急救包的配置

1、急救包的配置序號品名用途件數(shù)1急救毯 可以反光警示保曖、隔熱、保持體溫12防風(fēng)防水火柴可以在有風(fēng)和潮濕的環(huán)境中點(diǎn)火13長明蠟燭可以黑暗的環(huán)境中適用14應(yīng)急飲用水500ML包裝25應(yīng)急口糧500g包裝應(yīng)急壓縮餅干26求生繩用于急救和逃生，標(biāo)準(zhǔn)8m 17傷口敷貼 直接用于傷口的包扎38彈性繃帶包扎傷口、固定敷料19紗布繃帶包扎傷口、固定敷料110紗布片 包扎傷口、止血吸收111鑷子夾取敷料、傷口異物等112醫(yī)用手套防止交叉感染113透氣醫(yī)用膠帶用于固定繃帶等114醫(yī)用酒精片傷口、器械消毒用415聚維酮碘片 傷口、器械消毒用216安全別針 用于固定繃帶等217安全剪刀剪開創(chuàng)傷面外衣物及繃帶等 118

2、緊急聯(lián)系卡 緊急情況時(shí)提供自己信息及聯(lián)系人信息119急救包 1國家標(biāo)準(zhǔn)的紅十字急救箱藥品基本配置清單1純棉彈性繃帶 10 xiOOcm 1盒2網(wǎng)狀彈力繃帶 3# 1m)1盒3不粘傷口無菌敷料 9 X10cm 2盒4防水創(chuàng)可貼8片 1袋5壓縮脫脂棉 10克X1包2包6 三角巾 96 96 X136cm1 包7酒精棉片1 X10片 10片8強(qiáng)力典傷口消毒棉簽10只X2包2盒9醫(yī)用剪刀不銹鋼 1把10醫(yī)用塑膠手套塑膠1副11記事本A51本12多功能固定鉛筆Hb1支13人工呼吸隔離面罩Cpr 1個(gè)14速效救心丸1盒15硝酸甘油 1瓶16風(fēng)油精 1盒車載急救包解析車載急救包是車輛上配備的醫(yī)用急救設(shè)備和藥

3、物的包裹，可以在發(fā)生交通事故造成傷亡時(shí)展開自救，是有效降低交通死亡人數(shù)的手段之一。車載急救包內(nèi)主要有包扎用品像彈性頭套、卡扣式止血帶、彈性繃帶等，無菌敷料像紗布，繃帶，一次性手套等，器械工具像急救 剪刀、醫(yī)用鑷子、安全別針、救生哨子等。據(jù)有關(guān)人士分析，80%的人們夢想自己擁有一部汽車，所謂預(yù)購汽車，安全先行。安全 問題絕對是永恒的話題，我國法律中沒有規(guī)定車輛必須配備急救包。許多司機(jī)為了省錢不為自己的車配備急救包。 人命關(guān)天，我國對車輛配備滅火器和急救包的普及勢在必行，目前重慶市已經(jīng)規(guī)定急救包必須成為車輛強(qiáng)制配備。專家預(yù)言未來我國將出臺規(guī)定強(qiáng)制車輛配備急救包。要準(zhǔn)備急救包首先要研究急救包里的配置

4、，了解這些配置的作用以及該怎么用。在緊急情況發(fā)生時(shí)一定要有條不紊的進(jìn)行自救和互救。序號品名規(guī)格數(shù)量使用說明三角巾90X90X129 cm 1片用于手臂及其他部位的骨折固定彈性頭套中號1個(gè)用于頭部外傷時(shí)加壓或包扎時(shí)使用；將頭套直接套到頭上急救毯140X210 cm 1個(gè)隔熱防冷功能，預(yù)防休克，用于搬運(yùn)傷員，裹于身體，亦可用 于反光示警卡扣式止血帶 中號1條 用于肢體出血的結(jié)扎止血；纏繞上臂或大腿根部，可抽出加 壓彈性繃帶10X500 cm 1卷 用于包扎傷口及骨折固定夾板，也可用于肢體驅(qū)血消腫、解 除腫痛彈性繃帶7.5 450 cm 1卷 用于包扎傷口及骨折固定夾板，也可用于肢體驅(qū)血消腫、解 除

