《正確認(rèn)識(shí)自己》心理活動(dòng)課教案

1、正確認(rèn)識(shí)自己心理活動(dòng)課教案正確認(rèn)識(shí)自己心理活動(dòng)課教案學(xué)習(xí)目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生懂得全面、正確、發(fā)展的看待自己的重要意義，從而能正確認(rèn)識(shí)自己，評(píng)價(jià)自己，正確的看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)，并掌握一些認(rèn)識(shí)自己的基本方法及正確認(rèn)識(shí)自我的能力。教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)自我的重要性。教學(xué)難點(diǎn)：如何認(rèn)識(shí)自我。教學(xué)設(shè)計(jì)思路：在主體參與的課堂活動(dòng)中，使學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)缺點(diǎn)，使其能夠做到揚(yáng)長(zhǎng)避短，并在活動(dòng)過(guò)程中培養(yǎng)幫助他人的好品質(zhì)。有利于小學(xué)生自我意識(shí)的發(fā)展、情緒情感的積極體驗(yàn)，形成有健康的心理?；顒?dòng)年級(jí)：五年級(jí)。活動(dòng)準(zhǔn)備：多媒體課件。活動(dòng)過(guò)程：一、創(chuàng)設(shè)情景，故事導(dǎo)入故事1：事情就發(fā)生在上個(gè)星期，有一家非常有名的跨國(guó)公司去一所名牌大學(xué)招聘員

2、工，有一個(gè)大學(xué)生綜合素質(zhì)非常優(yōu)秀，還是學(xué)生會(huì)的主席，樣樣都很好，卻意外的被刷了下來(lái)。據(jù)說(shuō)是因?yàn)檎衅溉藛T問了他一個(gè)問題，你為什么來(lái)我們公司，他是這樣回答的：我喜歡和有檔次的人在一起，我覺得你們公司的人很有檔次。學(xué)生思考：大家想想為什么這個(gè)大學(xué)生沒有被錄用？他是怎樣的一個(gè)人呢？引導(dǎo)學(xué)生發(fā)言。師小結(jié)：說(shuō)的很正確，他認(rèn)為自己是很了不起，誰(shuí)知山外有山，人外有人。就是因?yàn)樗淖源笞载?fù)，而喪失了一次很好的就業(yè)機(jī)會(huì)。故事2：一個(gè)名叫瑪麗的小女孩，她覺得自己長(zhǎng)得不夠漂亮，很自卑，走路都是低著頭的。有一天，她到飾物店去買了只綠色蝴蝶結(jié)，店主不斷贊美她戴上蝴蝶結(jié)很漂亮，瑪麗雖不信，但是挺高興，不由昂起了頭，急于讓大

3、家看看，出門與人撞了一下都沒在意?，旣愖哌M(jìn)教室，迎面碰上了她的老師，“瑪麗，你抬起頭來(lái)真美！”老師愛撫地拍拍她的肩說(shuō)。那一天，她得到了許多人的贊美。她想一定是蝴蝶結(jié)的功勞，可在鏡前一照，頭上根本就沒有蝴蝶結(jié)，一定是出飾物店時(shí)與人一碰弄丟了。不過(guò)，瑪麗知道，以后她再也不需要蝴蝶結(jié)了。師小結(jié)、提問：這位名叫瑪麗的小女孩現(xiàn)在是世界著名的主持人。同學(xué)們瑪麗之前是怎樣的一個(gè)人，如果瑪麗沒有在那一次發(fā)現(xiàn)自己的美結(jié)果有可能會(huì)怎樣？學(xué)生思考、發(fā)言。過(guò)度語(yǔ)：經(jīng)過(guò)那一次她不但認(rèn)識(shí)了自己，并且還超越了自己。其實(shí)你我的身邊也有很多類似的事。我們身邊有很多自卑的人，只是，他們可能沒瑪麗這么幸運(yùn)，還是在受著自卑的折磨。自

4、卑是危險(xiǎn)的。它會(huì)迷茫你的雙眼，讓你看不清自己的能力，認(rèn)識(shí)不到自己。這都是不可取的做法。要正確的認(rèn)識(shí)評(píng)價(jià)自己確實(shí)是件不容易的事，今天我們一起來(lái)學(xué)習(xí)如何認(rèn)識(shí)評(píng)價(jià)自己。板書：正確認(rèn)識(shí)自己。二、認(rèn)識(shí)自我1. 什么是“我”？或者說(shuō)什么是“自我”？我們應(yīng)該從哪些方面來(lái)認(rèn)識(shí)呢？板書：自我評(píng)價(jià)生理的我：如：外貌、風(fēng)度、健康情況等。心理的我：如：性格、愛好、特長(zhǎng)、智力、能力、等等。社會(huì)的我：如：你在班級(jí)、年級(jí)、學(xué)校的作用，你在公共場(chǎng)合的表現(xiàn)和適應(yīng)能力。（課件演示）事例：有一個(gè)清華的學(xué)子來(lái)到北京市的火車站，他在那來(lái)回走了一天，最后竟還被火車站的警察叔叔誤認(rèn)為是小偷，其實(shí)啊，他是找不到回家的路。提問：同學(xué)們，如果你

