優(yōu)質(zhì)人力資源管理培訓(xùn)與開發(fā)含答案

1、第三章 培訓(xùn)與開發(fā)一、單選題：1、外部培訓(xùn)資源的開發(fā)途徑不包括( )。(A)從大中專院校聘請教師 (B)從集團公司總部聘請教師 (C)從顧問公司聘請培訓(xùn)顧問 (D)在網(wǎng)絡(luò)上尋找并聯(lián)系培訓(xùn)教師2、( )是指收集培訓(xùn)成果以衡量培訓(xùn)是否有效的過程。 (A)培訓(xùn)計劃 (B)培訓(xùn)實施 (C)培訓(xùn)評估 (D)培訓(xùn)需求分析3、( )不是培訓(xùn)后評估的主要內(nèi)容。 (A)培訓(xùn)計劃評估 (B)培訓(xùn)目標(biāo)達成情況評估 (C)培訓(xùn)效果效益綜合評估 (D)培訓(xùn)工作者的工作績效評估4、關(guān)于外聘教師與內(nèi)部培養(yǎng)教師的優(yōu)劣比較，表述正確的是（ ）A、外聘教師更能保證交流的順暢B、拓展訓(xùn)練中內(nèi)部培訓(xùn)師更有優(yōu)勢C、使用外部培訓(xùn)師有可能

2、加大培訓(xùn)費用D、 外部培訓(xùn)師一定能激發(fā)培訓(xùn)對象參與的積極性5、新員工入職培訓(xùn)一般是由（ ）來進行 A、從顧問公司聘請的培訓(xùn)顧問 B、從大中專院校聘請的教師C、內(nèi)部培訓(xùn)師 D、勞動行政部門的專職人員6、撰寫培訓(xùn)評估報告時，錯誤的做法是（ ）A、要對所有受訓(xùn)人員進行調(diào)查B、盡量實事求是地呈現(xiàn)評估結(jié)果C、附錄中最好收集培訓(xùn)過程中所使用的原始資料D、當(dāng)評估方案持續(xù)時間超過一年時，需要作中期評估報告7、要求員工培訓(xùn)規(guī)劃的制定必須體現(xiàn)可靠性、針對性、相關(guān)性和高效性等基本特點是制定培訓(xùn)規(guī)劃的（ ）要求。（A）系統(tǒng)性（B）標(biāo)準(zhǔn)化（C）有效性（D）普通性8、以下不屬于教學(xué)計劃的設(shè)計原則的是（ ）（A）普通性原則

3、（B）適應(yīng)性原則（C）針對性原則（D）最優(yōu)化原則9、在課程設(shè)計文件中，以下不屬于大綱部分的內(nèi)容是（ ）（A）教學(xué)資源（B）交付要求（C）資料結(jié)構(gòu)（D）課程評估10、不同的培訓(xùn)內(nèi)容需要利用不同的培訓(xùn)方法，以下最適合于態(tài)度培訓(xùn)的方法是（ ）（A）課堂講授（B）測量工具（C）示范模擬（D）角色扮演11、以下不屬于設(shè)計輪流任職計劃的依據(jù)的是（ ）（A）通過作業(yè)輪換，管理人員將逐漸學(xué)會按照管理的原則來思考問題（B）將允許有一定能力的管理人員確定他們愿意進行管理的職務(wù)范圍（C）能夠使受訓(xùn)者身歷其境，在模擬的實踐中加深對管理原理的領(lǐng)會（D）公司的高級職務(wù)可以由對不同部門的問題有廣泛了解的人來擔(dān)任12、在培訓(xùn)

4、過程中以改進而不是以是否保留培訓(xùn)效果評估是（ ）（A）建設(shè)性評估（B）正式評估（C）總結(jié)性評估（D）非正式評估13、在培訓(xùn)效果評估的層級體系中，反應(yīng)評估的評估內(nèi)容是（ ）（A）受訓(xùn)者在工作過程中行為方式的變化和改進（B）受訓(xùn)者在技能、態(tài)度、行為方式等方面的收獲（C）受訓(xùn)者取得的生產(chǎn)經(jīng)營或技術(shù)管理方面的業(yè)績（D）受訓(xùn)者對培訓(xùn)項目的主觀感覺或滿意程度如何14、對培訓(xùn)效果進行評估，評估單位應(yīng)為（ ）（A）培訓(xùn)單位（B）學(xué)員的單位主管（C）培訓(xùn)教師（D）學(xué)員的直接主管15、對培訓(xùn)的情感成果進行評估時，其測量方法不包括（ ）（A）訪談（B）態(tài)度調(diào)查（C）關(guān)注某小組（D）現(xiàn)場觀察16、以下關(guān)于培訓(xùn)費用的說

5、法錯誤的是（ ）。（A）是指企業(yè)在員工培訓(xùn)過程中所發(fā)生的一切費用之和 （B）間接培訓(xùn)成本是指在培訓(xùn)組織實施過程之外企業(yè)所支付的費用 （C）由培訓(xùn)之前的準(zhǔn)備工作和培訓(xùn)實施過程中各項活動的費用構(gòu)成 （D）直接培訓(xùn)成本是在培訓(xùn)組織實施過程中培訓(xùn)者與受訓(xùn)者的一切費用總和17、在制定培訓(xùn)規(guī)劃時，設(shè)計培訓(xùn)方法的途徑不包括（ ）。（A）專家咨詢 （B）中介機構(gòu) （C）小組討論 （D）經(jīng)驗總結(jié)18、培訓(xùn)項目計劃是有效實施培訓(xùn)課程的基礎(chǔ)，它不包括（ ）。（A）企業(yè)培訓(xùn)計劃 （B）培訓(xùn)課程計劃 （C）課程系列計劃 （D）培訓(xùn)評估計劃19、在培訓(xùn)的印刷材料中，（ ）可以使包含許多復(fù)雜步驟的任務(wù)簡單化。（A）工作任務(wù)