5、腫痛口對口呼吸罩 單閥門式1個(gè) 用于心肺復(fù)蘇時(shí)口對口呼吸器醫(yī)用手套 醫(yī)用、大號1雙 避免人體直接接觸傷口，避免交叉感染 止血墊 20cmX 10 cm 2包 用于傷口壓迫止血，吸血及傷口中滲出液。一次性速冷袋125g 1袋按圖示捏破里袋抖動(dòng)冰袋，敷于患處。用于降溫、扭傷、血腫等治療無菌紗布疊片 7cmX6cmX2塊1包 用于傷口隔離及止血包扎，直接用于傷處，需用膠 布或繃帶固定無菌傷口敷貼 7cmX6cm 1包 用于清創(chuàng)傷口后的切敷， 將敷芯對準(zhǔn)創(chuàng)面必要時(shí)加壓包扎 創(chuàng)可貼70X18mm/6貼/包 1包 用于小創(chuàng)面、傷口包扎碘伏棒5只X3cm/包1包 用于皮膚及直接接觸物的消毒；打開包裝掰斷白棉

6、簽劃線處 即可直接使用隔離口罩 中號1個(gè) 用于隔離口鼻腔汽體對創(chuàng)面污染降溫暈車貼 中號1貼 用于降溫退熱。燒傷敷料60X40 cm 1包用于燒/傷時(shí)外用；將燒傷藥膏外敷無菌燒傷敷料后外貼于燒 傷部位急救剪刀 圓頭1把 用于剪斷繃帶或傷周衣物；如需接觸傷口，現(xiàn)用碘酒/火燒消毒醫(yī)用鑷子12.5 cm 1把 用于捏取酒精棉球等醫(yī)用品酒精棉片5X5cm/6片/包1包 用于皮膚及直接接觸物的消毒。潤膚濕巾中號2袋用于清潔皮膚并抗菌消毒，撕開包裝直接涂擦皮膚即可?？咕鷿窠碇刑?袋用于清潔皮膚并抗菌消毒，撕開包裝直接涂擦皮膚即可醫(yī)用膠帶1cmX10m 1卷 用于敷料、繃帶固定；直接粘貼于敷料、繃帶等固定部位

7、安全別針3.5 cm 5個(gè) 用于固定三角巾，衣服等物品救生哨子1個(gè) 需要救援時(shí)明哨，提示自己的方位玻璃體溫計(jì) 單支裝1個(gè) 測量體溫：正常體溫 36 - 37 C，將水銀柱甩下，擦去腋下汗 水夾10分鐘做急救包的經(jīng)驗(yàn)及要特別注意的一些情況來源：央視網(wǎng)綜合消息戶外外傷長期清創(chuàng)救護(hù)包與戶外常見病長期救護(hù)包的部分就相當(dāng)簡單了，它們只是一個(gè)補(bǔ)充。戶外外傷長期清創(chuàng)救護(hù)包類是很多敷料與消毒用品，主要目的是為了應(yīng)付較多的傷員或者是比較長期的旅途。戶外常見病長期救護(hù)包類是很多的藥品，你可以盡量帶很多藥品作為補(bǔ)充，也可以攜帶維生素群類藥物或者專門的感冒藥讓自己過的舒服一些。戶外外傷長期清創(chuàng)救護(hù)包 B目標(biāo)：為期一周

