鋼筆字書法教程一學(xué)段

1、第一章 基本筆畫第一節(jié)書寫工具1、鋼筆。鋼筆的種類和型號很多，其區(qū)別主要在于筆尖的用料上。根據(jù)鋼筆筆尖制作材料的不同，可分為金筆、銥金筆和普通鋼筆三種。挑選鋼筆時，要看筆尖兩片是否粗細均勻?qū)ΨQ，頂端是否圓滑，書寫是否流暢。試筆時，可書寫“永”和“8”字多次。如筆尖不刮紙，出水均勻，書寫圓滑流暢，那么筆尖就合乎使用要求。鋼筆的筆尖有粗細之分，練字適用筆尖稍粗一些的鋼筆，至于筆桿筆套是次要的。2、墨水。練字宜用藍黑墨水和碳素墨水，尤以碳素墨水最佳。它有濃度，有光澤，寫在紙上黑白分明，十分醒目。一支鋼筆要使用同一顏色、同一牌號的墨水，不能混用。否則，會引起化學(xué)變化，產(chǎn)生沉淀而影響書寫流暢。若要換一種

2、墨水使用，應(yīng)先將筆尖、筆膽洗凈、晾干，再吸入新的墨水。墨水用后應(yīng)及時旋緊瓶蓋，以防塵、防潑、防揮等。3、紙張。練習(xí)鋼筆字用紙一般以不洇不滑，略有澀感、吸墨性較強的60克至80克的書寫紙、有光紙、復(fù)印紙為好。練習(xí)楷書字體時，最好在印有方格的紙上書寫，以便安排字的大小、結(jié)構(gòu)，增強練字的效果。第二節(jié)書寫姿勢與執(zhí)筆方法寫字姿勢與執(zhí)筆方法非常重要，正確的寫字姿勢和執(zhí)筆方法，不僅能保證書寫自如，充分發(fā)揮書寫技能，提高書寫水平，而且還能促進青少年身體的正常發(fā)育，預(yù)防近視、脊錐彎曲等疾病的發(fā)生，有益健康，這也是寫字最基本的要求。鋼筆書寫的姿勢，通常采用坐姿。正確的寫字姿勢是：頭正、身直、肩平、臂開、足開。身坐

3、端正，兩肩擺平，腰背自然伸直，并略向前傾，胸口離桌沿一拳左右。頭正微向前傾，眼睛與紙面的距離應(yīng)保持一尺左右；兩臂自然向左右張開，小臂平放在桌面上，左手按紙，右手握筆，使筆桿略斜偏向右側(cè)，不是在鼻粱正前方，筆尖卻落在鼻梁正前方；兩腳自然平放在地上，與肩同寬。如圖一所示。正確的執(zhí)筆方法是：拇指、食指、中指分別用第一節(jié)從三個方向合力捏住筆桿下端，即拇指、食指從筆桿的前部左右夾住筆桿，食指稍前伸，而中指以指甲的上后側(cè)抵住筆桿的后下方。距離筆尖約一寸左右，指尖低于拇指、食指。無名指和小指依次自然向手心彎曲，緊靠中指下方，對中指起運筆協(xié)調(diào)作用，不能接觸紙面。筆桿上端斜靠在食指第三節(jié)的最高骨處，向右后方傾斜

4、，和紙面呈50度左右的角度。執(zhí)筆要做到“指實掌虛”，就是指握筆要實，掌心要空，空若蛋形。注重以手指動作為主，手腕動作為輔來完成一個筆畫或一個字書寫過程即指法，鋼筆在書寫過程中，手指動作的具體表現(xiàn)。當書寫前的執(zhí)筆角度大約為45度時，五個手指的彎曲程度應(yīng)保持適中。書寫時，手指當隨筆畫不時地向前后、左右做伸縮運動，以此來改變筆尖的角度和筆畫的粗細等，從而求得字的“靈氣”。要掌握正確的指法，須在書寫中盡可能以手指運動來減少手腕的動作。這樣，書寫時才能靈活運筆，提高書寫效果，如圖二所示。第三節(jié) 鋼筆字的學(xué)習(xí)方法學(xué)習(xí)鋼筆字，必須具備兩個要素：一是方法，二是毅力。練習(xí)鋼筆字必須注意以下幾個方面：一、 訓(xùn)練要

