水平三體育課1-13周教案自編

1、柯城區(qū)九華中心小學(xué)五 六年級水平三體育教案 教師：姜波 2012 9學(xué)期課程目標(biāo)及課程實(shí)施建議學(xué)習(xí)領(lǐng)域課程目標(biāo)課程實(shí)施建議運(yùn)動參與1.使學(xué)生養(yǎng)成主動、積極參與體育活動的意識和行為，表現(xiàn)出樂于學(xué)習(xí)和對體育活動的濃厚興趣。2.在活動中具有展示自我的愿望和熱情。3.體驗(yàn)到體育活動的樂趣。1.無論是教學(xué)內(nèi)容的選擇還是教學(xué)方法的更新，都要十分關(guān)注學(xué)生的興趣，在“趣”字上做好文章。2.以學(xué)生發(fā)展為中心，始終把學(xué)生主動、全面的發(fā)展放在主體地位。積極創(chuàng)設(shè)展示自我的平臺。3.面向全體學(xué)生，關(guān)注個體差異，人人體驗(yàn)體育樂趣。運(yùn)動技能1.使學(xué)生獲得一些體育和健康的基礎(chǔ)知識2.初步學(xué)習(xí)一些運(yùn)動的技術(shù)和技能3.學(xué)習(xí)科學(xué)鍛

2、煉身體和自我鍛煉、自我表現(xiàn)、自我保護(hù)、自我評價的方法4.培養(yǎng)參與體育活動的良好習(xí)慣，樹立安全意識，懂得自我保護(hù)。1.消除對青春期恐懼，指導(dǎo)學(xué)生合理運(yùn)動和飲食。2.注重技術(shù)的前后銜接，淡化技術(shù)，培養(yǎng)興趣為主，注重不同技術(shù)之間的練習(xí)，設(shè)計(jì)合理新穎的輔助練習(xí)3.從技術(shù)原理上幫學(xué)生理解，從而掌握科學(xué)鍛煉、保護(hù)和評價的方法。4.完善課堂常規(guī)，確保學(xué)生良好的習(xí)慣和教學(xué)安全。身體健康1.使學(xué)生逐步形成正確的動作姿勢和良好的身體形態(tài)2.發(fā)展身體靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)、平衡、速度、耐力和力量等體能，促進(jìn)全面發(fā)展3.增強(qiáng)關(guān)注自己身體和健康的意識和行為1.嚴(yán)格要求聽課紀(jì)律，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自評和互評。2.在項(xiàng)目的開設(shè)上，注重

3、全面和合理，保證學(xué)生能夠循序漸進(jìn)、全面地鍛煉提高體能。3.指導(dǎo)學(xué)生通過一些基礎(chǔ)的生理指標(biāo)判斷自身健康的能力。心理健康1.使學(xué)生在學(xué)與練得過程中，體驗(yàn)參與不同項(xiàng)目運(yùn)動時的愉快和緊張、興奮和疲勞、成功和挫折等心理感受2.學(xué)會通過體育活動調(diào)控自己的情緒，3.在一定困難的條件下進(jìn)行體育活動，逐漸形成克服困難和與抗挫折等意志品質(zhì)1.在分組比賽時，考慮到組與組之間差異，防止差距過大。技能學(xué)習(xí)考慮到個體差異，創(chuàng)設(shè)不同的情景，促使后進(jìn)生體會成功的感覺。2.公正評判，合理引導(dǎo)學(xué)生情緒，做到勝不驕敗不餒3.教學(xué)設(shè)計(jì)應(yīng)設(shè)立不同的難度層次，幫助學(xué)生磨練克服困難和挫折的意志。社會適應(yīng)1.培養(yǎng)活潑開朗、積極向上、友好相處

4、、團(tuán)結(jié)合作、競爭進(jìn)取的精神，2.培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、堅(jiān)忍不拔、尊重他人、遵守規(guī)則的意志品質(zhì)，為以后的學(xué)習(xí)、生活和提高身心健康水平及社會適應(yīng)能力奠定良好的基礎(chǔ)。1.多創(chuàng)設(shè)團(tuán)隊(duì)的游戲，積極引導(dǎo)學(xué)生如何成為團(tuán)隊(duì)中的一員。2.變化教學(xué)分組和分組教學(xué)的組合形式、組合人數(shù)、練習(xí)隊(duì)形、行進(jìn)路線、活動次序，發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造力和競爭力，提高學(xué)生學(xué)與練的積極性以及交往與合作的能力。課程評價內(nèi)容及評價方式學(xué)習(xí)領(lǐng)域評價內(nèi)容評價方式運(yùn)動參與學(xué)生對學(xué)習(xí)和練習(xí)的態(tài)度，以及在學(xué)習(xí)和鍛煉活動中的行為表現(xiàn)。通過小組評價和老師評價相結(jié)合運(yùn)動技能對體育與健康的認(rèn)識，科學(xué)鍛煉的方法，體育技戰(zhàn)術(shù)知識與運(yùn)用能力，有關(guān)健康知識的掌握與運(yùn)用，與不同學(xué)

5、習(xí)水平相關(guān)的運(yùn)動技能水平及運(yùn)用情況。自我評價、小組評價和進(jìn)步幅度綜合評價，學(xué)期末進(jìn)行技術(shù)評定和成績評定。身體健康身高體重等生理指標(biāo)，以及身體靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)、平衡、速度、耐力和力量等體能自我評價和期末測試教師評價心理健康學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中的情緒、自信心和面對困難和挫折時的意志表現(xiàn)自我評定和小組評定相結(jié)合社會適應(yīng)對他人的理解與尊重，交往與合作精神。自我評定和小組評定相結(jié)合，學(xué)期末進(jìn)行合作之星的評比。 2012學(xué)年度第一學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃隨著素質(zhì)教育改革的推進(jìn)，素質(zhì)教育理念的全面提升，學(xué)校體育教育工作逐漸占據(jù)其應(yīng)有的地位。樹立健康第一的指導(dǎo)思想，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心健康協(xié)調(diào)

6、發(fā)展作為工作目標(biāo)，全面實(shí)施學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)。一 指導(dǎo)思想認(rèn)真貫徹黨的教育方針，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，牢固樹立健康第一的指導(dǎo)思想，貫徹落實(shí)學(xué)校體育工作條例執(zhí)行學(xué)生體質(zhì)健康評定標(biāo)準(zhǔn)，全面開展“體藝2+1”活動，在全面完成體育教學(xué)任務(wù)的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)鍛煉的身體的習(xí)慣，發(fā)展身心的發(fā)展，引導(dǎo)每個學(xué)生參與每天一小時的體育鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生逐漸養(yǎng)成鍛煉身心的良好習(xí)慣。二 工作目標(biāo)1認(rèn)真制定學(xué)校體育工作計(jì)劃和學(xué)期體育教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃，課時計(jì)劃。圍繞學(xué)期的計(jì)劃采取切實(shí)可行的手段和方法，保證學(xué)校體育工作的順利進(jìn)行。2加強(qiáng)大課間管理。構(gòu)思新的大課間活動內(nèi)容和形式，對大課間進(jìn)行及時的指導(dǎo)和檢查，做到每天保質(zhì)保量完成大課

