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文檔簡介
1、我能行我能行 揚起自信的風(fēng)帆l多少次揮汗如雨傷痛曾填滿記憶只因為始終相信去拼搏才能勝利總是在鼓舞自己要成功就得努力熱血在賽場沸騰巨人在東方升起相信自己你將贏得勝利創(chuàng)造奇跡相信自己夢想在你手中這是你的天地相信自己你將超越極限超越自己相信自己當(dāng)這一切過去你們將是第一相信自己王海波的故事 人物介紹 王海波是浙江省2002屆高三畢業(yè)生。第一集 高三上學(xué)期的一次數(shù)學(xué)考試結(jié)束了,王海波考得很差,是 班里的最后一名。他很痛心。第二集 這次考試失敗了,王海波問自己:難道我真的不行嗎?自己是不是和大學(xué)無緣了呢? 是不是自己什么都不行了呢? 為了鼓勵自己,他在一張很大的白紙上開始寫下:我能行! 1、學(xué)好語文,我能
2、行! 2、寫好英語作文,我能行! 3、幫助同學(xué),我能行! 4、專心聽講、認(rèn)真完成作業(yè),我能行! 5、幫媽媽做家務(wù),我能行! 6、 王海波發(fā)現(xiàn)自己能行。他告訴自己:我能行,我一定能行!他不斷努力,取得了一個又一個進步。他充滿信心地參加了2002年全國高考 結(jié)果他的數(shù)學(xué)成績是140分,高考總分708分,不僅成為他們班里、他們年級高考成績第一名,而且成為了浙江省理科狀元。他創(chuàng)造了一個奇跡! 成功的秘訣:我能行!l活動提示:l“我能行”,可以從學(xué)習(xí)、生活、體育、文藝、技能、人際關(guān)系特長等方面找。1_我能行。我能行。2 _我能行。我能行。3 _我能行。我能行?;顒佣?我說“我能行” 說一說自己通過自信,
3、克服困難、取得成功的體驗。l相信我能行,才會我能行;l別人說我行,努力才能行;l你在這點行,我在那點行; l今天若不行,明天還能行; l錘煉我自己,相信我能行;l時刻準(zhǔn)備著,相信我能行。l自信是在正確認(rèn)識自己的基礎(chǔ)上,知道自己的優(yōu)缺點,能愉快地接納自己,相信自己的能力和才干!l自信是人對自身力量的確信,深信自己一定能做成某件事,實現(xiàn)所追求的目標(biāo)。全是自負(fù)惹的禍全是自負(fù)惹的禍 l 那個黑色的七月不堪回首,向來高傲自信的我遭受了一個無情打擊“大學(xué)夢”被擊碎,寒窗苦讀的日子要重來。痛苦的經(jīng)歷使我開始反思復(fù)習(xí)當(dāng)中的不足,實際上,我的失利在于過于自負(fù)。我輸在心態(tài)上。同學(xué)們都說我是個開朗、自信的人,在學(xué)習(xí)
4、方面,我可能有點自負(fù)了。l 容易陶醉于老師的表揚和優(yōu)秀的成績中,沒有注意發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)中的漏洞。即使有時意識到存在某些不足,又覺得自己還有很多優(yōu)勢,也就回避了這些問題?,F(xiàn)在想來,那時的我是多么可笑。別的同學(xué)都在拼命地彌補自己的弱點,而我卻在回避。在細(xì)化知識點這個關(guān)鍵環(huán)節(jié)上,我出現(xiàn)了一些失誤。我的記憶力不錯,自信有過目不忘之才,所以在閱讀教材時粗枝大葉。 比如歷史,大事和線索記得比較牢固,但對于細(xì)節(jié)重視不夠,考試時我才發(fā)現(xiàn),那些具體時間、地點我全忘了。 最后就是考試時的心理調(diào)適問題??记皯?yīng)盡量放松自己的心情,保持一種平和的心態(tài),在考試時逐步進入狀態(tài),先易后難,各個擊破。我的真實感受也許比起成功的經(jīng)驗之
5、談更能觸動大家,自信不等于自負(fù),有天分更需要勤奮。l你能舉一個身邊的自負(fù)者的事例嗎?為自負(fù)的人畫一幅像。l 我是一位高中生,今年18歲。以前,我是一個開朗樂觀的女孩,可進入高中以后,我卻變得性格內(nèi)向并且越來越自卑了。不知為什么,我一直喜歡跟那些優(yōu)秀的人交朋友,所以我的朋友每一個都特別特別優(yōu)秀。然而,在他們面前,我總覺得自己各方面都不行,所以越來越不愛說話,漸漸地,就越來越不會說話了。到了現(xiàn)在,我心里很想跟他們在一起,卻又怕跟他們在一起,因為面對充滿自信的朋友們,我不知該說些什么做些什么,心里總是很緊張。有時候,我又會覺得自己各方面都優(yōu)秀,但更多時候,我覺得自己一無是處。我不知該如何克服這種自卑
6、感?l1自己輕視自己,拿自己的缺點與別人的優(yōu)點比較,進而覺得自己毫無價值,低人一等。2把困難想象得過于嚴(yán)重,常處于孤僻悲觀的狀態(tài),易自暴自棄。l3嚴(yán)重者會輕生。對自我優(yōu)對自我優(yōu)缺點的缺點的認(rèn)識認(rèn)識夸大自己的夸大自己的優(yōu)點,優(yōu)點,忽視自己的忽視自己的缺點缺點自視過高自視過高夸大自己的夸大自己的缺點,缺點,忽視自己的忽視自己的優(yōu)點優(yōu)點自己瞧自己瞧不起自己不起自己看到自己的優(yōu)點看到自己的優(yōu)點也看到自己的也看到自己的缺點愉快地接受缺點愉快地接受自己自己負(fù)負(fù)自自卑卑自自自自 信信l以小組為單位,各編一個小品。l小品內(nèi)容:英語考試后,自卑的小明、自負(fù)的小剛、自信的小東都得了滿分,這三個同學(xué)一起走在回家的路上 l進行現(xiàn)場表演。l根
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