立定跳遠(yuǎn)說課

1、立定跳遠(yuǎn)說課稿 三道溝小學(xué) 張海龍一、教材分析小學(xué)四年級體育課立定跳遠(yuǎn)是在原有的基礎(chǔ)上讓學(xué)生通過學(xué)習(xí)，進(jìn)一步掌握立定跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)。跳躍是人體的基本活動能力之一，并且是具有實(shí)用意義的體育項(xiàng)目，跳躍教材內(nèi)容豐富，形式多樣，生動活潑而富有童趣，能有效地提高學(xué)生的跳躍能力，增強(qiáng)下肢力量，提高協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)，有利于培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折，克服困難的自信心和勇氣。四年級的學(xué)生跟低年級的學(xué)生相比較學(xué)到的知識要更寬更廣，對立定跳遠(yuǎn)技術(shù)動作并不陌生，學(xué)生活潑好動，有較強(qiáng)的求知欲，師生關(guān)系和諧融洽,班隊(duì)集體榮譽(yù)感較強(qiáng)，但由于身體素質(zhì)等原因，學(xué)生的能力差異較為明顯。根據(jù)學(xué)生的年齡待征和接受能力。在課中我分別安排了跳躍技能

2、的學(xué)習(xí)和相關(guān)的游戲，把本課學(xué)習(xí)重點(diǎn)、難點(diǎn)融入其中，使學(xué)生能夠積極主動的學(xué)習(xí)，探究、創(chuàng)新；使學(xué)生在體育活動中得到充分的情感體驗(yàn)和心理滿足，讓學(xué)生在樂中學(xué)、樂中練、在學(xué)練中使技能得以接受。二、教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)重難點(diǎn)根據(jù)以上對教材分析和學(xué)生實(shí)際情況，我確立以下教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)重難點(diǎn)：1.教學(xué)目標(biāo)：（1）認(rèn)知目標(biāo)：了解正確立定跳遠(yuǎn)的動作技能，以及明白各種游戲的方法 （2）技能目標(biāo)：掌握正確的立定跳遠(yuǎn)動作，雙腳同時(shí)蹬地同時(shí)落地。（3）情感目標(biāo)：不怕臟累、積極進(jìn)取，互相合作的精神。 2.教學(xué)重點(diǎn)：蹬地有力，落地輕巧； 3.教學(xué)難點(diǎn)：身體協(xié)調(diào)有力。三、教法與學(xué)法 1.教法： 根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點(diǎn)，我采用了示范

3、法、 講解法、小組間比賽法等進(jìn)行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生積極主動地去學(xué)習(xí)。2.學(xué)法：本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法、對比學(xué)習(xí)法和游戲的方法。首先讓學(xué)生觀看老師跳躍動作，然后通過“小組協(xié)作”和“個(gè)人練習(xí)”相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法，最終解決問題，從而促進(jìn)學(xué)生主動積極地練習(xí)。四、教學(xué)過程（一）準(zhǔn)備部分(10分鐘)1.課堂常規(guī)（1）集合整隊(duì)清點(diǎn)人數(shù)（成四列橫隊(duì)集合，要求：快、靜、齊）；（2）師生問好；（3）宣布本課內(nèi)容、任務(wù)及要求。2.準(zhǔn)備活動開展游戲：找朋友（1）向?qū)W生講解游戲的方法，提醒學(xué)生注意安全；（2）學(xué)生成兩路縱隊(duì)按逆時(shí)針方向慢跑，當(dāng)聽到老師的哨聲以后，看老師的手勢按相應(yīng)的人數(shù)圍成一圈，

4、剩下的做縱跳10次 。游戲是學(xué)生較為喜歡的一種活動形式，通過活動活躍了課堂氣氛，同時(shí)也為揭示課題作準(zhǔn)備，讓學(xué)生在快樂的游戲中不知不覺地進(jìn)入新課的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。 （二）基本部分：立定跳遠(yuǎn)技能的學(xué)習(xí)(25分鐘) 這個(gè)階段是本課的重點(diǎn)部分，我的教學(xué)設(shè)計(jì)是這樣安排的：1.語言引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入立定跳遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)（給學(xué)生講青蛙跳遠(yuǎn)的故事）；2.讓學(xué)生自由跳躍，然后老師跳一次，跟學(xué)生作比較提出教師為什么跳得遠(yuǎn)？引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入動作學(xué)習(xí)階段；3.教師分四步講解示范立定跳遠(yuǎn)動作方法：（1）預(yù)備動作；（2）起跳；（3）騰空；（4）落地動作要領(lǐng)：兩腳左右分開，跟肩同寬，起跳時(shí)，腳跟稍提，屈膝半蹲，上體稍前傾，

5、頭稍抬，兩臂向前擺同時(shí)兩腳用力蹬地迅速向前跳出，雙腳同時(shí)腳前掌著地，并兩腿自然輕巧落地。 4組織學(xué)生分步驟練習(xí)；5.教師指導(dǎo)學(xué)生相互糾錯(cuò)；6.組織學(xué)生跳過體操墊；7.組織學(xué)生分組練習(xí)，比一比看誰跳得最遠(yuǎn)；8.優(yōu)生展示。 本環(huán)節(jié)通過學(xué)生先嘗試、教師示范、講解、學(xué)生分步練習(xí)、然后小組展示，相互評價(jià)，相互學(xué)習(xí)，體現(xiàn)“小群體合作學(xué)習(xí)”的意識，使學(xué)生在愉快的學(xué)習(xí)中掌握動作要領(lǐng)，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力、思維能力、合作能力，讓學(xué)生感受個(gè)體在集體中的價(jià)值，同時(shí)使本課的重點(diǎn)得到解決，難點(diǎn)得以突破。鞏固練習(xí)開展跳躍游戲連續(xù)跳：1.講解游戲規(guī)則及注意事項(xiàng)，教師示范游戲；2.組織進(jìn)行游戲3.游戲點(diǎn)評 通過這個(gè)游戲讓學(xué)生掌握和練習(xí)連續(xù)跳的技能，提高學(xué)生對立定跳遠(yuǎn)技能的學(xué)習(xí)積極性，鍛煉了學(xué)生的下肢力量，屬于本課的針對性練習(xí)。（四）結(jié)束部分（5分鐘）1.放松練習(xí)。本著有活動就有放松的原則，在本課的結(jié)束時(shí)組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。通過放松消除學(xué)生激烈緊張運(yùn)動的疲勞、調(diào)節(jié)心情，使學(xué)