8、的傷口包扎、消毒、止血。用具清單：繃帶、方形醫(yī)用紗巾、三角紗布、醫(yī)用膠帶、安全剪刀、手術(shù)手套、外科手 術(shù)縫合針線、創(chuàng)可貼、蝴蝶型膠布、碘伏、酒精、高錳酸鉀、電解鹽水發(fā)生器、酒精棉球、 鋁桿、濕巾戶外常見病長期救護(hù)包C目標(biāo)：為期一周的常見疾病治愈。藥品清單：非青霉素系抗生素、腸道鎮(zhèn)靜劑、腸胃鎮(zhèn)靜劑、止痛片、退燒片、清涼油、 薄荷油、潰瘍貼、高錳酸鉀、消炎藥、消腫藥、抗阻按類藥、維生素A、維生素B、維生素C、維生素E、感冒藥、濃湯寶這樣分類的好處是你可以快速的區(qū)分出你應(yīng)該攜帶的物品，而不會(huì)導(dǎo)致帶了用不上，或者用上的時(shí)候沒帶。出門之前應(yīng)該仔細(xì)的考慮清楚自己可能面臨的環(huán)境與出行的人數(shù)，比如我自己出門或

9、者只是幾個(gè)人在比如泰山，喀納斯如此比較容易找到救援且隨行人數(shù)較少的時(shí)候，我只帶 A類包。如果去一些無人區(qū)并且有固定的團(tuán)隊(duì)，我負(fù)責(zé)主要醫(yī)療分工的話，毫 無疑問我會(huì)全部攜帶。但是有的時(shí)候環(huán)境充滿變化，比如去救援。我就會(huì)攜帶全部，但是我只帶A上山，B與C則扔到大本營。你可以將 B，C合成一個(gè)大包，但是我不建議這樣做， A是任何情況下的首選， 它能應(yīng)付絕大多數(shù)情況與一兩天的時(shí)間。B是外傷包附包，可以應(yīng)付一星期外傷清理。C是藥物包，它可以滿足一星期的藥物治療。任何時(shí)候你都應(yīng)牢牢地記住這些分類，這樣也對他人有處。有一次我在山上，營地傳來無線電說有人受傷，我告訴他從我的大包里找出寫著B的包裹從里面找出濕巾盡

10、量的清理傷口，用一些碘伏噴灑，然后用棉球按住傷口， 如果不再留血就換一次棉球然后用繃帶稍微纏一下，如果他很疼就找到C里面有止疼片，我會(huì)馬上回去。營地里是一個(gè)新手，我的A包里有很多東西，為了容量的問題，都是無包裝的藥品，我擔(dān)心他會(huì)搞混，但是C與B都是單一用途，我有很多地方可以容下帶包裝的藥品與敷料， 于是我告訴他從 B, C里尋找。等我回去的時(shí)候我發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)不需要干什么了，他沒有搞混，而且處理的很好！還有一次我參加一次搜救，我到的時(shí)候大部分人已經(jīng)出發(fā)了。 和我一起到達(dá)的還有兩個(gè) 急匆匆趕來的朋友，但是他們沒有急救包，我很快速的將C與B 一半一半的混合，就變出了兩個(gè)比較完善的急救包交給他們。 每種

11、藥品都有完整的包裝和說明書， 我只簡單的介紹了 一下我們就上路了。我的急救包里有濃湯寶， 它體積很小，但是用處很大！但是要記得攜帶一個(gè)杯爐與一定量的 水來使用它。根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn)，在秋冬（有時(shí)夏天也會(huì)有） 大部分被發(fā)現(xiàn)的人都會(huì)有低溫情況的發(fā)生，低溫癥很危險(xiǎn)，通常會(huì)致命。喂熱水會(huì)很快的恢復(fù)核心溫度（指的是你脖子以下， 腸子以上的部位），但是不會(huì)保持很久，因?yàn)楸痪仍娜艘话銢]有多少脂肪儲存了。喂一些高熱量的食物通常也不見效，這時(shí)候一杯濃濃的熱湯就會(huì)很管用了，它會(huì)很快讓傷員恢復(fù)體溫并保持一陣子。記得讓傷員喝湯的時(shí)候要慢慢的，因?yàn)榈蜏匕Y會(huì)讓他們的消化系統(tǒng)變得緩慢，太快容易造成胃部抽搐。同時(shí)喝一些水，高熱量

