學(xué)校心理健康教育

1、學(xué)校心理健康教育（選擇、辨析、論述、教學(xué)設(shè)計(jì)）一、選擇（每題2分）1、心理健康內(nèi)在的層次結(jié)構(gòu)：2、學(xué)校心理健康教育的功能（1）可以促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)（身心健康、健全人格、適應(yīng)能力、全面發(fā)展）（2）可以推進(jìn)學(xué)校素質(zhì)教育實(shí)施（實(shí)現(xiàn)教育目標(biāo)、減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)、實(shí)施創(chuàng)新教育）（3）可以推進(jìn)社會(huì)和諧發(fā)展（自我和諧、人際和諧、與環(huán)境的和諧）3、西方學(xué)校心理健康教育的興起（1）心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的推動(dòng)（2）心理測(cè)量運(yùn)動(dòng)的影響（3）職業(yè)輔導(dǎo)運(yùn)動(dòng)的貢獻(xiàn)4、我國(guó)大陸學(xué)校心理健康教育的問(wèn)題（1）存在的主要問(wèn)題觀念陳舊落后，形式主義嚴(yán)重 地區(qū)間差異大，整體水平偏低師資隊(duì)伍薄弱，專業(yè)人才匱乏 理論水平較低，指導(dǎo)實(shí)踐不力（2）存

2、在的消極傾向個(gè)別化傾向 醫(yī)學(xué)化傾向 課程化傾向 德育化傾向5、學(xué)校心理健康教育的原則：（1）教育性原則 （2）發(fā)展性原則 （3）全體性原則 （4）主體性原則（5）整體性原則 （6）差異性原則 （7）活動(dòng)性原則 （8）保密性原則6、學(xué)校心理健康教育的途徑：（1）專門途徑（課程、咨詢）（2）滲透途徑（學(xué)科教學(xué)、學(xué)生管理、課外活動(dòng)、環(huán)境優(yōu)化）（3）支持途徑（家庭、社會(huì)）7、人格心理健康教育與輔導(dǎo)：（1）自我意識(shí)輔導(dǎo)（2）情緒情感輔導(dǎo)（3）人際關(guān)系輔導(dǎo)（4）性心理輔導(dǎo)8、學(xué)校心理健康教育與傳統(tǒng)學(xué)科課程的區(qū)別：學(xué)校心理健康教育課程完全是基于學(xué)生的心靈成長(zhǎng)而設(shè)計(jì)與運(yùn)作的，與傳統(tǒng)學(xué)科課程相比，有以下區(qū)別：（

3、1）課程目標(biāo)不同：傳統(tǒng)學(xué)科課程目標(biāo)強(qiáng)調(diào)認(rèn)知性、封閉性和預(yù)成性。心理健康教育課程的目標(biāo)是提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。（2）課程內(nèi)容不同：傳統(tǒng)學(xué)科課程以間接經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)，以傳統(tǒng)系統(tǒng)的學(xué)科只是為目的，所面對(duì)的困境是缺少學(xué)生的合作，致使傳統(tǒng)學(xué)科課程內(nèi)容稱謂凌駕于學(xué)生之上的某種外在的東西。而心理健康教育課程則是以直接經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)，學(xué)生參與課程內(nèi)容的商定、建構(gòu)和運(yùn)作。（3）課程實(shí)施不同：傳統(tǒng)學(xué)科課程以講授為主要形式；心理健康教育課程則以活動(dòng)為主要形式。（4）課程評(píng)價(jià)不同：傳統(tǒng)學(xué)科課程的評(píng)價(jià)重視的是對(duì)欲動(dòng)目標(biāo)和計(jì)劃的達(dá)成程度，即對(duì)客觀目標(biāo)達(dá)成度