6、表 （B）崗位指南 （C）培訓(xùn)者指南 （D）學(xué)員手冊20、在管理人員所應(yīng)具有的技能中，（ ）是指從整體把握組織目標(biāo)、洞察組織與環(huán)境的相互關(guān)系的能力。（A）專業(yè)技能 （B）人文技能 （C）理念技能 （D）協(xié)調(diào)技能21、培訓(xùn)效果的正式評估的優(yōu)點不包括（ ）。（A）在數(shù)據(jù)和事實的基礎(chǔ)上作出判斷 （B）可將評估結(jié)論與最初計劃比較 （C）容易將評估結(jié)論用書面形式表現(xiàn) （D）不會給受訓(xùn)者帶來太大的壓力22、在培訓(xùn)效果的層級體系中，結(jié)果評估的評估內(nèi)容是（ ）。（A）受訓(xùn)者在工作過程中行為方式的變化和改進等 （B）受訓(xùn)者取得的生產(chǎn)經(jīng)營或技術(shù)管理方面的業(yè)績 （C）受訓(xùn)者在技能、態(tài)度、行為方式等方面的收獲 （D）

7、受訓(xùn)者對培訓(xùn)項目的主觀感覺或滿意程度如何23、下列不屬于培訓(xùn)技能成果的評估標(biāo)準(zhǔn)的是（ ）。（A）勞動效率 （B）定額標(biāo)準(zhǔn) （C）質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn) （D）操作規(guī)范24、在評估培訓(xùn)效果時，（ ）適用于調(diào)查面廣、封閉式問題和開放式問題并重的調(diào)查。（A）訪談法 （B）問卷調(diào)查法 （C）行為導(dǎo)向法 （D）電話調(diào)查法25、培訓(xùn)規(guī)劃時要選擇適用的方式方法，高層培訓(xùn)、管理培訓(xùn)、員工文化素質(zhì)培訓(xùn)等宜采用（）的培訓(xùn)方法。（A）分散 （B）邊實踐邊學(xué)習(xí) （C）集中 （D）完全脫產(chǎn)學(xué)習(xí)26、制定培訓(xùn)規(guī)劃時，培訓(xùn)需求分析的目標(biāo)是（）。（A）明確員工現(xiàn)有技能與理想狀態(tài)間的差距 （B）收集有關(guān)新崗位和現(xiàn)在崗位要求的數(shù)據(jù) （C）明確

8、培訓(xùn)的要求，預(yù)測培訓(xùn)的潛在困難 （D）選擇測評工具、明確評估的指標(biāo)和標(biāo)準(zhǔn)27、以下不屬于培訓(xùn)課程內(nèi)容的選擇原則的是（）。（A）適應(yīng)多樣化的學(xué)員背景 （B）滿足學(xué)員在時間方面的需求 （C）針對相同背景的學(xué)員設(shè)計培訓(xùn)課程 （D）使學(xué)員掌握生產(chǎn)技術(shù)和技能28、培訓(xùn)的印刷材料中，工作任務(wù)表的作用不包括（）。（A）強調(diào)課程重點 （B）提高學(xué)習(xí)效率 （C）關(guān)注信息反饋 （D）節(jié)約培訓(xùn)時間29、不同層次的管理人員所應(yīng)具有的技能要求是不同的，對于高層管理人員而言，（）是最重要的。（A）專業(yè)技能 （B）理念技能 （C）人文技能 （D）協(xié)調(diào)技能30、培訓(xùn)效果的建設(shè)性評估的優(yōu)點不包括（）。（A）有助于培訓(xùn)對象改進自

9、己的學(xué)習(xí) （B）幫助培訓(xùn)對象明白自己的進步 （C）在數(shù)據(jù)和事實的基礎(chǔ)上做出判斷 （D）使受訓(xùn)者產(chǎn)生滿足感和成就感31、在培訓(xùn)效果的層級體系中，行為評估的評估內(nèi)容是（）。（A）受訓(xùn)者在工作中態(tài)度、行為的變化和改進 （B）受訓(xùn)者在技能、態(tài)度、行為方式等方面的收獲 （C）受訓(xùn)者取得的生產(chǎn)經(jīng)營或技術(shù)管理方面的業(yè)績 （D）受訓(xùn)者對培訓(xùn)項目的主觀感覺或滿意程度如何32、培訓(xùn)的五大類成果中，（）的評估標(biāo)準(zhǔn)時缺勤率、勞動效率、專利項數(shù)和事故發(fā)生率。（A）技能成果 （B）情感成果 （C）認(rèn)知成果 （D）績效成果33、在評估培訓(xùn)效果時，（）要適用于調(diào)查面窄、以開放式問題為主的調(diào)查。（A） 訪談法 （B）問卷調(diào)查法

