XX健康素養(yǎng)傳播與競賽試題庫

1、XX 健康素養(yǎng)傳播與競賽試題庫、個(gè)人必答題疫苗分為哪兩大類？類疫苗，是政府免費(fèi)向公民提供， 公民應(yīng)當(dāng)依照政府的規(guī)定受種的疫苗。第二類疫苗，是指由 公民自費(fèi)并且自愿接受接種的其他疫苗。我國目前為兒童提供的一類疫苗有哪些？白喉、百日 咳、破傷風(fēng)聯(lián)合疫苗，脊髓灰質(zhì)炎疫苗、卡介苗、麻疹、腮 腺炎、風(fēng)疹聯(lián)合疫苗、甲型肝炎疫苗、乙型肝炎疫苗，流行 性腦膜炎疫苗，乙型腦炎疫苗。健康的各方面表現(xiàn)？無疾病，不虛弱；體格健壯， 人體器官功能良好；正確評價(jià)自己，應(yīng)對處理生活中的壓 力，能正常工作，對社會(huì)作出自己的貢獻(xiàn)；通過自我調(diào)節(jié) 保持個(gè)人與環(huán)境、社會(huì)及在人際交往中的均衡與協(xié)調(diào)。下列哪些說法是正確的？吸煙有害健康，

2、每一 個(gè)吸煙的人都應(yīng)該戒煙；戒煙的人，無論吸煙多久，有應(yīng) 該戒煙；戒煙越早越好，任何時(shí)候戒煙對身體都有好處， 能夠改善生活質(zhì)量；少量吸煙，對身體影響不大，不需要 戒煙。心理平衡的含義？指一種良好的心理狀態(tài)，即能夠恰當(dāng) 地評價(jià)自己、應(yīng)對日常生活中的壓力、 有效率地工作和學(xué)習(xí)、 對家庭和社會(huì)有所貢獻(xiàn)。推薦成人使用的刷牙方法一一水平顫動(dòng)法的要點(diǎn)是什 么？首先將牙刷放到位，牙刷的刷毛指向根尖方向，與牙面 呈 4545 度角，輕輕加壓后在原地水平顫動(dòng)牙刷8-108-10 次，然后再順著牙面刷幾次。一組牙齒刷完后，將牙刷移到下一組的 2-32-3 顆牙齒。牙齒的咀嚼面用拉鋸式的方法刷。刷牙時(shí)要保 證每顆牙

3、齒的每個(gè)面都要刷到。如何正確使用含氟牙膏？世界衛(wèi)生組織一直推薦使用 含氟牙膏來預(yù)防齲齒。不過生活在高氟地區(qū)的人，不需要使 用含氟牙膏齲病。因?yàn)槿梭w吸收的氟一旦過量，會(huì)引起氟中 毒，最主要的疾病就是氟斑牙和氟骨癥。另外，3 3 歲以內(nèi)的兒童適合選用含氟量較低的兒童牙膏；學(xué)齡前兒童使用含氟 牙膏時(shí)要控制用量，每次用量為黃豆粒大小。什么是齲病，如何預(yù)防？齲病俗稱“蟲牙”或“蛀牙”。 齲病的病因非常復(fù)雜。除了細(xì)菌破壞以外，經(jīng)常吃糖或甜食 也是重要的發(fā)病因素。 預(yù)防齲病的主要方法，就是每日刷牙， 飯后漱口。最好每天早、晚各刷一次牙，每次刷牙不要少于 3 3 分鐘。晚上睡前的一次刷牙更為重要。農(nóng)村衛(wèi)生廁所

