通用版心理健康九年級(jí) 學(xué)會(huì)溝通 讓心靠近 課件

1、學(xué)會(huì)溝通 讓心靠近世界著名成功學(xué)大師、心理學(xué)家卡耐基說(shuō)：“一個(gè)人的成功，15%靠專(zhuān)業(yè)知識(shí)，85%靠人際關(guān)系和處世技巧?！弊约簞e人折紙游戲游戲規(guī)則：請(qǐng)大家拿出一張長(zhǎng)方形的紙，然后根據(jù)老師的提示進(jìn)行。操作過(guò)程中不能相互商量，也不能詢(xún)問(wèn)老師，獨(dú)立完成。 人際溝通的方法和技巧人際溝通的方法和技巧 人際交往從來(lái)都不是一廂情愿的, 它是一個(gè)雙向的互動(dòng)過(guò)程。我們要有意識(shí)地增加雙方的信息交流和感情溝通，不斷反饋、調(diào)節(jié)溝通方式，才能達(dá)到溝通的最佳效果，實(shí)現(xiàn)人際關(guān)系融洽。游戲活動(dòng)倒下與接住 兩兩對(duì)應(yīng)結(jié)好對(duì)子，前面一排的學(xué)生站在講臺(tái)上，合起雙臂抱于胸前，向后直倒；注意腳不可以踩到地面，身體盡可能平直。后面的同學(xué)距離

2、前面同學(xué)大約半個(gè)身位，要用力接住。依次換位進(jìn)行。 倒下與接住我如何對(duì)待別人，別人就應(yīng)該如何對(duì)待我。我如何對(duì)待別人，別人就應(yīng)該如何對(duì)待我。人際交往的黃金原則：人際交往的黃金原則：用你希望別人如何對(duì)待你的方式去對(duì)待別用你希望別人如何對(duì)待你的方式去對(duì)待別人。人。人際交往的反黃金原則：人際交往的反黃金原則：人際溝通中，可以通過(guò)哪些方式主動(dòng)表達(dá)人際溝通中，可以通過(guò)哪些方式主動(dòng)表達(dá)我們對(duì)別人的喜歡和肯定？我們對(duì)別人的喜歡和肯定？ 人際溝通的方法和技巧人際溝通的方法和技巧 你想讓別人怎樣對(duì)待你，你就首先要這樣對(duì)待別人。 相互信任，主動(dòng)交往是我們?nèi)穗H溝通永久不變的終身受用的黃金法則和溝通技巧。角色扮演角色扮演 傾聽(tīng)的技巧 合格傾聽(tīng)合格傾聽(tīng)眼睛眼睛自然的眼神接觸自然的眼神接觸表情表情配合內(nèi)容的專(zhuān)注表情配合內(nèi)容的專(zhuān)注表情動(dòng)作動(dòng)作身體面向說(shuō)話者身體面向說(shuō)話者語(yǔ)言語(yǔ)言適度簡(jiǎn)短的語(yǔ)言適度簡(jiǎn)短的語(yǔ)言 人際溝通的方法和技巧人際溝通的方法和技巧在人際溝通中，成為一個(gè)受歡迎的人的前提就是要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)。這種傾聽(tīng)的能力，既是一種尊重人的態(tài)度，也是一種可以訓(xùn)練的、十分有效的人際溝通的方法和