5、從楷書入手楷書體現(xiàn)了漢字的結(jié)構(gòu)和運筆的基本規(guī)律，只有掌握了楷書的書寫技能，才能由慢到快，由熟生巧，為寫好行書打下堅實的基礎(chǔ)。二、 挑選一本好字帖怎樣選擇字帖，可以從兩個角度去考慮：一是自己所喜愛的，這樣學(xué)起來倍感親切，興趣盎然，收效自然好；二是適合自己書寫特點的，這樣練起來隨心應(yīng)手，能收到事半功倍的效果。三、 掌握臨帖的方法臨帖的最好方法是讀帖摩帖臨帖背帖。讀帖是為摩帖和臨帖做準備，著重觀察漢字的間架結(jié)構(gòu)，組合比例，筆畫布局，運筆特點，做到心中有數(shù)，為下一步書寫打好基礎(chǔ)。摩帖就是用比較透明的紙，覆蓋在字帖上印著寫。這樣練習(xí)，可以初步掌握點畫的寫法，控制字型的大小，逐步改變自己不良的書寫習(xí)慣。臨

6、帖就是把字帖放在面前，對帖照寫。臨帖的關(guān)鍵在于“用心對照”，就是看一看自己寫的字和字帖上的字，在點畫的起勢、長短、收放、間距等方面有什么差異。哪一筆不像，就改哪一筆，哪個部位沒擺好，就修正哪個部位，一定要努力學(xué)像。背帖就是不看字帖，把字的形態(tài)背寫下來。只有臨的真切，背的相似，才算學(xué)到家。同時要注意寧少精，勿多濫。每個字要練數(shù)十次，上百次，力求學(xué)像，寫熟。對于難寫的字或?qū)懖缓玫淖?，更要重點練習(xí)，各個突破。練習(xí)寫字，只要有決心，有信心，刻苦勤奮，善于分析對照，并能持之以恒，就會達到預(yù)期目的。四、鋼筆楷書書寫特點與要求鋼筆楷書的筆畫是以單線條為其表現(xiàn)形式。由于漢字結(jié)構(gòu)的干變?nèi)f化，不同的筆畫表現(xiàn)的線條

7、形態(tài)不同，同一種筆畫在不同字的結(jié)構(gòu)中又表現(xiàn)為不同形態(tài)的線條。概括起來，主要有以下特點：直與弧。一般橫、豎為直；撇、捺、鉤為弧。書寫時，做到直如線，弧如弓，直而不僵、弧而不弱。彎與折。一般帶有彎的筆畫，如豎彎、豎彎鉤的彎處為彎；折畫的折處為折。書寫時，彎處要圓轉(zhuǎn)，用提筆。折處要折中帶圓，用頓筆。做到彎而不軟，折而無死角。長與短。這是筆畫之間相比較而言的，是由于字的結(jié)構(gòu)需要決定的。如長橫相對短橫為長，短橫相對長橫為短，長豎相對短豎為長，短豎相對長豎為短，長撇與短撇也是同理。粗與細。這也是筆畫之間相比較而言的，是因筆尖用力大小不同而形成的。如橫、豎下筆和收筆較重，線條粗，行筆較輕，線條較細，帶有尖狀

8、的筆畫，如撇、鉤、捺、提畫的下筆和行筆較重，線條較粗，收筆時(捺畫的下筆處)用提筆，線條細而出尖。斜與正。這是指漢字筆畫形態(tài)的可變性。同一種筆畫在不同結(jié)構(gòu)類型的字中形態(tài)會發(fā)生一些變化，以求得結(jié)構(gòu)的平穩(wěn)。比如撇畫，在“人”字中寫成斜撇，而在“月”字中就要寫成豎撇；橫畫在“上”字中要平，而在“七”字中就要寫成左低右高的斜橫。這樣“七”字的筆畫才均勻，重心才平穩(wěn)。鋼筆楷書的書寫要求主要體現(xiàn)在筆畫和結(jié)構(gòu)上。學(xué)習(xí)楷書，首先要從練習(xí)筆畫開始，筆畫書寫好與壞，直接影響到字的結(jié)構(gòu)效果。筆畫好比零件，結(jié)構(gòu)好比裝配，筆畫寫得筆筆過硬，裝配成字，就容易做到個個合格。鋼筆楷書的筆畫書寫的要求，主要可概括為三個字，這就

9、是“寫、挺、準”。寫，就是書寫每一個筆畫都要有下筆(或重或輕)、行筆(輕一些，線條或直或弧或彎)、收筆(或頓筆或輕提出尖)三個步驟，不能平拖或平劃。挺，就是要將筆畫寫得挺拔、剛勁、有力。體現(xiàn)筆畫“挺”有兩個主要因素：一是帶有橫或豎的筆畫要平、要直，筆畫不能上下或左右顫抖，做到直如線。二是帶有“弧”或“彎”的筆畫不能出現(xiàn)折彎，應(yīng)圓轉(zhuǎn)自如，做到彎如弓。準，就是每寫一個筆畫之前要看準下筆的位置，在臨摹字帖過程中，一要看準字帖上字的筆畫在格子中間的位置；二要看準筆畫的形態(tài)，同一種筆畫在不同字的結(jié)構(gòu)當中或在同一個字的不同部位有長、短、橫勢、豎勢、斜勢等不同的表現(xiàn)形態(tài)，應(yīng)看準、寫準；三要看準筆畫的粗細，是