7、間活動，使我校的大課間更趨于規(guī)范，充分達(dá)到每天一個小時的體育鍛煉的目的。3按照體育健康測試標(biāo)準(zhǔn)和“體藝2+1”項(xiàng)目的要求，提前進(jìn)行學(xué)生的訓(xùn)練和輔導(dǎo)，要按時背好課，保證學(xué)生在快樂的氛圍中達(dá)到鍛煉身心的目的。4積極開展各種體育活動以及班級內(nèi)部的體育比賽，讓學(xué)生在緊張的學(xué)習(xí)生活中達(dá)到愉悅身心的目的。組織實(shí)施好本學(xué)期的學(xué)校秋季運(yùn)動會和體育節(jié)的各個比賽項(xiàng)目。5 認(rèn)真做好本學(xué)期的學(xué)生體質(zhì)健康測試，提早進(jìn)行有關(guān)體質(zhì)健康測試的各項(xiàng)準(zhǔn)備。三 主要工作：九月份：積極開展運(yùn)動安全教育、復(fù)習(xí)廣播操、復(fù)習(xí)隊(duì)列隊(duì)型、組織恢復(fù)學(xué)校田徑隊(duì)訓(xùn)練。十月份：以學(xué)生體質(zhì)健康測試內(nèi)容復(fù)習(xí)和傳統(tǒng)田徑項(xiàng)目的復(fù)習(xí)為主、完成體育節(jié)計(jì)劃的編寫。

8、十一月份：學(xué)校秋季運(yùn)動會、體育節(jié)各個項(xiàng)目全面開展，在課堂中融入體育節(jié)的項(xiàng)目訓(xùn)練。十二月份：全面開展學(xué)生體質(zhì)健康測試，做好材料的制作和上報。一月份：做好學(xué)生的體育考試的各項(xiàng)工作。水平三教學(xué)進(jìn)度周次課時教學(xué)內(nèi)容一教學(xué)內(nèi)容二一第一課時理論課 積極的參加課外體育活動第二課時復(fù)習(xí)第三套廣播體操希望風(fēng)帆（1-6）節(jié)第三課時復(fù)習(xí)第三套廣播體操希望風(fēng)帆（6-8）節(jié)游戲：迎面接力二第四課時隊(duì)列隊(duì)形游戲： 截住空中球第五課時復(fù)習(xí)隊(duì)列隊(duì)形第六課時復(fù)習(xí)第三套廣播體操希望風(fēng)帆（1-8）節(jié)游戲：圓圈接力跑三第七課時走跑交替600M練習(xí)游戲：單雙腳跳圈第八課時50米跑第九課時單腳跳結(jié)合慢跑50M跑四第十課時原地?cái)[臂練習(xí)第十

9、一課時各種姿勢的起跑50M快速跑第十二課時50M快速跑游戲:繞8字接力五第十三課時50M測試(男) 第十四課時50M測試(女)第十五課時3圈跑的測試(女生)游戲:滾球接力六第十六課時多種形式的跳小游戲：長江黃河第十七課時1立定跳遠(yuǎn)第十八課時2立定跳遠(yuǎn) 七第十九課時立定跳遠(yuǎn)測試(男)第二十課時立定跳遠(yuǎn)測試(女)第二十一課時坐位體前屈測試 女生自主活動（排球）八第二十二課時合作式跳繩游戲“找朋友”第二十三課時合作式跳繩第二十四課時跳繩 游戲九第二十五課時體育與健康課運(yùn)動損傷的預(yù)防及原因第二十六課時體育與健康課保持良好的情緒第二十七課時技巧：前滾翻十第二十八課時技巧：后滾翻 第二十九課時技巧：后滾翻

10、游戲：擲準(zhǔn)第三十課時技巧：跪跳起十一第三十一課時基本體操：第三套廣播體操希望風(fēng)帆（13）節(jié)第三十二課時廣播操3-5節(jié)游戲：攻堡壘第三十三課時廣播操6-9節(jié)2游戲周次課時次序教學(xué)內(nèi)容一教學(xué)內(nèi)容二十二第三十四課時耐久跑游戲：貼燒餅第三十五課時跳長繩 實(shí)心球第三十六課時羽毛球十三第三十七課時體育與健康課第三十八課時實(shí)心球跳短繩第三十九課時羽毛球十四第四十課時50米8跑小籃球-傳球、投籃第四十一課時障礙跑跳繩第四十二課時羽毛球十五第四十三課時耐久跑：800米籃球：行進(jìn)間運(yùn)球第四十四課時定時跑（35） 游戲：大魚網(wǎng)第四十五課時羽毛球十六第四十六課時實(shí)心球小籃球第四十七課時實(shí)心球球性和原地的運(yùn)球第四十八課

11、時羽毛球十七機(jī)動十八機(jī)動五 六年級體育課教案 第 1 課 積極的參加課外體育活動教學(xué)目標(biāo)：認(rèn)識到要科學(xué)合理的安排體育課外活動。并要在體育活動中要注意的地方。教學(xué)重點(diǎn)：什么是合理的課外體育活動教學(xué)難點(diǎn)；如何堅(jiān)持科學(xué)的活動方法課前準(zhǔn)備：有關(guān)體育鍛煉的錄象帶幾錄象機(jī)、電視機(jī)等教學(xué)程序：一、導(dǎo)入新課：今天我們要學(xué)習(xí)新課:3.積極參加課外體育活動。同學(xué)們，你們喜歡體育活動嗎？下面我就一起來學(xué)習(xí)一下怎樣參加課外體育鍛煉。二、學(xué)習(xí)新課：1、參加課外體育活動要注意的地方。A參加課外體育活動要做充分的準(zhǔn)備活動課。這樣可以減少肌肉扭傷和其他事故的發(fā)生。B做到量力而行，循序漸進(jìn)。在參加課外體育活動的時一定要注意運(yùn)動

12、的量的逐漸的增加。C在參加夏季要課外體育的時候要注意中暑。要注意及時的補(bǔ)充水份和在陽光下的時間。D在進(jìn)行跑步的活動中要用鼻呼吸。要有節(jié)奏的進(jìn)行呼吸。E不要在過飽或饑餓的情況下的活動。注意患心臟病、腎炎、肝炎、哮喘病的同學(xué)，在患病期間的不要參加課外體育鍛煉。F活動時，身上不要帶小刀等鐵器，不穿皮鞋。2.參加體育活動的好處：A能增強(qiáng)大腦皮質(zhì)的功能，經(jīng)常長跑的人，往往精力充沛，不易疲勞。B能增強(qiáng)心臟、血管系統(tǒng)的功能，使心臟發(fā)達(dá)，心跳有力。C能增強(qiáng)呼吸系統(tǒng)的功能，使胸廓增大，使呼吸肌更發(fā)達(dá)，肺活量增加。D還能增強(qiáng)人體運(yùn)動的功能，使肢體抗壓、抗彎、抗斷能力增強(qiáng)。E可以減輕體重，使身體更健美。三、布置作業(yè)

13、：1、 簡單說說進(jìn)行課外體育活動時應(yīng)注意鞋什么？板書設(shè)計(jì)： 3積極參加課外體育活動合理安排課外體育活動 注意：準(zhǔn)備活動 量力而行、循序漸進(jìn) 防止中暑 用鼻呼吸 不要過飽或饑餓 不帶病參加 安全課后小結(jié)：五六年級體育課教案時間課型內(nèi)容1、復(fù)習(xí)第三套廣播體操希望風(fēng)帆（1-6）節(jié)目的通過本次課的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步的鞏固廣播操的練習(xí)，對養(yǎng)成正確的身體姿勢，促進(jìn)身體的各器官的正常發(fā)育。培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，和協(xié)調(diào)一致的動作能力順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：隊(duì)列練習(xí)；徒手操；組織：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型