4、的一種外在評(píng)價(jià)。書面考試是傳統(tǒng)學(xué)科課程的重要評(píng)價(jià)方式。而心理健康教育課程的實(shí)施效果（即學(xué)生的心理品質(zhì)得到何種程度的發(fā)展）很難通過(guò)考試等書面形式完整地反映出來(lái)。9、學(xué)校心理健康教育課程的性質(zhì)：（1）體驗(yàn)性：學(xué)校心理健康教育課程的基本特征。其課程能否取得實(shí)效很大程度上取決于主體內(nèi)在是否產(chǎn)生真切的體驗(yàn)以及體驗(yàn)的程度。（2）學(xué)生本位性：學(xué)校對(duì)前人積累的心理只是的理解是在他們已有經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上主動(dòng)建構(gòu)的，學(xué)校心理健康教育課程實(shí)施的過(guò)程就是教室促進(jìn)學(xué)生自己主動(dòng)建構(gòu)心理知識(shí)的過(guò)程。（3）生成性：認(rèn)為課程目標(biāo)和內(nèi)容不僅可以先于活動(dòng)，而且可以在活動(dòng)中產(chǎn)生。（4）回歸生活世界：是現(xiàn)代教育發(fā)展的趨向。學(xué)校心理健康教育

5、課程是發(fā)端于生活世界又依附于生活世界的一種新型課程，其課程內(nèi)容并不追求文本的知識(shí)性、學(xué)術(shù)型和結(jié)構(gòu)性，而四注重心理生活場(chǎng)景的設(shè)計(jì)和情景的渲染，旨在呈現(xiàn)具有生活氣息的心理空間。10、學(xué)生心理健康問(wèn)題的因素：（1）本位因素：個(gè)體自身所具有的一種內(nèi)在的、主觀的因素。1）生物遺傳因素：遺傳因素 病菌或病毒感染 腦外傷或化學(xué)中毒 嚴(yán)重軀體疾病或生理機(jī)能障礙等。2）心理活動(dòng)因素：認(rèn)知因素 情緒因素 個(gè)性因素（2）誘發(fā)因素：是引起心理問(wèn)題的外在的、客觀的因素。1）家庭因素 2）學(xué)校因素 3）社會(huì)因素11、學(xué)校心理健康教育工作者的專業(yè)技能從廣義上說(shuō)，學(xué)校心理健康教育工作者的專業(yè)技能，包括心理測(cè)評(píng)的技能、設(shè)計(jì)并實(shí)

6、施團(tuán)體心理健康教育活動(dòng)課的技能、設(shè)計(jì)并實(shí)施個(gè)案輔導(dǎo)的技能、心理咨詢與輔導(dǎo)的技能、心理治療與行為矯正的技能等。從狹義上說(shuō)，學(xué)校心理健康教育工作者的技能專指心理咨詢與輔導(dǎo)的技能。心理學(xué)家霍普森將其概括為三個(gè)方面，即建立關(guān)系的技能、探討和說(shuō)明的技能、解決問(wèn)題的技能。12、學(xué)校心理健康教育工作者的職業(yè)道德（1）作用：1）可以從行業(yè)管理的角度對(duì)學(xué)校心理健康教育工作加以保護(hù)，保證其按自身的規(guī)律和要求運(yùn)作，保證從業(yè)者自主發(fā)揮職業(yè)功能，而不必由其他的法律和法規(guī)來(lái)控制它。2）可以調(diào)控學(xué)校心理健康教育工作者內(nèi)部的各種意見(jiàn)，消除彼此間的爭(zhēng)議。3）可以為學(xué)校心理健康教育工作者提供必要的保護(hù)。4）可以為當(dāng)時(shí)的來(lái)訪者提供

7、保護(hù)自己的法律依據(jù)。（2）內(nèi)容：1）熱愛(ài)學(xué)校心理健康教育工作 2）熱愛(ài)學(xué)生 3）學(xué)校心理健康教育工作者要自覺(jué)遵守心里發(fā)到的道德規(guī)范要求。二、辨析（2題）三、論述（2題）1、要保持良好的心理功能狀態(tài)，必須符合三項(xiàng)基本原則：一是心理活動(dòng)與客觀環(huán)境的同一性原則。不論在形式上還是在內(nèi)容上，都要與客觀環(huán)境保持同一。失去同一，即失去平衡，則心理失調(diào)，行為異常。例如，青少年兒童富有想象力，喜歡幻想未來(lái)，這無(wú)疑是正?，F(xiàn)象；但若一兒童整天想入非非，甚至產(chǎn)生幻覺(jué)，則是心理異常的表現(xiàn)。二是心理過(guò)程之間協(xié)調(diào)一致性原則。即一個(gè)人的認(rèn)知、情緒、意志等心理活動(dòng)保持自身的完整統(tǒng)一、協(xié)調(diào)一致，保證準(zhǔn)確有效地反映客觀顯示。如果失