4、的標(biāo)準(zhǔn)是什么？廁所有墻、有頂，貯糞池 不滲、不漏、密閉有蓋，廁內(nèi)清潔，無蠅蛆，基本無臭，及 時(shí)清除糞便，并進(jìn)行無害化處理。如果條件允許，戶廁應(yīng)與 住宅建設(shè)統(tǒng)一安排，建在室內(nèi)。如果修建在院內(nèi)，最好建在 住房的下風(fēng)向，廁所與住房之間的距離不要太遠(yuǎn)。廁所的面 積不能太小，至少要 1.21.2 平方米，墻高兩米以上。地面要硬 化，墻面靠近地面的地方應(yīng)涂上一層水泥墻裙，高度不低于 3030 厘米。0 0、什么是被動(dòng)吸煙？被動(dòng)吸煙指不吸煙者吸入吸煙者 呼出的煙霧和卷煙燃燒產(chǎn)生的煙霧，又稱吸二手煙。1 1、保健食品的定義？具有特定保健功能或者以補(bǔ)充維 生素、礦物質(zhì)為目的的食品。適宜于特定人群食用，具有調(diào) 節(jié)

5、機(jī)體功能，不以治療疾病為目的，并且對人體不產(chǎn)生任何 急性、亞急性或者慢性危害的食品。臨時(shí)采集血液應(yīng)當(dāng)具備哪些條件？邊遠(yuǎn)地區(qū)的醫(yī)療機(jī) 構(gòu)和所在地?zé)o血站；危及病人生命，急需輸血，而其他醫(yī)療 措施所不能替代；具備交叉配血及快速診斷方法檢驗(yàn)乙型肝 炎病毒表面抗原、丙型肝炎病毒抗體、艾滋病病毒抗體的條 件。1313、“擴(kuò)大免疫規(guī)劃”在全球推廣使用針對下列哪組傳 染性疾病的疫苗？白喉、百日咳、破傷風(fēng)、脊髓灰質(zhì)炎、 乙肝、結(jié)核病白喉、百日咳、破傷風(fēng)、脊髓灰質(zhì)炎、結(jié)核 病、麻疹白喉、百日咳、破傷風(fēng)、脊髓灰質(zhì)炎、麻疹、風(fēng) 疹使用牙刷應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)？牙刷要選用標(biāo)準(zhǔn)牙刷。不 要使用一次性的、不合標(biāo)準(zhǔn)要求的牙刷。使

6、用牙刷后，應(yīng)注 意沖凈，并保持干燥。一把牙刷即使刷毛彎曲不厲害，使用 時(shí)間也不宜超過 3 3 個(gè)月。高度酒、中度酒和低度酒是怎樣劃分的？酒的度數(shù)是指含酒飲料中的酒精含量，一般是指每 100100 毫升酒中含純酒精 的毫升數(shù)。按酒精含量 4040以上為高度酒、2020 -40-40。之間 為中度酒，低于 2020為低度酒。什么是毒品？毒品是指鴉片、海洛因、甲基苯丙胺、嗎啡、大麻、可卡因，以及國家規(guī)定管制的其他能夠使人成癮 癖的麻醉藥品和精神藥品。什么叫做預(yù)防接種？預(yù)防接種，就是用人工接種的方法，給人體輸入死的病原微生物、或喪失致病能力的病原微 生物、或是病原體的抗原性物質(zhì)，用他們刺激人體的免疫系

7、 統(tǒng)，產(chǎn)生對人體具有保護(hù)作用的免疫物質(zhì)，從而增加了對某 種疾病的抵抗能力，使被接種者對這種病不感染，或者感染 后不發(fā)病。肺結(jié)核的早期癥狀什么？連續(xù)兩周以上咳嗽、咳痰、午 后發(fā)熱、面頰潮紅、盜汗等通常是肺結(jié)核的可疑癥狀，如果 同時(shí)咯血或痰中帶血絲，就極可能是得了肺結(jié)核病。有的肺 結(jié)核患者有胸痛、疲乏無力、食欲不振、體重減輕、月經(jīng)周 期紊亂等癥狀。治療結(jié)核病的主要方法是什么？對肺結(jié)核病人采取為期 6 68 8 個(gè)月直接督導(dǎo)下的短程化療，其他治療均為輔助治 療；按照醫(yī)生要求，堅(jiān)持全程、按時(shí)、按量服藥是治愈的重 要條件；患者在治療滿 2 2 個(gè)月、5 5 個(gè)月、6 6 個(gè)月后，應(yīng)按期 送痰到結(jié)核病防治