14、教師語言要清晰。教師講解課堂要求和任務(wù)。教師講解隊(duì)列隊(duì)形的要求教師講解徒手操的動作和要求。師生一同練習(xí)。學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2認(rèn)真聽教師宣布本次課主要內(nèi)容3學(xué)生認(rèn)真聽隊(duì)列的要求。4師生一同練習(xí)。5動作一致，精神飽滿。1112115小基本部分第三套廣播體操希望風(fēng)帆（預(yù)備節(jié)5節(jié)）；預(yù)備節(jié)第一節(jié)，伸展運(yùn)動；第二節(jié)，擴(kuò)胸運(yùn)動；第三節(jié)、踢腿運(yùn)動；第四節(jié)，體側(cè)運(yùn)動；教師講解動作要求和方法。教師做完整的正確的示范。教師個別指導(dǎo)。找好學(xué)生做表演。學(xué)生認(rèn)真聽動作要領(lǐng)和方法學(xué)生練習(xí)。分組練習(xí)。動作一致，精神飽滿。3420中順序 教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)基本部分第五節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動重點(diǎn)：各節(jié)的動作要領(lǐng)及要求。

15、難點(diǎn)：動作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方。結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、教師總結(jié)本次課的情況。2、師生再見。1、認(rèn)真聽講情緒飽滿。2認(rèn)真做放松2、下課。15小場地設(shè)計(jì)教學(xué)回顧五 六年級體育課教案時間課型內(nèi)容1、復(fù)習(xí)第三套廣播體操希望風(fēng)帆（6-8）節(jié)；2、游戲：迎面接力目的1通過本次課的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步的鞏固廣播操的練習(xí)，動作要領(lǐng)的掌握。2 學(xué)生能講出一定的廣播操動作術(shù)語。3培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律，團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體注主義精神。順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：徒手操；慢跑4圈：組織：四列橫隊(duì)，體操

16、隊(duì)型教師語言要清晰。教師講解課堂要求和任務(wù)。教師講解徒手操的動作和要求。師生一同練習(xí)。學(xué)生站成四列橫隊(duì)。學(xué)生認(rèn)真聽隊(duì)列的要求。師生一同練習(xí)。動作一致，精神飽滿。111110小基本部分二、第八套廣播體操（68）節(jié)：第六節(jié)，腹背運(yùn)動；第七節(jié)，跳躍運(yùn)動，第八節(jié)，整理運(yùn)動，教師講解動作要求和方法。教師做完整的正確的示范。教師巡回糾錯教師個別指導(dǎo)。找好學(xué)生做表演。學(xué)生認(rèn)真聽動作要領(lǐng)和方法學(xué)生練習(xí)。分組練習(xí)。學(xué)生改正錯誤動作動作一致，精神飽滿。3418中順序 教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)基本部分重點(diǎn)：各節(jié)的動作要領(lǐng)及要求。難點(diǎn)：動作的準(zhǔn)確協(xié)調(diào)，部分術(shù)語的講解。游戲：迎面接力1)方法：接棒人站在起跑

17、線后，右手前伸準(zhǔn)備接棒，傳棒人以右手將棒豎起，傳給接棒人，接棒人握棒后，跑向?qū)γ妗?2)規(guī)則：1)傳遞 棒時不準(zhǔn)拋，傳棒失落由傳棒人拾起繼續(xù)進(jìn)行。組織教學(xué)：學(xué)生分成四組進(jìn)行，在場地上畫兩條相距25米的并行線作起跑線。成縱隊(duì)相對站立在兩端的起跑線后。教師講解游戲的方法和規(guī)則。教師做正確的示范。教師正確評定勝負(fù)。學(xué)生認(rèn)真聽游戲的方法和規(guī)則。學(xué)生練習(xí)。分組比賽。2310中結(jié)束部分小結(jié)；放松三、下課教師總結(jié)本次課的情況。教師示范放松動作3、師生再見。1、認(rèn)真聽講情緒飽滿。2學(xué)生模仿和練習(xí)放松動作2、下課。12小場地設(shè)計(jì)預(yù)計(jì)五 六年級體育課教案時間課型內(nèi)容1、隊(duì)列隊(duì)形 2 、游戲： 截住空中球； 目的通

18、過本次課的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生快速反應(yīng)能力使學(xué)生進(jìn)一步掌握隊(duì)列隊(duì)形的方法與技巧。培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律，聽從指揮的習(xí)慣，明確個人和集體的關(guān)系。培養(yǎng)學(xué)生變向跑的能力和克服困難的精神。順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1慢跑4圈2徒手操。組織：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型教師語言要清晰。教師講解課堂要求和任務(wù)。教師講解徒手操的動作和要求。師生一同練習(xí)。學(xué)生站成四列橫隊(duì)。學(xué)生和教師一同做游戲。學(xué)生認(rèn)真聽講看示范。學(xué)生精神飽滿。11117小基本部分一、隊(duì)列隊(duì)形：1、快快集合；2、稍息、立正、向右看齊；3、原地四

19、面轉(zhuǎn)法；4隊(duì)形變化教師講動作方法和要領(lǐng)。教師做正確的示范。教師個別指導(dǎo)。找好學(xué)生做表演。學(xué)生認(rèn)真聽動作方法和要領(lǐng)。學(xué)生練習(xí)。分組練習(xí)。動作一致，精神飽滿。3410中順序 教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)重點(diǎn)：動作自然，協(xié)凋準(zhǔn)確。難點(diǎn)：重心前后穩(wěn)定，節(jié)奏一致。游戲：截住空中球規(guī)則：傳球不得進(jìn)圈，不得遞球。(1)方法：將參加游戲的分成幾組，各組指定兩人先站在圈內(nèi)，其余的人均勻的站在圓圈外，游戲開始，圈外的人相互傳接小球，圈內(nèi)的人積極搶截。截住球后，與傳球失誤的人交換位置，游戲繼續(xù)進(jìn)行。教師講解游戲方法和規(guī)則。教師做正確示范。教師做正確評定勝負(fù)。學(xué)生認(rèn)真聽游戲方法和規(guī)則。學(xué)生練習(xí)和比賽。分組比賽

20、。2318中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課教師總結(jié)本次課的情況。2教師示范放松動作3器材回收4師生再見認(rèn)真聽講情緒飽滿。2學(xué)生練習(xí)放松動作15小場地設(shè)計(jì)教學(xué)回顧五 六年級體育課教案時間課型內(nèi)容1、復(fù)習(xí)隊(duì)列隊(duì)形 目的通過本次課的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步掌握隊(duì)列隊(duì)形的方法與技巧。培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律，聽從指揮的習(xí)慣，明確個人和集體的關(guān)系。3 使學(xué)生對行徑間的變相走有一定的認(rèn)識順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1慢跑4圈2徒手操。3游戲：障礙跑接力組織：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型教師語言要清晰。教師講解課

21、堂要求和任務(wù)。教師講解徒手操的動作和要求。師生一同練習(xí)。學(xué)生站成四列橫隊(duì)。學(xué)生和教師一同做游戲。學(xué)生認(rèn)真聽講看示范。學(xué)生精神飽滿。11117小基本部分一、隊(duì)列隊(duì)形：1稍息、立正、向右看齊；2原地四面轉(zhuǎn)法；3向左轉(zhuǎn)走4向右轉(zhuǎn)走5向后轉(zhuǎn)走操場教師講動作方法和要領(lǐng)。教師做正確的示范。教師個別指導(dǎo)。找好學(xué)生做表演。學(xué)生認(rèn)真聽動作方法和要領(lǐng)。學(xué)生練習(xí)。分組練習(xí)。動作一致，精神飽滿。3410中順序 教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)基本部分第五節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動重點(diǎn)：各節(jié)的動作要領(lǐng)及要求。難點(diǎn)：動作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方。結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、教師總結(jié)本次課的情況。2、師生再見。1、認(rèn)真聽講情緒

