公需課《心理健康與調適》題庫(修改補全版)

1、單項選擇題 1.當大多數(shù)人選擇某種東西時，人們常不自覺做出相同行為，這一心理現(xiàn)象稱作（C）。 A、刻板印象    B、社會吸引    C、從眾    D、服從 2.心理咨詢的基本原則之一是 (C)。 A、替來訪者做決定     B、有條件的尊重來訪者    C、為來訪者保密    D、對來訪者的行為作道德判斷 3.不屬于個性心理特征的是（D）。 A、能力    B、氣質

2、0;   C、性格    D、智商 4.當人受到挫折后，通過想象自己達到了目的或獲得了成就的方式屬于心理防御機制的哪一種表現(xiàn)？（C） A、補償    B、分離    C、幻想     D、升華 5.對人的性格形成起重要作用的最初環(huán)境因素是（D）。 A、幼兒園     B、學校    C、工作單位    D、家庭 6.心境具有( A)的特點。 A、彌

3、散性    B、集中性    C、短暫性    D、突發(fā)性 7.遭遇不良情緒時，下列正確的處理方式為（D ） A、喝酒    B、吃大量的東西    C、壓抑負性的情緒    D、和朋友傾訴 8.“以德報怨”說的是人際交往中的（D ）。 A、尊重原則    B、保持原則    C、互利原則     D、寬容原則 9.下

4、列不屬于情緒健康的有（D） 。 A、情緒穩(wěn)定    B、情緒愉快    C、經(jīng)常開心     D、喜樂無常 10.神經(jīng)癥是由( C)精神病學家于1769年提出的. A.美國         B.德國         C.蘇格蘭        D.法國 11.以（A）為代

5、表的人本主義心理學家認為神經(jīng)癥是成長的缺陷。 A.羅杰斯  B.杜威  C.弗洛伊德  D.威廉庫倫 12.下列選項中哪一個不是積極心態(tài)的作用？（D） A、內心的平靜    B、信心        C、成功的意識    D、浮躁 13.下列哪一項特征不屬于神經(jīng)衰弱者的表現(xiàn)？（D） A、容易疲勞      B、自我壓迫    C、睡眠障礙  

6、;    D、缺乏生活興趣 14.“仁者愛人”、“四海之內皆兄弟”，體現(xiàn)了我國傳統(tǒng)文化中的心理健康觀的哪個方面？（A） A、具有良好的人際關系    B、適當約束自己的言行 C、抱有積極的生活態(tài)度    D、完善的自我發(fā)展目標 15.“你的看法決定了你的處境”，這種看法是（C）的觀點。 A、精神分析      B、行為主義    C、認知心理學    D、人本主義 16.下列不屬于心理咨詢適應癥的

7、是（A）。 A、精神分裂癥    B、焦慮癥      C、恐怖癥        D、抑郁癥 17.下列屬于利他主義表現(xiàn)的是（C）。 A、人不為我，我不為人 B、人為財死 C、辛苦我一個，幸福十萬家 D、逃避責任 18.關于自卑感以下哪種說法是錯誤的？（B） A、自卑的人往往對自己缺乏客觀、清醒的認識，無法悅納自己 B、自卑的人熱衷于與人比較，而對自己的期待卻很低 C、自卑的人容易產(chǎn)生自我懷疑和自我否定 D、對成敗進行正確的歸因是處理自卑問題的方

8、法之一 19.某服刑人員剛來監(jiān)獄時表現(xiàn)很不好，后經(jīng)過教育改造得到了很大轉變，但個別監(jiān)獄警察仍然認為該服刑人員表現(xiàn)是假的，好不到哪兒去。請問這是哪類偏見在起作用？(C) A、近因效應    B、首因效應    C、刻板印象    D、自我實現(xiàn)預言 20.以下哪種做法不利于睡眠？(D) A、睡前洗熱水澡         B、經(jīng)常有規(guī)律地進行體育運動 C、每晚定時上床睡覺     D、臨睡前劇

9、烈運動 21.下列不屬于良好的心理創(chuàng)傷調節(jié)能力的是（C）。 A、精神創(chuàng)傷后不留嚴重陰影               B、再次回憶創(chuàng)傷時較為平靜 C、回憶起既往的精神創(chuàng)傷時情緒波動大  D、回憶起精神創(chuàng)傷時，原有的情緒色彩變得平淡 22.“吃不著葡萄說葡萄酸”，這種心理防衛(wèi)方法屬于(B)。 A、否認作用    B、合理化作用    C、投射作用    D、幻想