8、去這種協(xié)調(diào)和統(tǒng)一，必然會(huì)出現(xiàn)異常心理。例如，一個(gè)人對(duì)令人愉快之事作出冷漠反應(yīng)，而對(duì)使人痛苦之事卻作出歡快反應(yīng)，就是心理異常的表現(xiàn)。三是個(gè)性特征的相對(duì)穩(wěn)定性原則。即一個(gè)人在長(zhǎng)期的生活經(jīng)歷中形成的個(gè)性心理特征，具有相對(duì)穩(wěn)定性，一般是不易改變的。但是，如果在外部環(huán)境沒(méi)有發(fā)生巨大變化的情況下，一個(gè)人的個(gè)性出現(xiàn)明顯變化，就應(yīng)考慮其心理活動(dòng)是否出現(xiàn)異常。2、心理健康標(biāo)準(zhǔn)確立的依據(jù)（1）統(tǒng)計(jì)測(cè)量。根據(jù)統(tǒng)計(jì)學(xué)的常態(tài)分布曲線，可認(rèn)為處于總體平均標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)者為心理正常，偏離這一范圍者就是異常。正常與不正常為一連續(xù)的曲線，其廣大的中間地帶是正常的，兩端則是偏離的。（2）社會(huì)規(guī)范。即以社會(huì)規(guī)范作為衡量心理健康狀況的標(biāo)

9、準(zhǔn)，并據(jù)此判斷一個(gè)人的行為和心理是否正常。（3）生活適應(yīng)。生活適應(yīng)判定法是以個(gè)體是否表現(xiàn)出與生活環(huán)境及需要相一致的情感、言語(yǔ)、思維、行為等為依據(jù)，判斷人們的心理正常與否。（4）臨床診斷。這是以本人或他人是否觀察或檢測(cè)到某些心理疾病的癥狀和致病因素，來(lái)判斷人的心理健康狀況。（5）主管經(jīng)驗(yàn)。以個(gè)人的主觀經(jīng)驗(yàn)或感受來(lái)判斷其心理健康狀況。（6）身心發(fā)展。這種標(biāo)準(zhǔn)認(rèn)為，個(gè)體身心兩方面成熟和發(fā)展相當(dāng)者為正常；心理發(fā)展水平較同齡人明顯較低者為異常。四、教學(xué)設(shè)計(jì)設(shè)計(jì)一：情緒認(rèn)識(shí)管理教學(xué)基本信息：授課課題：我的小情緒授課教師：安徽師范大學(xué) 趙天陽(yáng)授課對(duì)象：小學(xué)四年級(jí)學(xué)生教學(xué)準(zhǔn)備：教學(xué)目標(biāo)：認(rèn)識(shí)情緒的多樣性和管理

10、情緒的方法1、認(rèn)識(shí)、體會(huì)、表現(xiàn)人類常見(jiàn)的各種情緒。2、初步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，使自己經(jīng)常擁有快樂(lè)的情緒。 教學(xué)形式、方法：老師講授、師生互動(dòng)教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)：1、重點(diǎn)：正確識(shí)別和管理情緒。 2、難點(diǎn)：對(duì)情緒的認(rèn)知、理解和實(shí)際應(yīng)用。教學(xué)用具：抽獎(jiǎng)盒2個(gè)、可愛(ài)的小玩偶1個(gè)、生動(dòng)的表情圖片若干（貼有雙面膠）、手掌圖1張。教學(xué)過(guò)程：一、課題引入：通過(guò)一個(gè)情緒體驗(yàn)的游戲引入課題，引出情緒是豐富多彩的。（8分鐘左右）1、告訴同學(xué)們老師帶來(lái)了兩個(gè)盒子，里面有幾件禮物送給大家，觀察同學(xué)們的反應(yīng)。2、隨機(jī)邀請(qǐng)兩名同學(xué)把手伸進(jìn)盒子里去摸禮物，觀察這兩名同學(xué)和其他未被選到的同學(xué)的反應(yīng)。3、結(jié)果發(fā)現(xiàn)一個(gè)盒子里是一個(gè)可愛(ài)的小玩

