高中羽毛球課模塊教案

1、教學(xué)內(nèi)容羽毛球（握拍）教學(xué)目標(biāo)1. 讓學(xué)生掌握正確的羽毛球握拍方法，并通過練習(xí)熟悉球性，以便能更好的控制球。2. 發(fā)展學(xué)生的專項練習(xí)，學(xué)生間能相互配合，做好各項練習(xí)，并努力改變原來不正確的握拍方法。3學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，80%以上的學(xué)生能正確掌握該技術(shù)。教學(xué)重點正確的握拍方法教學(xué)難點站立姿勢結(jié)合正確握拍姿勢教學(xué)內(nèi)容學(xué)生活動教師活動組織與隊形開始部分集合整隊檢查服裝1.體育班委整隊，帶到操場，查點并報告人數(shù)。2師生問好1組織學(xué)生到操場。2 .宣布本堂課內(nèi)容及要求。3 .檢查學(xué)生著裝，安排見習(xí)學(xué)生隨堂聽課。一、組織要求：快、靜、齊準(zhǔn)備活動1.跑步2.關(guān)節(jié)操1.體育班委帶隊，繞場地慢跑兩圈。體育委員口令，

2、組織學(xué)生做關(guān)節(jié)操。第一節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動第一節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動第二節(jié)：體側(cè)運(yùn)動第四節(jié)：全身運(yùn)動第五節(jié)：弓步壓腿第六節(jié)：仆步壓腿膝關(guān)節(jié)、腕、踝關(guān)節(jié)繞環(huán)。1組織學(xué)生跑步2與學(xué)生一起做關(guān)節(jié)操，利用自己的標(biāo)準(zhǔn)動作無聲提醒學(xué)生注意練習(xí)的質(zhì)量。組織跑步y(tǒng)一丿關(guān)節(jié)操新授：1. 羽毛球握拍方法。102. 羽毛球基本站立姿勢。1學(xué)生找準(zhǔn)羽毛球各條棱的位置，知道正確的羽毛球握拍方法，反復(fù)練習(xí)。2學(xué)習(xí)正手握拍方法和反手握拍方法，知道不同的用處。3.學(xué)生在正確觀摩示氾后，練習(xí)基本站立姿勢。1. 正解示范，講解正反手握拍方法。2. 組織學(xué)生練習(xí)，并做巡回指導(dǎo)，及時糾正學(xué)生的錯誤。3. 結(jié)合正確的握拍姿勢，示范正確的預(yù)務(wù)接球姿勢，即

3、球場上的基本站立姿勢。一.組織f.“*4.并按基本站立姿勢結(jié)合正確握拍姿勢，做好隨時準(zhǔn)備起動。3素質(zhì)練習(xí)原地深蹲起25女生，30個/男生3組老師口令，組織學(xué)生共同練習(xí)。散點、各場地。4選項練習(xí)籃球、乒乓球、羽毛球。學(xué)生根據(jù)自己的喜好，進(jìn)行練習(xí)。學(xué)生自主練習(xí)時，參與學(xué)生的運(yùn)動。結(jié)束部分1放松練習(xí)2. 講評本堂課情況3. 歸還器材，師生禮別。1. 學(xué)生根據(jù)老師的要求進(jìn)行放松練習(xí)，身心俱放松。2. 學(xué)生進(jìn)行自我評價和相互評價，反思自己學(xué)習(xí)情況，1. 組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2. 講評本堂課情況，布置課外作業(yè)。一、組織器材羽毛球十六副，羽毛球若干。羽毛球3教學(xué)內(nèi)容羽毛球（腳步移動、熟悉球性）教學(xué)目標(biāo)1.

4、 讓學(xué)生在正確的基本站立姿勢基礎(chǔ)上，做好各個方向的移動，掌握好各個移動的動作要領(lǐng)，2. 發(fā)展學(xué)生的專項練習(xí)，學(xué)生間能相互配合，做好各項練習(xí)，并努力改變原來不正確的握拍方法。3. 學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，80%以上的學(xué)生能正確掌握移動技術(shù)。教學(xué)重點各個移動的動作要領(lǐng)教學(xué)難點各種步伐的移動動作教學(xué)內(nèi)容學(xué)生活動教師活動組織與隊形開始部分集合整隊檢查服裝1. 體育班委整隊，帶到操場，查點并報告人數(shù)。2. 師生問好1組織學(xué)生到操場。2. 宣布本堂課內(nèi)容及要求。3. 檢查學(xué)生著裝，安排見習(xí)學(xué)生隨堂聽課。一、組織要求：快、靜、齊準(zhǔn)備活動1.跑步2.關(guān)節(jié)操1.體育班委帶隊，繞場地慢跑兩圈。體育委員口令，組織學(xué)生做關(guān)節(jié)操

5、。第一節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動第一節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動第二節(jié)：體側(cè)運(yùn)動第四節(jié)：全身運(yùn)動第五節(jié)：弓步壓腿第六節(jié)：仆步壓腿膝關(guān)節(jié)、腕、踝關(guān)節(jié)繞環(huán)。1組織學(xué)生跑步2.與學(xué)生一起做關(guān)節(jié)操，利用自己的標(biāo)準(zhǔn)動作無聲提醒學(xué)生注意練習(xí)的質(zhì)量。組織跑步關(guān)節(jié)操新授：一、羽毛球移動技術(shù)1胯步2墊步3交叉步1. 學(xué)生們在知曉羽毛球移動的動作要領(lǐng)和動作方法基礎(chǔ)上，進(jìn)行練習(xí)，同時知曉各種移動的運(yùn)用時機(jī)。2. 跟隨老師示范做各種練習(xí)。3. 學(xué)生在正確觀摩示范后，進(jìn)行練習(xí)，同學(xué)之間1. 正解示范，講授各種移動步法的應(yīng)用時機(jī)，講解各種步法的做法、動作要領(lǐng)。2. 組織學(xué)生練習(xí)，并做巡回指導(dǎo)，及時講評，及時糾正學(xué)生的錯誤。一.組織2羽毛球基本相互幫助