10、作用 23.“易走極端、消極思維、敏感多疑、自我評價過低"比較貼近于(A) 。 A、抑郁癥       B、自負       C、躁狂癥      D、強迫癥 24.“言必信，行必果”，體現(xiàn)了我國傳統(tǒng)文化中的心理健康觀的哪個方面?(B ) A、具有良好的人際關系    B、適當約束自己的言行 C、抱有積極的生活態(tài)度    D、完善的自我發(fā)展目標 25.反復洗

11、手或關門可能屬于（B）。 A、恐怖癥      B、強迫癥      C、抑郁癥      D、軀體障礙 26.人的氣質類型(D) A、有好有壞    B、都是好的    C、都是壞的    D、無好壞之分 27.被列為調適個人情緒、治療心理疾病的首選方法的是（A）。 A、認知療法    B、精神分析療法  

12、  C、人本主義療法    D、現(xiàn)實療法 28.情緒易受外界影響而出現(xiàn)波動，易極度高興或悲傷，這種情緒表現(xiàn)稱為（C）。 A、焦慮        B、恐懼         C、情感脆弱    D、情緒低落 29.心里咨詢師與來訪者的關系應該是(D)。 A、醫(yī)生與患者  B、教師與學生  C、上級與下級  D、朋友與朋友 30.下列不屬于馬斯洛需要層次

13、理論的是(D) 。 A、尊重需要    B、安全需要    C、社會需要    D、生理需要 31.人類個性當中最核心的組成部分是 （B）。 A、能力        B、性格        C、氣質        D、動機 32.下列不屬于神經(jīng)癥的臨床分類的是（D）。 A.恐懼癥 

14、0;     B.精神分裂癥    C.強迫癥       D.焦慮癥 33.森田療法的療法原則中與“順其自然”相對應的另一原則是（D）。 A、隨遇而安    B、清靜無為     C、隨心所欲    D、為所當為 34.下列關于心理防御機制說法不正確的是（B）。 A、心理防御機制能在一定程度上減輕個體的壓力，有利于保持心理平衡 B、心理防御機制全都是起消極作用的 C

15、、經(jīng)常地使用消極的心理防御機制，可以使個體形成自卑、退縮的性格 D、未雨綢繆是一種積極的心理防御 35.人在危險緊急意外事件出現(xiàn)時表現(xiàn)出高度緊張的情緒化稱為(D)。 A、激情         B、心境         C、激越        D、應激 36.抑郁癥最常見的思維障礙是(A)。 A、思維遲緩 B、強迫觀念 C、強制性思維 D、思維貧乏 37.下述關于人格的

16、描述最為準確的是（B）。 A、人格穩(wěn)定性受到性別與社會經(jīng)濟地位的影響 B、在整個成人期，人格在整體上會發(fā)生系統(tǒng)性改變 C、在青春期后，人格保持非常穩(wěn)定 D、成人期人格兼有穩(wěn)定和變化兩重特征 38.人類主要的社會性動機是（A）。 A、成就動機和交往動機 B、饑餓動機和干渴動機 C、好奇動機和探索動機 D、探索動機和操弄動機39.個性中所包含的各種心理特征對人的行為的影響是一貫的，不受時間、地點限制的，這說明個性具有（A）。 A、獨特性B、整體性C、穩(wěn)定性D、功能性 40.世界精神衛(wèi)生日是每年的哪一天？（C）A、5月25日      B、6月6日&

17、#160;    C、10月10日        D、12月1日 41.下列不屬于與接近外界事物的愿望有關的情緒和情感體驗的是（B）。 A、驚奇B、興趣C、害羞D、厭惡 42.下列不屬于有技巧、有藝術的批評別人錯誤的是（A）。 A、直截了當，想批就批       B、要注意適當?shù)膱龊?C、要從贊賞開始           

18、60; D、批評要就事論事，不要侮辱人格 43.“君子坦蕩蕩”體現(xiàn)了我國傳統(tǒng)文化中的心理健康觀的 (B)。 A、具有良好的人際關系B、保持情緒的平衡與穩(wěn)定 C、抱有積極的生活態(tài)度D、完善的自我發(fā)展目標 44.判斷一種行為是屬于正常還是變態(tài)，應首先考慮（D）要素。 A、家庭           B、職業(yè)          C、信仰      