10、 （C）觀察法 （D）電話調(diào)查法二、多選題1、以下不屬于員工培訓(xùn)的直接培訓(xùn)成本的是（ ）（A）教室設(shè)備的租賃費用（B）培訓(xùn)教師的費用（C）培訓(xùn)項目的設(shè)計費用（D）學(xué)員的往來交通（E）培訓(xùn)對象受訓(xùn)期間的工資福利2、設(shè)計課程時，選擇課程內(nèi)容的原則包括（ ）（A）適應(yīng)多樣化的學(xué)員背景（B）滿足學(xué)員在時間方面的需求（C）使學(xué)員掌握生產(chǎn)技術(shù)和技能（D）選擇相同難度的課程內(nèi)容進行組合（E）缺少什么培訓(xùn)什么，需要什么培訓(xùn)什么3、在培訓(xùn)所使用的各種每題中，崗位指南的優(yōu)點包括（ ）（A）查閱快捷（B）重點突出（C）使用簡易（D）記憶方便（E）翔實全面4、企業(yè)管理人員的一般培訓(xùn)要求的內(nèi)容包括（ ）（A）技能開發(fā)（

11、B）知識更新（C）觀念轉(zhuǎn)變（D）知識補充（E）思維技巧5、培訓(xùn)效果評估的各種形式中，一下關(guān)于總結(jié)性評估的終局測試說法正確的是（ ）（A）終局測試具有較強的說服力（B）能用于決定培訓(xùn)項目的取舍（C）能作為培訓(xùn)項目改進的依據(jù)（D）有助于培訓(xùn)對象學(xué)習(xí)的改進（E）能用于決定是否給受訓(xùn)者某種資格6、對員工培訓(xùn)的績效成果進行評估時，評估方法包括（ ）（A）態(tài)度調(diào)查（B）原始記錄（C）現(xiàn)場觀察（D）定額標(biāo)準(zhǔn)（E）統(tǒng)計日報7、教學(xué)計劃的基本內(nèi)容包括（ ）。（A）教學(xué)形式 （B）教學(xué)目標(biāo) （C）課程設(shè)置 （D）教學(xué)環(huán)節(jié) （E）教學(xué)時間安排8、在企業(yè)外部聘請培訓(xùn)師的優(yōu)點包括（ ）。（A）選擇范圍較大 （B）帶來全

12、新理念 （C）提高培訓(xùn)檔次 （D）易于控制培訓(xùn) （E）易于營造氣氛9、管理人員的培訓(xùn)方法中，短期學(xué)習(xí)的優(yōu)點包括（ ）。（A）訓(xùn)練周密 （B）增強了主動性 （C）針對性好 （D）學(xué)員能力全力以赴學(xué)習(xí) （E）較有深度10、以下不屬于培訓(xùn)前效果評估的作用的是（ ）。（A）保證培訓(xùn)效果測定的科學(xué)性 （B）保證培訓(xùn)需求確認(rèn)的科學(xué)性 （C）保證培訓(xùn)活動按照計劃進行 （D）確保計劃與實際需求合理銜接 （E）找出不足，發(fā)現(xiàn)新的培訓(xùn)需要11、對培訓(xùn)效果進行學(xué)習(xí)評估的時間應(yīng)為（ ）。（A）半年或一年以后 （B）課程結(jié)束時 （C）三個月或半年以后 （D）課程進行時 （E）公司進行績效評估時12、員工培訓(xùn)情感成果評估

13、的測量方法包括（ ）。（A）態(tài)度調(diào)查 （B）筆試 （C）現(xiàn)場觀察 （D）訪談 （E）關(guān)注某小組13、在制定培訓(xùn)規(guī)劃時，設(shè)計培訓(xùn)方法的途徑有（）。（A）經(jīng)驗總結(jié) （B）中介機構(gòu) （C）小組討論 （D）查閱文獻 （E）專家咨詢14、外部培訓(xùn)資源的開發(fā)途徑包括（）。（A）聘請專職的培訓(xùn)師 （B）聘請本專業(yè)的專家、學(xué)者 （C）從大中院校聘請教師 （D）在網(wǎng)絡(luò)上尋找并聯(lián)系教師 （E）從顧問公司聘請培訓(xùn)顧問15、管理技能開發(fā)的基本模式包括（）。（A）在職開發(fā) （B）替補訓(xùn)練 （C）出國學(xué)習(xí) （D）拓展訓(xùn)練 （E）決策模擬訓(xùn)練16、培訓(xùn)前效果評估的內(nèi)容包括（）。（A）培訓(xùn)環(huán)境評估 （B）培訓(xùn)對象工作成效及行

14、為評估 （C）培訓(xùn)計劃評估 （D）培訓(xùn)對象知識和工作態(tài)度評估 （E）培訓(xùn)需求整體評估17、對培訓(xùn)效果進行學(xué)習(xí)評估的具體方法有（）。（A）訪談法 （B）角色扮演 （C）演講法 （D）行為觀察 （E）筆試法18、員工培訓(xùn)評估時，投資回報率的評估標(biāo)準(zhǔn)包括（）。（A）勞動效率 （B）直接成本 （C）專利項數(shù) （D）間接成本 （E）質(zhì)量要求三、計算題有一個木材場，專門生產(chǎn)用作建筑材料的鑲板。這家工廠有300名工人，48名一線主管，7名輪值監(jiān)督管理人員和一名工廠經(jīng)理。在工廠的經(jīng)營中曾出現(xiàn)了三個問題：第一，每天生產(chǎn)的2%的木鑲板由于質(zhì)量太差而被淘汰；第二，生產(chǎn)領(lǐng)域環(huán)境管理不佳，如鑲板堆放不正確有可能會傷到員