12、的食物會(huì)加速脫水，記得把太空攤給披上！有的時(shí)候你攜帶的一些食物也可以很好的用于治療（土方）。在很寒冷的地帶，尤其是有大風(fēng)的時(shí)候， 沒有遮蓋的面部極容易凍得冰冷，嚴(yán)重會(huì)產(chǎn)生凍瘡或者壞死。如果你的背包里有一些肉類 （生的熟的都可以，有些香腸或者午餐肉也可以）， 你可以找出它們中間交肥的，生一些火燒烤，注意收集滴出的油水，它們通常會(huì)很快凝結(jié)。 這些油水里富含動(dòng)物脂肪，將它們擦在面部可以很好的抵御寒風(fēng)，可以治療凍瘡（凍傷不可以，但是可以涂抹加速溫度恢復(fù)）。盡量使用富含凡士林，最好是純凡士林的護(hù)膚用品。 在你沒有酒精或者消毒藥品的時(shí)候， 可以將它們涂抹在傷口上，凡士林具有非常棒的殺毒功能，現(xiàn)在在醫(yī)院中也

13、廣泛使用。我出門的時(shí)候通常攜帶一些蜂蜜，在泡茶水的時(shí)候滴上一些。 新鮮的茶葉里有很多維生素，而蜂蜜中包含礦物質(zhì)與蔗糖。這種茶水可以很快補(bǔ)充我身體中流失的重要物質(zhì)，還會(huì)產(chǎn)生一定熱量。蜂蜜也可治療一些腸胃疾病、貧血、痢疾，將蜂蜜涂抹在傷口上可以很好的殺菌止血，也可以治療凍瘡與燙傷。蜂蜜幾乎是萬能食品，下次出門的時(shí)候你也要記得帶一些：） 凡士林與蜂蜜混合是效果非常強(qiáng)的殺菌敷料！還有一種可以除菌與增快傷口恢復(fù)速度的辦法，世界上有很多民族都曾經(jīng)使用過，不過我沒嘗試過就是將一塊新鮮的生肉放在傷口的上面24小時(shí)，可以很快的止血，同時(shí)幫助傷口快速恢復(fù)。還有一些方法都在我的筆記里，暫時(shí)還沒整理出來，今天就寫這一

14、些了。以上的方法我都用過， 而且很管用。關(guān)于急救包的部分并不一定適合每個(gè)人，這是我自己的經(jīng)驗(yàn)長期總結(jié)而來的。寫在這里只是為了出一個(gè)拋磚引玉的效果：）急救包，讓孩子樹立安全意識39健康網(wǎng)社區(qū)許多美國家庭中有一樣很特殊的東西，就是急救包。因?yàn)樵S多美國父母想讓孩子明白一個(gè)道理：生死危急關(guān)頭，如果手邊有點(diǎn)水，有點(diǎn)藥，有點(diǎn)光亮，那么也許命運(yùn)就會(huì)截然不同。那么，美國人的 急救包里具體都有些什么呢？個(gè)人信息類逃生手冊：主要教你怎么逃生，根據(jù)各自國情、地區(qū)的情況撰寫。信息紙：其實(shí)一般的便條紙即可，上面寫好個(gè)人信息，緊急情況下的聯(lián)絡(luò)人。DVD教材：是教你怎么逃生的，比較形象，平常可以收看。求援類口哨：吹肯定比喊