19、0;     D、文化 45.下列影響人際關系相似性的因素中，對人際關系影響最大的是（D）。 A、興趣B、性格C、知識水準D、價值觀念 46.艾森克用（A）兩個維度來描述復雜的人格。 A、內外向和情緒的穩(wěn)定性    B、表面特質和根源特質 C、共同特質和個別特質    D、一般特質和特殊特質 47.系統(tǒng)脫敏法的理論基礎是（C）。 A、社會交換論        B、需要層次理論    C、行為主義&

20、#160;   D、精神分析論 48.情緒的三要素不包括（B）。 A、情緒的主觀體驗    B、情緒的調節(jié)      C、情緒表現(xiàn)    D、情緒的生理基礎 49.在合理情緒療法的ABC理論中，下列說法不正確的是(D)。 A、A代表誘發(fā)事件    B、B代表信念    C、C代表行為結果    D、A是引發(fā)不良情緒的根源 50.下列不屬于嫉妒產(chǎn)生原因的是（A）。 A、內向

21、60;             B、虛榮心過強       C、自私狹隘     D、斤斤計較 51.下列有關精神病人的看法，正確的是（D）。 A、精神病人都是瘋瘋癲癲、亂喊亂叫的 B、多數(shù)精神病人除了發(fā)作期間，與正常人無明顯差異 C、精神病人的治療以心理治療為主，輔以藥物 D、精神病是不治之癥 52.高級神經(jīng)活動反射學說的創(chuàng)始人是(A)。 A、巴甫洛夫  

22、  B、馮特    C、桑代克和斯金納    D、羅杰斯佩里 53.動機和興趣產(chǎn)生的基礎是（D）。 A、感知        B、實踐    C、教育              D、需要 54.羅杰斯倡導的“會心小組”的意義在于(D)。 A、增強學習自主性    B、形成

23、集體智慧解決問題    C、個性張揚          D、人際交往，相互促進 55.下列不屬于自我意識內容的是（D）。  A、生理的自我狀態(tài)        B、心理的自我狀態(tài)    C、社會關系的自我狀態(tài)    D、道德的自我狀態(tài) 56.下列不屬于人類表情的是（B）。 A、面部表情    B、說話表情

24、60;   C、體態(tài)表情    D、聲調表情 57.下列不屬于挫折的內郁壓抑反應的是（D）。 A、冷漠        B、焦慮        C、逃避        D、幻想 58.下列不屬于有積極意義的人際互補關系的是（A）。 A、施虐狂和受虐狂       

25、0; B、獨立性強和依賴感重的人  C、脾氣急躁和有耐性的人   D、內向和外向的人 59.幫助別人的心理意義不包括（C）。 A、更容易建立良好的第一印象          B、可以贏得別人的信賴與尊重 C、可以使別人一定程度上消除對你的防衛(wèi)心理    D、縮短心理上的距離感 60.“你的看法決定了你的處境”，這種看法是（D）的觀點。 A、精神分析    B、行為主義    C

26、、人本主義    D、認知心理學 61.下列患者中注意易轉移的是(B) A、抑郁癥    B、躁狂癥    C、強迫癥    D、精神分裂癥 62.在人的社會性需要獲得滿足的情況下產(chǎn)生的體驗是（B）。 A、情緒      B、情感      C、態(tài)度      D、需要 63.“活潑好動，反應迅速、敏捷，有朝氣，但情緒不那么穩(wěn)定

27、”屬于（B）氣質類型。 A、黏液質    B、多血質    C、抑郁質    D、膽汁質 64.“杯弓蛇影”是心理學中的（B）現(xiàn)象。 A、功能固著  B、錯覺      C、思維定勢  D、幻覺 65.小芳很害怕火，以致不能擦亮一根火柴，甚至不能參加燭光晚會。她很可能患有(C)。 A、廣泛性焦慮障礙      B、驚恐障礙     C、恐怖障礙&#

28、160;   D、強迫性障礙 66.自信心不足的人給自己壯膽時說：“我一定會成功！一定會的?！边@屬于（B）。 A、強化      B、積極的自我暗示      C、精神防御機制     D、自我安慰 67.個性傾向性和個性心理特點有機綜合體現(xiàn)在一個人身上就構成了一個人完整的（A）。 A個性        B、性格    

29、0;       C、氣質           D、能力 68.下列不屬于心理健康的評判標準的是（A）。 A、家人感受標準         B、臨床癥狀的標準   C、內心體驗的標準       D、解決問題能力的標準 69.下列屬于聯(lián)覺現(xiàn)象的是（A）。 A、紅色看起來覺得暖和