22、飽滿。2認(rèn)真做放松2、下課。15小場地設(shè)計(jì)教學(xué)回顧五 六年級體育課教案時間課型內(nèi)容1、復(fù)習(xí)第三套廣播體操希望風(fēng)帆（1-8）節(jié) 2 游戲：圓圈接力跑目的通過本次課的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步的鞏固廣播操的練習(xí)，對養(yǎng)成正確的身體姿勢，促進(jìn)身體的各器官的正常發(fā)育。培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，和協(xié)調(diào)一致的動作能力使大部分學(xué)生能講出幾個較為簡單的動作術(shù)語順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：隊(duì)列練習(xí)；徒手操；慢跑4圈組織：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型教師語言要清晰。教師講解課堂要求和任務(wù)。教師講解隊(duì)列隊(duì)形的要求教師講解徒手操的動

23、作和要求。師生一同練習(xí)。學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2認(rèn)真聽教師宣布本次課主要內(nèi)容3學(xué)生認(rèn)真聽隊(duì)列的要求。4師生一同練習(xí)。5動作一致，精神飽滿。1112110小基本部分一第三套廣播體操希望風(fēng)帆（預(yù)備節(jié)8節(jié)）；預(yù)備節(jié)第一節(jié)伸展運(yùn)動；第二節(jié)擴(kuò)胸運(yùn)動；第三節(jié)踢腿運(yùn)動；第四節(jié)體側(cè)運(yùn)動；第五節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動第六節(jié)腹背運(yùn)動；第七節(jié)跳躍運(yùn)動，第八節(jié)整理運(yùn)動，教師講解動作要求和方法。教師做完整的正確的示范。教師個別指導(dǎo)。找好學(xué)生做表演。學(xué)生認(rèn)真聽動作要領(lǐng)和方法學(xué)生練習(xí)。分組練習(xí)。動作一致，精神飽滿。2315中順序 教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)基本部分重點(diǎn)：各節(jié)的動作要領(lǐng)及要求。難點(diǎn)：能講出動作的術(shù)語。2游戲:規(guī)則:

24、1、跑動中，被超越的人不得有意阻擋超越者2、準(zhǔn)備接力的人不得有意阻擋其它隊(duì)的隊(duì)員。3、超越別人必須從右側(cè)進(jìn)行。(1)方法：參加游戲的分成人數(shù)相等的四隊(duì)，每隊(duì)成一路縱隊(duì)在圓圈內(nèi)指定的位置，排頭站在圈外的起跑線后。各隊(duì)排頭按逆時針方向沿圓圈跑出后，各隊(duì)下一個人接著站到起跑線后并與跑回的排頭擊掌后跑出，排頭快速站到本隊(duì)排尾。各隊(duì)依次進(jìn)行，以先跑完的隊(duì)為勝。 (2)注意事項(xiàng):游戲開始前要適當(dāng)講解示范彎道跑的動作1教師講解游戲方法和規(guī)則。2教師做正確示范。3教師做正確評定勝負(fù)。學(xué)生認(rèn)真聽游戲方法和規(guī)則。學(xué)生練習(xí)和比賽。3分組比賽。2-315強(qiáng)結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、教師總結(jié)本次課的情況。

25、2、師生再見。1、認(rèn)真聽講情緒飽滿。2認(rèn)真做放松2、下課。15小場地設(shè)計(jì)教學(xué)回顧五 六年級體育課教案時間課型內(nèi)容1、走跑交替600M練習(xí)； 2、游戲：單雙腳跳圈；目的通過本次課的學(xué)習(xí)，初步提高學(xué)生走跑結(jié)合的能力發(fā)展學(xué)生的跳躍能力初步建立學(xué)生走跑結(jié)合的表象認(rèn)識。培養(yǎng)學(xué)生的吃苦耐勞和堅(jiān)持的品質(zhì)。順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1徒手操5節(jié)頭部運(yùn)動，擴(kuò)胸運(yùn)動，腰部運(yùn)動，弓步壓腿，手腕腳踝關(guān)節(jié)運(yùn)動2 跑3圈跑組織：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型教師語言表達(dá)要清晰。教師講解課堂要求和任務(wù)。教師講解徒手操的

26、動作和要求。師生一同練習(xí)。學(xué)生站成四列橫隊(duì)。學(xué)生和教師一同做游戲。學(xué)生認(rèn)真聽講看示范。學(xué)生精神飽滿。11216小基本部分一 600米4圈左右的走跑結(jié)合練習(xí) 1走半圈跑3.5圈 2跑2圈走1圈再跑一圈1教師講解練習(xí)內(nèi)容2教師示范教學(xué)內(nèi)容3教師指導(dǎo)學(xué)生的練習(xí)1學(xué)生認(rèn)真聽教師的講解2學(xué)生認(rèn)真的練習(xí)3415中順序 教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)重點(diǎn)：跑的節(jié)奏的掌握。難點(diǎn)：跑的耐力的提高。游戲：單雙腳跳圈1)方法：學(xué)生分4組在規(guī)定的距離內(nèi)完成單雙腳跳入圈中的任務(wù)2)規(guī)則：1必須單雙腳輪換進(jìn)行2不得少跳3接力時跳出去跑回來兩圈相距4M左右教師講解游戲方法和規(guī)則。教師做正確示范。教師做正確評定勝負(fù)。學(xué)

27、生認(rèn)真聽游戲方法和規(guī)則。學(xué)生練習(xí)和比賽。分組比賽。2313中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課體前屈教師總結(jié)本次課的情況。下課。認(rèn)真聽講情緒飽滿。下課。14小場地設(shè)計(jì)教學(xué)回顧五 六年級體育課教案時間課型內(nèi)容1、50米跑目的通過本次課的學(xué)習(xí)，初步提高學(xué)生快速跑的能力。使學(xué)生對快速跑有表象的認(rèn)識，提高學(xué)生對跑的興趣。培養(yǎng)學(xué)生的合作精神和相對枯燥的教學(xué)內(nèi)容中認(rèn)真學(xué)習(xí)的優(yōu)良品質(zhì)。順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、走跑結(jié)合的4圈跑2 游戲：傳球接力方法：學(xué)生排成4隊(duì)，從排頭開始以任意的傳球

28、方法將球傳到下一位同學(xué)的手上只到游戲結(jié)束。規(guī)則：1掉球要重新回到掉球點(diǎn)繼續(xù)接力2不得越人傳球組織： 四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型 教師語言要清晰。教師講解課堂要求和任務(wù)。3教師講解游戲方法和規(guī)則。4教師做正確示范。5教師做正確評定勝負(fù)學(xué)生站成四列橫隊(duì)。學(xué)生認(rèn)真聽隊(duì)列的要求。師生一同練習(xí)。4 學(xué)生認(rèn)真聽游戲方法和規(guī)則。6 學(xué)生練習(xí)和比賽。7分組比賽。11218小順序 教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)基本部分二50米跑 1 50M跑2 50M讓距追逐跑教學(xué)重點(diǎn)：途中跑教學(xué)難點(diǎn)：動作協(xié)調(diào) 50M1教師講解示范正確的快速跑的姿勢2教師指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)1學(xué)生認(rèn)真聽游戲方法和規(guī)則。2學(xué)生練習(xí)和比賽。3分組比賽。23

