《游戲力》讀書筆記總結(jié)

1、游戲力讀書筆記總結(jié)游戲力其實(shí)很早就買了，但是一直以為孩子太小還不會游戲，直到參加了一 土家長學(xué)校讀書會才打開，感慨差點(diǎn)就錯過一本好書。全書其實(shí)只講了一件事：放下手機(jī)和孩子玩，用心用腦逗孩子笑，是很重要也很 有趣的事情，因?yàn)?，一個快樂的孩子總不會有大問題。成人總是想當(dāng)然的認(rèn)為童年是快樂的， 生活的壓力都由父母承擔(dān)，而孩子只要吃 吃喝喝，玩玩鬧鬧，多幸福呀！然而，當(dāng)家長蹲下身子來觀察，設(shè)身處地想想，就會 發(fā)現(xiàn)孩子的生活中也是充滿了焦慮和壓力的：3歲前的幼兒不能很好的控制自己的身體，走路會摔跤，拿水杯會打翻；每天需要在巨大的家具中穿梭，仰望世界，踮起腳尖伸手也夠不到想要的東西； 稍大一點(diǎn)進(jìn) 了幼兒園

2、，要面臨生活環(huán)境的變化，要去和那么多個性不同的小朋友相處；搬家、 和 小朋友的爭端、更換老師或看護(hù)人等我們看來的小事，放在在孩子短短的人生中可能 也就是天大的事情。所以，孩子也常常會有很多的沮喪、挫敗感、傷心、孤獨(dú)、憤怒，恐懼，不知道怎么處理。養(yǎng)過幾年孩子的家長個個都精通照顧孩子身體健康的秘籍：著涼了喝熱姜水，咳嗽了熏熱蒸汽，可是如果孩子的情緒生病了呢？你的小藥箱是什么？美國兒童教育家科恩博士的建議是：游戲！加入孩子的世界：孩子不是縮小版的成人，是和成人截然不同的獨(dú)立個體。 游戲可以幫助成人加入孩子的世界， 嘗試?yán)斫?他們的世界。在玩耍和互動中可以改善親子關(guān)系， 增加孩子對成人的信任。游戲可以

3、 培育親密，就像公司要時不時搞團(tuán)隊(duì)建設(shè)的原理一樣，一起玩要比一起工作更能促進(jìn) 大家之間的關(guān)系。和孩子先建立了良好的親子關(guān)系，就可以讓孩子更容易接受父母的 教導(dǎo)、建議。培養(yǎng)自信家長在和孩子游戲的時候，可以適度讓孩子去贏，怎樣算適度呢？沒有具體的規(guī) 定，而是需要家長做偵探，看見孩子，從孩子身上找到提示。 缺乏自信就多讓他贏幾 次，太自大就給他一點(diǎn)挑戰(zhàn)，對結(jié)果太在意就幫助他找到游戲中的樂趣。當(dāng)孩子在家長的陪伴和支持下克服一個又一個困難， 這樣培養(yǎng)出的自信，要比盲目夸獎來的堅(jiān)實(shí) 的多。如果孩子在家中能建立的充足的自信， 在外面才可能有勇氣去競爭，在家中習(xí) 慣了良好的規(guī)則，在外面也會愿意去合作。書中推薦

4、了一些有趣的小游戲， 比如打鬧 游戲，對抗的重點(diǎn)在于提供難度和阻力， 其目標(biāo)并不是讓他們輸或贏， 而是讓他們充 分利用內(nèi)在力量，同時不會傷害到別人。大笑的力量：不可否認(rèn)，孩子在愉悅的時候?qū)W習(xí)效果才是最好的。“如果有一件事能把孩子逗的咯咯笑，那就應(yīng)該再來一次。一而再，再而三，一做再做?！比绻⒆訉懽鳂I(yè)磨磨 蹭蹭，平凡的世界好詞好句推三阻四， 倒不如回到家先和孩子淋漓盡致的玩一會，傻乎乎的大笑大鬧一陣，把白天積累的消極的情緒釋放一下， 再去學(xué)習(xí)，效率可能會高1點(diǎn)。暫?，F(xiàn)實(shí)，置換角色當(dāng)孩子情緒不好的時候，說教是無效的，此刻可以用游戲和孩子連接，釋放情緒， 轉(zhuǎn)移注意力。在游戲中，可以幫孩子換一個角色，

