體育教案－遂溪縣二中體育與健康課教案

1、體育教案遂溪縣二中體育與健康課教案體育與健康課教案一、本課指導(dǎo)思想:本課以體育課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，以探究“快樂(lè)體育教學(xué)模式”為目標(biāo)，以發(fā)展學(xué)生身心、培養(yǎng)學(xué)生良好思想品質(zhì)、行為習(xí)慣為指導(dǎo)思想，創(chuàng)設(shè)情境、激發(fā)學(xué)生興趣，引導(dǎo)學(xué)生興趣盎然地自主地參與教學(xué)活動(dòng)。在活動(dòng)中通過(guò)自主、合作、探究、動(dòng)腦、動(dòng)手操作，從而初步掌握基本運(yùn)動(dòng)技能并體驗(yàn)成功的喜悅，發(fā)展身心素質(zhì)，培養(yǎng)良好的思想品質(zhì)與行為習(xí)慣。二、本課教案班別：高二（1） 人數(shù)：75人 任課教師：李石橋 指導(dǎo)：體育科組學(xué)習(xí)目標(biāo)1、學(xué)習(xí)健美操的基本動(dòng)作2、培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和組織能力3、培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神場(chǎng)地器材校園廣場(chǎng)、錄音機(jī)一臺(tái)。學(xué)習(xí)內(nèi)容1、健美操的基本動(dòng)

2、作。 2、分興趣小組教學(xué)教學(xué)順序準(zhǔn)備活動(dòng) 健美操 分興趣小組學(xué)習(xí) 放松操 師生評(píng)價(jià)順序時(shí)間達(dá)成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)參與技能心理社會(huì)適應(yīng)負(fù)荷一八分鐘1、學(xué)生做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)2、使學(xué)生初步掌握體位操的基本動(dòng)作3、通過(guò)練習(xí)提高學(xué)生的協(xié)調(diào)能力1、使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)時(shí)減少損傷2、提高學(xué)生的模仿應(yīng)變能力3、培養(yǎng)學(xué)生的全身的協(xié)調(diào)性小中 課堂常規(guī) 準(zhǔn)備活動(dòng) 體位操1）左側(cè)右前2）左前右上3）左上右側(cè)4）還原成直立5）左前右側(cè)6）左上右前7）左側(cè)右上8）還原1、師生問(wèn)好2、宣布本課所學(xué)內(nèi)容及要求3、教師講解示范4、提出要求：先慢后快組織形式：二十二分鐘1、使學(xué)生初步學(xué)會(huì)健美操的基本動(dòng)作2、學(xué)生在音樂(lè)的伴奏下

3、完成學(xué)習(xí)任務(wù)1、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)形體美和動(dòng)作美的認(rèn)識(shí)2、使學(xué)生體驗(yàn)動(dòng)作和音樂(lè)的和諧美大1、踏點(diǎn)步2、V字步3、交叉步4、側(cè)點(diǎn)步5、有氧搏擊配音：中文的士高1、帶領(lǐng)學(xué)生跟音樂(lè)節(jié)奏進(jìn)行健美操學(xué)習(xí)2、教師注意動(dòng)作的難易程度和教學(xué)方法組織形式：順序時(shí)間達(dá)成目標(biāo)負(fù)荷學(xué)習(xí)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)參與技能心理社會(huì)適應(yīng)三十五分鐘1、使學(xué)生能充分發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，并按自己的興趣愛(ài)好進(jìn)行練習(xí)2、能啟發(fā)學(xué)生的思維能力和創(chuàng)新精神3、培養(yǎng)學(xué)生自我組織和管理能力1、使學(xué)生在愉悅的心情下進(jìn)行學(xué)習(xí)2、培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)和集體主義精神3、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)所選項(xiàng)目的學(xué)習(xí)興趣，并最終達(dá)到鍛煉身體的目的中大1、分興趣組進(jìn)行學(xué)習(xí) 武術(shù) 籃球 街舞 跳繩2、選優(yōu)秀者進(jìn)行教學(xué)比武1、按學(xué)生興趣要求分成四個(gè)小組，并指定組長(zhǎng)負(fù)責(zé)2、教師提出要求學(xué)生進(jìn)行練習(xí)3、教師下小組進(jìn)行糾正、指導(dǎo)組織形式：*四五分鐘1、培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)后放松的良好習(xí)慣2、學(xué)會(huì)用舞蹈放松1、培養(yǎng)音樂(lè)感，陶冶情操2、通過(guò)音樂(lè)和舞蹈達(dá)到全身放松。小1、放松操2、師生評(píng)價(jià)3、小結(jié)1、老師帶領(lǐng)學(xué)生做放松操。2、收回器材1、調(diào)整呼吸，全身放松，消除運(yùn)動(dòng)疲勞。2、心情愉悅運(yùn)動(dòng)生理負(fù)荷曲線(xiàn)預(yù)測(cè)脈搏