艾森克情緒穩(wěn)定性測驗

1、. 25萬份精華管理資料，2萬多集管理視頻講座：.；測評三：艾森克心情穩(wěn)定性檢驗 艾森可是英國倫敦大學的心思學教授，是當代最著名的心思學家之一，編制過多種心 理檢驗。心情穩(wěn)定性檢驗可以被用于癥斷能否存在自大、抑郁、焦慮、強迫癥、依賴性、疑心病觀念和負罪感。 下面給出210道題，請他逐一在答案紙上回答。他可以在“是Y、“否N和“不好說？三個答案中選擇一個，用鉛筆圈起他的選擇。他盡量選擇“是和“否。不要過多地思索每個標題的細微意義，最好根據(jù)本人的第一感受來回答。問 卷他以為他能像大多數(shù)人那樣行事嗎？他似乎總碰都倒霉事。他比大多數(shù)人更容易臉紅嗎？有一個思想總在他腦中反復出現(xiàn)，他想消除它，但是辦不到？

2、他有想戒而戒不掉的不良嗜好嗎？如吸煙。他能否總是覺得良好病精神充沛？他經(jīng)常為負罪感而煩惱嗎？他能否覺得有點兒驕傲？早上醒來時，他能否經(jīng)常感到心境郁悶？即使驕傲的時候，他也極少失眠嗎？他時常感到時鐘的嘀噠聲非常刺耳、難以忍受嗎？對于那種看上去他很在行的游戲，他想學會并享用其樂趣嗎？他能否食欲不佳？在他實踐上沒有錯的時候，他能否經(jīng)常尋覓本人的不是？他經(jīng)常覺得本人是一個失敗者嗎？總的來說，他能否滿足于他的生活？他通常是安靜、不容易被煩擾嗎？在閱讀的時候，假設發(fā)現(xiàn)標點錯誤，他能否覺得很難弄清句子的意思？他能否經(jīng)過鍛煉或限制飲食來有方案的控制體形？他的皮膚非常敏感和怕痛嗎？他能否有時覺得他所過的生活令他

3、父母絕望？他為他的自大感苦惱嗎？在生活中，他能否能發(fā)現(xiàn)許多愉快的事？他能否覺得他有許多無法抑制的困難？他能否有時強迫本人收手，雖然他明明知道他的手段很干凈？他能否置信他的性格已由童年的閱歷所決議，所以無法改動？他能否時常感到頭腦發(fā)暈？他能否覺得他犯了不可饒恕的罪過？總的來說，他能否很自信？有時他不在乎未來怎樣。他能否總感到生活非常緊張？他有時為一些細微末節(jié)的小事總纏繞在思想中而煩惱嗎？不論他人怎樣說，他總按本人的決議行事嗎？他比多數(shù)人更容易頭痛嗎？他常有對本人的所作所為進展懺悔的劇烈志愿嗎？他能否經(jīng)常希望本人是另外一個人？平常他感到精神充沛嗎？他小時候害怕黑暗嗎？他能否熱衷于某種迷信儀式，以防

4、止走路發(fā)出的噼啪聲等諸如此類的不吉利的 事？他覺得控制體重困難嗎？他能否有時感到面部、頭部、肩部抽搐？他能否常覺得他人非難他？當眾講話能否使他感到很不自在？他能否曾經(jīng)無緣無故的覺得本人很凄慘？他能否經(jīng)常忙繁忙碌似乎有所求，實踐上不知所求？他常擔憂抽屜、窗子、門、箱子等東西能否鎖好嗎？他能否置信上帝、命運等超自然的力量控制著他的生老病死？他很擔憂本人得病嗎？他能否置信此時此刻所得的幸福，最終不得不歸還？假設能夠的話，他將在許多方面改動本人嗎？他覺得本人出路樂觀嗎？面對困難的義務，他能否會發(fā)抖、出汗？上床睡覺之前，他常按程序檢查一切的電燈、器具和水管關好沒有嗎？假設事情出了過失，他能否常把他們歸結(jié)

