膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后功能鍛煉_第1頁
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.膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后功能鍛煉.原則：原則： 1、個(gè)別對(duì)待 2、全面訓(xùn)練 3、循序漸進(jìn)原則.具體的方法 1、手術(shù)當(dāng)天進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng) 。方法是：平臥，伸直雙下肢，向上勾腳背，并且用力繃緊小腿，堅(jiān)持6，同時(shí)旋轉(zhuǎn)踝關(guān)節(jié)，隨心的進(jìn)行腳趾的運(yùn)動(dòng). 2、術(shù)后一天主動(dòng)訓(xùn)練股四頭肌等長(zhǎng)舒縮練習(xí)，每隔 1小時(shí)10下，每個(gè)動(dòng)作持續(xù)10秒。做法：足的上勾和下踩的動(dòng)作 健膝屈曲，患肢充分伸直做壓床動(dòng)作 . 術(shù)后2-3天，可指導(dǎo)進(jìn)行直腿抬高練習(xí)。每次5-10下，每天2-3次。時(shí)間要根據(jù)病人疼痛耐受的情況定。. 4、術(shù)后3-4天，遵醫(yī)囑進(jìn)行患膝的被動(dòng)功能鍛煉。一般使用CPM，每天一次，每次20分鐘. 5、手術(shù)后 4-7天，進(jìn)行主動(dòng)地屈伸膝練習(xí)。每次510下，每天2-3次。做法是：抱大腿上提，呈屈膝活動(dòng) ，然后慢慢伸直患肢 。. 6、術(shù)后4-5天，在床上練習(xí)的同時(shí)，遵醫(yī)囑可指導(dǎo)病人在床邊練習(xí)坐。同時(shí)進(jìn)行患肢的主動(dòng)功能鍛煉。如健側(cè)足與小腿壓于患側(cè)足踝上，做向下悠壓的動(dòng)作 。健側(cè)足勾于患側(cè)足跟部，協(xié)助患側(cè)小腿做上舉的動(dòng)作 . 7.在病人情況允許下，術(shù)后5-7天遵醫(yī)囑進(jìn)行行走練習(xí)。 .注意安全 下床活動(dòng)時(shí)要扶助行器或拐杖，鞋子要輕便易穿脫，護(hù)理人員或陪人跟隨，以防外傷發(fā)生。體力較差或雙膝關(guān)節(jié)置換推薦使用助行器。.此課件下載

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