29、19中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講情緒飽滿。2、下課。15小場地器材教學(xué)回顧五 六年級體育課教案時間課型內(nèi)容1、單腳跳結(jié)合慢跑； 2、50M放松跑；目的1 通過本次課的學(xué)習(xí)，初步提高學(xué)生跑跳結(jié)合的能力并發(fā)展學(xué)生的跳躍能力2 建立隊(duì)跑跳結(jié)合的表象認(rèn)識，使學(xué)生了解什么使放松跑。 培養(yǎng)學(xué)生的吃苦耐勞和堅(jiān)持的品質(zhì)。順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1徒手操5節(jié)頭部運(yùn)動，擴(kuò)胸運(yùn)動，腰部運(yùn)動，弓步壓腿，手腕腳踝關(guān)節(jié)運(yùn)動2隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)組織：四列

30、橫隊(duì)，體操隊(duì)型教師語言表達(dá)要清晰。教師講解課堂要求和任務(wù)。教師講解徒手操的動作和要求。師生一同練習(xí)。學(xué)生站成四列橫隊(duì)。學(xué)生和教師一同做游戲。學(xué)生認(rèn)真聽講看示范。學(xué)生精神飽滿。11216小基本部分一 單腳跳結(jié)合慢跑1 100M單腳跳結(jié)合慢跑要求：至少要跳20次單腳跳可換腳1教師講解示范單腳跳的動作2講解示范單腳跳結(jié)合慢跑的動作3教師巡回指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)4優(yōu)秀學(xué)生的動作示范1學(xué)生認(rèn)真聽教師的講解2學(xué)生認(rèn)真的練習(xí)3學(xué)生認(rèn)真聽教師的指導(dǎo)并改正錯誤動作4觀看同學(xué)的動作示范3415中順序 教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)教學(xué)重點(diǎn)：單腳跳的動作教學(xué)難點(diǎn)：單腳跳和慢跑的結(jié)合，并動作連貫二50M放松跑；1 50

31、M的交叉步放松跑2 50M的向后慢跑兩圈相距4M左右1教師講解示范50M交叉步放松跑2教師巡回指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)3優(yōu)秀學(xué)生的動作示范1學(xué)生認(rèn)真聽教師的講解2學(xué)生認(rèn)真的練習(xí)3學(xué)生認(rèn)真聽教師的指導(dǎo)并改正錯誤動作4觀看同學(xué)的動作示范2313中結(jié)束部分一、小結(jié)；二、下課教師總結(jié)本次課的情況。下課。認(rèn)真聽講情緒飽滿。下課。14小場地設(shè)計(jì)教學(xué)回顧五 六年級體育課教案時間課型內(nèi)容1、原地?cái)[臂練習(xí)； 2、50M跑；目的1 通過本次課的學(xué)習(xí)，初步提高學(xué)生原地?cái)[臂的能力并進(jìn)一步提展學(xué)生跑的能力。2 建立擺臂的表象意識，使學(xué)生進(jìn)一步了解短跑。 培養(yǎng)學(xué)生的吃苦耐勞和堅(jiān)持的品質(zhì)。順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)準(zhǔn)備部

32、分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1徒手操5節(jié)頭部運(yùn)動，擴(kuò)胸運(yùn)動，腰部運(yùn)動，弓步壓腿，手腕腳踝關(guān)節(jié)運(yùn)動2隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)3慢跑3圈組織：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型教師語言表達(dá)要清晰。教師講解課堂要求和任務(wù)。教師講解徒手操的動作和要求。師生一同練習(xí)。學(xué)生站成四列橫隊(duì)。學(xué)生和教師一同做游戲。學(xué)生認(rèn)真聽講看示范。學(xué)生精神飽滿。11216小基本部分一 原地?cái)[臂1原地?cái)[臂練習(xí)2在規(guī)定的時間內(nèi)完成若干次擺臂教學(xué)重點(diǎn)：前后擺積極有力1教師講解示范擺臂的動作2教師示范完整擺臂動作3教師巡回指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)4優(yōu)秀學(xué)生的動作示范1學(xué)生認(rèn)真聽教師的講解2學(xué)生認(rèn)真的練習(xí)

33、3學(xué)生認(rèn)真聽教師的指導(dǎo)并改正錯誤動作4觀看同學(xué)的動作示范3415中順序 教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)教學(xué)難點(diǎn)：擺臂和身體的協(xié)調(diào)，動作優(yōu)美二50M跑；1 50M快速跑2 50M交叉步放松跑兩圈相距4M左右1教師接上節(jié)課再次講解示范50M交叉步放松跑2教師巡回指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)3優(yōu)秀學(xué)生的動作示范1學(xué)生認(rèn)真聽教師的講解2學(xué)生認(rèn)真的練習(xí)3學(xué)生認(rèn)真聽教師的指導(dǎo)并改正錯誤動作4觀看同學(xué)的動作示范2313中結(jié)束部分一、小結(jié)；二、下課教師總結(jié)本次課的情況。下課。認(rèn)真聽講情緒飽滿。下課。14小場地設(shè)計(jì)教學(xué)回顧五 六年級體育課教案時間課型內(nèi)容1、各種姿勢的起跑； 2、50M快速跑；目的通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生

34、初步掌握原地四面轉(zhuǎn)法的方法與技巧，進(jìn)一步提高學(xué)生的身體素質(zhì)。使學(xué)生明確個人和集體的關(guān)系，提高學(xué)生的紀(jì)律和自覺性。使學(xué)生對迎面接力有近一步的表象認(rèn)識。順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1小型徒手操。2 走跑結(jié)合的4圈跑組織：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型教師語言表達(dá)要清晰。教師講解課堂要求和任務(wù)。教師講解徒手操的動作和要求。師生一同練習(xí)。5、規(guī)范學(xué)生的走跑結(jié)合學(xué)生站成四列橫隊(duì)。學(xué)生和教師一同做游戲。學(xué)生認(rèn)真聽講看示范。學(xué)生精神飽滿。112110小基本部分各種姿勢的起跑1雙膝跪地起跑2單膝跪地起跑3全

35、蹲起跑4站立式起跑5分腿站立起跑 教師講動作方法和要領(lǐng)。教師做正確的示范。教師個別指導(dǎo)。找好學(xué)生做表演。學(xué)生認(rèn)真聽動作方法和要領(lǐng)。學(xué)生練習(xí)。分組練習(xí)。動作一致，精神飽滿。3418中順序 教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)教學(xué)重點(diǎn)：多種起跑的正確使用教學(xué)難點(diǎn)：靈敏性和反應(yīng)速度的提高二50M快速跑1 50M快速跑 50M1教師講解示范正確的快速跑的姿勢2教師指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)1學(xué)生認(rèn)真聽50M快速跑的方法和規(guī)則。2學(xué)生練習(xí)和比賽。3分組比賽。2310中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課教師總結(jié)本次課的情況。下課。認(rèn)真聽講情緒飽滿。下課。12小場地設(shè)計(jì)教學(xué)回顧五 六年級體育課教案時間課型內(nèi)容1、50M

36、快速跑 2 游戲:繞8字接力 目的通過本次課的復(fù)習(xí)，進(jìn)一步提高學(xué)生50M快速跑的成績。提高學(xué)生對快速跑，起跑，起跑后的加速跑，途中跑，終點(diǎn)跑個環(huán)節(jié)的認(rèn)識。培養(yǎng)學(xué)生的合作精神，提高學(xué)生的吃苦耐勞的精神。順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：隊(duì)列練習(xí)；徒手操；3、走跑結(jié)合的4圈跑組織：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型教師語言要清晰。教師講解課堂要求和任務(wù)。教師講走跑結(jié)合與徒手操的動作和要求。學(xué)生站成四列橫隊(duì)。學(xué)生認(rèn)真聽隊(duì)列的要求。師生一同練習(xí)。教師講解徒手操的動作要領(lǐng)和技術(shù)要求動作一致，精神飽滿。12328