11、偶，另一個(gè)盒子里是一張寫有祝福的紙條，觀察同學(xué)們的反應(yīng)。4、請(qǐng)這兩名同學(xué)和其他同學(xué)分別回答在知道老師要給大家禮物時(shí)的情緒（好奇、著急）、被選中（高興）和未被選中（遺憾）的情緒、手伸進(jìn)盒子之前的情緒（緊張、期待）、手摸到禮物（興奮、疑惑）和手沒(méi)有摸到禮物（失望）時(shí)的情緒、拿出禮物時(shí)的情緒（高興或羨慕）。5、在摸禮物的過(guò)程中，同學(xué)們體驗(yàn)了各種情緒，把同學(xué)們所說(shuō)的這些情緒都寫在黑板上，把所有的情緒用一個(gè)漂亮的花型框住，告訴同學(xué)們：這就是我們的情緒，它豐富多彩，讓我們這群可愛(ài)的孩子們像花一樣茁壯的成長(zhǎng)。二、課程展示 1、認(rèn)識(shí)情緒：出示多種常見(jiàn)情緒對(duì)應(yīng)的表情圖片（生動(dòng)活潑），張貼在黑板上，引導(dǎo)同學(xué)們識(shí)別

12、和模仿。（5分鐘左右） 2、了解情緒：按座位的方式，選取12名同學(xué)，分成兩組，每組6人，兩組依次分別說(shuō)出有關(guān)笑臉的情緒詞和有關(guān)哭臉的情緒詞，看哪個(gè)組最先卡殼。通過(guò)這個(gè)小比賽，引導(dǎo)同學(xué)們意識(shí)到情緒有積極和消極之分。（10分鐘左右） 3、識(shí)別情緒：通過(guò)繪制手掌圖游戲，幫助同學(xué)們合理處理消極情緒。（15分鐘左右）（1）老師出示畫好的手掌圖，讓學(xué)生把自己的左手手掌貼在紙上，用鉛筆沿著手掌描一個(gè)輪廓，將手掌輪廓描粗，畫出指甲線。（2）告訴學(xué)生按要求在不同的部位填字：在指甲上填寫自己常遇到不愉快情緒，在手指上填寫引起的原因，在手掌上填寫處理方法。（3）待學(xué)生填寫完畢后，以四人一小組，組織同學(xué)們開(kāi)展討論和交

13、流，如何控制自己的情緒。（教師深入，引導(dǎo)，紀(jì)律控制）（4）請(qǐng)小組代表來(lái)反饋?zhàn)约核诮M討論的結(jié)果，交流控制情緒的方法。當(dāng)我們遇到一些不愉快的情緒時(shí)，如果不善于調(diào)劑控制它，就會(huì)影響我們的心情，影響我們的學(xué)習(xí)和生活。所以，我們要善于掌握我們的情緒，想出好的辦法來(lái)化解自己的不良情緒。三、課堂總結(jié)：請(qǐng)同學(xué)們自己總結(jié)在這節(jié)課的所學(xué)所獲，以及存在的問(wèn)題和建議（各種方面皆可）（7分鐘左右）教學(xué)板書：心理健康課我的小情緒 豐富多彩的情緒好奇著急 高興遺憾 緊張 期待興奮 疑惑 失望 羨慕一、認(rèn)識(shí)情緒二、了解情緒三、識(shí)別情緒四、總結(jié)教學(xué)反思：1.情緒的含義：情緒是人對(duì)客觀事物的態(tài)度體驗(yàn)及相應(yīng)的行為反應(yīng)。（1）主觀

