腳抽筋嚴重嗎？抽筋對身體的傷害

1、腳抽筋嚴重嗎？抽筋對身體的傷害 腿和腳抽筋，醫(yī)學上叫做肌肉痙攣，其實就是人體自身的肌肉發(fā)生了強制性的收縮。常常發(fā)生的部位會是小腿、大腿還有腳趾之間的肌肉組織上。下面，就快和360常識網(wǎng)一起了解腳抽筋的相關學問吧！ 本文名目 1、腳抽筋嚴峻嗎？ 2、抽筋對身體的損害 3、青少年腿抽筋是長高嗎 腳抽筋嚴峻嗎？ 首先，假如是經(jīng)過猛烈運動之后，造成了腿腳抽筋，那么有可能是缺鈣而引起的，只要在日常生活當中，多吃一些含有鈣質(zhì)的養(yǎng)分物質(zhì)就能夠緩解腳抽筋的現(xiàn)象，這種的腳抽筋不屬于嚴峻的范疇。 另外，假如是在晚上消失腿腳抽筋的話，有可能是肝血的不足造成的，同時患有推掉抽筋的人，還會消失臉色蒼白的現(xiàn)象。人一旦消失

2、了肝血不足的現(xiàn)象，特殊簡單消失腿腳抽筋，而且指甲也沒有光澤，甚至還會消失裂痕。這種狀況屬于比較嚴峻的，可以多食用一些桑葚，對身體恢復健康狀態(tài)是有好處的。 還有一種腿腳抽筋現(xiàn)象，那就是下肢的硬化閉塞癥造成的。這種狀況一般需要去醫(yī)院準時的治療，不然后果很嚴峻。 抽筋對身體的損害 首先，假如只是間或或簡潔的消失腿部的抽筋身體并沒有其他方面的不舒適，那么有可能是缺鈣或者受涼引起的，這些抽筋現(xiàn)象的發(fā)生對身體的損害是很小的，只要留意平常的保暖以及補充身體所需要的養(yǎng)分，抽筋現(xiàn)象就會得到有效的改善。 另外，假如常常性的消失抽筋并且沒有任何緣由的抽筋，那么很有可能是身體患了某種疾病的征兆，比方說有的患者患有骨刺

3、，骨刺假如壓迫了腰椎神經(jīng)，那么也有可能引起抽筋的現(xiàn)象。還有的伴侶由于某種疾病造成血液循環(huán)不良，比方說一些類風濕性的關節(jié)炎或者是高血脂癥，高血壓患者，這類病人的血管會消失一些病變就簡單造成末梢神經(jīng)的血液不暢，從而引起抽筋現(xiàn)象的發(fā)生。 青少年腿抽筋是長高嗎 青少年是特別簡單腿抽筋兒的，尤其是在夜間。多數(shù)狀況下，這個時期孩子腿抽筋兒是由于孩子的身體正在活躍的成長發(fā)育期，所以對養(yǎng)分物質(zhì)的需求量特殊大，而且消耗的也大，這樣就簡單引起缺鈣的現(xiàn)象，所以孩子的腿就比較簡單抽筋。由于此時期孩子的生長發(fā)育旺盛，所以從某種角度上來說，青少年腿抽筋兒可以說明他們正在長高。除了缺鈣，引起青少年腿抽筋還有其它一些緣由。 青少年時期正是人們的花季，此時期內(nèi)孩子的活動量大，假如在睡前也進行過大量的運動，腿部肌肉會特別疲乏，這樣在夜間時也特別簡單消失腿抽筋的現(xiàn)象。 假如在睡前時大量出汗，這樣大量的鹽分就會跟隨汗液排出