10、重下筆還是輕下筆，收筆是頓筆還是出尖，要看準、寫準。第四節(jié)鋼筆字基本筆畫的寫法鋼筆楷書的八種基本筆畫主要有：點、橫、豎、撇、捺、折、鉤、提。它們是構(gòu)成楷書的基本要素，因此，我們要準確地掌握其表現(xiàn)手法。 運筆方法一、起筆法起筆的方法有頓勢、尖勢、連帶等。（一）頓勢起筆法：指筆尖在紙上做一停頓；（二）尖勢起筆法：指起筆速度很快并且很輕，筆畫出現(xiàn)尖鋒狀；（三）連帶起筆法：指與上一筆畫有連帶的形狀。二、行筆法主要是指筆畫書寫過程中，某一階段的平斜、曲直等關(guān)系通過指力的作用，求得變化的方法。三、收筆法（一）頓勢收筆法收筆時筆尖仍停留在紙上做一頓勢，并多有回鋒之意。（二）出鋒收筆法收筆時筆尖快速離開紙面，

11、并出現(xiàn)尖鋒。（三）連勢收筆法收筆時隨意連帶一下，多用于行書。書寫運筆時，要注意起筆與收筆的變化。也就是說，同一筆畫在同一字中出現(xiàn)兩次或兩次以上時，書寫要有變化?；竟P畫的寫法一、橫：在一個字中起平衡作用，橫畫要寫平穩(wěn)，橫不平，則字不穩(wěn)。人們常說的“橫平豎直”，不是指水平書寫，而是要求看上去平穩(wěn)的意思。1、長橫：尖勢起筆，由輕而重，收筆頓勢，呈50角。長橫字例練習(xí)一一一一一一一 2、短橫：起筆尖勢，扛可輕可重，輕頓收筆。短橫字例練習(xí)注意上斜角度，入筆露鋒，收筆勿重。二二二二二二上上上王王王3、中橫：尖勢起筆、均行筆，輕頓收筆。中橫字例練習(xí)相比長橫粗細變化不大。只是稍短些。三三三三三三天天天是是是

12、二、豎：在一個字中往往起著關(guān)鍵的支撐作用，豎畫要寫垂直，豎不垂直，則字不正。4、懸針豎：起筆頓勢，行筆直下，漸輕，收筆出鋒。懸針豎字例練習(xí)頓筆下行，形如懸針。穿行于字的中間。十十十十十十中中中平平平5、垂露豎：起筆頓勢，行筆直下，收筆頓勢回鋒。垂露豎字例練習(xí)稍頓起筆，垂直下行，收呈露珠。干干干干干干門門門同同同6、短豎：起筆尖勢，漸重，收筆稍輕頓勢回鋒。短豎字例練習(xí)起筆稍頓，看似頭生腳輕。工工工工工工止止止土土土三、撇：在一個字中具有裝飾性，如能寫得自然舒展，會增加字的美感，有時還與捺畫相對稱起著平衡和穩(wěn)定重心的作用。7、長撇：起筆頓勢，行筆向左下彎曲，由重到輕，收筆順勢出鋒。長撇字例練習(xí)注意

13、流暢，略帶弧度，整個筆畫有“肚”。廠廠廠廠廠廠左左左在在在8、短撇：起筆頓勢，向左下斜出，有平斜之分，宜短而不宜太曲。短撇字例練習(xí)用在字的左上短斜，用在字的正上短平。千千千禾禾禾牛牛牛生生生9、豎撇：下筆稍重，行至撇的長度三分之二處，向左下撇出。豎撇字例練習(xí)撇鋒勿長川川川開開開月月月夫夫夫四、捺：粗細分明，和撇畫配合使用，起裝飾作用，書寫難度相對較大。斜捺字例練習(xí)到收筆處改變行筆方向，向右平出鋒。人人人大大大文文文又又又10、斜捺：起筆頓勢、尖勢皆可，行筆曲勢向右下，接近收筆時稍平，收筆先頓后出鋒。11、平捺：只是形態(tài)比斜捺平，其余略同，用在字的最下面。平捺字例練習(xí)一波三折，注意方向。之之之之

