怎樣做營養(yǎng)的早餐給孩子吃

1、怎樣做營養(yǎng)的早餐給孩子吃 以下是整理的做給孩子的早餐，歡送閱讀。 做給孩子的早餐一：黃金饅頭片做法：1.準備饅頭兩個、雞蛋兩個、 油、鹽 2.雞蛋加少許鹽打散 ;饅頭切成約 1 厘米的饅頭片。3. 將饅頭片放入雞蛋液中浸泡幾秒鐘，均勻的裹上一層蛋液。4. 平底鍋放適量油，將饅頭片放入。5. 中小火煎至兩面金黃即可。6. 趁熱吃吧。 做給孩子的早餐二：鮮蝦炒面主料：面條、蝦、洋蔥、紅椒、胡 蘿卜、黃瓜絲、四季豆調(diào)料： 鹽 適量、生抽 適量、花生油 適量1、 切好材料備用 2、將鍋中倒入食用油，將鮮蝦翻炒 3、再將蔬菜依次倒 入翻炒，最后將面條倒入鍋中參加鹽、生抽、生姜、蒜即可。做給孩子的早餐三：

2、蔥油掛面 / 食材 / 清水，掛面，蠔油，小蔥， 麻油花椒油 ，鹽。/ 步驟 /1 、鍋里煮清水，放點蠔油，一點鹽。2、水開后放入掛面 3、開始切小蔥，切成蔥末備用。4、面煮成能隨著鍋里的水搖曳時，放一點麻油。5、關(guān)火，放小蔥。6、盛碗里，攪拌一下，吃。/ 小竅門 /1 、沒有小蔥時也可以用大蔥代替，切碎點。2、麻油是大招，必不可少，麻油是花椒油，不是芝麻油，一些超市沒有賣的，可以去大型菜市場的干貨區(qū)，賣銀耳，干辣椒的那里， 一般都有。再放鹽，雞精，香油，拌成餡料備用 ;4拌好的糯米包入面皮 ;收口， 做成花瓶的形狀 ; 做好了上鍋蒸十五分鐘就可以了。做給孩子的早餐五：洋蔥蜜糖五花肉卷餅原料：

3、普通面粉250g、熱開水125g、油、五花肉、洋蔥、紅砂糖、蠔油、蜂蜜做法：1.將原 料揉成光滑的面團，外表抹層油，加蓋松弛約 2-3 個小時。2. 面團分成數(shù)個小面團，滾圓，再刷上一層簿油，逐個按扁后， 用搟面棍搟成薄面片。3. 不沾鍋小火加熱，將面片平鋪入鍋中，待面片膨脹有鼓起的泡 泡，翻面一會兒即可起鍋。4. 五花肉切粗長條狀，鍋中燒熱水，氽過后撈起，用清水沖去浮 沫;洋蔥切成細長條狀，鍋中熱油，放入煸炒至軟化后撈起。5. 鍋中熱油，放入紅糖，小火熬糖至糖化，放入五花肉翻炒，至 微微焦黃，倒入適量的料酒，轉(zhuǎn)中大火翻炒。6. 參加蠔油和洋蔥翻炒，再調(diào)入適量的鹽和雞精，參加清水后加 蓋中火燜煮約 1 0分鐘，最后參加蜂蜜，拌炒至湯汁收干，卷入餅中即 可。猜你感興趣的： 1.營養(yǎng)快手的兒童早餐食譜大全 2.家常兒童早餐食 譜大全 3.寶寶營養(yǎng)早