常見疾病的足療

1、足部按摩圖解長(zhǎng)期臨床實(shí)踐發(fā)現(xiàn)，當(dāng)人體某一器官或部位出現(xiàn)病態(tài)時(shí)，疾病的信息便從足、手、頭、耳等區(qū)域反映出來(lái)，這就是近年來(lái)被引入生命科學(xué)的“全息”，取其“見微知著”，窺一斑而見全豹之意。對(duì)這些反應(yīng)點(diǎn)進(jìn)行按摩刺激，治療信息能量通過(guò)經(jīng)絡(luò)的傳遞，與全身皮肉、筋骨、臟腑發(fā)生聯(lián)系，調(diào)動(dòng)和激發(fā)機(jī)體免疫防御，抗病修復(fù)潛能，起到治療疾病，養(yǎng)生保健，延年益壽的作用。足部按摩注意事項(xiàng)1.按摩前用熱水或藥水浸泡15分鐘左右，或用熱毛巾擦洗致血流暢通，療效更佳。2.空腹時(shí)或飯后一小時(shí)內(nèi)，不宜進(jìn)行足部按摩。3.按摩后半小時(shí)內(nèi)，患者應(yīng)飲用溫開水300-500ml?；加袊?yán)重心腎疾病，應(yīng)當(dāng)減少飲水量。4.婦女月經(jīng)期間，妊娠期間不

2、宜做足部按摩，如需做，須向大夫提前聲明，以采取適當(dāng)按摩方法，以免引起經(jīng)血量多或先兆流產(chǎn)。5.患有各種嚴(yán)重出血的病人，不宜做足部按摩。足部按摩對(duì)下列疾病具有輔助治療作用一、 失眠（見圖1-2）: 失眠80%以上由于精神因素引起。中醫(yī)認(rèn)為失眠與心血虧虛、肝氣不舒、胃氣不和、腎精虧少有直接關(guān)系。按摩足底反射區(qū)：額竇、大腦、垂體、腹腔神經(jīng)叢性腺，可改善睡眠質(zhì)量，緩解失眠的引起諸多癥狀，但須堅(jiān)持治療，效果才明顯。二、 感冒(見圖1-3)感冒俗稱“傷風(fēng)”，80%以上為病毒感染。按摩足底反射區(qū)：支氣管，脾等，可增強(qiáng)對(duì)寒冷的適應(yīng)能力，增強(qiáng)機(jī)體免疫機(jī)能。三、 慢性支氣管炎 （圖1-3） &#

3、160;                慢性咳嗽，咳痰，每年發(fā)病持續(xù)3個(gè)月以上，病史2年以上并排除其他心、肺、支氣管疾病者。足底按摩反射區(qū)：支氣管、腎等，可增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，減少發(fā)作頻率，減輕發(fā)作癥狀。慢支急性發(fā)作期治療可控制炎癥發(fā)；緩解期（即不是急性發(fā)作時(shí)）治療，每天做30分鐘左右，為本病治療最好時(shí)期。四、胃腸疾病(見雙足底)  可發(fā)生于任何年齡，足底按摩可緩解癥狀，調(diào)節(jié)胃腸機(jī)能，健脾養(yǎng)胃，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增強(qiáng)消化吸收功能。五

4、、糖尿?。ㄒ婋p足底圖1-1）     為一種遺傳基因決定的全身慢性代謝性疾病，發(fā)病率隨年齡增加而增加，高峰期在50-70歲。藥物治療穩(wěn)定后，可配合足部按摩反射區(qū)：胃、胰、十二指腸、腦垂體、甲狀腺、結(jié)腸，可增加機(jī)體免疫力，調(diào)節(jié)機(jī)體代謝功能。六、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)（甲亢）（見雙足底圖1-1）為多種病因引起的甲狀腺激素分泌過(guò)多導(dǎo)致的內(nèi)分泌疾病。以20-40歲女性多見。中醫(yī)認(rèn)為，長(zhǎng)期忿郁、惱怒或憂愁思慮及水土失宜，飲食失調(diào)導(dǎo)致甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)。足底按摩可起到鎮(zhèn)靜安眠，緩解焦慮、減輕精神緊張等作用。七、痛經(jīng)（見圖1-4、圖1-5）分原發(fā)性（功能性）和繼發(fā)性（器質(zhì)性病變）

