醫(yī)院強(qiáng)直性脊柱炎患者健康教育宣教課件

1、醫(yī)院強(qiáng)直性脊柱炎患者健康教育演講人小刺猬知識(shí)庫(kù)01.概述02.急性期健康教育03.恢復(fù)期健康教育04.出院健康教育目錄/Contents01概述概述強(qiáng)直性脊柱炎是一種慢性進(jìn)行性疾病，主要侵犯骶骼關(guān)節(jié)、脊柱骨突、脊柱旁軟組織及外周關(guān)節(jié)，并可伴發(fā)關(guān)節(jié)外表現(xiàn)，嚴(yán)重者可發(fā)生脊柱畸形和關(guān)節(jié)強(qiáng)直。02急性期健康教育急性期健康教育休息與活動(dòng)指導(dǎo)指導(dǎo)患者疾病活動(dòng)期疼痛時(shí)要臥床休息，以被動(dòng)運(yùn)動(dòng)為主。01指導(dǎo)患者保持正確的姿勢(shì)，避免脊柱扭曲。坐位時(shí)，保持腰背挺直，避免身體向前彎曲，并有規(guī)律地活動(dòng)脊柱，通過(guò)坐直和向后活動(dòng)肩膀來(lái)伸展脊柱。坐的時(shí)間不要太長(zhǎng)，要常站立、散步和舒展身體。站立時(shí)，盡可能保持挺胸收腹、雙眼平視

2、。02指導(dǎo)患者睡覺(jué)以硬板床及低枕頭為宜，多取仰臥位。避免促進(jìn)屈曲畸形的體位。03急性期健康教育飲食指導(dǎo)強(qiáng)直性脊柱炎發(fā)病與腸道感染密切相關(guān)，因此應(yīng)避免不潔飲食，不飲生水，少吃寒涼、冷凍食品。指導(dǎo)患者進(jìn)高蛋白富含營(yíng)養(yǎng)的食物，如魚類、肉類，同時(shí)補(bǔ)充維生素和鈣質(zhì)。急性期健康教育用藥指導(dǎo)告知患者正確的服藥時(shí)間和服藥方法。告知患者嚴(yán)格遵醫(yī)囑按時(shí)按量服藥，勿自行減量或停藥，觀察藥物療效和不良反應(yīng)，出現(xiàn)副作用及時(shí)報(bào)告醫(yī)生處理。03恢復(fù)期健康教育恢復(fù)期健康教育01休息與活動(dòng)指導(dǎo)02飲食指導(dǎo)03用藥指導(dǎo)04功能鍛煉指導(dǎo)恢復(fù)期健康教育休息與活動(dòng)指導(dǎo)告知患者減少或避免引起持續(xù)性疼痛的體力活動(dòng)。告知患者進(jìn)行合適的運(yùn)動(dòng)，

3、如慢跑、游泳、太極等，最好避免網(wǎng)球、籃球等高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)量要適度，不能操之過(guò)急，應(yīng)從低強(qiáng)度開始，循序漸進(jìn)，持之以恒。飲食指導(dǎo)指導(dǎo)患者以高蛋白、營(yíng)養(yǎng)豐富的食物為主，如魚類、肉類，同時(shí)補(bǔ)充維生素和鈣質(zhì)?；謴?fù)期健康教育用藥指導(dǎo)恢復(fù)期健康教育告知患者遵醫(yī)囑堅(jiān)持按療程用藥，同時(shí)注意觀察藥物的不良反應(yīng)。恢復(fù)期健康教育功能鍛煉指導(dǎo)01脊柱鍛煉：告知患者每天堅(jiān)持3次俯臥，每次30分鐘，指導(dǎo)患者適當(dāng)做俯臥撐、斜撐、背部伸展等活動(dòng)，坐位或站立時(shí)挺胸收腹，23次/日，練習(xí)背靠墻站立，以保持良好的姿勢(shì)。02頸椎鍛煉：頭頸部左右側(cè)屈、前傾、后伸、左右旋轉(zhuǎn)，保持頸椎的正?；顒?dòng)度。03晨僵鍛煉：告知患者出現(xiàn)晨僵時(shí)，在床

4、上緩慢活動(dòng)雙髖、雙腿，轉(zhuǎn)動(dòng)頸部、雙肩，進(jìn)一步活動(dòng)軀干及全身，每天堅(jiān)持12次。04呼吸運(yùn)動(dòng)鍛煉：取正立位，雙手叉腰，進(jìn)行深呼吸鍛煉，胸式呼吸、腹式呼吸交替進(jìn)行，36次/日，2030呼吸/次，防止胸廓僵，影響呼吸。05肢體活動(dòng)鍛煉：指導(dǎo)做俯臥撐、斜撐、下蹲、屈髖、左右擺動(dòng)雙髖、雙腿等。04出院健康教育出院健康教育01休息與活動(dòng)指導(dǎo)02飲食指導(dǎo)03用藥指導(dǎo)04復(fù)診指導(dǎo)出院健康教育休息與活動(dòng)指導(dǎo)告知患者疾病活動(dòng)期疼痛時(shí)要臥床休息，以被動(dòng)運(yùn)動(dòng)為主，緩解期可進(jìn)行主動(dòng)與被動(dòng)運(yùn)動(dòng)，但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。01減少或避免引起持續(xù)性疼痛的體力活動(dòng)，按計(jì)劃逐漸增加活動(dòng)量。02指導(dǎo)患者正確功能鍛煉的方法，臥床患者應(yīng)鼓勵(lì)生活自理，每天在床上做肢體功能鍛煉，鍛煉肌力，防止肌肉萎縮；定時(shí)做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，挺直軀干及深呼吸運(yùn)動(dòng)，以保證胸廓活動(dòng)范圍。03飲食指導(dǎo)告知患者以高蛋白、高營(yíng)養(yǎng)的食物為主，如魚類、肉類，同時(shí)補(bǔ)充維生素和鈣質(zhì)。出院健康教育用藥指導(dǎo)出院健康教育告知患者藥物作用與副作用，遵醫(yī)囑堅(jiān)持服藥，勿自行停藥或減量。出院健康