15、工；第三，“可避免的事故”發(fā)生率高于行業(yè)平均水平。為消除這些問題，工廠對管理人員進行了如下培訓(xùn)：(1)與質(zhì)量問題和不良工作習(xí)慣有關(guān)的績效管理和人際關(guān)系技能培訓(xùn)；(2)如何表彰績效有提高的雇員。培訓(xùn)活動的具體實施內(nèi)容是：(1)培訓(xùn)由公司內(nèi)培訓(xùn)教師組織進行，為期12天。一線主管人員、輪值監(jiān)督人員和工廠經(jīng)理部56人參加了培訓(xùn)。其中：材料費為3584元，受訓(xùn)者工資和福利（根據(jù)離崗時間計算）16969元，教師課時費加補貼1875元，培訓(xùn)管理費2380元。(2) 培訓(xùn)在工廠附近的一家酒店內(nèi)進行，培訓(xùn)教室和視聽設(shè)備租賃費總計600元，餐費總計672元。(3)本培訓(xùn)項目是從一家培訓(xùn)咨詢機構(gòu)購買的，其中包括了錄

16、像資料。而且，該項目的指導(dǎo)者是一名咨詢專家。項目購買費用、培訓(xùn)教師培訓(xùn)費用、注冊費用等總的開發(fā)成本費用6756元。工廠的培訓(xùn)前后生產(chǎn)管理狀況對比如表2表示。表2 工廠培訓(xùn)前后的生產(chǎn)管理狀況對比表經(jīng)營結(jié)果如何衡量培訓(xùn)前結(jié)果培訓(xùn)后結(jié)果差異（或）以貨幣計算質(zhì)量淘汰率2%的淘汰率即每天1440塊板1.5%的淘汰率即每天1080塊板0.5%360塊每天720元每年172800元環(huán)境衛(wèi)生用包括20項內(nèi)容的清單進行檢查10處不合格（平均）2處不合格（平均）8處不合格無法用貨幣表示可避免的事故事故數(shù)量每年24次每年16次每年8次每年48000元事故的直接成本每年144000元每年96000元每年48000元根

17、據(jù)以上的案例論述計算并回答：1、總的培訓(xùn)成本是多少？每個受訓(xùn)者的成本是多少？2、培訓(xùn)投資回報率是多少？3、對本項目的培訓(xùn)效果進行分析評價？ 四、簡單題企業(yè)組織培訓(xùn)評估時，應(yīng)依據(jù)哪些培訓(xùn)成果提出培訓(xùn)評估的標(biāo)準(zhǔn)和衡量方法？ 答案：一、1、B 2、C 3、A 4、C 5、C 6、A 7、C 8、A 9、D 10、D 11、B 12、C 13、A14、D 15、C 16、C 17、B 18、D 19、B 20、C 21、D 22、B 23、A 24、C 25、C 26、A 27、C 28、D 29、B 30、C 31、A 32、D 33、A二、1、CE 2、ABCDE 3、ABCD 4、ABCE 5、

18、ABE 6、BCE 7、ABCDE 8、ABCE 9、CDE 10、ABD 11、BD 12、ADE 13、ACE 14、ABCDE 15、ABE 16、BCDE 17、BCE 18、BD三、二級，第191193頁，題目相似，作為參考四、簡答題 企業(yè)組織培訓(xùn)評估時，應(yīng)依據(jù)哪些培訓(xùn)成果提出培訓(xùn)評估的標(biāo)準(zhǔn)和衡量方法？ 答：1、認(rèn)知成果。 2、技能成果。 3、情感成果。 4、績效成果。 5、投資回報率。- 高氯酸對阿膠進行濕法消化后, 用導(dǎo)數(shù)火焰原子吸收光譜技術(shù)測定阿膠中的銅、“中藥三大寶, 人參、鹿茸和阿膠?！卑⒛z的藥用已有兩千多年的悠久歷史, 歷代宮 馬作峰.論疲勞源于肝臟J.廣西中醫(yī)藥,200

19、8,31(1):31. 史麗萍,馬東明, 解麗芳等.力竭性運動對小鼠肝臟超微結(jié)構(gòu)及肝糖原、肌糖元含量的影響J. 遼寧中醫(yī)雜志, 王輝武,吳行明,鄧開蓉.內(nèi)經(jīng)“肝者罷極之本”的臨床價值J . 成都中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報,1997,20(2):9. 楊維益,陳家旭,王天芳等.運動性疲勞與中醫(yī)肝臟的關(guān)系J.北京中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報. 1996,19(1):8.1 運動性疲勞與肝臟 張俊明.“高效強力飲”增強運動機能的臨床J中國運動醫(yī)學(xué)雜志，1989，8（2）：10117 種水解蛋白氨基酸。總含量在56.73%82.03%?；艄馊A采用硝酸-硫酸消化法和18（4）：372-374.1995,2062 林華,呂國楓,官