6、、指正。站立姿勢。4并按基本站立姿勢結(jié)合3結(jié)合正確的握拍姿勢，示范正確的正確握拍姿勢，做好隨時預(yù)務(wù)接球姿勢，即準(zhǔn)備起動。在移動時做各球場上的基本站立種接球揮拍動作。姿勢。二熟悉球性1、把球用球拍垂直上練習(xí)拋，然后接住，如此反復(fù)1顛球數(shù)練習(xí)。2揀球2、把地面上的球用球拍揀起，主要練習(xí)手腕發(fā)力。3素質(zhì)練習(xí)25/女生，30個/男生老師口令，組織學(xué)散點、各場地。俯臥撐20個/男生，10/女3組生共同練習(xí)。生。學(xué)生根據(jù)自己的喜好，進(jìn)學(xué)生自主練習(xí)時，行練習(xí)。參與學(xué)生的運(yùn)動。4選項練習(xí)乒乓球、羽毛球。結(jié)束部分1.學(xué)生根據(jù)老師的要求進(jìn)1組織學(xué)生進(jìn)行放一、組織1放松練習(xí)行放松練習(xí)，身心俱放松練習(xí)。2講評本堂課松

7、。2.講評本堂課情況，情況2.學(xué)生進(jìn)行自我評價和相布置課外作業(yè)。3.歸還器材，互評價，反思自己學(xué)習(xí)情師生禮別。況，器材羽毛球十六副，羽毛球若干。羽毛球4教學(xué)內(nèi)容羽毛球（羽毛球場地介紹、簡券單規(guī)則介紹）教學(xué)目標(biāo)1讓學(xué)生在了解羽毛球場地的規(guī)格、各條線的寬和長、單雙打場地的不同，并結(jié)合場地了解一些簡單的規(guī)則。2發(fā)展學(xué)生的專項練習(xí)，學(xué)生間能相互配合，做好各項練習(xí)，并努力改變原來不正確的握拍方法。3學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，80%以上的學(xué)生能正確掌握移動技術(shù)。教學(xué)重點羽毛球場地介紹、簡單規(guī)則介紹教學(xué)難點改善羽毛球的不正確握拍方法教學(xué)內(nèi)容學(xué)生活動教師活動組織與隊形開始部分1體育班委整隊，帶到羽1組織學(xué)生到操一、組織集

8、合整隊毛球教室，查點并報告人場。檢查服裝數(shù)。檢查各人著裝。2.宣布本堂課內(nèi)容2師生問好及要求。3.檢查學(xué)生著裝，安排見習(xí)學(xué)生隨堂聽課。要求：快、靜、齊準(zhǔn)備活動1.體育班委帶隊，繞場1.組織學(xué)生跑步組織跑步1.跑步地慢跑兩圈。2.與學(xué)生一起做關(guān)|煜需前宅?逡*2.關(guān)節(jié)操2體育委員口令，組織學(xué)節(jié)操，利用自己的&爍生做關(guān)節(jié)操。標(biāo)準(zhǔn)動作無聲提醒“j*pifr已第一節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動學(xué)生注意練習(xí)的質(zhì)；第一節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動量-v里。2第二節(jié)：體側(cè)運(yùn)動豐筋宼第四節(jié)：全身運(yùn)動3.強(qiáng)調(diào)移動時的重關(guān)節(jié)操第五節(jié)：弓步壓腿心位置。第六節(jié)：仆步壓腿膝關(guān)節(jié)、腕、踝關(guān)節(jié)繞環(huán)。復(fù)習(xí)：1.學(xué)生們在知曉羽毛球1.正解示范，講授一.

9、組織一、羽毛球移移動的動作要領(lǐng)和動作各種移動步法的應(yīng)動技術(shù)方法基礎(chǔ)上，進(jìn)行練習(xí)，用時機(jī)，講解各種1胯步同時知曉各種移動的運(yùn)步法的做法、動作2墊步用時機(jī)。要領(lǐng)。3交叉步2.跟隨老師示范做各種2.組織學(xué)生練習(xí)，匸：二：-練習(xí)。并做巡回指導(dǎo)，及'-V.：/3持拍練習(xí)，在練習(xí)的同時講評，及時糾正時注意握拍的正確方法，學(xué)生的錯誤。2.羽毛球基本控制好基本的站立姿勢。站立姿勢。做好各種揮拍的準(zhǔn)備。二.熟悉球性1、把球用球拍垂直上3.結(jié)合正確的握拍練習(xí)拋，然后接住，如此反復(fù)姿勢，示范正確的1.顛球數(shù)練習(xí)。預(yù)務(wù)接球姿勢，即2.揀球2、把地面上的球球場上的基本站立用球拍揀起，主要練習(xí)手姿勢。腕發(fā)力。1現(xiàn)

10、場介紹羽毛球場地。4OHM1*打峨打總右童堆邱準(zhǔn)扌1左41ts«斡后屮Mt瑋程坤Ml打II打辿結(jié)束部分1放松練習(xí)2講評本堂課情況3.歸還器材，師生禮別。1. 學(xué)生根據(jù)老師的要求進(jìn)行放松練習(xí)，身心俱放松。2. 學(xué)生進(jìn)行自我評價和相互評價，反思自己學(xué)習(xí)情況，素質(zhì)練習(xí)1羽毛球場地縱向摸地2原地縱跳1. 組織學(xué)生進(jìn)行放一、組織松練習(xí)。加進(jìn)一些意念放松的內(nèi)容。2. 講評本堂課情況，布置課外作業(yè)。器材羽毛球十六副，羽毛球若干。羽毛球4教學(xué)內(nèi)容羽毛球（正手發(fā)球）教學(xué)目標(biāo)1讓學(xué)生掌握正確的正手發(fā)球的方法，知曉發(fā)球的規(guī)則（擊球點不能過腰）學(xué)會并掌握正手發(fā)球的動作技術(shù)。全身能協(xié)冋用力，整個動作連貫、優(yōu)美