8、中心復(fù)查。0 0、流感和普通感冒一樣嗎？試述其區(qū)別。答：流感是 由流感病毒引起的傳染病，流感病毒分甲、乙、丙3 3 型。普通感冒也稱普通感冒綜合癥，主要由鼻病毒、腺病毒、副流 感病毒、呼吸道合胞病毒等引起。流感的癥狀以全身中毒癥 狀為主，呼吸道癥狀較輕；而普通感冒的癥狀以呼吸道卡他 癥狀為主，全身中毒癥狀不重，一般不發(fā)熱或偶有低熱，如 果沒引起并發(fā)癥，大多在 5 5-7 7 天內(nèi)痊愈。得了流感需要及 早隔離治療，得了普通感冒一般不需要服用藥物或者只作對 癥治療。在流感流行季節(jié)前接種流感疫苗可減少患流感的機(jī) 會(huì)或減輕流感的癥狀。1 1、正確的洗手方法是什么？打開水龍頭后，用流動(dòng)的水沖洗手部，應(yīng)該

9、使手腕、手掌和手指充分浸濕，打上肥皂 均勻涂抹，搓出皂沫，讓手掌、手背、手指、指縫等都沾滿， 然后再反復(fù)搓揉雙手及腕部。整個(gè)搓揉時(shí)間不應(yīng)少于1515 秒，最后再用流動(dòng)的自來水沖干凈。洗手時(shí)，要注意清除容易沾染致病菌的指甲、指尖、指甲縫、指關(guān)節(jié)等部位。應(yīng)將手的 各個(gè)部位清洗到。如果沒有自來水，也可以用勺取水澆洗。2 2、選用烹調(diào)油時(shí)，應(yīng)注意哪些事項(xiàng)？選用多種植物 油，經(jīng)常更換烹調(diào)油的種類。多選用植物油，如花生油、 大豆油、橄欖油、茶油等，少用或不用動(dòng)物油。使用控油 壺。少用油煎、油炸的烹調(diào)方法。油煎炸后的食物能量會(huì) 增加許多；富含淀粉類的食品，如面粉類、薯類食品等，油 炸時(shí)可能會(huì)產(chǎn)生丙烯酞胺等有

10、害成分，不宜多吃。多采用 燉、炯、蒸、拌等方法。3 3、什么叫做藥癮？藥癮指藥物反復(fù)使用后引起的一種 周期性或慢性中毒狀態(tài)，包括精神依賴和軀體依賴兩個(gè)方 面。卷煙點(diǎn)燃時(shí)產(chǎn)生的煙霧中含有哪些有毒有害物質(zhì)和致 癌物質(zhì)？每類至少列舉 4 4 種有毒物質(zhì)有：一氧化碳、一氧化 二氮、甲醛、乙醇、甲烷、甲苯、氫化氰、鉛、鋁、鋅、鎂 等；致癌物質(zhì)有：苯并芘、氯乙烯、亞硝胺、多環(huán)芳烴、亞 硝基甲級苯、鎘、鎳、釙等。二手煙霧中包含很多能夠迅速刺激和傷害呼吸道黏膜 的化合物，接觸后會(huì)導(dǎo)致哪些后果？導(dǎo)致健康人上呼吸道 損傷，使哮喘患者發(fā)作更頻繁，病情更嚴(yán)重。增加血液黏 稠度，傷害血管內(nèi)膜，引起冠狀動(dòng)脈供血不足，增加