37、小基本部分一50M快速跑1 起跑后的加速跑練習(xí)2 途中跑的練習(xí)3 50M快速跑的完整跑50M教師講解動作要求和方法。教師巡回指導(dǎo)。找好學(xué)生做表演。教師集中再講解學(xué)生認(rèn)真聽動作要領(lǐng)和方法學(xué)生練習(xí)。分組練習(xí)。動作一致，精神飽滿。3415中順序 教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)基本部分教學(xué)重點(diǎn)：途中跑的動作教學(xué)難點(diǎn):動作的優(yōu)美協(xié)調(diào)二 游戲:繞8字接力游戲的方法:學(xué)生分成4組,在30M左右的往返跑中要完成1次8字跑游戲規(guī)則:必須完成一次8字跑 1教師講解游戲方法和規(guī)則。2教師做正確示范。3教師做正確評定勝負(fù)。1學(xué)生認(rèn)真聽游戲方法和規(guī)則。2學(xué)生練習(xí)和比賽。3分組比賽。2310中結(jié)束部分一、放松；二、

38、小結(jié)；三、下課1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講情緒飽滿。2、下課。12小場地設(shè)計(jì)教學(xué)回顧五 六年級體育課教案時間課型內(nèi)容1、50M測試(男) 小組自主活動目的通過本次課的測試，進(jìn)一步了解學(xué)生的耐力素質(zhì)。順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：隊(duì)列練習(xí)；徒手操；組織：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型教師語言要清晰。教師講解課堂要求和任務(wù)。教師講解徒手操的動作和要求。學(xué)生站成四列橫隊(duì)。學(xué)生認(rèn)真聽隊(duì)列的要求。師生一同練習(xí)。動作一致，精神飽滿。112110小基本部分一：學(xué)生按組進(jìn)行測試男生測試，女

39、生自主活動，后對調(diào)。注意：因場地限制注意學(xué)生的少跑問題3420中順序 教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講情緒飽滿。2、下課。12小場地設(shè)計(jì)預(yù)計(jì)五 六年級體育課教案時間課型內(nèi)容1、50M測試(女) 小組自主活動目的通過本次課的測試，進(jìn)一步了解學(xué)生的耐力素質(zhì)。順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：隊(duì)列練習(xí)；徒手操；組織：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型教師語言要清晰。教師講解課堂要求和任務(wù)。教師講解徒手操的動作和要求。學(xué)生

40、站成四列橫隊(duì)。學(xué)生認(rèn)真聽隊(duì)列的要求。師生一同練習(xí)。動作一致，精神飽滿。112110小基本部分一：學(xué)生按組進(jìn)行測試女生測試，男生自主活動，后對調(diào)。注意：因場地限制注意學(xué)生的少跑問題3420中順序 教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講情緒飽滿。2、下課。12小場地設(shè)計(jì)預(yù)計(jì)五 六年級體育課教案時間課型實(shí)踐課內(nèi)容1、籃球球性練習(xí)； 2、游戲:滾球接力目的1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生初步提高球性.2、使學(xué)生懂得至少一種熟悉球性的練習(xí)方法,并對球性的重要性有初步的認(rèn)識.3、培養(yǎng)學(xué)生的新鮮事物的接受能力,以達(dá)到社會適應(yīng)的目的

41、.順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。3、健美操大眾一級的第3套動作組織：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、教師講解徒手操的動作和要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講看示范。3、學(xué)生精神飽滿。1110小基本部分一、球性練習(xí)；1撥球練習(xí)手臂體前伸直,用手指左右撥球2球繞腰間練習(xí)3球繞胯下8字練習(xí)1、教師講動作方法和要領(lǐng)。2、教師做正確的示范。3、教師個別指導(dǎo)。4、找好學(xué)生做表演。1、學(xué)生認(rèn)真聽動作方法和要領(lǐng)。2、學(xué)生練習(xí)。3分組練習(xí)。4動作一

42、致，精神飽滿。3419中順序 教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)重點(diǎn)：動作的準(zhǔn)確,協(xié)調(diào)難點(diǎn):球性的培養(yǎng)二:滾球接力游戲方法:學(xué)生分成8組,每組相距10米通過滾球的形式進(jìn)行接力游戲規(guī)則:1只能用手接觸球10米 1、教師講解游戲方法和規(guī)則。2、教師做正確示范。3、教師做正確評定勝負(fù)。1、學(xué)生認(rèn)真聽游戲方法和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)和比賽。238中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課健美操第12組動作復(fù)習(xí)1、教師總結(jié)本次課的情況。2、師生再見1、認(rèn)真聽講情緒飽滿。13小場地設(shè)計(jì)教學(xué)回顧五 六年級體育課教案時間課型內(nèi)容1、3圈跑的測試(女生)目的通過本次課的測試，進(jìn)一步了解學(xué)生的耐力素質(zhì)。順序教學(xué)內(nèi)容場

43、地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：隊(duì)列練習(xí)；大眾一級健美操第3組動作的學(xué)習(xí)組織：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型教師語言要清晰。教師講解課堂要求和任務(wù)。教師講解徒手操的動作和要求。學(xué)生站成四列橫隊(duì)。學(xué)生認(rèn)真聽隊(duì)列的要求。師生一同練習(xí)。動作一致，精神飽滿。112110小基本部分一：學(xué)生按組進(jìn)行測試先女生測試，男生自主活動。注意：因場地限制注意學(xué)生的少跑問題3420中順序 教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課健美操第12 組動作的復(fù)習(xí)1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講情

44、緒飽滿。2、下課。12小場地設(shè)計(jì)預(yù)計(jì)五 六年級體育課教案時間課型實(shí)踐課內(nèi)容1、小游戲：長江黃河 2多種形式的跳目的1、使學(xué)生初步認(rèn)識多種提高跳躍素質(zhì)的方法，使學(xué)生對跳躍有表象的認(rèn)知。2、通過課堂的實(shí)踐使75%學(xué)生初步掌握多種提高跳躍能力的方法，在跳躍過程中以雙腳落地屈膝緩沖。培養(yǎng)良好的合作能力，促進(jìn)相互的交流與協(xié)作，激發(fā)學(xué)生主動參與體育的興趣。順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、學(xué)生慢跑3圈3、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。組織：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型教師語言要清晰。教師講解課堂要求和任務(wù)。學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講看示范。學(xué)

45、生精神飽滿。115小基本部分1袋鼠跳：屈肘，五指成爪2青蛙跳：屈肘與肩相平，小臂向上，五指分開3兔子跳：屈肘，食指中指靠緊頭部教師講動作方法和要領(lǐng)。教師做正確的示范。教師個別指導(dǎo)。找好學(xué)生做表演。學(xué)生認(rèn)真聽動作方法和要領(lǐng)。學(xué)生練習(xí)。分組練習(xí)。動作一致，精神飽滿。3423中順序 教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)重點(diǎn)：單雙腳連續(xù)跳及蹲跳起的動作技術(shù)難點(diǎn)：運(yùn)用各種跳躍動作去解決身邊的問題二、游戲：長江黃河游戲方法：學(xué)生分2組面對面站立，分別叫長江隊(duì)和黃河隊(duì)，教師喊長江或黃河，喊到名字的隊(duì)伍掉頭跑，在規(guī)定的距離內(nèi)完成追逐。游戲規(guī)則：1不得提前跑2在規(guī)定的距離內(nèi)完成追逐 二、組織隊(duì)形球場的兩邊線和底