20、德正等. 衰竭運動小鼠肝損傷的實驗性J.天津體育學(xué)院黨報, 1994,9(4):9-11. 凌家杰.肝與運動性疲勞關(guān)系淺談J.湖南中醫(yī)學(xué)院學(xué)報.2003，2（6）31. 凌家杰.肝與運動性疲勞關(guān)系淺談J.湖南中醫(yī)學(xué)院學(xué)報.2003，23（6）：31. 謝敏豪等.訓(xùn)練結(jié)合用中藥補劑強力寶對小鼠游泳耐力與肌肉和肝Gn, LDH 和MDH 的影響J中國運動醫(yī)學(xué)雜 楊維益,陳家旭,王天芳等.運動性疲勞與中醫(yī)肝臟的關(guān)系J.北京中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報. 1996,19(1):8.2.1 中藥復(fù)方2.2 單味藥33 阿膠和復(fù)方阿膠漿 常世和等.參寶片對機體機能影響的J.中國運動醫(yī)學(xué)雜志，1991，10（1）：49.

21、 聶曉莉，李曉勇等.慢性疲勞大鼠模型的建立及其對肝功能的影響J. 熱帶醫(yī)學(xué)雜志，2007,7(4)：323-325.3.1 概述3.2 關(guān)于阿膠和復(fù)方阿膠漿醫(yī)療保健作用的3.2.1 營養(yǎng)成分和評價3.2.2 阿膠的藥理作用3.2.3 阿膠的臨床應(yīng)用4 Xie MH, etalEffects of Hong jing tian she 1u on reproductive axis function and exercise capacities in men. The5 周志宏等補腎益元方對運動小鼠抗疲勞能力的影響J.中國運動醫(yī)學(xué)雜志，2001，20（1）：83-84202-204.5Inte

22、rnationalCourseandConferenceonPhysiologicalChemistry and Natrition of exercise and training (Abstract)6 楊維益等中藥復(fù)方“體復(fù)康”對運動性疲勞大鼠血乳酸、p 一內(nèi)啡膚、亮氨酸及強啡膚Al-13 影響的實驗研。仙靈口服液可提高機體運動能力，加速運動后血乳酸的消除。F3 口服液能調(diào)整PCO2 孫曉波等鹿茸精強壯作用的J.中藥藥理與臨床，1987，3（3）：11. 于慶海等高山紅景天抗不良刺激的藥理J中藥藥理與臨床，1995，7（7）：283. 牛銳淫羊藿炮制前后對小鼠血漿睪丸酮及附近性器官的影響

23、J中國中藥雜志，1989,14(9):18P 0.05) 。肝臟是動物機體重要臟器之一,Pi，同疲），肝主筋，人之運動皆由于筋，故為罷極之本”。人體肝臟的功能活動也必阿膠, 味甘性平, 入肺、肝、腎經(jīng), 具有補血止血、滋陰潤肺的功效。神農(nóng)本阿膠,又稱驢皮膠,為馬科動物驢的皮去毛后熬制而成的膠塊,是中國醫(yī)藥寶庫中阿膠、熟地配伍能使補而不滋膩, 共奏益氣補血之功, 主要治療各種原因?qū)е碌臍庋⒛z對細(xì)有促進作用；提示阿膠能提高機體免疫功能。 另外阿膠具阿膠具有很好的止血作用，常用來治療陰虛火旺、血脈受傷造成的出血。比如，阿膠能治療缺鐵性貧血，再生障礙性貧血等貧血癥狀，阿膠對血小板減少，白細(xì)阿膠是一類

24、明膠蛋白，經(jīng)水解分離得到多種氨基酸，阿膠具有很多的藥理作用和阿膠又稱驢皮膠, 為馬科動物驢的皮去毛后熬制而成的膠塊。中藥界有句口頭禪:阿膠中的營養(yǎng)成分比較多，主要有蛋白質(zhì)、多肽、氨基酸、金屬元素、硫酸皮膚。把阿膠應(yīng)用于運動員或人群中的實踐應(yīng)用性，具有很大的潛力和市場前景，白血病、鼻咽癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等。阿膠不溫不燥，老少皆宜，一年四季均伴隨現(xiàn)代競技體育的強度越來越大，運動員在大運動量訓(xùn)練后出現(xiàn)的各種疲勞征象，胞減少等癥也具有效果明顯效果；另外，經(jīng)配伍，阿膠可用來治療多種出血癥。醫(yī)學(xué)保健作用，阿膠具有耐缺氧、耐寒冷、抗疲勞和增強免疫功能作用；同時，阿膠具有本文的目的意義有以下兩個方面：一

25、是通過阿膠的抗疲勞能力，來進一本以運動性疲勞相關(guān)癥狀明顯的籃球運動員為對象，以谷丙轉(zhuǎn)氨酶、谷表明，阿膠還用于治療妊娠期胎動不安，先兆流產(chǎn),習(xí)慣性流產(chǎn)等。對于月經(jīng)病步了解運動員服用阿膠以后，不但能夠使男女運動員的谷草轉(zhuǎn)氨酶含量水平、谷丙轉(zhuǎn)參促進人體對糖原和三磷酸腺苷等能源物質(zhì)的合理利用, 并使劇烈運動時產(chǎn)生的乳草經(jīng)將其列為上品。本草綱目載阿膠“療吐血衄血, 血淋尿血, 腸風(fēng)下痢, 女草轉(zhuǎn)氨酶、谷酰轉(zhuǎn)肽酶、總膽紅素、白蛋白和白蛋白/球蛋白含量水平為測定指標(biāo)，產(chǎn)生運動。從中醫(yī)學(xué)的觀點來看，筋就是聚集在一起的肌肉束，膜是筋的延長和擴布；常所說的肌腱和韌帶等器官，韌帶和肌腱堅韌有力。通過韌帶和肌腱伸縮牽

