粵教版《悅納自我》第一課時原創(chuàng)課

1、思想品德：思想品德：2.1悅納自己悅納自己（粵教版七年級上）（粵教版七年級上）著名喜劇明星 葛 優(yōu)2.1悅納自己悅納自己一、說說一、說說我我個頭、發(fā)型個頭、發(fā)型性格、愛好性格、愛好表現(xiàn)、影響力表現(xiàn)、影響力我們怎樣觀察和認識自己？我們怎樣觀察和認識自己？ 1、 外在的體征外在的體征 2、內(nèi)在的精神內(nèi)在的精神世界世界 3、自己在集體中自己在集體中的地位的地位（高矮胖瘦）（高矮胖瘦）（文靜、活潑）（文靜、活潑）（大家都很喜歡）（大家都很喜歡）（1）自我評價）自我評價（2）他人評價）他人評價（3）通過集體）通過集體 了解自己了解自己你要是跟小你要是跟小雪一樣乖巧雪一樣乖巧就好了就好了 當父母拿自己和同

2、學(xué)相比較時，當父母拿自己和同學(xué)相比較時，你怎樣對父母說？你怎樣對父母說？ 二、夸夸我二、夸夸我三、批批三、批批我我1 1、客觀地評價自己、客觀地評價自己2 2、欣賞自己的優(yōu)點、欣賞自己的優(yōu)點3 3、接受自己的不足、接受自己的不足悅納自我，就是欣然接受自己。悅納自我，就是欣然接受自己。做法做法 “美女教授美女教授”于丹入選中國美女前十于丹入選中國美女前十名名 “女人女人2020歲前的美是父母給的，歲前的美是父母給的，2020歲后歲后的美則是自己修的！的美則是自己修的！”，獲得，獲得20072007中國最美中國最美5050女人前十的于丹這樣評價自己。去年啟動女人前十的于丹這樣評價自己。去年啟動的中

3、國最美女性評選曾引起很大關(guān)注，冠軍的中國最美女性評選曾引起很大關(guān)注，冠軍最終由鞏俐摘得。而今年，主辦方特別把原最終由鞏俐摘得。而今年，主辦方特別把原來的十個名額增加到了來的十個名額增加到了5050個。而之前全部被個。而之前全部被影視明星所占據(jù)的此榜，在今年也意外地被影視明星所占據(jù)的此榜，在今年也意外地被眾才女搶去了風(fēng)頭，于丹、姜培琳、洪晃、眾才女搶去了風(fēng)頭，于丹、姜培琳、洪晃、楊瀾等分別榜上有名。楊瀾等分別榜上有名。她眼神從容，氣度華貴，她眼神從容，氣度華貴，語氣溫暖而自信肯定。語氣溫暖而自信肯定。通古博今，語言精妙，通古博今，語言精妙，依靠自己的學(xué)術(shù)實力與依靠自己的學(xué)術(shù)實力與個性修養(yǎng)的魅力讓

4、國人個性修養(yǎng)的魅力讓國人欽佩。欽佩。四、四、完善完善我我1 1、發(fā)揚優(yōu)點。、發(fā)揚優(yōu)點。2 2、克服缺點。、克服缺點。3 3、追求進步。、追求進步。課堂小結(jié)1、認識自我、認識自我 2、悅納自我、悅納自我 3、完善自我、完善自我小測驗小測驗一、選擇“梅須遜雪三分白，雪卻輸梅一段香”啟示我們：A通過外在的體征認識自己 B欣賞自己的優(yōu)點欣賞自己的優(yōu)點C接受自己的不足接受自己的不足 D客觀地評價自己客觀地評價自己二、思考當代著名哲學(xué)家羅素說：“參差多態(tài)是幸福之源?！?、這句話讓你明白了什么道理？2、你是怎樣悅納自己的？ （BCD） 如果你不能成為山頂?shù)囊恢晁扇绻悴荒艹蔀樯巾數(shù)囊恢晁扇绻悴荒艹蔀樯巾數(shù)?/p>

5、一株松，如果你不能成為山頂?shù)囊恢晁?，就做一叢小樹，生長在山谷中，就做一叢小樹，生長在山谷中，但須是溪邊最好的一叢，但須是溪邊最好的一叢，如果你不能成為一棵大樹，就做灌木一叢；如果你不能成為一棵大樹，就做灌木一叢；如果你不能成為一叢灌木，就做一片草綠，如果你不能成為一叢灌木，就做一片草綠，讓公路也有幾分歡娛。讓公路也有幾分歡娛。如果你不能成為一只麝香鹿，就做一條鱸魚，如果你不能成為一只麝香鹿，就做一條鱸魚，但須是湖里最好的一條魚。但須是湖里最好的一條魚。我們不能都做船長，我們得做海員。我們不能都做船長，我們得做海員。世上的事情，多得做不完；世上的事情，多得做不完；工作有大的，也有小的，工作有大的，也有小的，我們該做的事情，就在你的手邊。我們該做的事情，就在你的手邊。如果你不能做一條公路，就做