頭手倒立 (4)_第1頁
頭手倒立 (4)_第2頁
頭手倒立 (4)_第3頁
頭手倒立 (4)_第4頁
頭手倒立 (4)_第5頁
已閱讀5頁，還剩5頁未讀， 繼續(xù)免費(fèi)閱讀

下載本文檔

版權(quán)說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內(nèi)容提供方，若內(nèi)容存在侵權(quán)，請進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡介

1、中學(xué)體育多媒體課件頭手倒立制作執(zhí)教：陸偉進(jìn)入課件頭手倒立準(zhǔn)備活動 導(dǎo)入新課觀看動作 嘗試練習(xí)教學(xué)目標(biāo)教學(xué)準(zhǔn)備自我總結(jié) 互助練習(xí)素質(zhì)練習(xí) 合作游戲放松舞蹈 自我評價(jià)退出課件課件幫助頭手倒立教學(xué)目標(biāo)運(yùn)動參與 ： 通過自學(xué)、互學(xué)、評價(jià)激發(fā)學(xué)生自覺參加體育與健康課的學(xué)習(xí)欲望 。運(yùn)動技能 ： 85以上的同學(xué)能理解頭手倒立，70的學(xué)生能自己做好動作 。身體健康 ： 發(fā)展學(xué)生的柔韌性和全身的協(xié)調(diào)性 。心理健康： 設(shè)置多層次教學(xué)目標(biāo)，面向全體學(xué)生，使每個(gè)學(xué)生體會成功，增強(qiáng)個(gè)人的自尊和自信 。社會適應(yīng)： 在小組學(xué)習(xí)中，學(xué)會合作，發(fā)展社會交往能力，能開展互學(xué)、互評 。返回主頁頭手倒立教學(xué)準(zhǔn)備教學(xué)場地： 多媒體電教

2、中心教學(xué)器材： 1、多媒體電腦一臺、投影儀一臺、投影幕一幅； 2、體操墊40床。返回主頁頭手倒立準(zhǔn)備活動音 樂動作要求返回主頁新課導(dǎo)入動作大方、協(xié)調(diào)、舒展 ，有節(jié)奏感。頭手倒立新課導(dǎo)入返回主頁播 放你能說出這些體操明星的名字嗎？李小鵬劉 璇李 寧奎媛媛李 敬楊 威頭手倒立返回主頁自我總結(jié)1、由蹲撐開始兩手和前額上部成等腰三角形撐墊、頸部緊張。2、一腳稍蹬地，另一腿后上擺，接近倒立時(shí)，并腿上伸，伸髖立腰身體挺直成頭手倒立。 互助練習(xí)肩肘倒立返回主頁素質(zhì)練習(xí)1、仰臥起做練習(xí)2、跪撐后踢腿3、仰臥舉腿 每個(gè)動作做十次為一組。一共做三組。 合作游戲肩肘倒立返回主頁合作游戲小小設(shè)計(jì)家 要求： 將墊子設(shè)計(jì)成各種各樣的立體圖形、也

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽，若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理，對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容，請與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論