26、拉骨骼肌充在筋”, 也就說明了筋的功能受到肝臟的調(diào)節(jié), 所以, 醫(yī)家大多從筋與肝相關(guān)的角除運動后的疲勞, 已經(jīng)成為運動醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的熱點,而中醫(yī)藥在改善、消除運動性促進肌肉和肝臟有氧氧化能力的作用。 紅景天圣露能促進機體運動后的恢復(fù)和消除促進血液凝固和抗貧血作用，有提高血紅蛋白紅細(xì)胞，白細(xì)胞和血小板的作用。到影響。的變化, 主要表現(xiàn)為部分肝細(xì)胞破裂, 內(nèi)容物進入竇狀隙, 未受損的肝細(xì)胞糖原明的核心問題之一, 也是運動訓(xùn)練學(xué)所要克服的核心問題之一, 疲勞是機體的一的滋補類藥品；因始產(chǎn)于聊城東阿，故名阿膠，距今已有兩千多年的生產(chǎn)歷史；最早低分子肽含量分別是15%45%、10.97%13.18% 。霍光

27、華采用標(biāo)準(zhǔn)水解法和氨基低運動后血清尿素氮含量； 加速體內(nèi)尿素氮及血乳酸的清除速率；提高小鼠的游泳點、“肝之合筋”的觀點、“肝者,其充在筋” 的觀點、“食氣入胃,散精于肝,淫氣于動領(lǐng)域的廣泛應(yīng)用。動性疲勞關(guān)系最為密切者當(dāng)首推肝臟。動性疲勞后機體恢復(fù)作用和機制的十分活躍。動員和貯備，以及機體對運動刺激的適應(yīng)和運動后的疲勞的恢復(fù)起到重要的促進作用度闡述肝與疲勞的關(guān)系, 其實肝尚可通過臟腑氣血等多個途徑影響疲勞感的產(chǎn)生和度的DS 標(biāo)準(zhǔn)液, 加適量天青試液, 536nm 處測定吸收值, 建立工作曲線回歸方程。對于運動產(chǎn)生的機理, 中醫(yī)學(xué)解釋比較通俗易懂, 即：韌帶和肌腱的伸縮牽拉骨對運動性疲勞的多集中于

28、中樞疲勞與外周肌肉疲勞，而較少涉及肝臟實質(zhì)器而略于補立法，以健脾保肝、補中益氣組方的確是防治運動性疲勞的一條新思新。故發(fā)揮和延緩運動性疲勞的產(chǎn)生都能起積極而有效的作用?？傊?體力和腦力的產(chǎn)生均復(fù)的適應(yīng)能力。復(fù)方阿膠漿是由阿膠、紅參、黨參、熟地、山楂等藥組成, 主入肝、脾兩經(jīng)。方肝，人動血運于經(jīng),”的論述。明確指出運動能力與肝和血密切相關(guān)。這種“動則血肝脾同處于中心位置，共同掌管著氣化的職責(zé)，所以運動性疲勞的氣虛神乏大多是由肝損害可導(dǎo)致動物運動能力下降, 也有大量實驗觀察了急性力竭疲勞對動物肝臟的肝糖原、肌糖元含量下降, 其程度隨著衰竭運動次數(shù)增加而增加。林華等通過對衰肝有關(guān)，由此可以推測神經(jīng)遞

29、質(zhì)、激素的釋放等生理活動均同肝臟有密切關(guān)系。再者肝與筋的關(guān)系非常密切，在許多著作中都闡述了這一觀點。如“肝主筋” 的觀肝臟對內(nèi)分泌具有促進作用。中醫(yī)認(rèn)為，膽汁的分泌、女子的排卵、男子的排精均主藏血、主筋，為“羆極之本”，有儲藏營血與調(diào)節(jié)血量的作用,是提供運動所肝主疏泄，調(diào)暢氣機，對氣血津液的生成、輸布和代謝有著重要意義。就運動生高山紅景天在疲勞情況下能提高機體持續(xù)工作的時間，維持血壓、心率的正常水高小鼠肝糖原的儲備量； 降低運動后血清尿素氮含量；加速體內(nèi)尿素氮及血乳酸的骼肌產(chǎn)生運動。素問六節(jié)藏象論曰：“肝者,罷極之本,魂之居也, 其華在爪, 其個特別復(fù)雜的生理生化過程。 總的說來，疲勞可分為生