30、B、聲音停止后，覺得耳朵里還有其余音在縈繞 C、聽著節(jié)奏鮮明的音樂腳不自覺的抖動 D、綠葉陪襯下的紅花看起來更紅了 70.ABC理論屬于（C）學派。 A、人本主義    B、精神分析    C、認知主義     D、行為主義 71.下列屬于積極的情緒宣泄的是（B）。 A、購物    B、助人    C、打架    D、砸摔 72.下列不屬于人類最基本原始情緒的是（C）。 A、喜悅  &#

31、160; B、憤怒    C、嫉妒    D、悲哀 73.心理咨詢終極目標的概念不包括(D)。 A、促進心理健康發(fā)展    B、充分實現(xiàn)人的潛能    C、充分達到人格完善    D、符合完美個性標準 74.按照咨詢心理學的觀點，大部分心理問題來源于：（A） A、自身的內部沖突      B、人際關系的處理       D、家庭內部

32、60;      C、社會環(huán)境 75.強迫觀念指的是(C)。 A、在意識中占主導地位的錯誤觀念    B、外部強加于自己的錯誤觀念 C、頭腦中反復出現(xiàn)，但又難以擺脫的固定觀念 D、在病理基礎上產(chǎn)生的歪曲信念 76.下列不屬于神經(jīng)衰弱臨床癥狀特征的是（B）。 A、腦力容易疲勞    B、頭腦中反復出現(xiàn)，但又難以擺脫某些觀念 C、工作學習方面的事情記不住 D、休息不能消除神經(jīng)癥性疲勞 77.適應障礙往往病程較長，但一般不超過（C）個月。 A、四    

33、;      B、五          C、六           D、七 78.青少年適應障礙患者的臨床表現(xiàn)以（C）為多見。 A、抑郁癥狀    B、品行障礙    C、退行性現(xiàn)象   D、強迫癥狀 79.下列不屬于適應障礙的臨床分型的是（B）。 A、躁狂型 

34、0;    B、軀體型      C、退縮型        D、抑郁型 80.下列屬于植物神經(jīng)癥狀的是（B）。 A、搓手頓足    B、腹脹        C、來回走動      D、不能靜坐 81.（B），神經(jīng)癥的概念在西方廣為流傳并傳入中國。 A、19世紀末   

35、B、20世紀初    C、19世紀初    D、20世紀中期 82.抑郁發(fā)作癥狀應至少持續(xù)（C）周、臨床表現(xiàn)以心境低落為主，方可診斷。 A、四          B、三          C、兩            D、一 83.心境障礙又被稱為（

36、A）。 A、情感性精神障礙 B、抑郁癥 C、雙相障礙 D、持續(xù)性心境障礙 84.下列不屬于行為治療的基本理論的是（B）。 A、經(jīng)典條件反射原理   B、情緒映射原理  C、操作條件反射原理    D、模范學習原理 85.認知治療最早由（C）提出。 A、弗洛伊德        B、埃利斯（Ellis）     C、貝克（Beck）    D、瑞特 86.下列不屬于壓力特點的是（D）。 A、壓力是相當

37、個體化的    B、壓力是處于動態(tài)變化中的 C、壓力會不時發(fā)生改變    D、壓力的知覺和效應是不累計的 87.下列不屬于壓力的階段狀態(tài)的是（C）。 A、警戒            B、抵抗        C、持續(xù)        D、衰竭 88.下列不屬于壓力應對核心策略的是（A）。 A、

38、身體應對策略    B、發(fā)揮認知潛能策略    C、戰(zhàn)勝策略    D、改變策略 89.下列不屬于健康生活方式的是（A）。 A、從心所欲        B、合理膳食         C、適量運動        D、戒煙限酒 90.自我概念的形成與發(fā)展大致經(jīng)歷三個階段，即(A)。 A、從生理

39、自我到社會自我，最后到心理自我 B、從生理自我到心理自我，最后到社會自我 C、從社會自我到生理自我，最后到心理自我 D、從心理自我到社會自我，最后到生理自我 91.下列陳述不能增強挫折承受力的是(A)。 A、避免類似情境      B、總結經(jīng)驗教訓    C、調節(jié)抱負水平    D、建立和諧的人際關系 92.過度情緒反應的結果不包括（B）。 A、精力分散，注意力不集中      B、能使宣泄酣暢淋漓 C、阻礙創(chuàng)造力的發(fā)揮 &#