11、。并了解這是單打比賽時常用的技術(shù)。2發(fā)展學(xué)生的專項練習(xí)，學(xué)生間能相互配合，做好各項練習(xí)，并努力改變原來不正確的握拍方法。3學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，80%以上的學(xué)生能正確掌握該技術(shù)。教學(xué)重點正手發(fā)球的動作要領(lǐng)教學(xué)難點正手發(fā)球的連貫動作教學(xué)內(nèi)容學(xué)生活動教師活動組織與隊形開始部分集合整隊檢查服裝2.體育班委整隊，帶到操場，查點并報告人數(shù)。2師生問好1.組織學(xué)生到操場。2. 宣布本堂課內(nèi)容及要求。3. 檢查學(xué)生著裝，安排見習(xí)學(xué)生隨堂聽課。一、組織要求：快、靜、齊準(zhǔn)備活動1.跑步2.關(guān)節(jié)操1.體育班委帶隊，繞場地慢跑兩圈。體育委員口令，組織學(xué)生做關(guān)節(jié)操。第一節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動第一節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動第二節(jié)：體側(cè)運(yùn)動第四節(jié)：全身

12、運(yùn)動第五節(jié)：弓步壓腿第六節(jié)：仆步壓腿膝關(guān)節(jié)、腕、踝關(guān)節(jié)繞環(huán)。1.組織學(xué)生跑步學(xué)生成二路縱隊繞籃球場慢跑2.與學(xué)生一起做關(guān)節(jié)操，利用自己的標(biāo)準(zhǔn)動作無聲提醒學(xué)生注意練習(xí)的質(zhì)里。組織跑步血血虛丄血A3關(guān)節(jié)操新授：1.正手發(fā)高遠(yuǎn)球動作要領(lǐng)：用正手握1學(xué)生兩人一組，相向而立，兩人之間空出距離較遠(yuǎn)。3學(xué)生在正確觀摩示范后，練習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球，注意發(fā)球揮拍時機(jī)與球下行時擊球時機(jī)的契合。1.正解示范，講解正手發(fā)高遠(yuǎn)球的動作要領(lǐng)，特別是擊球剎那拍面的一.組織"_冷1L*_*丨<X拍，以正拍面將球擊得又高又遠(yuǎn)，球飛行到對方端線上空后突然改變方向，垂直下落至端線附近的一種發(fā)球。4.接球的同學(xué)按基本站立

13、姿勢結(jié)合正確握拍姿勢，做好隨時準(zhǔn)備起動。作擊球揮拍動作。方向。2.組織學(xué)生練習(xí)，并做巡回指導(dǎo)，及時糾正學(xué)生的錯誤。HI2.復(fù)習(xí)強(qiáng)化羽毛球的移動。3.素質(zhì)練習(xí)原地深蹲起身體側(cè)對網(wǎng)，兩腳左右開立，自然伸臂平舉于胸前，右手持拍，自然屈肘與身體右側(cè)，身體向右后轉(zhuǎn)，左肩對網(wǎng)，右臂隨肘向右后上提，上體微展開，手腕盡量伸展，把球拍后引到一定高度。25女生，30個/男生3組學(xué)生根據(jù)自己的喜好，進(jìn)行練習(xí)。4.選項練習(xí)籃球、乒乓球、羽毛球。3.結(jié)合正確的握拍姿勢，示范正確的預(yù)務(wù)接球姿勢，即球場上的基本站立姿勢。老師口令，組織學(xué)生共同練習(xí)。學(xué)生自主練習(xí)時，參與學(xué)生的運(yùn)動。結(jié)束部分1.學(xué)生根據(jù)老師的要求進(jìn)行放1.組織

14、學(xué)生進(jìn)1.放松練松練習(xí)，身心俱放松。行放松練習(xí)。習(xí)2.學(xué)生進(jìn)行自我評價和相互評2.講評本堂課2.講評本價，反思自己學(xué)習(xí)情況，情況，堂課情況布置課外作3.歸還器業(yè)。材，師生禮另嘰散點、各場地。、組織教學(xué)內(nèi)容羽毛球（正手后場高遠(yuǎn)球技術(shù)）教學(xué)目標(biāo)1.讓學(xué)生掌握正確的正手后場咼遠(yuǎn)球技術(shù)，在同伴發(fā)來的正手咼遠(yuǎn)球體會接羽毛球5球的方法，準(zhǔn)確判斷來球的方向與落點中，注意擊球時的拍面方向。全身能協(xié)同用力，整個動作連貫、優(yōu)美。2發(fā)展學(xué)生的專項練習(xí)，學(xué)生間能相互配合，相互指正動作，能從對方的動作中汲取營養(yǎng)，達(dá)到共同進(jìn)步3學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，80%以上的學(xué)生能正確掌握該技術(shù)。教學(xué)重點正手發(fā)高遠(yuǎn)球的技術(shù)教學(xué)難點正手發(fā)高遠(yuǎn)球

