心理健康輔導員專題培訓 個體輔導 第三章 自測題 答案(共6頁)

1、HYPERLINK /main.php 心理健康輔導員專題(zhunt)培訓個體(gt)輔導 第三章 自測題回顧(hug)第 1 次答卷窗體頂端窗體底端窗體底端開始時間2015年10月 19日 星期一 16:22完成于2015年10月 19日 星期一 16:28耗時6 分鐘 22 秒成績100 超出最大限度 100(100%)Question 1 分數(shù): 5 以下不屬于正常范圍內的緊張的是（ ）。選擇一個答案 A. 雖然有的時候一想到考試就害怕，但只要進入了學習狀態(tài)，這些想法就會消失 B. 經常不易入睡、作噩夢，食欲不振 C. 由于緊張感的存在，或許睡眠不如平時踏實，但醒后精力充沛 D. 面臨

2、重要場合有大小不同的緊張感 正確這次提交的分數(shù)：5/5。Question 2 分數(shù): 5 以下不是非理性信念特征的是（ ）。選擇一個答案 A. 糟糕至極 B. 絕對化要求 C. 過分概括化 D. 相對合理的要求 正確這次提交的分數(shù)：5/5。Question 3 分數(shù): 5 （ ）是一種以擔心、緊張或憂慮為特點的復雜而延續(xù)的情緒狀態(tài)。選擇一個答案 A. 情緒不穩(wěn)定 B. 焦慮 C. 抑郁 D. 恐懼 正確這次提交的分數(shù)：5/5。Question 4 分數(shù): 5 恐懼的基本輔導態(tài)度不包括（ ）。選擇一個答案 A. 嚴格是執(zhí)行輔導計劃的大敵 B. 理解和接納 C. 態(tài)度要堅定 D. 耐心和鼓勵 正確

3、這次提交的分數(shù)：5/5。Question 5 分數(shù): 5 （ ）是一種由于感覺面臨危險而引起的令人不快的情緒。選擇一個答案 A. 情緒不穩(wěn)定問題 B. 恐懼 C. 說謊 D. 耐挫力問題 正確這次提交的分數(shù)：5/5。Question 6 分數(shù): 5 以下對情緒不穩(wěn)定的描述不正確的是（ ）。選擇一個答案 A. 好生悶氣 B. 情緒大起大落 C. 男孩更傾向于以生悶氣的方式表達自己的不滿和憤怒 D. 愛發(fā)火 正確這次提交的分數(shù)：5/5。Question 7 分數(shù): 5 （ ）是指青少年對日常生活和學習中對不良情境或事件的消極反應，是一種非特定時期的悲傷、不快樂或苦悶的情緒狀態(tài)。選擇一個答案 A.

4、焦慮 B. 恐懼 C. 抑郁 D. 自卑 正確這次提交的分數(shù)：5/5。Question 8 分數(shù): 5 以下對考試焦慮描述正確的是（ ）。選擇至少一個答案 A. 考試焦慮在很大程度是是個體對所面臨情境評價的結果 B. 考試焦慮受個性特征和其他身心因素的影響 C. 考試焦慮以緊張、擔憂為基本特征，其情緒反應的程度有大有小 D. 考試焦慮是在一定的應試情境下，個體希望防御或逃避考試的情緒緊張狀態(tài) 正確這次提交的分數(shù)：5/5。Question 9 分數(shù): 5 改變考試焦慮的態(tài)度，應做到（）。選擇至少一個答案 A. 順其自然 B. 不夸大焦慮的作用 C. 接受考試時的焦慮感受 D. 不竭力克制焦慮 正

5、確這次提交的分數(shù)：5/5。Question 10 分數(shù): 5 社交恐怖自我指導的方法有（）。選擇至少一個答案 A. 找個傾訴對象 B. 友善的對待別人 C. 不苛求自己 D. 正確認識自己 正確這次提交的分數(shù)：5/5。Question 11 分數(shù): 5 用行為矯正法消除恐懼的操作方法有（）。選擇至少一個答案 A. 鏡中微笑法 B. 晨醒瑜伽法 C. 系統(tǒng)脫敏法 D. 滿灌法 正確這次提交的分數(shù)：5/5。Question 12 分數(shù): 5 引發(fā)青少年抑郁的原因有（ ）。選擇至少一個答案 A. 遺傳因素 B. 環(huán)境因素 C. 家庭因素 D. 心理因素 正確這次提交的分數(shù)：5/5。Question

6、13 分數(shù): 5 青少年常見的情緒類問題有（ ）。選擇至少一個答案 A. 焦慮 B. 抑郁 C. 情緒不穩(wěn)定 D. 恐懼 正確這次提交的分數(shù)：5/5。Question 14 分數(shù): 5 考試焦慮者面對重要的考試，會抓緊時間好好復習，他們害怕拖延時間。答案: 錯 對 正確這次提交的分數(shù)：5/5。Question 15 分數(shù): 5 社交恐懼表現(xiàn)為回避上學，拒絕去學校。答案: 錯 對 正確這次提交的分數(shù)：5/5。Question 16 分數(shù): 5 恐懼是一種感覺面臨危險而引起的令人不快的情緒。答案: 對 錯 正確這次提交的分數(shù)：5/5。Question 17 分數(shù): 5 抑郁會降低人的活動性，抑郁的人懶散被動，言語動作遲緩。答案: 對 錯 正確這次提交的分數(shù)：5/5。Question 18 分數(shù): 5 能力減退感主要指抑郁者自覺做事吃力、難以集中精力做事情，是其對自身能力變化的一種知覺與評價。答案: 對 錯 正確這次提交的分數(shù)：5/5。Question 19 分數(shù): 5 所謂情緒不穩(wěn)定是指一個人不能積極地調節(jié)、控制自己的情緒。答案: 對 錯 正確這次提交的分數(shù)：5/5。Question 20 分數(shù): 5 情緒的宣泄方法有兩類，一類是身體的宣泄，一類是心里的宣泄。答案: 錯