40、160;          D、可能導致各種神經(jīng)癥 93.“憂者見之而憂，喜者見之而喜”是（A）的表現(xiàn)。 A、心境         B、激情        C、應激        D、美感 94.心理健康測試的主要作用不包括（D）。 A、人才招聘與選拔   &

41、#160;         B、測查人的心理素質水平 C、評估人的心理健康狀況       D、評價智力 95.暗示療法不適用于（A）。 A、場獨立型的來訪者    B、場依賴型的來訪者 C、順從性強的來訪者    D、暗示易感性的來訪者 96.下列不屬于正確對待個性差異的是（A）。 A、認知調控改變觀念    B、注意文化差異 C、接受專業(yè)幫助  

42、;      D、強化自身個性特征 97.下列不屬于壓力反應調控方式的是（D）。 A、釋放        B、轉移         C、控制         D、松弛 98.脊椎動物廣泛存在的四種感情行反應不包括。（C） A、爭斗        B、

43、憤怒         C、逃跑         D、喂哺 99.反射性情感反應屬于大腦感情過程的（A）級水平。 A、一          B、二           C、三       &#

44、160;   D、四 100.下列不屬于情緒調節(jié)過程的是（D）。 A、抑制        B、憤怒         C、削弱         D、美感維持 判斷題 1.2000年WHO將“道德健康”納入到健康概念中。 2.新的健康概念包括五個方面內容，被稱為“五維健康”。 3.不同文化背景的人對健康的理解是趨同的。 4.老年人對健康的定義

45、傾向于強調身體結實。 ×5.老年人對健康的定義為內在的力量和有能力應對生活的挑戰(zhàn)。 6.生活條件較好的人對健康的理解傾向于能夠享受生活。 7.心理健康和軀體健康是相互獨立存在的。 ×8.心理健康問題和精神病是兩個完全不同的概念。 9.心理健康的人不會鉆牛角尖，善于從不同角度看待問題。 10.心理學家始終將心理健康視為一種狀態(tài)。 11.心理健康與心理疾病之間存在著絕對的界限。 ×12.心理健康的標準是唯一的。× 13.美國心理學家馬斯洛是第二代心理學的開創(chuàng)者。 ×14.精神分裂癥的病因，情感性精神病的病因到今天為止是不清楚的。 15.神經(jīng)癥過去叫

46、神經(jīng)官能癥。 16.壓力是個人的問題，而不是組織的問題。 ×17.總體上，警察、護士、醫(yī)師、教師的工作壓力比較大。 18.低壓力往往也同樣處于一種低健康狀態(tài)。 19.建立良好的人際關系有利于減輕壓力。 20.職業(yè)倦怠是一個慢性的經(jīng)過。 21.心理健康的標準有很多。 22.易受暗示的人往往意志比較薄弱。 23.并非所有人都有受暗示的特點。 ×24.一般來說，男性比女性更容易接受暗示。 ×25.一個人能否正常與人交往標志著一個人心理健康程度。 26.平常人們常說的“心理障礙”主要是指“重性心理障礙”。 ×27.“心理健康”和“心理不健康”都包含在“心理正?！?/p>

47、的概念中。 28.嬰兒不會出現(xiàn)心理不健康狀態(tài)。 ×29.軀體不健康的人在心理健康的可能性方面與常人無異。 30.從醫(yī)學上講，心態(tài)一般不會影響心理健康。 ×31.慢性疾病會不同程度的影響心理健康狀況。 32.有嚴重心理問題的個體基本都存在人格缺陷基礎。 33.一般心理問題中的不良情緒一般持續(xù)時間不超過三個月。 34.神經(jīng)質特征比較突出的人容易產(chǎn)生精神病性障礙。 ×35. 神經(jīng)質特征比較突出的人容易產(chǎn)生神經(jīng)癥性性障礙。 36.內向的性格容易產(chǎn)生精神病性障礙。 ×37.性欲亢進不是躁狂發(fā)作癥狀的診斷標準之一。 ×38.躁狂發(fā)作癥狀應至少持續(xù)兩周方能診斷。× 39.抑郁發(fā)作癥狀應至少持續(xù)兩周方能診斷 40.抑郁一般伴有睡眠障礙。 41.神經(jīng)癥最初由美國精神病學家提出。 42.神經(jīng)癥一般不伴有睡眠障礙。 ×43.神經(jīng)癥的起病多與社會心理因素無關。