo)致誤解的發(fā)生。當(dāng)誤解發(fā)生時(shí),保持一個(gè)寬容的心態(tài)非常重要?!闭劦綄捜荩涡Ⅸi深有同感。雙贏 互利 可持續(xù)發(fā)展“和諧社會的人際關(guān)系應(yīng)該是雙贏、互利,可持續(xù)發(fā)展的?!睏蠲冀榻B說,和諧社會并不是單一的,而是包含人與人之間的和諧、人與社會的和諧、人與自然的和諧三個(gè)層次,其實(shí)歸根結(jié)底說的都是人與人之間的和諧。“任何一個(gè)好的關(guān)系都是雙方受益,如果一方長期受損,這種關(guān)系是長久不了的。自我中心和自私都會妨礙人際關(guān)系。只為自己著想而不為他人考慮,只知道眼前的利益,而不考慮長遠(yuǎn)的利益。這些都是目光短淺的表

6、現(xiàn)。”楊眉說。和諧并不等于相同“但和諧并不等于相同。”任孝鵬強(qiáng)調(diào)。論語·子路中“君子和而不同”,講的是大家在一起是要和諧,而不是保持相同的觀點(diǎn)。比如音樂,如果從頭到尾都是高音,就不和諧,有高有低才會美妙。再比如5個(gè)人是一個(gè)團(tuán)體,如果都想當(dāng)頭兒,則會出亂子,有頭兒有兵,有對外有對內(nèi),才能更好地合作。和諧的人際關(guān)系是看誰做得更好,而差的人際關(guān)系則是如何打壓別人,把別人比下去。專家認(rèn)為,建立良好的人際關(guān)系,需要一定的策略。第一,保持良好的第一印象。建立交往,第一印象比較重要,良好的第一印象將有利于發(fā)展彼此之間的關(guān)系。第二,積極主動。專家告誡剛畢業(yè)參加工作的大學(xué)生,在新的環(huán)境里與人交往時(shí),積

7、極主動很重要。在家里你是中心,但是走入社會,你若不主動與人交流,別人可能也不愿與你交往。第三,要多幫助別人,當(dāng)然,提倡過度的無私奉獻(xiàn)對某些人看來不切實(shí)際,但多做一些對自己無壞處,但是對別人有好處的事情,對大多數(shù)人來講應(yīng)該不算困難。第四,盡量不要當(dāng)面批評別人。別人犯了錯(cuò)誤,如果你當(dāng)面批評,他很可能會產(chǎn)生逆反心理而拒絕接受,因?yàn)槿艘话悴淮笤敢饨邮芗怃J的批評,會覺得很沒面子。心理學(xué)有一個(gè)說法叫作“漢堡法”,就是要打別人,先給別人吃個(gè)棗。所以要批評別人,也要先說一下別人的好,然后再委婉說出想要表達(dá)的內(nèi)容。第五,積極反饋。對好的行為,應(yīng)該給予積極的反饋,表達(dá)發(fā)自內(nèi)心的感謝。第六,微觀而言,要想促進(jìn)健康和諧的人際關(guān)系,還需要具備“解決人際關(guān)系問題的能

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