5、比如換一個更有力量的角色（扮演老師、醫(yī)生、家長、大孩子），彌補(bǔ)挫折感，當(dāng)他有安全感的時候就會釋放壓力和委 屈，在游戲、故事中克服恐懼，獲得自信。給女孩更多勇氣，給男孩更多關(guān)懷社會賦予女孩的角色往往是“照顧者”， 溫柔體貼，善解人意，男孩的角色更像“開拓者”，勇敢去探索去斗爭。于是我們養(yǎng)育孩子時，常常忽視的是培養(yǎng)女孩的勇 氣，男孩的情緒理解力。作者提出了一個很好的比喻“根和翅膀”：根象征安全感，良好的人際關(guān)系，翅膀象征飛向天空，取得成就的力量。現(xiàn)代社會，每個孩子都是既需要根又需要翅膀的?！翱梢耘o男孩更多關(guān)懷，給女孩跟多力量，從而幫助所有的孩子把根扎深， 讓翅膀更強(qiáng)壯這并不是讓女孩去打架，男孩

6、去玩娃娃，而是在陪女孩玩芭比娃娃的游戲時， 家 長可以引導(dǎo)女孩去扮演一個勇敢的公主去拯救王子，陪男孩玩打斗游戲時也不忘引導(dǎo)孩子去理解自己和對方的感受， 鼓勵他們?nèi)ケ磉_(dá)情緒。很多時候，男孩好動，注意力差，更深層的問題可能是安全感的缺失?！鞍参?、擁抱和珍視并不會讓男孩變得懦弱， 相反會使他們在情感上更堅(jiān)強(qiáng)， 使 他們更有人性。”讓情緒流淌一聽到孩子哭，家長就會本能的說”沒事，不哭”或者“這么大了，哭什么哭!但是哭泣并不是壞事，哭泣可以釋放難過、失落和悲傷的情緒。“哭是孩子主動要求關(guān)注和主動表達(dá)情緒的唯一方式。 我們似乎認(rèn)為，如果你能 讓孩子“不哭”那么你就消除了他們的痛苦， 事實(shí)恰恰相反：你阻止了

7、的，是孩子天 然的療傷本能，而傷痛正在內(nèi)心逐漸積壓起來?！鼻榫w無法回避，即使被壓抑，也總會一天會爆發(fā)出來，只能讓它流淌，釋放，大 人孩子都一樣。很多成年人花上千元的心理咨詢費(fèi)，坐在醫(yī)生面前僅僅是大哭一陣， 就感覺好多了。有時候孩子之所以會哭鬧，是因?yàn)檫^去積累的情緒，通常會借助最不起眼的小事 發(fā)泄出來，把平時沒有機(jī)會哭出來的眼淚排干，對孩子的健康很有益處。讀游戲力之前本以為這是本工具書， 講發(fā)展精細(xì)動作玩什么游戲，發(fā)展平衡 能力玩什么游戲，諸如此類。讀完才發(fā)現(xiàn)， 游戲力不是指南，而更像是哲學(xué)。游 戲其實(shí)和養(yǎng)育一樣，是非常需要智慧的工作，因?yàn)樗鼪]有固定的公式和套路，每個孩 子都不一樣，每個家庭的情

8、況都不一樣，家長能做的就是努力去看見自己的孩子，理解、支持孩子，和孩子玩耍的時候，放下功利心，尋找樂趣，建立連接。遇到困難就回歸到養(yǎng)育的根本問題“我的孩子快樂嗎？如果不，原因在哪里？”和孩子游戲不光是對孩子有益，其實(shí)也是父母的福報(bào)，可以喚醒我們內(nèi)在的童趣， 有機(jī)會重返童年。前一段時間和孩子在玩捉迷藏， 胖寶爸在狹小的房間跑前跑后， 爬 上爬下，大家都笑的前仰后合，輕而易舉就成了陪玩之夜的亮點(diǎn)。最后分享一下受游戲力的啟發(fā)最近和小寶玩的幾個游戲。1 .小毛驢這是和育兒博主凌太學(xué)的游戲， 媽媽平躺在墊子上，然后屈膝，孩子趴在媽媽的 小腿上，看著孩子的小臉，邊唱“我有一頭小毛驢”邊跟著節(jié)奏做腿部顛動，