15、省力。熒光棒：沒錯(cuò)，就是看演唱會(huì)用的那種。照明類應(yīng)急蠟燭：大小和普通蠟燭差不多，但燃燒時(shí)間要長好幾倍。手搖發(fā)電手電筒：蠟燭點(diǎn)完就沒了，黑暗會(huì)奪走鎮(zhèn)定和理智， 所以手搖發(fā)電電筒是急救 包里的必需品。別以為是一臺發(fā)電機(jī)，其實(shí)它很小巧，手電底部有個(gè)小搖柄，搖動(dòng)數(shù)下就有 光亮。生活用品應(yīng)急毯：防水防寒防蚊蟲，有不同大小的尺寸，攤開來面積不小，但折疊起來塞在急救包角落里，不占地方，適用各種野外天氣。暖手包：一個(gè)迷你的暖寶寶，茶包大小。一次性雨披：有保暖、防雨等多個(gè)功能。但要記住，一定不要買那種比垃圾袋還要薄的。 一次性帳篷：可供短期戶外避難用。防水袋：裝一些不能碰水的物品，如手機(jī)、數(shù)碼電子產(chǎn)品。水袋：一

16、字之差，卻是兩樣不同的東西。如果在野外遇到危急情況，可以從河邊運(yùn)水， 還可以接雨水！水壺：普通塑料水壺即可，請注意水壺的密封性。免洗消毒液：不用水洗的便攜消毒用品。鋁碗：戶外野營用的，鋁導(dǎo)熱快，又輕。如果能吃到加熱的食物或水，不但能更好恢復(fù) 體能，而且更衛(wèi)生?；疑蓟z帶：比普通透明膠帶要結(jié)實(shí)，黏性強(qiáng)。卷筒紙：可以把紙芯抽掉。垃圾袋：把生活垃圾、糞便裝起來，可以盡量保持環(huán)境整潔，避免二次污染。凈水器：災(zāi)難中最大的威脅之一是沒有水，有了小型凈水器，能將自然界的水等凈化后直接飲用。醫(yī)藥包：包中包。有洗眼液、三角繃帶、醫(yī)用消毒繃帶、醫(yī)用手套、剪刀、口罩、基本 藥品、針線包等 20多件東西，醫(yī)藥急救包

17、 包中包”里面的東西可以供你自己做個(gè)外科小 手術(shù)。防水火柴：火柴頭上有防水蠟封，防潮，塑膠盒包裝，火柴柄也比一般的要粗、長。另 外，還有金屬的防水火柴。5米長繩：可以用來逃生、捆扎等多種用途，甚至可以捆在身上御寒。勞動(dòng)手套：不論哪種災(zāi)難，總有可能受困在狹小封閉的空間里，在救援人員到來之前， 自己動(dòng)手挖吧。在日本，棉線手套的指部通常有耐磨的橡膠指墊。扳手：這個(gè)就不用說了吧。多用折疊工具刀：這個(gè)也不用多說。如今是不流行了，早些年頭，不少男人還把工具刀、 傳呼機(jī)、玉佩等一堆玩意掛在腰上呢。折疊鏟：帶柄，鐵制，小小一把鏟子，可以挖開希望之路。逃命的時(shí)候，什么都不要了，但人和這個(gè)包無論如何也要帶上。急救

18、包的配置實(shí)用、見效快、療效好、攜帶方便、可治療多種疾病、服用方便（比如顆粒類藥品，在戶外 哪有條件讓你沖顆粒喝，體積又大攜帶不便）、毒副作用小（你也不希望某種副作用強(qiáng)的藥治好了你的胃疼卻又導(dǎo)致你腹瀉吧）。至于藥品價(jià)格，俺個(gè)人認(rèn)為不必太過計(jì)較，貴就貴點(diǎn)吧。畢竟，在荒無人煙的戶外，有時(shí)小小的急救品將是你唯一的希望。2、建議自行 買空包，藥品根據(jù)個(gè)人身體實(shí)際狀況和所要去地方的實(shí)際衛(wèi)生條件自行配置。不要買那種什么都已經(jīng)配好的包，那玩意兒不實(shí)用。3、購包指南：（1）急救包一般分為大號小號兩種。以 探路者的為例，大號體積：20*15*8，對于去較為偏僻的地方，這個(gè)包絕對夠用；小號體積：15*10*5，去一