11、心臟病 發(fā)作的危險(xiǎn)。為什么說與別人共用牙刷、毛巾、剃須刀，會(huì)造成疾病 的傳播？如果一個(gè)人患有皮膚病、性傳播疾病或其他傳染性 疾病，病原體可能沽染到洗浴使用的盆、毛巾上，如果與他 人共用盆、毛巾，有可能導(dǎo)致共用者感染這些疾病。此外， 不共用毛巾、盆，還能預(yù)防沙眼、“紅眼病”等接觸性傳染 病。患有哪些疾病婦女不宜懷孕？急性傳染??；重度高血 壓；腎臟疾??；嚴(yán)重心臟病；甲狀腺疾病；糖尿病合并視網(wǎng) 膜病變，腎臟、心臟功能損害或合并末梢血管、神經(jīng)病變。為預(yù)防近視，讀書寫字時(shí)的標(biāo)準(zhǔn)姿勢是：頭不歪，兩眼 平視，雙肩不斜，眼睛離書本一尺。手指離筆尖一寸，胸部 離桌子一拳。我國免費(fèi)為兒童提供國家免疫規(guī)劃疫苗共有8

12、 8 種，請說出都有哪些疫苗。口服脊髓灰質(zhì)炎疫苗、卡介苗、百日咳、 白喉、破傷風(fēng)聯(lián)合疫苗麻疹、風(fēng)疹、腮腺炎聯(lián)合疫苗、乙肝 疫苗、甲肝疫苗、乙腦疫苗、流腦疫苗0 0、請說出 3 3 種煤氣中毒的癥狀。頭痛，頭昏，四肢無 力，全身不適，嘴唇、皮膚和指甲顏色像櫻桃紅色，甚至惡 心、嘔吐，嚴(yán)重時(shí)呼吸困難，發(fā)生昏迷、血壓下降。戒煙前要有哪些準(zhǔn)備？戒煙前要進(jìn)行充分的準(zhǔn)備，要立 下戒煙的決心，確定一個(gè)戒煙日期，告訴周圍的朋友，獲得 他們的支持，家人和朋友的支持對戒煙成功有很大的幫助； 與自己簽訂一份戒煙承諾書；改變環(huán)境，仍掉家中的所有卷 煙和煙灰缸，不準(zhǔn)別人在家中吸煙；分析自己戒煙失敗的煙 癮，一旦戒煙，就

13、要做到一口也不吸。試述煤氣中毒事故現(xiàn)場處置的程序。1 1）發(fā)生煤氣泄漏或煤氣中毒時(shí)，救護(hù)者應(yīng)以俯身進(jìn)入房間， 立即打開門窗通風(fēng)， 將中毒者盡快轉(zhuǎn)移到空氣新鮮、通風(fēng)良好的地方。2 2）關(guān)閉燃?xì)饪傞_關(guān)，迅速疏散人員。3 3）到室外撥打報(bào)修或急救電話?，F(xiàn)場嚴(yán)禁用明火檢查和開關(guān)室內(nèi)任何電器，以防產(chǎn)生電 火花引發(fā)煤氣燃爆。3 3、試述對煤氣中毒者實(shí)施現(xiàn)場急救的方法：1 1）對中毒程度較輕者：將其轉(zhuǎn)移到空氣流通的地方解開其衣領(lǐng)和腰 帶，休息 2-32-3 個(gè)小時(shí)，并適量服用濃茶。2 2）對中毒程度較重者：應(yīng)將其頭部偏向一側(cè)，以防嘔吐物誤吸進(jìn)肺里導(dǎo)致窒 息，并迅速將中毒者送醫(yī)院搶救。如果中毒者呼吸微弱甚至 停止，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，堅(jiān)持 2 2 小時(shí)以上。如果中毒者 心跳、呼吸都已停止，應(yīng)立即同時(shí)進(jìn)行胸外心臟按壓和人工 呼吸。需要緊急醫(yī)療救助時(shí)，如何撥打120120 急救電