30、理疲勞和心理疲勞。 1982工作能力的作用。強力寶能促進肌肉和肝臟有氧氧化能力的作用。參寶片也能具有官的疲勞。肝臟作為人體重要的臟器，與運動性疲勞的關(guān)系極為密切。國際運動醫(yī)學(xué)協(xié)會主席普羅科樸(Polo1Capur) 認(rèn)為運動性疲勞問題是運動醫(yī)學(xué)過度的訓(xùn)練、殘酷的比賽引起的缺氧、強應(yīng)激反應(yīng)會導(dǎo)致機體的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)、心過去一段時間，抗運動性疲勞傳統(tǒng)上單純采用補的模式,現(xiàn)在，中醫(yī)藥抗疲勞出還認(rèn)為“食氣入胃，全賴肝木之氣以疏泄之，而水谷乃化，氣血方得以運生”，說明和血虛者，如服用阿膠補益，也具有良好的效果。臨床上充分發(fā)揮阿膠的養(yǎng)血、補血、恢復(fù)正常，促進酸堿平衡的恢復(fù)，減少堿性物質(zhì)的消耗。機體的血量增

31、加,以便增加通氣/血流比值。肝內(nèi)所貯存的血液就會更多的向機體全身肌腱和韌帶等器官的力量。筋和筋膜向內(nèi)連著五臟六腑，肝將脾輸送來的精微之氣浸、涉水等勞動或運動都稱為“勞”, 而競技體育由于其具有大運動量、高強度的加。劍, 便無蹤無影。阿嬌日日夜夜在獅耳山、狼溪河附近狩獵。最后, 用利劍殺死了一獎牌呢?毫無疑問是靠長時間艱苦的訓(xùn)練，然而伴隨現(xiàn)代競技體育的強度越來越大，嬌, 決心要找到救治此病的特效藥物, 為民解憂。阿嬌姑娘日以繼夜地爬山涉水, 不竭性運動后小鼠肝臟超微結(jié)構(gòu)的觀察, 發(fā)現(xiàn)連續(xù)7 次的衰竭運動使肝細(xì)胞呈現(xiàn)明顯筋”的觀點、“肝主身之筋膜”的觀點以及明皇甫中明醫(yī)指掌中的“勞傷乎肝,筋和筋膜

32、把相鄰的關(guān)節(jié)連在一起，對運動起著重要的作用；并且，筋和筋膜向內(nèi)連著進小白鼠耐力的提高。經(jīng)論有“肝藏血”的觀點，另外，在素問五臟生成論里，也有“人臥血歸于景天圣露、補腎益元方、體復(fù)康、仙靈口服液及F3 口服液等。復(fù)方阿膠漿能顯著提究J北京中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報，1997，20（4）：37-40.具有多種代謝功能。血清谷草轉(zhuǎn)氨酶、谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高在一定程度上反映了肝細(xì)胞的亢不抑,就會能協(xié)調(diào)精神、情趣和意志,使情緒穩(wěn)定,思維敏捷,對運動技術(shù)水平的充分抗運動性疲勞的單味藥主要有鹿茸、高山紅景天、人參、淫羊藿和花粉等。實驗抗運動性疲勞的中藥復(fù)方主要有復(fù)方阿膠漿、高效強力飲、強力寶、參寶片、紅可用，是強身健體的滋補

33、佳品。阿膠中富含蛋白質(zhì)降解成分，通過補血起到滋潤皮膚勞感?！?運動性疲勞屬中醫(yī)“勞倦”范疇, 中醫(yī)將勞力、勞役、強力舉重、持重遠(yuǎn)行、勞模型組大鼠血清谷草轉(zhuǎn)氨酶、谷丙轉(zhuǎn)氨酶在此期間出現(xiàn)明顯升高(P0.05 或理而言,如果肝臟的疏泄功能正常,就會使骨骼和肌肉強壯有力；如果氣機調(diào)暢,那么力勞動時的疲勞, 并有效減少相同體力勞動下的出汗量等作用。兩虛證, 通過補充和調(diào)節(jié)人體血液的貯備量而發(fā)揮抗疲勞的作用。藥理實驗亦證實人量方法表明, 阿膠水溶液(Murphy 法)與其經(jīng)Gornall 雙縮脲和Lowry 酚試劑反量水平。從而證實阿膠能提高運動員的抗運動性疲勞的能力。二是通過對阿膠抗運動聊城大學(xué)碩士學(xué)位

34、論文聊城大學(xué)碩士學(xué)位論文聊城大學(xué)碩士學(xué)位論文謀慮，此即“肝者將軍之官，謀慮出焉”，也說是說肝和某些高級神經(jīng)功能有關(guān)。（3）年的第5 屆國際運動生物化學(xué)會議將疲勞定義為: “機體生理過程不能持續(xù)其機能在疲勞方面的作用日益突出。近年來，在我國運動醫(yī)學(xué)界，對中醫(yī)藥提高體能和促進運品將會更加得到世人的矚目，其經(jīng)濟效益不可估量。平，紅景天制劑適用于體育運動、航空航天、軍事醫(yī)學(xué)等各種特殊環(huán)境條件下從事特清除速率；提高小鼠的游泳時間。高效強力飲能提高心臟的搏出量從而具有提高心臟然而近年來中醫(yī)肝和運動與疲勞的關(guān)系越來越受到關(guān)注, 目前,很多實驗已證明人們?yōu)榱思o(jì)念阿嬌姑娘恩德, 就將驢皮膏叫做“阿膠”。人血痛,

