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文檔簡介
1、蹲蹲 踞踞 式式 跳跳 遠(yuǎn)遠(yuǎn)甘溪初中甘溪初中 曹慶曹慶蹲踞式跳遠(yuǎn)蹲踞式跳遠(yuǎn) 教學(xué)目標(biāo)教學(xué)目標(biāo) 教學(xué)難、重點教學(xué)難、重點 場地器材場地器材 教學(xué)流程教學(xué)流程 教學(xué)設(shè)計教學(xué)設(shè)計 結(jié)束語結(jié)束語教學(xué)目標(biāo)教學(xué)目標(biāo) 1、認(rèn)知目標(biāo)、認(rèn)知目標(biāo): 通過本堂課讓通過本堂課讓80%以上的學(xué)生掌以上的學(xué)生掌 握和了解蹲踞式跳遠(yuǎn)握和了解蹲踞式跳遠(yuǎn). 2、技能目標(biāo)、技能目標(biāo): 發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力. 3、情感目標(biāo)、情感目標(biāo): 培養(yǎng)刻苦學(xué)生的優(yōu)良作風(fēng)和相信培養(yǎng)刻苦學(xué)生的優(yōu)良作風(fēng)和相信 自己通過努力一定能學(xué)會的信念自己通過努力一定能學(xué)會的信念. 教學(xué)難、重點教學(xué)難、重點 教學(xué)重點:教學(xué)重點: 助跑
2、踏跳助跑踏跳,踏跳練習(xí)時手腳協(xié)調(diào)地協(xié)調(diào)配合踏跳練習(xí)時手腳協(xié)調(diào)地協(xié)調(diào)配合. 教學(xué)難點:教學(xué)難點: 起跳騰空后起跳騰空后,擺動腿的上抬和屈膝擺動腿的上抬和屈膝,以及落地動作以及落地動作. 場地器材1、 標(biāo)志物四個2、跳遠(yuǎn)沙坑兩塊 3、四塊踏跳板教學(xué)流程課堂常規(guī) 準(zhǔn)備活動騰空落地騰空落地完整練習(xí)完整練習(xí)放松評價放松評價助跑踏跳助跑踏跳課堂常規(guī) 1、體育委員整理隊伍,檢查人數(shù),向教師報告。 2、師生問好! 3、宣布本課教學(xué)目標(biāo)與任務(wù)。 4、安排見習(xí)生。 要求:快、靜、齊 準(zhǔn)備活動一、熱身跑600米 二、徒手操 (1) 頭部運動, (2) 擴(kuò)胸運動. (3) 腰部運動 (4) 膝關(guān)節(jié)運動. (5) 手腕
3、和踝關(guān)節(jié) 一、組織:兩路縱隊 教法:教師用口令指揮 學(xué)生練習(xí)。二、組織 教法:教師前面領(lǐng)操,喊口令, 學(xué)生跟著練習(xí)。助跑踏跳v(1) 行進(jìn)間做1步踏跳. v(2) 行進(jìn)間3步踏跳 v(3) 完全助跑進(jìn)沙坑v(4) 在快速助跑下完成 踏跳動作.組織:成4列縱隊讓學(xué)生在跑道上進(jìn)行1到3步的踏跳練習(xí)。之后在跑道上加4塊跳板,讓學(xué)生上板練習(xí)體會踏跳動作。騰空落地一、騰空步練習(xí)一、騰空步練習(xí)組織教法:組織教法:按身體能力分成兩組,依次以騰空步按身體能力分成兩組,依次以騰空步跨上跳箱,上一步成騰空注意屈膝緩跨上跳箱,上一步成騰空注意屈膝緩沖沖二、短距助跑,一腳踏跳,二、短距助跑,一腳踏跳,用頭觸高懸物。用
4、頭觸高懸物。 組織教法:組織教法:教法、要求:按能力分成兩組,短教法、要求:按能力分成兩組,短距助跑,一腳踏跳,用頭觸高懸物。距助跑,一腳踏跳,用頭觸高懸物。要求踏跳腿充分蹬直。要求踏跳腿充分蹬直。 完整動作 助跑、踏跳與騰空的銜接助跑、踏跳與騰空的銜接 教法步驟:教法步驟: 1、教學(xué)情境,讓學(xué)生對踏跳有個教學(xué)情境,讓學(xué)生對踏跳有個 基本認(rèn)識?;菊J(rèn)識。 2、教師講解做完整示范、教師講解做完整示范 3、分組短距助跑,單腳踏跳,教、分組短距助跑,單腳踏跳,教 師巡回指導(dǎo)師巡回指導(dǎo) 4、快速助跑,用有力一腿踏板起、快速助跑,用有力一腿踏板起 跳,落地時身體前傾,屈膝緩跳,落地時身體前傾,屈膝緩 沖
5、,保持平衡。沖,保持平衡。 放松評價1、集合放松練習(xí) 2、課堂小結(jié)布置課后練習(xí)3、安排人員回收器材4、師生再見 組織:學(xué)生自由列隊 教法: 語言提示學(xué)生進(jìn)行肌肉放松及意念放松。 教學(xué)設(shè)計教學(xué)設(shè)計一、設(shè)計理念一、設(shè)計理念 本次課以促進(jìn)學(xué)生身體、心理的健康適應(yīng)能力為目標(biāo),以激發(fā)本次課以促進(jìn)學(xué)生身體、心理的健康適應(yīng)能力為目標(biāo),以激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生運動興趣和愛好為手段。掌握和應(yīng)用本次課的健康知和培養(yǎng)學(xué)生運動興趣和愛好為手段。掌握和應(yīng)用本次課的健康知識和運動技能,提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力,及鍛煉身體的意識。識和運動技能,提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力,及鍛煉身體的意識。本次課程設(shè)計到評價的各個環(huán)節(jié),始終把學(xué)生主動參與
6、、主體地本次課程設(shè)計到評價的各個環(huán)節(jié),始終把學(xué)生主動參與、主體地位、學(xué)習(xí)積極性、學(xué)習(xí)潛能放在第一位。位、學(xué)習(xí)積極性、學(xué)習(xí)潛能放在第一位。二、教材分析二、教材分析 根據(jù)體育教學(xué)設(shè)計的一般模式根據(jù)體育教學(xué)設(shè)計的一般模式 學(xué)習(xí)需要分析學(xué)習(xí)內(nèi)容分析 學(xué)生分析教學(xué)目標(biāo)設(shè)計教學(xué)策略設(shè)計教學(xué)評價設(shè)計形成性評價終結(jié)性評價1、學(xué)習(xí)需要的分析:、學(xué)習(xí)需要的分析:蹲踞式跳遠(yuǎn)是田徑教學(xué)的重要內(nèi)容,有利于發(fā)展學(xué)生的腿部力量,并易于展現(xiàn)自我,深受廣大青少年喜愛。它對于增強學(xué)生體質(zhì)、保持身心健康和培養(yǎng)優(yōu)良品質(zhì)都具有重要意義。 2、學(xué)習(xí)內(nèi)容的分析:、學(xué)習(xí)內(nèi)容的分析:本次課選擇蹲踞式跳遠(yuǎn),并安排了一些趣味性強的輔助練習(xí),極大程度的調(diào)動了學(xué)生練習(xí)的積極性。課中采用了直觀教學(xué)法、展示欣賞等多種教學(xué)方法。增強學(xué)生展示自我、自主學(xué)習(xí)、積極鍛煉的意
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