5、二種。按摩足底反射區(qū)、子宮、卵巢，可達(dá)到鎮(zhèn)靜止痛、消除恐懼、焦慮、祛風(fēng)散寒的功效。                   圖圖1-4         圖1-5八、泌尿系感染（見雙足底圖1-1）            

6、60;   按摩足底反射區(qū)的腎、腎上腺、輸尿管、膀胱等，有解熱止痛，調(diào)節(jié)臟腑功能，增強(qiáng)機(jī)體免疫力的功效。九、前列腺增生癥（見圖1-6）: 又稱前列腺肥大，為老年人的一種多發(fā)病。點(diǎn)按足底反射區(qū)：腎、腎上腺、輸尿管、膀胱、前列腺、尿道、性腺，可有平衡陰陽(yáng)，增強(qiáng)排泄機(jī)能作用。十、足療法挑戰(zhàn)疲勞綜合征所謂慢性疲勞綜合征是指持續(xù)半年時(shí)間內(nèi)反復(fù)發(fā)生疲勞，臨床表現(xiàn)是多方面的，如肢體困乏、腰膝酸軟、嗜臥倦怠、頭昏腦漲、失眠多夢(mèng)、頭暈?zāi)垦?、反?yīng)遲鈍、腹脹少食，男子性功能減退，女子出現(xiàn)性冷淡等。究其原因，主要是生活節(jié)奏加快，工作繁忙等，造成人們精神壓力過(guò)大，使神經(jīng)系統(tǒng)長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，致使植物神經(jīng)系統(tǒng)功

7、能紊亂，大腦得不到正常調(diào)節(jié)所致。采用足部反射區(qū)按摩法治療，簡(jiǎn)單易學(xué)，療效明顯。首先選擇有效的足部反射區(qū)：大腦、腹腔神經(jīng)叢、腎上腺、脾臟、心臟、肝臟、胃、大小腸、腎、輸尿管、膀胱、卵巢、子宮、前列腺、睪丸。治療前，先用熱水泡腳10分鐘（水最好浸泡過(guò)小腿），然后在以上反射區(qū)涂以按摩膏，用食指關(guān)節(jié)背側(cè)在有關(guān)反射區(qū)進(jìn)行滑動(dòng)性按摩，在滑動(dòng)按摩過(guò)程中尋找敏感點(diǎn)，并加強(qiáng)刺激，使之有酸痛感。每個(gè)反射區(qū)按摩810次，雙足共操作20分鐘，每日1次，10次1個(gè)療程。長(zhǎng)期按摩，雙足不敏感時(shí)，可用淡鹽水泡雙腳半小時(shí)，以增加雙足敏感度，使療效增強(qiáng)。按摩后，飲200300毫升溫開水，以使按摩后所產(chǎn)生的新陳代謝產(chǎn)物（毒素）排出體外。足部反射區(qū)按摩法的功效就在于調(diào)節(jié)機(jī)體內(nèi)環(huán)境的平衡，發(fā)揮機(jī)體各組織器官潛在的原動(dòng)力，從而起到調(diào)節(jié)機(jī)體各組織器官的生理功能，加速血液循環(huán)，促進(jìn)內(nèi)分泌功能，加速新陳代謝，治病保健的目的。十一、腿抽筋的足部按摩法   有的人腿特別容易抽筋者，這些大部份是缺少鈣質(zhì)所引起的，平日可多吃小魚干、魚干油、鈣片等含有鈣質(zhì)食物。腿部抽筋要按足部反射區(qū):副甲狀腺、膝腘神經(jīng)、腓腘神經(jīng)、泌尿系統(tǒng)。 1.副甲狀腺(反射區(qū)有交叉)：位于雙腳底內(nèi)側(cè)約45度，腳大拇趾往下延伸與