14、體驗(yàn)（2）生理喚醒（3）情緒的外部表現(xiàn)2.情緒與行為的關(guān)系：情緒影響行為，甚至主導(dǎo)行為3.情緒與認(rèn)知的關(guān)系積極情緒：對(duì)事物作肯定判斷、“積極積極”聯(lián)想、積極行為、加工速度較快、很可能是自動(dòng)加工消極情緒：對(duì)事物作否定判斷、“消極消極”聯(lián)想、消極行為、加工速度不定、較多靠控制加工4.情緒教育的重要性：（1）情緒教育能因應(yīng)生活中的實(shí)際需要（2）情緒教育能促進(jìn)個(gè)人自我實(shí)現(xiàn)（3）情緒教育乃當(dāng)今趨勢(shì)之必然5.小學(xué)生情緒情感的主要特點(diǎn)（1）情緒情感內(nèi)容不斷豐富（2）情緒情感的深刻性不斷增加（3）情緒更加穩(wěn)定，調(diào)控水平有所提高設(shè)計(jì)二：心理邊界教學(xué)基本信息：授課課題：我有心理邊界授課教師：安徽師范大學(xué) 趙天陽(yáng)授

15、課對(duì)象：小學(xué)六年級(jí)學(xué)生教學(xué)準(zhǔn)備：教學(xué)目標(biāo)：幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)和了解心理邊界。1、大致了解個(gè)人空間圈的測(cè)量方法。2、對(duì)心理邊界有較明確的了解。3、知道并學(xué)會(huì)處理和父母之間的界限問(wèn)題。教學(xué)形式、方法：老師講授、師生互動(dòng)教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)： 1、重點(diǎn)：（1）認(rèn)識(shí)心理邊界 （2）學(xué)習(xí)處理和父母之間的界限問(wèn)題 2、難點(diǎn)：（1）個(gè)人空間圈實(shí)驗(yàn) （2）學(xué)習(xí)處理和父母之間的界限問(wèn)題教學(xué)用具：卷尺、ppt教學(xué)過(guò)程：一、課題引入：（大約5分鐘左右）1、和同學(xué)們約定，確保紀(jì)律，引出課題。2、通過(guò)提問(wèn)的方式，了解并和同學(xué)們一起探討在人際交往過(guò)程中經(jīng)常出現(xiàn)的問(wèn)題。3、引出心理邊界的概念。二、課程展示1、個(gè)人空間圈實(shí)驗(yàn)：幫助同學(xué)們

16、認(rèn)識(shí)到自己的個(gè)人空間圈的存在，深化對(duì)個(gè)人空間圈的認(rèn)知。（ppt顯示實(shí)驗(yàn)方法）（20分鐘左右）具體實(shí)驗(yàn)過(guò)程：在班級(jí)挑選四名同學(xué)ABCD。A為被試，站在教室的中央不動(dòng)（相對(duì)中央，把教室中間座位的一些同學(xué)暫時(shí)調(diào)至邊上坐）。B隨機(jī)由A的8個(gè)方向（即正東、東南、正南、西南、正西、西北、正北、東北，且必須每個(gè)方向都分別走兩次）從教室的最邊端以均勻適中的步速逐漸向A接近。然后他們標(biāo)明對(duì)接近者的距離開(kāi)始感到不舒服的那一點(diǎn)，每個(gè)方向重復(fù)多次，直到完全繪出被試的個(gè)人空間為止。當(dāng)A趕到不舒服的時(shí)候，就要求B停止。C測(cè)量出A、B腳中間到腳中間之間的距離。D在黑板上記錄數(shù)據(jù)。實(shí)驗(yàn)結(jié)束后，根據(jù)數(shù)據(jù)，計(jì)算出A大致的個(gè)人空間圈。2、認(rèn)識(shí)心理界限（5分鐘左右）（ppt顯示，老師講解）3、我和父母的界限：引導(dǎo)同學(xué)們舉例說(shuō)明，自己和父母之間的矛盾以及苦惱。老師選取典型的例子，分析對(duì)父母設(shè)立界限的必要性，如何設(shè)立和父母之間的心理界限，在青春期如何和父母和諧相處（10分鐘）三、課堂總結(jié)：簡(jiǎn)短的對(duì)課堂內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)，布置課后作業(yè)（1、和他人互相合作測(cè)量自己的個(gè)人空間圈2、和父母交流次節(jié)課的所學(xué)所獲和思想感悟。）教學(xué)反思：1、心理邊界的定義和意義：心理邊界可以幫助我們定義什么是我，什么又不是我。心理邊界向我展示，我自己在什么地方截止，他人從什么地方開(kāi)始，從而給我所有權(quán)的范圍。2、與父母關(guān)系的兩種不良情景：（1）