19、些有醫(yī)療所的小縣城小鎮(zhèn)子，帶這個(gè)小包就夠了。（2 ）建議購紅色并標(biāo)有明顯十字標(biāo)志的包。這樣在夜晚光線不是太強(qiáng)的情況下找起來比較 方便，野外遇險(xiǎn)時(shí)也可將包展開作為求救標(biāo)志。（3 ）急救包應(yīng)該防水、使用高密度防撕耐磨材料，內(nèi)部應(yīng)該一樣使用高密度防撕耐磨材料或結(jié)實(shí)的塑膠。包的縫線應(yīng)用粗制的尼龍線或其他結(jié)實(shí)的線縫制，扎邊要寬、厚，拉鏈要寬大結(jié)實(shí)（窄小的拉鏈很容易拉斷）?，F(xiàn)在的包防水多采用 PU涂層，一定要看好，要好的 PU +尼龍。否則天氣一熱，PU就會(huì)變得軟甚至?xí)吃谒幤飞?；天氣一冷又?huì)變得很脆容易折斷。4、配藥指南?？筛鶕?jù)具體情況自行選配。（1）已消毒滅菌的棉簽、紗布、繃帶（推薦止血繃帶，緊急時(shí)可

20、以直接包扎傷口；非止血型繃帶除了綁綁東西實(shí)在沒什么用）；（2）創(chuàng)可貼（一般有2種選擇A、防水創(chuàng)可貼B、帶藥的那種象 云南白藥創(chuàng)可貼”）（3）體溫計(jì)；（4） 曼秀雷敦摩擦膏（攜帶方便，有效治療扭傷挫傷、傷筋動(dòng)骨等）；（5） 曼秀雷敦薄荷膏（攜帶方便，多功能，能治多種疾病，蚊蟲叮咬、燙傷燒傷、皮炎濕 疹在風(fēng)大的時(shí)候可以防止 嘴唇干裂、等）；（6） 達(dá)維邦藥膏（效果不錯(cuò)的外用消炎藥，減少傷口感染）；（7） 康太克（治感冒傷風(fēng)發(fā)熱，療效好，攜帶方便，白加黑由于又是白片又是 黑片的，攜 帶使用都不太方便，不推薦）；百服寧（可以退燒、止痛）；（8） 藿香正氣滴丸（天津天士力出品，真正的多功能藥，治療中暑、

21、發(fā)熱、腹瀉、胃脹胃 痛、腸胃型及熱性感冒等，價(jià)格 6塊錢左右。不推薦 藿香正氣水，攜帶不便，難喝；不推薦 藿香正氣片、藿香正氣丸，藥效慢，屬于調(diào)養(yǎng)型藥品；不推薦 藿香正氣軟膠囊，藥效不如滴 丸好，還貴）、還有 人丹預(yù)防中暑效果不錯(cuò)、價(jià)格還不貴；（9） 芬必得（止痛，不過不建議一痛就吃，這樣會(huì)掩蓋癥狀，延誤治療）；（10）蛇藥，季德勝蛇藥片，還可以治毒蟲叮咬，價(jià)格 20塊錢左右；（11）禾惜沙（西安利君出品）或 嚴(yán)迪（哈藥出品），消炎抗菌藥。如受到較大外傷，口服 可以增強(qiáng)抗菌消炎效果，也可以碾成粉末，直接敷于傷口。（12）云南白藥 粉末。止血用（也可以口服治療 內(nèi)出血）。（13） 威露士消毒液，