46、線可替代下圖的3條線 教師講解游戲方法和規(guī)則。教師做正確示范。教師做正確評定勝負(fù)。學(xué)生認(rèn)真聽游戲方法和規(guī)則。學(xué)生練習(xí)和比賽。分組比賽。2310中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課健美操大眾一級 第3組動作教師總結(jié)本次課的情況。師生再見。認(rèn)真聽講情緒飽滿。下課。12小場地設(shè)計(jì)教學(xué)回顧五 六年級體育課教案時間課型內(nèi)容1、跳遠(yuǎn)：（立定跳遠(yuǎn)） 目的1通過“立定跳遠(yuǎn)”的學(xué)習(xí)，初步掌握“立定跳遠(yuǎn)”的技術(shù)動作，形成正確的概念。2增強(qiáng)學(xué)生的彈跳力以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展。3、通過游戲，培養(yǎng)學(xué)生對工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神，發(fā)展奔跑能力。順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體

47、委整隊(duì)、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1徒手操。2 走跑結(jié)合的3圈跑3健美操大眾一級組織：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型1教師語言表達(dá)要清晰。2教師講解課堂要求和任務(wù)。3教師講解徒手操的動作和要求。4師生一同練習(xí)。1學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2學(xué)生和教師一同做游戲。3學(xué)生認(rèn)真聽講看示范。4學(xué)生精神飽滿。112110小基本部分1、教師講解示范，提出重難點(diǎn)。2、學(xué)生做一、二、三“三拍法”的擺臂練習(xí)。3、學(xué)生做擺臂向上跳起的練習(xí)。4、在教師的指導(dǎo)下做擺臂向前上方跳躍的練習(xí)。5、教師指出注意：學(xué)生的技術(shù)動作 1教師講動作方法和要領(lǐng)。2教師做正確的示范。3教師個別指導(dǎo)。4找好學(xué)生做表演

48、。1學(xué)生認(rèn)真聽動作方法和要領(lǐng)。2學(xué)生練習(xí)。3分組練習(xí)。4動作一致，精神飽滿。4525中順序 教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)易犯錯誤，并進(jìn)行糾正。學(xué)生進(jìn)行對比練習(xí)，分組練習(xí)。動作要領(lǐng)：兩腳自然左右開立，上體稍前傾，兩臂前后擺動各一次，兩腿配合作自然彈性屈伸，然后兩臂用力向前上方擺，同時兩腳用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地時以腳跟先著地。重點(diǎn)：向前上方擺臂迅速有力，蹬地收腿。難點(diǎn)：動作連貫，蹬擺配合。 中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課教師總結(jié)本次課的情況。下課。認(rèn)真聽講情緒飽滿。下課。15小五 六年級體育課教案時間課型內(nèi)容1.2跳遠(yuǎn)：（立定跳遠(yuǎn)） 目的1通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生初步掌握

49、屈體滾動的方法要求團(tuán)身抱膝緊,滾動時依次接觸墊子。2使學(xué)生明確個人和集體的關(guān)系，提高學(xué)生的紀(jì)律和自覺性。3使學(xué)生對滾動有進(jìn)一步的認(rèn)識,能了解屈體滾動的發(fā)力點(diǎn)在哪里順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：隊(duì)列練習(xí)；走跑結(jié)合的4圈跑健美操大眾一級組織：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型1教師語言要清晰。2教師講解課堂要求和任務(wù)。3教師講徒手操的動作和要求。4教師示范并和學(xué)生一同練習(xí)1學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2學(xué)生認(rèn)真聽隊(duì)列的要求。3師生一同練習(xí)。動作一致，精神飽滿。12328小基本部分1教師講解示范立定跳遠(yuǎn)2 教師再

50、講解示范易錯動作3學(xué)生分組練習(xí)4教師個別指導(dǎo)5優(yōu)秀學(xué)生的動作示范 1教師講解動作要求和方法。2教師巡回指導(dǎo)。3找好學(xué)生做表演。4教師集中再講解1學(xué)生認(rèn)真聽動作要領(lǐng)和方法2學(xué)生練習(xí)。3分組練習(xí)。4動作一致，精神飽滿。3415中順序 教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)基本部分重點(diǎn)：向前上方擺臂迅速有力，蹬地收腿。難點(diǎn)：動作連貫，蹬擺配合。1、游戲：網(wǎng)魚（1）教師講解游戲規(guī)則。（2）教師示范（3）學(xué)生嘗試練習(xí)。（4）教學(xué)比賽要求：1、積極參與，盡情表現(xiàn)。2、豐富想像，安全有序。1、講解游戲的規(guī)則。2、準(zhǔn)確示范。3、教師帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)。12中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課健美操大眾一級1、教師總

51、結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講情緒飽滿。2、下課。15小場地設(shè)計(jì)教學(xué)回顧五 六年級體育課教案時間課型內(nèi)容1、立定跳遠(yuǎn)測試(男) 小組自主活動目的通過本次課的測試，進(jìn)一步了解學(xué)生的跳躍能力。順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：隊(duì)列練習(xí)；徒手操；組織：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型1教師語言要清晰。2教師講解課堂要求和任務(wù)。3教師講解徒手操的動作和要求。1學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2學(xué)生認(rèn)真聽隊(duì)列的要求。3師生一同練習(xí)。4動作一致，精神飽滿。11218小基本部分一：學(xué)生按組男生測試，女生自主活動。 25

52、中順序 教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強(qiáng)結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講情緒飽滿。2、下課。17小場地設(shè)計(jì)預(yù)計(jì)五 六年級體育課教案 內(nèi)容1、坐位體前屈 2游戲教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)： 讓學(xué)生了解坐位體前屈是用于反映人體柔韌性的測試項(xiàng)目。 技能目標(biāo)： 初步掌握坐位體前屈的動作方法，發(fā)展學(xué)生的柔韌性，提高動作質(zhì)量。 情感目標(biāo)： 培養(yǎng)學(xué)生的吃苦耐勞精神和勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，并與同伴友好相處。教學(xué)過程 教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動時間學(xué) 生 活 動練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分一常規(guī)二游戲長江黃河三徒手操組織：四列橫隊(duì) 1分 要求： 站隊(duì)快、靜、齊。 組織：四列橫隊(duì)與散點(diǎn)

53、 3分 教法：提示要求，組織練習(xí)、比賽。 要求：找準(zhǔn)位置和間隔距離。1頭部運(yùn)動2擴(kuò)胸運(yùn)動3腰部運(yùn)動4弓步壓腿5側(cè)壓腿6壓腿101靜齊快2認(rèn)真聽教師的講解3認(rèn)真做準(zhǔn)備活動隊(duì)列如圖示 要求：注意力集中，活動充分。二：組織隊(duì)形： 4*8基本部分一坐位體前屈一、坐位體前屈（一） 練習(xí)方法一般有：壓腿、踢腿、立位體前屈、下腰、仰臥起坐、俯臥抬上體、體側(cè)屈、壓肩、臺階提踵、體操、武術(shù)、廣播體操等。常采用的測試項(xiàng)目：坐位體前屈。教法： 組織：體操隊(duì)形散開 教法： 1、 教師講解練習(xí)方法并示范。 2、 組織領(lǐng)做3、找優(yōu)生示范并講評。 4、組織小組練習(xí)，互幫互學(xué)。 5、教師巡視指導(dǎo)糾正。 6、教師組織統(tǒng)一口令練