15、的全身協(xié)調(diào)動作教學(xué)內(nèi)容開始部分集合整隊檢查服裝學(xué)生活動3.體育班委整隊，帶到操場，查點并報告人數(shù)。2師生問好準(zhǔn)備活動1.跑步2.關(guān)節(jié)操1.體育班委帶隊，繞場地慢跑兩圈。體育委員口令，組織學(xué)生做關(guān)節(jié)操。第一節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動第二節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動第三節(jié)：體側(cè)運(yùn)動第四節(jié)：全身運(yùn)動第五節(jié)：弓步壓腿第六節(jié)：仆步壓腿膝關(guān)節(jié)、腕、踝關(guān)節(jié)繞環(huán)。教師活動1. 組織學(xué)生到操場。2. 宣布本堂課內(nèi)容及要求。3. 檢查學(xué)生著裝，安排見習(xí)學(xué)生隨堂聽課。1.組織學(xué)生跑步學(xué)生成二路縱隊繞籃球場慢跑2與學(xué)生一起做關(guān)節(jié)操，利用自己的標(biāo)準(zhǔn)動作無聲提醒學(xué)生注意練習(xí)的質(zhì)量。組織與隊形、組織要求：快、靜、齊組織跑步新授：1.正手后場高遠(yuǎn)球動作要

16、領(lǐng)：拍前對準(zhǔn)拍面。擊球時，前臂帶動手腕朝前橫切推送，使球的飛行弧線略高于網(wǎng)頂，下落到對方前發(fā)球線附近。1. 正解示范，講解正手發(fā)高遠(yuǎn)球的動作要領(lǐng)，特別是擊球剎那拍面的方向。2. 組織學(xué)生練習(xí)，并做巡回指導(dǎo)，及時糾正學(xué)生的錯誤。1學(xué)生兩人一組，相向而立，兩人之間空出距離較遠(yuǎn)。同學(xué)發(fā)正手高遠(yuǎn)球，B同學(xué)接，用出正手后場高遠(yuǎn)球技術(shù)，兩人配合默契3.發(fā)球后和接球的同學(xué)按基本站立姿勢結(jié)合正確握拍姿勢，做好隨時準(zhǔn)備起動。作擊球揮拍動作。3、高遠(yuǎn)球徒手揮拍動作要領(lǐng)：首先要判斷好來球的方向和落點，側(cè)身后2.復(fù)習(xí)強(qiáng)化羽毛球的移動。退，使球處在自己的右肩稍前上方的位置。左肩對網(wǎng)，左腳在前，右腳在后，重心在右腳上。左

17、臂屈肘，左手自然高舉，右手持拍，手臂自然彎曲，將球拍舉在右肩上方，兩眼注視來球。擊球時，右上臂后引，隨之肘關(guān)節(jié)上提明顯高于肩部，將球拍后引至頭部，自然伸腕（拳心朝上）。然后在后腳蹬地，轉(zhuǎn)體收腹的協(xié)調(diào)用力下，以肩為軸，上臂帶動前臂快速向前上方甩腕，在手臂伸直的最咼點擊球。擊球后，持拍臂順慣性往前左下方揮動并收拍至體前。與此同時，左腳后撤，右腳向前邁出，身體重心由后腳移到前腳上（圖）。正手高球也可起跳擊球，隨即在空中轉(zhuǎn)體，并完成引拍擊球動作。擊球動作是在球?qū)目罩凶顔J點落下的瞬間完成。3.結(jié)合正確的握拍姿勢，示范正確的預(yù)務(wù)接球姿勢，即球場上的基本站立姿勢。珠妙13素質(zhì)練習(xí)原地深蹲起25女生，30個

18、/男生*3組老師口令，組織學(xué)生共同練習(xí)。結(jié)束部分1放松練習(xí)2. 講評本堂課情況3. 歸還器材，師生禮別。1. 學(xué)生根據(jù)老師的要求進(jìn)行放松練習(xí)，身心俱放松。2. 學(xué)生進(jìn)行自我評價和相互評價，反思自己學(xué)習(xí)情況，1. 組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2. 講評本堂課情況，布置課外作業(yè)。一、組織器材羽毛球十六副，羽毛球若干。羽毛球6教學(xué)內(nèi)容羽毛球（發(fā)球規(guī)則，正反手挑球技術(shù)）教學(xué)目標(biāo)1.讓學(xué)生掌握的正反手挑球技術(shù)，能熟練的掌握技術(shù)，用好腕關(guān)節(jié)的發(fā)力，使拍子成為手臂的延長線，提升自己的運(yùn)動水平。2. 促進(jìn)學(xué)生腕關(guān)節(jié)運(yùn)動能力，學(xué)生間能相互配合，做好各項練習(xí)，并努力改變原來不正確的握拍方法。能熟練地運(yùn)用球拍。3. 學(xué)生

19、認(rèn)真練習(xí)，80%以上的學(xué)生能正確掌握該技術(shù)。教學(xué)重點正反手挑球技術(shù)教學(xué)難點挑球是腕關(guān)節(jié)的用力教學(xué)內(nèi)容學(xué)生活動教師活動組織與隊形開始部分集合整隊檢查服裝4.體育班委整隊，帶到操場，查點并報告人數(shù)。2師生問好1組織學(xué)生到操場。2. 宣布本堂課內(nèi)容及要求。3. 檢查學(xué)生著裝，安排見習(xí)學(xué)生隨堂聽課。一、組織要求：快、靜、齊準(zhǔn)備活動1.跑步2.關(guān)節(jié)操1.體育班委帶隊，繞場地慢跑兩圈。體育委員口令，組織學(xué)生做關(guān)節(jié)操。第一節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動1組織學(xué)生跑步2.與學(xué)生一起做關(guān)節(jié)操，利用自己的標(biāo)準(zhǔn)動作無聲提醒學(xué)生注意練習(xí)的質(zhì)組織跑步1£第一節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動第二節(jié)：體側(cè)運(yùn)動第四節(jié)：全身運(yùn)動第五節(jié)：弓步壓腿第六節(jié)：仆