22、絕對的好東西。可以給皮膚消毒，給傷口消毒，治療皮炎 濕疹；還可 以用來給衣物消毒，睡覺時(shí)給床上撒一些可以消毒驅(qū)蟲。具體使用方法請參照使用說明。也可以帶酒精，那玩意兒可以戶外引火，也可以涂抹在皮膚上給發(fā)燒的病人降溫用。就 是拿來擦傷口有點(diǎn)太刺激，而且易燃，坐火車坐汽車一般都不讓帶，屬于三品”（14 ）針。用來挑刺挑水泡、挑刺、修補(bǔ)衣褲等，用前記得消毒。（15） 高錳酸鉀。好東西啊，稀釋后可以消毒用；吃了有毒的東西后可以稀釋后喝一點(diǎn)讓自己嘔吐；被蛇咬了可以在清毒后敷一點(diǎn)在傷口消毒等等。藥店1塊錢一小瓶。不過記得密封好這玩意兒見水就化， 衣物被染色后很難洗掉。 現(xiàn)在藥店有藥片出售， 但在日常使用時(shí)要

23、注 意：防潮、避光保存！（16） 蚊不叮，也叫驅(qū)蚊水。太便宜的別用，沒效果。上海日化的百雀羚不錯(cuò)，10塊錢；（17）已滅菌消毒醫(yī)用 橡膠手套（防止手上 細(xì)菌感染 傷口），已消毒手術(shù)刀、鑷子、安全剪 刀、安全別針（固定衣物或繃帶），這些東西一般醫(yī)療器械店都有，有的化工器械店也有。 嫌麻煩也可以帶一把小號的 瑞士軍刀（具有割、剪、鑷的功能即可，僅用來急救，平時(shí)不要用，用前記得消毒）。帶了這些東西就不能坐飛機(jī)了。至于紅花油、斧標(biāo)驅(qū)風(fēng)油、云南白藥氣霧劑之類也很有用，不過攜帶實(shí)在不方便 （紅花油玻璃瓶又重又易碎；云南白藥氣霧劑是 壓力瓶，有時(shí)汽車站火車站安檢的查扣），因此不推薦使用。（18）另外在急救包

24、里還可以準(zhǔn)備（我的包里）：1-2M長的細(xì)繩、防水保存的火種等；以上的各項(xiàng)物品要根據(jù)你活動(dòng)的時(shí)間長短、線路的難易程度等自己組合，不可能什么活動(dòng)都要全部帶齊。就這么多， 對的地方請大家多頂；不對的地方也請大家多指教?？傊蠹乙黄?討論一下，畢竟在戶外，安全健康比什么都重要。在戶外運(yùn)動(dòng)過程當(dāng)中。危險(xiǎn)時(shí)時(shí)刻刻都存在。因此，作為一個(gè)隊(duì)伍應(yīng)該準(zhǔn)備什么樣的急救物 品，這些物品對全體隊(duì)員的人身安全致關(guān)重要。首先我們按照活動(dòng)時(shí)間的長短不同把活動(dòng)劃分成周末兩日的短線活動(dòng)和3日以上的長線活動(dòng)分別來說。急救物品大致也分成兩類，一類是急救物資，一類是藥物。短線活動(dòng)：大多不會(huì)走太遠(yuǎn)。但短線活動(dòng)經(jīng)常是進(jìn)山或者穿越，大多也是

25、人煙稀少的地方。因此該準(zhǔn)備的東西一樣也不能缺。急救包里應(yīng)該準(zhǔn)備以下物品：急救物資：急救毯，彈性繃帶，紗布，膠布，酒精棉，創(chuàng)可貼，針線包。急救藥物：黃連素，緊急退燒藥（如阿司匹林），止血藥（如云南白藥）這些物品應(yīng)該按照隊(duì)伍的大小來決定數(shù)量，一般按照5-10人/份準(zhǔn)備就可以了。長線活動(dòng)：因?yàn)榛顒?dòng)周期比較長，因此各種物資必須準(zhǔn)備周全。否則非常容易出現(xiàn)臨時(shí) 抓瞎的情況。況且人在異地經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)水土不服導(dǎo)致的引發(fā)的一些病癥。如果不能及時(shí)治療，則大大影響活動(dòng)的心情。因此長線活動(dòng)的急救包需要的準(zhǔn)備的東西也比短線的要豐富的多。急救物資：急救毯，彈性繃帶，紗布，膠布，酒精棉，一段自行車氣門芯，針線包。急救藥品：黃