54、習(xí)。 7、小結(jié)練習(xí)情況。重點(diǎn)： 動作協(xié)調(diào)、方法正確。 難點(diǎn)： 兩腿伸直。 組織隊(duì)形：若干次基本部分二、游戲：大漁網(wǎng) 游戲方法：教師選2-3名學(xué)生組成網(wǎng)，其余學(xué)生在圓里，漁網(wǎng)手拉手捕魚，其余學(xué)生想方設(shè)法逃脫，但不能出圓。被捕到的學(xué)生加入到捕魚者隊(duì)伍，繼續(xù)進(jìn)行，直到全部捕完。二1、教師講解游戲方法、規(guī)則及要求。 2、裁判勝負(fù)255組織：分組進(jìn)行 3分 教法：講解方法，組織練習(xí)，教師指導(dǎo)并給與評價。 要求：主動參與，圖形形象、有意義。 組織：四列橫隊(duì) 1分 要求：積極舉手回答問題。 二組織學(xué)生分成二小組2次結(jié)束部分一整理放松二小結(jié)一、放松練習(xí)二、本課總結(jié)講評1學(xué)生自我評估學(xué)習(xí)情況2教師總結(jié)3布置收還

55、器材：小墊子20 三、師生再見5一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我評估。 2集中匯報。 3男生第一組歸還器材三、師生再見一、組織： 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0五 六年級體育課教案 內(nèi)容1、坐位體前屈測試 2女生自主活動（排球）教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)： 知道坐位體前屈測試的意義和標(biāo)準(zhǔn)以及一些簡單的練習(xí)方法。 技能目標(biāo)： 通過測試檢查學(xué)生的掌握情況，進(jìn)一步改進(jìn)教學(xué)方法，提高教學(xué)質(zhì)量。 情感目標(biāo)： 培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)和主動參與意識，考核態(tài)度認(rèn)真。教學(xué)過程 教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動時間學(xué) 生 活 動練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分一常規(guī)二游戲長江黃河1、體委整隊(duì) 2、報告人數(shù) 3、師生問好 4、布

56、置任務(wù)內(nèi)容 a：坐位體前屈測試 b：游戲：跳跳球 5、隊(duì)列隊(duì)形： 左轉(zhuǎn)彎走立定組織：四列橫隊(duì) 要求：站隊(duì)快、靜、齊。 組織：四路縱隊(duì) 教法：提示注意事項(xiàng)，組織練習(xí)。 要求：轉(zhuǎn)彎時轉(zhuǎn)直角，外側(cè)步幅稍大。101靜齊快2認(rèn)真聽教師的講解3認(rèn)真做準(zhǔn)備活動隊(duì)列如圖示 要求：注意力集中，活動充分。4*8基本部分一坐位體前屈坐位體前屈測試：受試者兩腿伸直，兩腳平蹬測試縱板坐在平地上，兩腳分開1015厘米，上體前屈，兩臂伸直向前，用兩手中指尖逐漸向前推動游標(biāo)，直到不能前推為止。測試計(jì)的腳蹬縱板1、教師講解考核方法及標(biāo)準(zhǔn)。 2、組織學(xué)生復(fù)習(xí)2-3次。 3、教師個別進(jìn)行指導(dǎo)。 4、教師隨時指導(dǎo)并登統(tǒng)成績或輸卡。

57、5、教師對考核情況進(jìn)行總結(jié)。 要求：身體前屈兩臂向前推游標(biāo)時兩腿不能彎曲。重點(diǎn)：動作協(xié)調(diào)，柔韌性較好。 難點(diǎn)：身體前屈兩臂向前推游標(biāo)時兩腿不能彎曲。25學(xué)法：1、聽教師講解。 2、學(xué)生集體復(fù)習(xí)。 3、改正動作。組織隊(duì)形：若干次基本部分二：女生自主活動：練習(xí)排球的下手發(fā)球1教師安排女生的活動2教師巡回檢查女生的練習(xí)情況3教師指定優(yōu)秀學(xué)生進(jìn)行互幫互助結(jié)對子251學(xué)生認(rèn)真練習(xí)2學(xué)生互幫互助組織隊(duì)形:排球場的兩底線，排縱隊(duì)兩邊各2排2次結(jié)束部分一整理放松二小結(jié)一、放松練習(xí)二、本課總結(jié)講評1學(xué)生自我評估學(xué)習(xí)情況2教師總結(jié)3布置收還器材：小墊子2 排球4 三、師生再見5一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小

58、結(jié)自我評估。 2.第一排歸還器材三、師生再見一、組織： 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0五 六年級體育課教案 內(nèi)容1、坐位體前屈測試 2男生自主活動（排球）教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)： 知道坐位體前屈測試的意義和標(biāo)準(zhǔn)以及一些簡單的練習(xí)方法。 技能目標(biāo)： 通過測試檢查學(xué)生的掌握情況，進(jìn)一步改進(jìn)教學(xué)方法，提高教學(xué)質(zhì)量。 情感目標(biāo)： 培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)和主動參與意識，考核態(tài)度認(rèn)真。教學(xué)過程 教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動時間學(xué) 生 活 動練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分一常規(guī)二游戲長江黃河1、體委整隊(duì) 2、報告人數(shù) 3、師生問好 4、布置任務(wù)內(nèi)容 a：坐位體前屈測試 b：游戲：跳跳球 5、隊(duì)列隊(duì)形： 左轉(zhuǎn)彎走立定組織：

59、四列橫隊(duì) 要求：站隊(duì)快、靜、齊。 組織：四路縱隊(duì) 教法：提示注意事項(xiàng)，組織練習(xí)。 要求：轉(zhuǎn)彎時轉(zhuǎn)直角，外側(cè)步幅稍大。101靜齊快2認(rèn)真聽教師的講解3認(rèn)真做準(zhǔn)備活動隊(duì)列如圖示 要求：注意力集中，活動充分。4*8基本部分一坐位體前屈坐位體前屈測試：受試者兩腿伸直，兩腳平蹬測試縱板坐在平地上，兩腳分開1015厘米，上體前屈，兩臂伸直向前，用兩手中指尖逐漸向前推動游標(biāo)，直到不能前推為止。測試計(jì)的腳蹬縱板1、教師講解考核方法及標(biāo)準(zhǔn)。 2、組織學(xué)生復(fù)習(xí)2-3次。 3、教師個別進(jìn)行指導(dǎo)。 4、教師隨時指導(dǎo)并登統(tǒng)成績或輸卡。 5、教師對考核情況進(jìn)行總結(jié)。 要求：身體前屈兩臂向前推游標(biāo)時兩腿不能彎曲。重點(diǎn)：動作

60、協(xié)調(diào)，柔韌性較好。 難點(diǎn)：身體前屈兩臂向前推游標(biāo)時兩腿不能彎曲。25學(xué)法：1、聽教師講解。 2、學(xué)生集體復(fù)習(xí)。 3、改正動作。組織隊(duì)形：若干次基本部分二：男生自主活動：練習(xí)排球的下手發(fā)球1教師安排男生的活動2教師巡回檢查男生的練習(xí)情況3教師指定優(yōu)秀學(xué)生進(jìn)行互幫互助結(jié)對子251學(xué)生認(rèn)真練習(xí)2學(xué)生互幫互助組織隊(duì)形:排球場的兩底線，排縱隊(duì)兩邊各2排2次結(jié)束部分一整理放松二小結(jié)一、放松練習(xí)二、本課總結(jié)講評1學(xué)生自我評估學(xué)習(xí)情況2教師總結(jié)3布置收還器材：小墊子2 排球4 三、師生再見5一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我評估。 2.第一排歸還器材三、師生再見一、組織： 0 0 0 0 0 0 0