20、步壓腿膝關(guān)節(jié)、腕、踝關(guān)節(jié)繞環(huán)。第七節(jié)：腕指肘肩關(guān)節(jié)專項練習(xí)量。二3.腳步移動關(guān)節(jié)操復(fù)習(xí)：1.正手發(fā)高1.學(xué)生自已練習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球，注意擊球1.正解示范，正手發(fā)和擊高遠(yuǎn)球的動一.組織正手發(fā)高遠(yuǎn)球遠(yuǎn)球2.正手后場擊咼遠(yuǎn)球技術(shù)新授1.正反手挑球技術(shù)時機(jī)和球拍接觸時的拍面方向，以及擊球后的順勢動作。2.擊球的同學(xué)，前臂帶動手腕朝前橫切推送，使球的飛行弧線略咼于網(wǎng)頂，下落到作要領(lǐng)。2.組織學(xué)生練習(xí)，并做巡回指導(dǎo)，及時糾正學(xué)生的錯誤。!1X：-：XfMMt1+(/YYfY2.羽毛球基本站立姿勢。對方前發(fā)球線附近。3.準(zhǔn)務(wù)擊球的同學(xué)要做好正確的預(yù)備姿勢，隨時做好向來球方向起動的準(zhǔn)備。3.結(jié)合正確的握拍姿勢，

21、示范正確的預(yù)務(wù)接球姿勢，即球場上的基本站立姿勢。I”-r正、反手挑球技術(shù)：正手：擊球前，前臂充分后伸，擊球時，從右下向揮拍擊球。在此基礎(chǔ)上，動，挑出的是直線高球，揮動，挑出的則是對角高反手：擊球前，右臂往后球時，前臂充分內(nèi)旋，手閃動揮拍擊球。若球拍由揮動，則球向直線方向飛下向右前上方揮動，則外旋，手腕盡量右前方至左上方若球拍向右前揮若球拍向左前方'球。拉抬肘引拍。擊腕由屈至后伸，*牡L-Sr奢-1工wXIl_,J*1臀*1,JJ*-*j知曲5"a左下向左前上方彳??；若球拍由左球向?qū)欠较蝻w行。3素質(zhì)練習(xí)原地深蹲起4選項練習(xí)籃球、乒乓球、羽毛球。25女生，30個/男生3組學(xué)生根

22、據(jù)自己的喜好，進(jìn)行練習(xí)。老師口令，組織學(xué)生共同練習(xí)。學(xué)生自主練習(xí)時，參與學(xué)生的運(yùn)動。散點、各場地。結(jié)束部分1放松練習(xí)2. 講評本堂課情況3. 歸還器材，師生禮另嘰1. 學(xué)生根據(jù)老師的要求進(jìn)行放松練習(xí)，身心俱放松。2. 學(xué)生進(jìn)行自我評價和相互評價，反思自己學(xué)習(xí)情況，1. 組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2. 講評本堂課情況，布置課外作業(yè)。一、組織器材羽毛球十六副，羽毛球若干。羽毛球7教學(xué)內(nèi)容羽毛球（學(xué)習(xí)反手發(fā)網(wǎng)前球技術(shù)）教學(xué)目標(biāo)1讓學(xué)生了解在什么情況下發(fā)反手網(wǎng)前球，知曉發(fā)網(wǎng)前球的動作要領(lǐng)，力道的控制，認(rèn)真學(xué)習(xí)，掌握技術(shù)。2發(fā)展學(xué)生的專項練習(xí)，學(xué)生間能相互配合，做好各項練習(xí)，并努力改變原來不正確的握拍方法。

23、不斷提咼自己的技能。3學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，80%以上的學(xué)生能正確掌握移動技術(shù)。教學(xué)重點正反手發(fā)網(wǎng)前球技術(shù)教學(xué)難點正反手發(fā)球時的腕關(guān)節(jié)用力教學(xué)內(nèi)容學(xué)生活動教師活動組織與隊形開始部分集合整隊檢查服裝1體育班委整隊，帶到操場，查點并報告人數(shù)。2師生問好1.組織學(xué)生到操場。2.宣布本堂課內(nèi)容及要求。3.檢查學(xué)生著裝，安排見習(xí)學(xué)生隨堂聽課。一、組織要求：快、靜、齊準(zhǔn)備活動1.跑步2.關(guān)節(jié)操3持拍移動1.體育班委帶隊，繞場地慢跑兩圈。2體育委員口令，組織學(xué)生做關(guān)節(jié)操。第一節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動第一節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動第二節(jié)：體側(cè)運(yùn)動第四節(jié)：全身運(yùn)動第五節(jié)：弓步壓腿第六節(jié)：仆步壓腿膝關(guān)節(jié)、腕、踝關(guān)節(jié)繞環(huán)。3持球拍做各種移動。1 組

24、織學(xué)生跑步2 與學(xué)生一起做關(guān)節(jié)操，利用自己的標(biāo)準(zhǔn)動作無聲提醒學(xué)生注意練習(xí)的質(zhì)量。組織跑步f關(guān)節(jié)3ysw3.戸§rcac'芒P產(chǎn)汽iCb-s13畑春郵小療操新授：一、反手發(fā)網(wǎng)前球技術(shù)反手發(fā)網(wǎng)前球是用反手握拍以反拍面擊球，使球輕輕擦網(wǎng)而過，落在對方前發(fā)球線附近的一種發(fā)球。在雙打比賽中經(jīng)常運(yùn)組學(xué)生在網(wǎng)前做反手發(fā)網(wǎng)前球技術(shù)，其余冋學(xué)先在一邊復(fù)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球和正手接后聲咼遠(yuǎn)球技術(shù)。8分鐘一輪2接球按基本站立姿勢站立，正確握拍，隨時準(zhǔn)備起動。接好球。1、把球用球拍垂直上拋，然后接住，如此反復(fù)數(shù)練習(xí)。2、把地面上的球用球拍揀起，主要練習(xí)手腕1集中講解反手網(wǎng)前球技術(shù)，示氾并講明動作要領(lǐng)。2.