5、們?nèi)チ艘粋€(gè)陌生的地方找不到回家的路應(yīng)該怎么辦呢？過(guò)度語(yǔ)：人無(wú)完人，每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，正如黃金也沒有百分之百的純度。同學(xué)們，也許你不夠漂亮，但你很聰明；也許你不會(huì)唱歌，但你有甜甜的笑容；也許你不會(huì)畫畫，但你是體育健將總之，你有你的可愛之處；有你的優(yōu)點(diǎn)長(zhǎng)處，過(guò)去有，現(xiàn)在有，將來(lái)還會(huì)有。2. 讓學(xué)生寫一寫自己對(duì)自己的認(rèn)識(shí)。 例句：老師先自我介紹：我相貌平平、中等身材，我很開朗、樂觀、富有責(zé)任心，但是我不愛運(yùn)動(dòng)，我和同事們相處的很融洽。（課件演示）思考：老師從哪些方面來(lái)認(rèn)識(shí)自己。 請(qǐng)同學(xué)們根據(jù)自己的真實(shí)情況找出形容自己的詞語(yǔ)。（課件演示描寫心理特點(diǎn)的詞語(yǔ)供學(xué)生參考）過(guò)渡語(yǔ)：同學(xué)們，想不想知道你在別

6、人眼里又是什么樣子呢？下面我們來(lái)做一個(gè)游戲，名字叫“讓你猜猜我是誰(shuí)”，看看你對(duì)自己的認(rèn)識(shí)與別人對(duì)你的認(rèn)識(shí)是不是一樣的？板書：他人評(píng)價(jià)。3. 明確游戲規(guī)則：將紙收齊后放在一小紙箱中，師抽取一張紙，并念出紙中句子。問：請(qǐng)你猜猜這張紙描寫的是誰(shuí)？為什么？4. 學(xué)生思考，回答。5. 讓學(xué)生模仿老師的示范，抽紙?zhí)釂枴?. 同桌討論：同桌之間互相評(píng)價(jià)自己？7. 全班交流：某某同學(xué)對(duì)自己的了解與大家對(duì)他的了解是一致的，這說(shuō)明了什么？學(xué)生思考，發(fā)言。師小結(jié)：同學(xué)們對(duì)你的看法與你對(duì)自己的看法一致，說(shuō)明了你了解了“我是誰(shuí)”以及你的外在行為表現(xiàn)出了真正的你，因此，大家都能夠猜出來(lái)是你。某某同學(xué)對(duì)自己的了解與大家對(duì)他

7、的了解不一致，這又說(shuō)明了什么？學(xué)生思考，發(fā)言。師小結(jié)：同學(xué)們對(duì)你的看法與你對(duì)自己的看法不一致，說(shuō)明了你還沒有真正了解自己，或者是，你的行為沒有表現(xiàn)出真正的你，以致大家都沒有猜出來(lái)。俗話說(shuō)“當(dāng)局者迷，旁觀者清”，這話一點(diǎn)不假。同學(xué)是鏡子，照出我們自己看不到的地方。從不同的角度，會(huì)看到不同的自己，角度越多，個(gè)人對(duì)自己的認(rèn)識(shí)就越全面。只有全面的認(rèn)識(shí)了自己，才會(huì)更好的取長(zhǎng)補(bǔ)短，完善自我，取得成功。但是，別人的態(tài)度和評(píng)價(jià)也可能帶有偏愛或成見。這時(shí)，在分析別人的態(tài)度和評(píng)價(jià)時(shí)，應(yīng)特別重視與自己關(guān)系比較親密的人，如，父母、老師、交往較多的同學(xué)對(duì)自己的評(píng)價(jià)；要特別重視那些人數(shù)眾多、異口同聲的評(píng)價(jià)；同時(shí)，既要重視與自己觀點(diǎn)一致的意見，又要重視與自己觀點(diǎn)不一致的意見；還要多和別人交往，讓別人更多地了解自己。三、拓展延伸古往今來(lái)，多少名人就是憑借著認(rèn)識(shí)自己走過(guò)歷史最輝煌的一刻，并且也留下很多名言名句。（課件演示名言，學(xué)生讀讀、積累。）四、總結(jié)認(rèn)識(shí)自己的方法1.通過(guò)自我反省和檢查認(rèn)