5、為運氣不佳，而不是方法不當？即使他以為本人僅僅是著涼了，他也一定要去看病嗎？他很關懷本人能否比周圍大多數(shù)人都生活得好嗎？在普通情況下，他能否覺得本人頗受大家的歡迎？他能否過本人不如死了好的想法？即使知道對他不會有損傷，他也對一些人或事?lián)@受怕嗎？他能否小心翼翼得在家里儲存一些食品或糧食，以防食物短缺？他能否曾感到有一種壞念頭支配著他？他能否常感到精疲力竭？他能否做過一些使他終生遺憾的事？對于他的決議，他能否總是充溢自信心？他常感到沮喪嗎？他比其他人更不容易焦慮嗎？他特別害怕和厭惡臟東西嗎？他能否常感到本人是某種無法控制的外力的受害者？他被以為是一個體弱多病的人嗎？他經(jīng)常無緣無故的遭到指摘和懲罰

6、嗎？他能否覺得本人很有見地？對他來說，事情總是沒有希望嗎？他常無緣無故地為一些不現(xiàn)實的東西擔憂嗎？在外面，假設遇到火災，他能否先方案怎樣逃脫？做事前，他能否總是設計一個明確的方案而不是碰運氣？他家里有一個小藥箱來保管他以前看病剩余的各種藥物嗎？假設友人霎時他，他往心里去嗎？他能否常為一些他做過的事情感到慚愧？他和多數(shù)人一樣愛笑嗎？多數(shù)時間里他都為某些人或事感到憂心忡忡嗎？他能否會由于東西方錯了地方而焦躁難受？他曾經(jīng)用扔硬幣或類似的完全憑機率的方法來做決策嗎？他非常擔憂他的安康嗎？假設他發(fā)生了不測事故，他能否覺得這是對他的報應？當他凝視本人的照片時，他能否感到窘迫，并埋怨人們總不能公平的對待他？

7、他經(jīng)常毫無緣由的感到無精打采和疲倦嗎？假設他在社交場所出了丑，他能很容易的忘卻它嗎？對于他一切的花銷，他都詳細的記賬嗎？他的所作所為能否常與風俗和父母的希望相悖？劇烈的苦楚和疼痛使他不能夠把留意力集中在他的任務上嗎？他能否為他過早的性行為而懊悔？他家里能否有些成員使他感到本人不夠好？他常遭到噪音的打攪嗎？坐著或躺下時，他很容易放松嗎？他能否很擔憂在公共場所里傳染上細菌？當他感到孤單時，他能否努力去友善待人？他是經(jīng)常為難以忍受的搔癢而煩惱？他能否有某些不可饒恕的壞習慣？假設友人批判他，他能否感到非常不愉快？他能否覺得本人遭到生活的不公平待遇？他很容易為一些意想不到的人的出現(xiàn)而吃驚嗎？他總是很細心

8、的歸還借物嗎？哪怕錢少的微缺乏道？他能否感到他不能左右他周圍發(fā)生的事情？他的身體安康嗎？他常遭到良心的折磨嗎？人們能否把他作為他們利用的對象？他能否以為人們上并不關懷他？安靜的坐著呆一會兒，對他來說很困難嗎？他能否經(jīng)常事必躬親，而不置信他人也能把它做好？他很容易被人壓服嗎？他的家人能否多有腸胃不適的缺陷？他能否覺得荒廢了本人的青春？他能否喜歡提一些關于他本人的作為一個人的價值的問題？他經(jīng)常感到孤單嗎？他過分的擔憂錢的問題嗎？他寧愿從馬路旁的欄桿下面鉆過去，也不情愿繞道而行嗎？他感到生活難以應付嗎？當他不溫馨時，他人能否表示同情？他能否覺得本人不配得到他人的信任和友誼？當人們說起他的優(yōu)點時，他能

9、否覺得他們在恭維他？他能否以為本人對世界有所奉獻的并過著有意義的生活？他能否很容易入睡？他不拘小節(jié)嗎？他所做多數(shù)事情都能使他人愉快嗎？他長期便秘嗎？他能否總是思索過去發(fā)生的事情，并惋惜本人沒能做得更好？他能否有時因怕他人的訕笑或批判而隱瞞本人的意見？他覺得世界上沒有一個人愛他嗎？在社交場所中，他很容易感到窘迫嗎？他能否把廢舊的物品留著，以便未來派上用場？他置信他的未來掌握在他的手中嗎？他曾經(jīng)有過神經(jīng)衰弱？他內(nèi)心能否隱藏著某種內(nèi)疚，而擔憂總有一天必定會被人知道？在社交場所他能否感到害羞，并且本人認識到這種害羞？他以為把一個孩子帶到世界上來時一件很難得事情嗎？假設事情沒有按照預定方案進展，他能否容