25、 組織學(xué)生分組練習(xí)，并做巡回指導(dǎo)，及時講評，及時糾正學(xué)生的錯誤。對共性錯誤集中講解。3. 組織學(xué)生（優(yōu)秀生）做小型的比賽，學(xué)生集中觀看，并結(jié)合已學(xué)技術(shù)進(jìn)行現(xiàn)場指一組織用技術(shù)。發(fā)力。導(dǎo)，讓學(xué)生在實踐中與正手發(fā)球的區(qū)別：提咼自己的技術(shù)。X：<XXXX<X正反手及手腕的感覺，1kII1IM正手發(fā)網(wǎng)前球手臂用力輕，在向斜前上方揮拍12.復(fù)習(xí)正手時，主要用前臂力量，1MH+發(fā)高遠(yuǎn)球和擊球時拍面從右向左斜X：<XXXXKX后場接高遠(yuǎn)向切擊球托后部，反手要求：球技術(shù)。發(fā)網(wǎng)前球要排面與地面學(xué)生練習(xí)秩序好，自覺練習(xí)成四十五度夾角，靠手多動腦筋，提高技術(shù)，把羽腕的內(nèi)旋將球推出去，毛球技術(shù)作為終身

26、體育的使球貼網(wǎng)而過，正好落一項技能。在對方前發(fā)球線附近的二.熟悉球性發(fā)球區(qū)內(nèi)。練習(xí)1顛球2揀球3素質(zhì)練習(xí)1.學(xué)生相向而立，聽老師老師口令，組織學(xué)生V-y移動的口令，及時準(zhǔn)確地完共同練習(xí)。成老師練習(xí)要求二£*2.挺身跳：學(xué)生自主練習(xí)時，參r-$*廠C男生：20次/人*2組與學(xué)生的運(yùn)動。女生：10次/人*2組*V!=>二結(jié)束部分1.學(xué)生根據(jù)老師的要求1.組織學(xué)生進(jìn)行放松一、組織1放松練習(xí)進(jìn)行放松練習(xí)，身心俱練習(xí)。2.講評本堂放松。2.講評本堂課情況，課情況2.學(xué)生進(jìn)行自我評價和布置課外作業(yè)。3.歸還器材，相互評價，反思自己學(xué)師生禮別。習(xí)情況，器材羽毛球十六副，羽毛球若干。羽毛球8教

27、學(xué)內(nèi)容羽毛球（學(xué)習(xí)正手平快球技術(shù)）教學(xué)目標(biāo)1讓學(xué)生了解在什么情況道的控制，認(rèn)真學(xué)習(xí)，掌出手時的速度及拍面的角2發(fā)展學(xué)生的專項練習(xí)，'下發(fā)正手平快球，知曉發(fā)平快球的動作要領(lǐng)，力【握技術(shù)。能區(qū)分出平快球和平咼球的區(qū)別，球扌度問題能掌握好。學(xué)生間能相互配合，做好各項練習(xí)，并努力改變不斷提高自己的技能。，動技術(shù)，學(xué)生能在移動中做出正確的揮拍動作。原來不正確的握拍方法。3學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，復(fù)習(xí)移教學(xué)重點正手快平球的技術(shù)教學(xué)難點掌握球出手時的速度及拍面的角度問教學(xué)內(nèi)容學(xué)生活動教師活動組織與隊形開始部分集合整隊檢查服裝1.體育班委整隊，帶到操場，查點并報告人數(shù)。2師生問好1.組織學(xué)生到操場。2.宣布本堂

28、課內(nèi)容及要求。3.檢查學(xué)生著裝，安排見習(xí)學(xué)生隨堂聽課。一、組織要求：快、靜、齊準(zhǔn)備活動1.跑步2.關(guān)節(jié)操3持拍移動1.體育班委帶隊，繞場地慢跑兩圈。2. 體育委員口令，組織學(xué)生做關(guān)節(jié)操。第一節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動第一節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動第二節(jié)：體側(cè)運(yùn)動第四節(jié)：全身運(yùn)動第五節(jié)：弓步壓腿第六節(jié)：仆步壓腿膝關(guān)節(jié)、腕、踝關(guān)節(jié)繞環(huán)。3. 持球拍做各種移動。1 組織學(xué)生跑步2 與學(xué)生一起做關(guān)節(jié)操，利用自己的標(biāo)準(zhǔn)動作無聲提醒學(xué)生注意練習(xí)的質(zhì)量。組織跑步豐1*X»'X產(chǎn)N*占心寸ly.工0aeS'£:%>Z憐y關(guān)節(jié)操新授：一、正手平快球技術(shù)。平快球是發(fā)出的球又平又快，徑直飛向?qū)Ψ诫p打后

29、發(fā)球限制線附近的發(fā)球區(qū)內(nèi)。由于它弧線平直，飛行急速，向?qū)Ψ浇忧蚰芰?、揮拍練習(xí)，每人揮拍2030次，教師糾正錯誤動作，提醒學(xué)生注意拍面的角度和擊球力里。2、發(fā)球在指定地點，每人先發(fā)10個球，然后總結(jié)，再發(fā)10個球改進(jìn)動作。1集中講解反手網(wǎng)前球技術(shù)，示氾并講明動作要領(lǐng)。2. 組織學(xué)生分組練習(xí)，并做巡回指導(dǎo)，及時講評，及時糾正學(xué)生的錯誤。對共性錯誤集中講解。3. 組織學(xué)生（優(yōu)秀生）做小型的比賽，學(xué)生一組織最薄弱的部位或空擋發(fā)去，往往能使其措手不及，收到出其不意的戰(zhàn)術(shù)效果，是發(fā)球搶攻的主要發(fā)球技術(shù)。.X：<XX<X3、三個人一組，一個人發(fā)球，一個人站在對面場地中場接發(fā)球位置，回?fù)羝礁咔?

