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文檔簡介

1、羽化成蝶美麗人生為夢想插上翅膀,助力中考問題篇有問題不可怕,重要的是找到解決問題的方法!1、薄弱學(xué)科-想說愛你不容易用時和方法的不當(dāng),使得薄弱要么此起彼伏,要么如高山峻嶺難以逾越,是對自信心極大的挑戰(zhàn)。2、沒有計劃性,時間利用率低, 專注度不足,易分散精力3、學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)的缺失:預(yù)習(xí)作業(yè)形同虛設(shè),只想被動接受不愿主動思考,復(fù)習(xí)課上成新授課聽課時(尤其是卷子講解),面對簡單的問題,走神成了最好的消遣。一旦面對難題,則急著跟進步驟的記錄,忽略了解決問題的最重要的分析過程!急于完成作業(yè),而對于一天所學(xué)課程沒有再回顧、再記憶、再思考的過程,導(dǎo)致作業(yè)耗時長、低效。對于作業(yè)中的錯誤往往視而不見,老師不講絕對不

2、改!甚至老師若講還得心情好再改,錯失了作業(yè)最基本的功能-鞏固并提高!歸納和整理?那是老師的事!漫天飛舞的試卷,你歸類了嗎?試卷上的錯題,你整理了嗎?錯誤的原因,你歸納了嗎?同類型的知識出現(xiàn),你會舉一反三了嗎?3、誤解了勤能補拙,耗時長不等于效率高,晚上開夜車,白天沒精打采,形成惡性循環(huán)。4、忽視身邊力量!和同學(xué)之間缺乏交流,“只當(dāng)對手,不當(dāng)朋友”;和父母之間缺乏交流,“我的世界你永遠不懂”;和老師之間缺乏交流,“讓我歡喜讓我憂” 最重要的是 你給了自己足夠的信心嗎?你相信你自己嗎?方法篇做好計劃想想看,我們還有哪些可以利用的時間?金點子之不斷檢查時間的利用和管理情況,每天入睡前想一想:1、今天

3、有哪些事情是在適當(dāng)時間內(nèi)完成的?2、今天有哪些事情是在不適當(dāng)?shù)臅r間內(nèi)做的?3、今天效率最高的是哪一段時間?為什么在這段時間效率最高?4、今天效率最低的是哪一段時間?為什么在這段時間效率最低?5、今天的時間利用過程中最大的干擾是什么?6、今天做了哪些不必要做的事?7、今天花了多少時間做不重要的事?8、今天有沒有由于安排不合理而浪費的時間?9、哪些方面明天要改進?平衡各科所謂“木桶理論” ,其核心內(nèi)容為:一只木桶盛水的多少,并不取決于桶壁上最高的那塊木塊,而恰恰取決于桶壁上最短的那塊 金點子之破解薄弱之我見1.放松心情,告訴自己,你有勇氣面對!將注意力從“預(yù)設(shè)的恐懼”中解放出來深呼吸,嘗試著每天和

4、所謂的薄弱學(xué)科真誠的交流,感謝他們讓你了解了這萬千世界,數(shù)字的奇跡,文字的美麗,希望它能重新帶給你勇氣和自信,給自己積極的心理暗示,你要相信,陽光的心態(tài),可以驅(qū)散陰霾!水知道答案水知道答案積極自我暗示 增強自信我這科很差我這科的某些知識點沒掌握我這次考差了我又發(fā)現(xiàn)有許多沒掌握的,解決它!如果考砸了怎么辦停!專注當(dāng)下,做好過程才是最重要的2.完善學(xué)習(xí)環(huán)節(jié),杜絕盲目,相信科學(xué)破解薄弱之我見預(yù)習(xí)聽課作業(yè)歸納整理科學(xué)記憶回顧帶著問題解題思路、分析方法做自己的聽眾改錯!分析原因!艾賓浩斯記憶曲線時間間隔與記憶量的關(guān)系艾賓浩斯遺忘曲線遺忘在學(xué)習(xí)之后立即開始遺忘的過程:先快后慢策略1 過度學(xué)習(xí) 克服遺忘的學(xué)

5、習(xí)策略有一段3分鐘能夠記憶完的簡短精美的文字材料和12個數(shù)字,把學(xué)生分成兩組。首先兩組學(xué)習(xí)都背這段文字,當(dāng)他們覺得自己完全記住后,一組學(xué)生再將此段文字再復(fù)誦1分鐘,而另一組學(xué)生則去記這12個數(shù)字。猜猜看,哪一組記憶效果好?掌握之后的再重復(fù)策略2:分散學(xué)習(xí)與及時復(fù)習(xí) 記憶就像建筑物,不要等快倒塌時再去修復(fù),否則,那等于重建。-前蘇聯(lián)教育家烏中斯基 舉例: 以學(xué)習(xí)外語生詞為例,如果當(dāng)天上午學(xué)習(xí)了20個生詞,那么當(dāng)天晚上集中復(fù)習(xí)一個小時就不如分散復(fù)習(xí)的效果好。例如:當(dāng)天晚上復(fù)習(xí)30分鐘,第二天復(fù)習(xí)15分鐘,第四天復(fù)習(xí)10分鐘,一星期后復(fù)習(xí)5分鐘,注意時間間隔逐步加長。克服遺忘的學(xué)習(xí)策略策略3:理解和

6、聯(lián)想策略理解是思維的結(jié)果,思而后懂,理解的材料記憶更深刻。 實驗: 1、 試用一分鐘時間記憶下面的文字:記 解 秘 一 提 分 的 高 密 之 是 充 憶 理克服遺忘的學(xué)習(xí)策略2、 用半分鐘時間記憶下面的文字:提 高 記 憶 的 秘 密 之 一 是 充 分 理 解。2.完善學(xué)習(xí)環(huán)節(jié),杜絕盲目,相信科學(xué)破解薄弱之我見預(yù)習(xí)聽課回顧作業(yè)歸納整理科學(xué)記憶帶著問題解題思路、分析方法做自己的聽眾改錯!分析原因!艾賓浩斯記憶曲線錯題歸類再做一遍建立知識網(wǎng)絡(luò) 理清知識框架破解薄弱之我見3.合作與溝通三人行,必有我?guī)?三人行,我也可為師三人行,可咨詢老師在所有的學(xué)習(xí)方法中,給別人講題是最好的方法! 所以,張開嘴吧做個選擇吧,問老師,可以知答案,知因果,舉一又反三,低成本、高收益不問老師,這個,你懂的信心篇影響考試的諸多因素中,心態(tài)排名第一有時候你不明白這件事為什么特別難, 可能是因為它會給你巨大的回報 60天提高400分的神話據(jù)報道,湖北省正定中學(xué)考生金某在初一初二的時候荒廢了學(xué)業(yè),在初三第一次模擬考試時只考了202分,后來經(jīng)過60天的地獄般的復(fù)習(xí),最終在中考中取得了606的高分,當(dāng)時創(chuàng)造了全市能在2個月內(nèi)分數(shù)提高的紀錄 ,2個月提高404分身邊 “60天提高400分的神話”最困難之時就是離成功不遠之日含淚播

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