26、連素，退燒藥，感冒沖劑，止血藥，胃藥，創(chuàng)可貼，膏藥，薄荷膏，消炎 藥（外用涂抹和內(nèi)服兩種），飲用水消毒片，藿香正氣膠囊，急救物品的數(shù)量由參加人數(shù)和活動(dòng)天數(shù)來計(jì)算。一般按照每5-10人/5天/份的標(biāo)準(zhǔn)來準(zhǔn)備就好了。當(dāng)然也依照活動(dòng)的目的地來適度調(diào)整包內(nèi)物資的多少。比如夏季就要增加藿香正氣和薄荷膏，還要黃連素，消炎藥的準(zhǔn)備量。而秋冬則要適當(dāng)增加胃藥，感冒沖劑的準(zhǔn)備量。 如果去非常高危高強(qiáng)度的地方，還要適當(dāng)考慮攜帶腎上腺素針劑2-3支，這是人極度虛脫或病危時(shí)候的最后救命藥，不能亂用。而且這種東西國家管理比較嚴(yán)，不是特別好弄到，也需要只要有醫(yī)生資格的人來操作使用。戶外急救包的物品應(yīng)當(dāng)本著速效，實(shí)用，輕便

27、，易于服用和使用的原則來準(zhǔn)備。因此盡量用片劑，膠囊來代替口服液， 包裝上盡量選擇袋裝，而避免玻璃瓶裝。如果有的藥片是大 包裝的可以適度考慮分裝。不過分裝后一定要貼上標(biāo)簽，附上說明書。下面適當(dāng)解釋以下部分物品的用途：急救毯：應(yīng)付緊急失溫的人，冬季非常有用。夏季可以用于搭建緊急臨時(shí)帳篷，或作為臨時(shí)雨披來用。彈性繃帶：應(yīng)對崴腳，骨折等問題。骨折時(shí)候先揀樹枝代替夾板來用，再進(jìn)行捆扎。紗布：包扎傷口，固定傷口等用。也可作為過濾網(wǎng)來用，但紗布只能過濾固體顆粒，過 濾后必須用水消毒片進(jìn)行滅菌。膠布：固定紗布用。酒精棉：緊急清理創(chuàng)口，緊急情況下作為火種使用。 現(xiàn)在外面有獨(dú)立包裝的酒精棉可以 不受飛機(jī)火車等攜帶

28、的影響。自行車氣門芯：止血，或被蛇蟲訂咬后的捆扎。關(guān)鍵時(shí)刻可以做彈弓。針線包：縫合衣服，針也可以用來挑水泡，挑刺。膏藥：緩解酸騰，或者修補(bǔ)衣服，背包，帳篷用。另外，還應(yīng)該掌握用兩個(gè)大型背包制作建議擔(dān)架的做法。這點(diǎn)在有隊(duì)友骨折或者昏迷， 虛脫的時(shí)候非常實(shí)用。警用急救包主要配置：1云南白藥 一瓶 （用于刀、槍、打傷時(shí)服用，備用1顆保險(xiǎn)子用于重傷時(shí)急救服用）2. 硝酸甘油 一瓶（急救于冠心病心絞痛）3. 醫(yī)用三合一創(chuàng)可貼4. 醫(yī)用消毒液一瓶5. 醫(yī)用彈性繃帶6. 醫(yī)用小手術(shù)剪刀7. 醫(yī)用止血帶8. 醫(yī)用膠布9. 醫(yī)用紗布一卷10. 醫(yī)用棉簽一包為了在遭遇災(zāi)難時(shí)能進(jìn)行有效的自救和互救，每個(gè)人都應(yīng)備有一個(gè)急救包第一類是小型包，內(nèi)含常用應(yīng)急藥品包括紅藥水、碘酒、火燙藥膏、眼藥水、消炎粉、 蛇藥等外用藥；退熱片、保心丸、止痛片、止