30、一個人遞球，中間人的目的使發(fā)球人知道平高球的高度情況。20個球輪換一次。集中觀看，并結(jié)合已學(xué)技術(shù)進(jìn)行現(xiàn)場指導(dǎo)，讓學(xué)生在實踐中提高自己的技術(shù)。2.復(fù)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球和后場接高遠(yuǎn)球技術(shù)。學(xué)生練習(xí)秩序好，自覺練習(xí)多動腦筋，提高技術(shù)，把羽毛球技術(shù)作為終身體育的一項技能。3素質(zhì)練習(xí)移動1. 見線折返跑2. 挺身跳：男生：20次/人*2組女生：10次/人*2組老師口令，組織學(xué)生共同練習(xí)。學(xué)生自主練習(xí)時，參與學(xué)生的運(yùn)動。結(jié)束部分1放松練習(xí)2. 講評本堂課情況3. 歸還器材，師生禮別。1. 學(xué)生根據(jù)老師的要求進(jìn)行放松練習(xí)，身心俱放松。2. 學(xué)生進(jìn)行自我評價和相互評價，反思自己學(xué)習(xí)情況，1. 組織學(xué)生進(jìn)行放松一、

31、組織練習(xí)。2. 講評本堂課情況，布置課外作業(yè)。器材羽毛球十六副，羽毛球若干。教學(xué)內(nèi)容羽毛球（反手接高遠(yuǎn)球技術(shù)、后腿步法）教學(xué)目標(biāo)1.讓學(xué)生掌握正確的反手接高遠(yuǎn)球的方法，知曉反手接球省力的原理。步法到位是該項技術(shù)運(yùn)用良好的重要保證，學(xué)會在羽毛球運(yùn)動中用各種方法接球，全羽毛球9身能協(xié)同用力，整個動作連貫、優(yōu)美。并了解這是單打比賽時常用的技術(shù)。2. 發(fā)展學(xué)生的專項練習(xí)，多體會不同的移動路線，讓學(xué)生能輕松地到達(dá)全場各個部位。學(xué)生間能相互配合，做好各項練習(xí)，并努力改變原來不正確的握拍方法。3. 學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，80%以上的學(xué)生能正確掌握該技術(shù)。教學(xué)重點接高遠(yuǎn)球技術(shù)、后腿步法教學(xué)難點反手接球的判斷教學(xué)內(nèi)容開

32、始部分集合整隊檢查服裝學(xué)生活動教師活動組織與隊形5.體育班委整隊，帶到操場，查點并報告人數(shù)。2師生問好1. 組織學(xué)生到操場。2. 宣布本堂課內(nèi)容及要求。3. 檢查學(xué)生著裝,安排見習(xí)學(xué)生隨堂聽課。、組織要求：快、靜、齊準(zhǔn)備活動1.跑步2關(guān)節(jié)操1.體育班委帶隊，繞場地慢跑兩圈。體育委員口令，組織學(xué)生做關(guān)節(jié)操。第一節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動第二節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動第三節(jié)：體側(cè)運(yùn)動第四節(jié)：全身運(yùn)動第五節(jié)：弓步壓腿第六節(jié)：仆步壓腿膝關(guān)節(jié)、腕、踝關(guān)節(jié)繞環(huán)。1.組織學(xué)生跑步學(xué)生成二路縱隊繞籃球場慢跑2與學(xué)生一起做關(guān)節(jié)操，利用自己的標(biāo)準(zhǔn)動作無聲提醒學(xué)生注意練習(xí)的質(zhì)量。組織跑步新授：1反手接高遠(yuǎn)球。特點：是節(jié)省體力，對步法要求也不高

33、，在被動情況下，可采用反手擊高遠(yuǎn)球過渡，幫助1. 學(xué)生兩人一組，相向而立，兩人之間空出距離較遠(yuǎn)。2. 學(xué)生在正確觀摩示范后，練習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球，注意發(fā)球揮拍時機(jī)與球下行時擊球時機(jī)的契合。發(fā)球時力度較大，使球落在球場后底線附近。3. 接球的同學(xué)按基本站立姿勢結(jié)合正確握拍姿勢，做好隨時準(zhǔn)備起動。作擊球揮練習(xí)：1、每人揮拍20次X2組，先熟悉動作線路要領(lǐng)。2、對網(wǎng)擊球練習(xí)，不允許把球抽過網(wǎng)，每人30次X2組。3、二個人一組，一個人仍球一個人用反手擊球，.組織XKX自己重新調(diào)整站位拍動作。首先判斷準(zhǔn)對方來球的方向、弧度、速度和落點，迅速將身體轉(zhuǎn)向左后方，步法到位后，右腳前交叉跨到左側(cè)底線，背對網(wǎng)，身體重

34、心在右腳上，使球在身體的右肩上方。擊球前，由正手握拍迅速換為反手握拍，并持拍于胸前，拍面朝上。擊球時，以大臂帶動小臂，通過手腕的閃動、自下而上的甩臂將球擊出。在最后用力時，要注意拇指的側(cè)壓力與甩腕的配合。每人10個球交換。4、二個人一組，在半個場地練習(xí)，一人供球，一人練習(xí)，5分鐘交換。后退步法：后退步法是用各種具體步法組合構(gòu)成的。例如并步、小步跑、交叉步等。一個完整的后退步法是具體步法的組合而成，它分為直線后退步法和斜線后退步法。老師口令，組織學(xué)生共同練習(xí)。學(xué)生自主練習(xí)時，參與學(xué)生的運(yùn)動。結(jié)束部分1.放松練習(xí)2講評本堂課情況3歸還器材，師生禮別。1. 學(xué)生根據(jù)老師的要求進(jìn)行放松練習(xí)，身心俱放松