14、之之走走走這這這12、反捺：就是右點的延長(即長點)。反捺字例練習(xí)由輕到重，收筆稍回。不不不貝貝貝頭頭頭卜卜卜五、點：點畫在個字中就如同人的眼睛一樣重要，是一個字的精神體現(xiàn)，寫點關(guān)鍵要有行筆過程，萬不可筆尖一著紙就收筆。13、 右點：起筆尖勢，右下斜出，收筆下頓。右點字例練習(xí)輕入筆，末端稍重。注意角度。下下下小小小共共共斗斗斗14、 左點：起筆尖勢，左下斜出，收筆下頓。左點字例練習(xí)輕入筆，意帶右部。立立立受受受懷懷懷必必必15、 長點：是在右點的基礎(chǔ)上變長，行筆應(yīng)慢一些，與反捺相同。長點字例練習(xí)將右點拉長即可。賣賣賣類類類食食食頁頁頁六、折：寫完一個筆畫后頓筆后再寫另一個筆畫，折等于頓。16、

15、橫折：先做短橫，折處稍頓，再向下做豎，收筆停頓。橫折字例練習(xí)豎短要斜，豎長就直，視字而定。口口口四四四日日日目目目17、豎折：先做豎，折處略向左頓，再寫橫，收筆用頓勢。豎折字例練習(xí)豎短橫長，豎長橫短。視字而定。山山山出出出區(qū)區(qū)區(qū)醫(yī)醫(yī)醫(yī)18、撇折：下筆寫短撇，未出尖頓筆后折向右上寫提，注意折處要頓筆，收筆要出尖。撇折字例練習(xí)折筆后出提，提要稍平。去去去云云云公公公丟丟丟19、撇點:下筆寫撇，不出尖頓筆后折向右下寫長點。撇點字例練習(xí)注意角度和長短。女女女母母母安安安好好好20、橫撇：下筆寫短橫，略頓筆后向左下寫撇。注意橫要稍向右上斜一點，撇要出尖，一筆寫成。橫撇字例練習(xí)橫短斜，撇有弧度，注意夾角。

16、又又又永永永久久久友友友七、鉤：鉤畫是建立在其它筆畫之上，即寫完一個筆畫頓筆出鋒而成鉤。豎鉤字例練習(xí)起筆稍生，下行要直。小小小寸寸寸可可可水水水21、豎鉤：先做垂露，收筆由重至輕，向左上出鉤。22、彎鉤：下筆稍輕，由輕到重向右下弧彎行筆，到起鉤處略頓筆向左上鉤出，收筆要出尖。書寫時下筆處和起鉤處上下應(yīng)在一條垂直線上。彎鉤字例練習(xí)出鉤角度可大可小。了了了手手手子子子家家家23、斜鉤（戈鉤）：起筆頓勢，行筆向右下彎曲，收筆向右上出鉤。斜鉤字例練習(xí)起筆稍重，行筆呈現(xiàn)一個大弧度。我我我武武武成成成式式式24、臥鉤：起筆尖勢，行筆向右下凹曲，漸平，收筆向左上出鉤。臥鉤字例練習(xí)鉤角對準上部中心。心心心思思

17、思必必必想想想25、豎彎鉤：在豎的基礎(chǔ)上圓折，平走筆畫比豎彎要長一些，收筆時要再彎折后向上提出。豎彎鉤字例練習(xí)寫出柔中帶剛、剛中帶柔。兒兒兒毛毛毛已已已巴巴巴26、豎提鉤：下筆寫豎，到適當處略頓筆（或左下或右下）再向石上寫斜提，一筆寫成，提的收筆處出尖。豎提鉤字例練習(xí)用在左左下頓，用在下可右下頓。民民民良良良衣衣衣農(nóng)農(nóng)農(nóng)27、橫鉤：下筆向右寫橫，行筆至起鉤處頓筆向左下輕快鉤出，鉤不宜長。橫鉤字例練習(xí)頓筆不可長，出鋒短促。買買買皮皮皮寫寫寫定定定28、橫折鉤：下筆從左到右寫橫，到折處稍頓筆再折筆向下寫豎。折處不能寫成“尖角”，也不能頓筆過大，形成“兩個角”。橫折鉤字例練習(xí)橫要平，豎直或弧。用用用司司司句句句刀刀刀29、豎折折鉤：下筆寫短豎，頓筆折向右寫橫，再頓筆折向左下寫豎鉤。注意豎鉤既不能太直，也不能太斜，鉤要小，要出尖。豎折折鉤字例練習(xí)重心平穩(wěn)，上收下放弓弓弓馬馬馬與