9、“唱到摔了一身泥”的時候，身體向一邊倒，把孩子從側(cè)邊摔到墊子抱枕上。孩子每次摔下 去都樂的咯咯笑，爬起來還要繼續(xù)玩，帶著對家長的信任，愿意一次次挑戰(zhàn)這個有點(diǎn) “驚險(xiǎn)”的小游戲。2 .音樂游戲音樂是情感的表達(dá)和釋放。每天哄睡，蓉兒就開始點(diǎn)歌：“唱個月月吧！"我就抱著她在陽臺上，在月光下唱“你問我愛你有多深，月亮代表我滴心”，滿滿的愛意。奶奶的絕招是背著蓉兒唱“采蘑菇的小姑娘”， 邊走邊晃，小姑娘在背上樂的咯咯笑。3 .假裝游戲一天孩子突然用夸張的表情問“壁虎呢”，其實(shí)她第一次看到壁虎是很害怕的，楞了幾秒直接嚇哭了，過了很久不知道怎么想起來， 好奇的問“壁虎呢？”，我也學(xué)她瞪大了眼睛問“

10、壁虎呢？回家了吧？"她就咯咯咯的笑了。我推測她是要用假裝要尋找壁虎來顯示，自己已經(jīng)不怕了。通過假裝游戲把自己從一個害怕壁虎的角色變成 一個主動去尋找壁虎角色，恐懼感就降低了。和成人一樣，夸張的表情其實(shí)是內(nèi)心對 這件事的放松和自在，而閉口不談反而是問題嚴(yán)重了。4 .蕩秋千這是需要家長兩人配合的游戲， 孩子躺在毯子上，媽媽和爸爸分別抓住毯子的兩 端邊搖邊念兒歌。21個月的小寶超愛玩，看到爸爸一回家，她就高興的說：“可以 蕩秋千啦！”從前不知道跟爸爸能玩什么， 只是抱一抱、講講故事，自從發(fā)現(xiàn)蕩秋千必須要爸 爸參與，孩子就開始每天期待爸爸下班了。 其實(shí)很多時候爸爸不是不想跟孩子玩而是 不知道

11、該怎么玩。幫爸爸創(chuàng)造他的專屬游戲，大人孩子都樂在其中。游戲其實(shí)也是父 親的職責(zé)，父親會用與眾不同的方式和孩子玩，更大膽更有創(chuàng)意。5 .出門之前的小游戲抱一抱。過完國慶后，小寶突然有點(diǎn)分離焦慮，我就出門前花幾分鐘抱著孩子唱 “抱一抱啊，抱一抱，抱著那個蓉兒上花轎（同時舉高高），抱一抱啊，抱一抱，抱著那個蓉兒笑彎了腰（同時彎腰90度，把孩子放倒）”，這么玩幾輪下來，再說拜拜就容易多了，玩了幾天后，只唱一兩遍，蓉兒就會主動說：“媽媽上班吧?！焙⒆拥?到了她想要的關(guān)注就不會一直粘著你了。6 .醫(yī)生游戲一次感冒了去看醫(yī)生，蓉兒看到聽診器就哭得撕心裂肺， 和藹的女醫(yī)生說：“回 家給孩子買個兒童的聽診器玩玩就好了”。于是，一入冬我就趕緊買了兒童的醫(yī)生玩具打針，讓她扮演醫(yī)生給我們打針， 聽診，孩子有一個發(fā)泄渠道去消除恐懼，希望再去醫(yī)院不會哭的那么慘烈。有讀者問科恩博士，