35、。2. 學(xué)生進(jìn)行自我評價和相互評價，反思自己學(xué)習(xí)情況，1. 組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2. 講評本堂課情況，布置課外作業(yè)。一、組織器材羽毛球十六副，羽毛球若干。羽毛球10教學(xué)內(nèi)容羽毛球（介紹單打技術(shù)，搓球和吊球技術(shù)）教學(xué)目標(biāo)1. 讓學(xué)生了解單打比賽的簡單規(guī)則，掌握一些常見的戰(zhàn)術(shù)，同時了解搓球和吊球技術(shù)，各種戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用時機(jī)。2. 發(fā)展學(xué)生的專項練習(xí)，學(xué)生間能相互配合，做好各項練習(xí)，學(xué)生在所學(xué)技術(shù)能較好的運(yùn)用的情況下，3學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，80%以上的學(xué)生能簡單的單打比賽。教學(xué)重點單打技術(shù)教學(xué)難點搓球和吊球技術(shù)教學(xué)內(nèi)容學(xué)生活動教師活動組織與隊形開始部分集合整隊檢查服裝1.體育班委整隊，帶到操場，查點并報告人

36、數(shù)。2師生問好1組織學(xué)生到操場。2. 宣布本堂課內(nèi)容及要求。3. 檢查學(xué)生著裝，安排見習(xí)學(xué)生隨堂聽課。一、組織要求：快、靜、齊準(zhǔn)備活動1.跑步2.關(guān)節(jié)操1.體育班委帶隊，繞場地慢跑兩圈。體育委員口令，組織學(xué)生做關(guān)節(jié)操。第一節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動第一節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動第二節(jié)：體側(cè)運(yùn)動第四節(jié)：全身運(yùn)動第五節(jié)：弓步壓腿第六節(jié)：仆步壓腿膝關(guān)節(jié)、腕、踝關(guān)節(jié)繞環(huán)。各種移動。1組織學(xué)生跑步2.與學(xué)生一起做關(guān)節(jié)操，利用自己的標(biāo)準(zhǔn)動作無聲提醒學(xué)生注意練習(xí)的質(zhì)量。組織跑步關(guān)節(jié)操新授：一、羽毛球單打2羽毛球的搓球和吊球技術(shù)。1學(xué)生們在模擬練習(xí)中知曉單打常用的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)，根據(jù)學(xué)生的實際對抗不斷改進(jìn)戰(zhàn)術(shù)，知曉各技術(shù)在戰(zhàn)術(shù)中的應(yīng)用。2學(xué)

37、生邊觀摩邊思考，不斷提高自己的運(yùn)動技術(shù)水平。3學(xué)生間模擬練習(xí)，。4.。搓球：側(cè)身對右邊網(wǎng)前，球拍隨著前臂伸向右前上方斜舉。當(dāng)球拍舉至最咼點時，前臂向外或內(nèi)旋轉(zhuǎn)，手腕由后伸直稍風(fēng)收閃動，握拍手的食指和拇指夾住拍，使球拍在手腕和手指的揮擺用力下，1. 結(jié)合場地，講解單打的場地。2. 學(xué)生在模擬比賽，教師講解發(fā)球的規(guī)則和發(fā)球順序。3. 在實戰(zhàn)中講解搓球和吊球的應(yīng)用時機(jī)，講清動作要領(lǐng)和技術(shù)要求。一組織搓擊來球的右下底部，使球旋轉(zhuǎn)翻滾過網(wǎng)。10花11A3素質(zhì)練習(xí)25/女生，30個/男生老師口令，組織學(xué)散點、各場地。俯臥撐20個/男生，10/女3組生共同練習(xí)。生。學(xué)生根據(jù)自己的喜好，進(jìn)學(xué)生自主練習(xí)時，行練

38、習(xí)。參與學(xué)生的運(yùn)動。結(jié)束部分1.學(xué)生根據(jù)老師的要求進(jìn)1.組織學(xué)生進(jìn)行放一、組織1放松練習(xí)行放松練習(xí)，身心俱放松練習(xí)。2講評本堂課松。2.講評本堂課情況，情況2.學(xué)生進(jìn)行自我評價和相布置課外作業(yè)。3.歸還器材，互評價，反思自己學(xué)習(xí)情師生禮別。況，器材羽毛球十六副，羽毛球若干。羽毛球11教學(xué)內(nèi)容羽毛球（介紹雙打技術(shù)）教學(xué)目標(biāo)1. 讓學(xué)生了解雙打比賽的簡單規(guī)則，掌握一些常見的戰(zhàn)術(shù)，同時了解搓球和吊球技術(shù)，各種戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用時機(jī)。兩隊員之間能協(xié)調(diào)配合。2. 發(fā)展學(xué)生的專項練習(xí)，學(xué)生間能相互配合，做好各項練習(xí)，學(xué)生在所學(xué)技術(shù)能較好的運(yùn)用的情況下，3學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，80%以上的學(xué)生能簡單的雙打比賽。教學(xué)重點介紹雙打技術(shù)教學(xué)難點雙打是的配合協(xié)作教學(xué)內(nèi)谷學(xué)生活動教師活動組織與隊形開始部分集合整隊檢查服裝1.體育班委整隊，帶到操場，查點并報告人數(shù)。2師生問好1組織學(xué)生到操場。2. 宣布本堂課內(nèi)容及要求。3. 檢查學(xué)生著裝，安排見習(xí)學(xué)生隨堂聽課。、組織要求：快、靜、齊準(zhǔn)備活動1.跑步2.關(guān)節(jié)操3.1.體育班委帶隊，繞場地慢跑兩圈。體育委員口令，組織學(xué)生做關(guān)節(jié)操。第一節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動第二節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動第