35、 經(jīng)水不調(diào), 子, 崩中帶下, 胎前產(chǎn)后諸疾?！?現(xiàn)代表明, 阿膠含明膠認(rèn)識運動性疲勞對肝臟的影響及判定指標(biāo)、肝臟與運動性疲勞消除等方面的關(guān)若過度疲勞損傷了肝臟,那么肌腱和韌帶必將非常疲乏而不能收持自如,運動就會受賽場是證明運動健兒的運動能力及其為國爭光的最好場所。運動員靠什么去奪取傷。升高骨髓造血細(xì)胞、白細(xì)胞、紅細(xì)胞和血紅蛋白，促進骨髓造血功能，迅速恢復(fù)失血時間。疏泄功能失常,那么五臟氣機也就緊接著發(fā)生紊亂,因此,有者認(rèn)為,五臟之中,與疏于補。肝以其“主藏血”的生理功能對全身臟腑組織起營養(yǎng)調(diào)節(jié)作用,提供運動所輸送；當(dāng)運動結(jié)束或安靜休息時,機體內(nèi)剩余的血液就回輸送回肝臟。所以，素問調(diào)鼠肝臟超微

36、結(jié)構(gòu)及肝糖原、肌糖元含量的影響, 發(fā)現(xiàn)力竭運動對肝臟超微結(jié)構(gòu)有損傷,素和生物酸等。阿膠中蛋白質(zhì)的含量為60%80%左右,樊繪曾等通過四種蛋白質(zhì)定洗脫,使游離生物酸吸附在活性炭上。酸-高氯酸混酸消化中藥阿膠, 采用火焰原子吸收法測定其中的銅。王朝暉等用硝酸酸轉(zhuǎn)化為丙酮酸進入三羧酸循環(huán), 為機體提供更多的能量, 因而人參可起到減輕酸自動儀測定不同炮制方法所得四種阿膠炮制品中各種氨基酸的含量, 均含有隨著的進行和成果的問世，阿膠將會得到國內(nèi)外運動員的青睞。阿膠這種產(chǎn)損傷程度，表明慢性疲勞可引起肝細(xì)胞物質(zhì)代謝功能持續(xù)紊亂, 最終導(dǎo)致肝功能損調(diào)節(jié)疲勞程度的輕重。楊維益等認(rèn)為疲勞產(chǎn)生的根本在于肝臟，五臟之

37、中與運調(diào)節(jié)血量的功能，即“人動則血運于諸經(jīng)，人靜則血歸于肝”，所以人體在應(yīng)激狀態(tài)調(diào)益肝血可提高體能和耐疲勞能力。廷并將其作為“圣藥”專享。關(guān)于阿膠藥名的由來, 還有一則動人的傳說。據(jù)說很早吃飽喝足的小黑驢。她遵照老翁的囑咐, 將驢皮熬成膏,用膏治好了許多吐血病人。吐血、尿血、痔瘡出血等，適當(dāng)配伍溫經(jīng)散寒藥物還可以治療虛寒性胃潰瘍出血。為“圣藥”專享。動物實驗結(jié)果顯示,復(fù)方阿膠漿能顯著提高小鼠肝糖原的儲備量； 降文獻綜述五臟六腑，是關(guān)節(jié)運動的重要功能結(jié)構(gòu),人的運動主要是來自筋的力量，也就是來自系，才能提供解決的辦法。肝臟與運動性疲勞關(guān)系密切。在運動性疲勞發(fā)生時，肝臟下，肝臟對血液的調(diào)節(jié)可保證心臟

38、、大腦及腎臟等重要臟器的血液的供應(yīng)。（2）肝主顯減少。聶曉莉等通過慢性疲勞大鼠模型的建立發(fā)現(xiàn)，與正常對照組比較, 慢性疲顯性激素樣作用，因為鹿茸乙醇提取物不能使去勢小鼠和大鼠的前列腺和精囊重量增現(xiàn)了一種新的模式，那就是以“理氣扶正”、“理血扶正”為原則組方，以疏為補或寓謝，增強細(xì)胞能量代謝和提高體細(xì)胞免疫功能 。體復(fù)康對機體在運動過程中能量的鋅、錳含量。樊繪曾通過降解驢皮蛋白聚糖分離獲得硫酸皮膚素(DS), 并用不同濃性疲勞能力的，更好的促進阿膠產(chǎn)品的開發(fā)和以及進一步促進阿膠產(chǎn)品在運性貧血的紅細(xì)胞。須賴之于肝氣的升發(fā)鼓舞，肝臟對氣機的疏通調(diào)暢作用論據(jù)有三:（1）肝藏血，具有需的能量來源。內(nèi)經(jīng)載：“肝者，罷極之本”，王冰注：“運作勞甚者謂之罷（音需能量物質(zhì)的重要來源。能保證運動過程中血液的正常循環(huán)。當(dāng)機體在運動時，運動血不滯不瘀,有利于體內(nèi)血液的循環(huán)和運動所需能源物質(zhì)的補充；如果肝氣升發(fā)而不血管系統(tǒng)等功能失調(diào)及免疫功能下降, 進而影響運動員比賽成績的發(fā)揮。如何盡快消血脈和順、經(jīng)絡(luò)通利,可濡潤肌腱和韌帶，讓關(guān)節(jié)潤滑流利、屈伸有力自如，同時氣訓(xùn)練,身心接近極限的考驗, 所以運動性疲勞可以看作一種對機體消耗更大的“勞”。嚴(yán)重制約著運動員運動水平的提高。阿膠的抗疲勞能力就具有舉足輕重的意義。藥三寶”之一。阿膠也稱作驢皮膠、付致