前滾翻短跑初一體育課教案

1、初一體育課教案授課教師學(xué)生人數(shù)廠授課時間課教學(xué)內(nèi)容1、遠(yuǎn)撐前滾翻（1）；2、素質(zhì)。教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)生知道前滾翻的動作要領(lǐng)及動作的的基本練習(xí)方法2、學(xué)生能做好前滾翻動作，并能在此基礎(chǔ)上創(chuàng)新多種滾翻練習(xí)形式。3、培養(yǎng)學(xué)生自覺積極參與練習(xí)，在愉悅中掌握技能，學(xué)會健身方法。教學(xué)重點教學(xué)難點重點：一蹲，二撐，三低頭難點：滾動圓滑。課的結(jié)構(gòu)教學(xué)與練習(xí)內(nèi)容目的要求教師引導(dǎo)與組織學(xué)生參與次數(shù)時間開始部分一課堂常規(guī)（2分鐘）：1、體育委員整隊，報告人數(shù)。2、師生相互問好，安排見習(xí)生。3、老師宣布本課主要內(nèi)容和任務(wù)。二熱身游戲（5分鐘）（報數(shù)追逐）教法：（1）帶頭領(lǐng)跑（2）集體跑（3）分組跑（4）變換速度跑27隊列

2、整齊精神面貌好認(rèn)真聽講思想集中充分伸展積極參與1、輕松歡快教師講明練習(xí)內(nèi)容、要求。內(nèi)容：慢跑。要求：安靜、整齊，呼吸、節(jié)奏配合好。2、組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。組織：教師組織講解。組織：教師掌握規(guī)則,同時注意學(xué)生的安全。下達(dá)口令要洪亮清晰。1、全班成二列橫隊集合，如圖一：2、（圖一）3、體育委員整隊、檢查人數(shù)，并向教師匯報岀勤。4、向老師問好！5、認(rèn)真聽講。見習(xí)生按要求執(zhí)行。聽到教師下達(dá)口令后學(xué)生在規(guī)定范圍內(nèi)互相追逐。要求：師生關(guān)系融洽，學(xué)生隊列整齊，報數(shù)聲音短促洪亮?；静糠?、教師示范、講解動作要領(lǐng)。2、教師講明安全要求。3、組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。4、教師巡回指導(dǎo)、糾錯。、2、技巧（復(fù)習(xí)）1、教師邊講

3、解邊示范（1）壓肩（2）拉肩（3）壓腿（正壓腿、側(cè)壓腿、擺腿）2、組織學(xué)生練習(xí)1、教師糾正錯誤1、組織推小車練習(xí)2、單腳跳練習(xí)3、蛙跳練習(xí)4、30米加速跑511815一、前滾翻1、前后滾動練習(xí)2、前滾翻3、創(chuàng)設(shè)滾翻動作練習(xí)法。教師講解示范動作要點。教師通過提問方式讓學(xué)生明確“團(tuán)身”和“依次著地”的意義。講解示范保護(hù)與幫助的方法與自我保護(hù)法教師講解示范前滾翻動作要領(lǐng)。教師集體與個別糾正錯誤動作在學(xué)生較熟練的基礎(chǔ)上提出創(chuàng)新要求。組織：一、教師講解隊列隊形的要求和方法二、教師發(fā)布口令3、正確運(yùn)用教法，示范動作準(zhǔn)確到位組織：1、教師示范做操：2、喊口令指揮，集體練習(xí)3、分解動作練習(xí)，邊講解邊示范4、自

4、己練習(xí)5、分組練習(xí)1、全班如圖三聽講、練習(xí)。2、學(xué)法：（1）認(rèn)真觀看示范。（2）學(xué)生跟練。（3）學(xué)生自練自評。（4）學(xué)生互練互評。（5）集體練習(xí)。3、練習(xí)步驟：1、學(xué)生認(rèn)真聽教師講解，并能做到邊聽邊看邊思考，積極回答提岀的問題。2、學(xué)生二人一組在一張墊子上同時做前后滾動練習(xí)。3、學(xué)生學(xué)習(xí)保護(hù)與幫助的方法并在保護(hù)與幫助下做前滾翻練習(xí)。4、每組學(xué)生舉一反三，創(chuàng)新其它滾翻動作并分組表演。二組織學(xué)生分成四小組1隊形：?2、掌握動作節(jié)奏、動作規(guī)范3、加強(qiáng)組織紀(jì)律、盡量達(dá)到動作一致結(jié)束部分五放松練習(xí)（5分鐘）1、在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2、能客觀評價六.1、總結(jié)本節(jié)課2、收拾器材3、師生道別15講解示范保護(hù)與幫助的方法與自我保護(hù)法三、教師講解示范前滾翻動作要領(lǐng)。四、教師集體與個別糾正錯誤動作五、在學(xué)生較熟練的基礎(chǔ)上提出創(chuàng)新要求。1 教師示范動作，口令指揮2 表揚(yáng)和鼓勵3師生道別1