2022年全國大學(xué)生心理健康日策劃方案

1、高品質(zhì)文檔2022年全國大學(xué)生心理健康日策劃方案 一：活動目的 為迎接“”全國高校生心理健康日的到來，同時在全校范圍內(nèi)普及心理健康學(xué)問，號召更多同學(xué)關(guān)注心理健康問題，讓同學(xué)們有更多機會了解自己，熟悉自己，正視自己的問題，關(guān)心同學(xué)們排解心理困擾，減輕心理壓力，增加高校生的心理素養(yǎng)，為此學(xué)院資源與環(huán)境系心理健康部于進行高校生心理健康周系列活動，以切實推動我院高校生心理素養(yǎng)訓(xùn)練和心理健康工作。 二：活動主題： 與心靈相約，與健康同行。 三：活動時間： 略 四：活動對象： 學(xué)院資源與環(huán)境系全體師生 五：詳細活動流程 活動前期：創(chuàng)建“我手寫我心”貼吧 同學(xué)們將自己想說的話（心里話，可以是心中的糾結(jié)、小郁

2、悶，或自己感謝的人）寫在紙上，貼在宣揚報上（三樓和四樓樓梯口）（注：還可相互回復(fù)，留名任意）。 周一：高校生心理健康學(xué)問講座 時間與地點：學(xué)術(shù)報告廳晚上7:20 主講人：北校區(qū)訓(xùn)練科學(xué)系：。著重講解高校生日常生活中所遇到的各種心理問題及適當(dāng)?shù)奶幚矸椒?。講座后，同學(xué)們提問，請老師關(guān)心解答，師生互動。 要求：全體同學(xué)準時到場 周二心理電影賞析（播放健康、感人、勵志片如奮斗、媽媽再愛我一次等）。 時間與地點：晚上7:001號樓201教室 周四趣味運動會. 時間與地點:下午4:20一號樓小廣場 競賽項目： 1、海底撈月 競賽人數(shù)：每班10名選手(5男5女) 競賽賽制：一場打算勝敗，用時最少的隊伍獲勝

3、競賽規(guī)章： （1)每班10名選手依次排開排成一列，間距一臂; （2)第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員，依次類推，當(dāng)?shù)谑爢T接到球后，持球跑到第一名隊員前面依次傳球，當(dāng)?shù)诰琶爢T接到球后，持球跑到第十名隊員前面依傳球，依次輪換傳球; （3)當(dāng)?shù)谝幻爢T站在最終一位并雙手持球后視為競賽結(jié)束（競賽過程中，第一名隊員是不跑動的）; （4）在傳球過程中，球落地后，須由傳球隊員撿球后重新傳球。 2、多人大繩 競賽人數(shù)：每班10名選手 競賽方法：每組競賽由兩個班，每班2個人搖繩，8個人跳（4男4女，次序不限）。在規(guī)定時間內(nèi)，以8個人全部進

4、入大繩開頭計數(shù)。最終以3分鐘內(nèi)計數(shù)多者為勝。 道具：兩條約20米的長跳繩 具體規(guī)章：競賽前列隊在繩一側(cè)，裁判員施令后開頭搖繩，并開頭計時。最終以3分鐘內(nèi)大繩搖過的圈數(shù)多者為勝。假如途中有任何一名隊員沒有進入大繩，則取消成果。 3、小型保齡球 方法：在場地上畫兩條相距十米的平行線，一條為投擲線，另一條為擺瓶子（由上到下依次為4321個瓶子）的線。競賽開頭，運動員持實心球擲向瓶子，最終以碰倒瓶子多少判定名次。 道具：裝滿土的易拉罐10個 4、呼啦圈競走競賽競賽人數(shù)：每班兩人 方法：每位同學(xué)轉(zhuǎn)呼啦圈行走50米，每班的三名同學(xué)到達終點的總共計時最少的班級勝出。 道具：呼啦圈四個 主題橫幅簽名（師生共同參加的簽名活動） 要求：各班級踴躍報名競賽人員名單由各班團支書周二晚8:30之前交至體育部 獎項設(shè)置（以班級為單位） 一等獎一名二等獎兩名 三等獎三名優(yōu)秀獎兩名 周四晚：各