10、易感到手足無措？房間里很亂時，他能否感到不溫馨？他能否和他人一樣有意志？他常感到心悸嗎？他置信惡有惡報嗎？與他遇到的人相比，他能否感到自大，雖然客觀上他并不比他差？普通來講，他能否勝利的實現(xiàn)了他的生活目的？他常為噩夢驚醒并嚇出一身大漢嗎？假設他人的狗舔了他的臉，他感到惡心嗎？由于總有一些事情干擾，他不得不改動方案，因此，他覺得訂方案是浪費時間嗎？他總擔憂家里人會生病嗎？假設他做了某些遭到的譴責的事，他能否能很快的忘掉，并放眼未來？通常他覺得他能實現(xiàn)他想要到達的目的嗎？他很容易傷感嗎？當他和他人說話，并想給人留下深化的印象時，他的聲音能否會變得顫抖？他是不是那種萬事不求人的人？他更喜歡那種由他決

11、策，并通知他該怎樣做的任務嗎？甚至在天氣暖和時他也時常手腳冰涼嗎？他常經(jīng)過祈禱來懇求得到到寬恕嗎？他對他的容顏感到稱心嗎？他能否覺得他人老是碰到好運氣？在緊急情況下他能堅持鎮(zhèn)靜嗎？他能否把一切的約會和同一天所必需做的事都記在本上？他能否感到在生活中變換環(huán)境是徒勞的？他常感到呼吸困難嗎？聽到下流故事時，他感到窘迫嗎？對于他不喜歡的人，他能否堅持沉默？他感到有很長時間他無法駕馭他周圍的環(huán)境嗎？當他想到本人所面臨的困難時，他能否覺得緊張和不知所措？訪問他人之前時，進門之前，能否總要整理一下頭發(fā)和衣服？他能否經(jīng)常覺得難以控制他的生活方向？他能否以為因細微的不溫馨，如呵嗽、著涼、感冒去看病是浪費時間？他

12、能否是常感到好似做錯了什么事情，雖然這種覺得沒有確實根據(jù)？他能否覺得為了博得他人的關注和稱譽而做事非常困難？回收往事，他能否覺得受了欺騙？遭到侮辱使他難受很長的時間嗎？和他人說話時，他能否總是試圖糾正他人的語法錯誤，雖然禮貌能夠不允許這樣做？他能否覺得如今的事情如此變化莫測，以致幾乎找不出規(guī)律？假設他得了感冒，他能否馬上上床休憩？他能否由于他的教師沒有充分備課而對他感到絕望？他能否經(jīng)常把本人想象得比實踐好？他和他人一樣生活的高興嗎？他可以經(jīng)過描畫本人來認識本人嗎？他能否把本人描畫成一個完美的人？他總是有明確的生活目的嗎？造上他能否經(jīng)?？纯此囝^的顏色？他能否常在回想過去時，覺得本人以前對待他人

13、太不好？他能否覺得他從來沒有做過任何好事？他能否覺得本人是生活中多余的人？他能否為能夠會發(fā)生的事而操不用要的心？當煩惱的事情使他無法入睡時，他能否按照習慣分開睡床？他是經(jīng)常覺得他人在利用他？他每天都稱體重嗎？他能否期望上帝在來世懲罰他的罪過？他能否經(jīng)常疑心他的性才干？他的睡眠通常是不規(guī)那么的嗎？他能否經(jīng)常無緣無故地變得很激動？堅持整潔有序?qū)λ麃碚f是至關重要的嗎？他能否有時受廣告的影響而買一些他實踐上并不想買的東西？他能否經(jīng)常為噪音而煩惱？假設在人際交往中遇到波折，他總是指摘本人嗎？他有起碼的自尊心嗎？即使他和其他人在一同時，他也經(jīng)常感到孤單嗎？他曾經(jīng)覺得他需求服一些鎮(zhèn)靜劑嗎？假設他的生活日程被

14、一些預料之外的事情所打亂，他感到非常不快嗎？他能否經(jīng)過占卜算卦來預測本人的未來嗎？他能否覺得有塊東西堵在喉嚨里？他能否有時對他本人的性愿望和性夢想感到厭惡？他以為他的個性對異性有吸引力嗎？在多數(shù)時間里，他內(nèi)心感到安靜和滿足嗎？他是一個神經(jīng)質(zhì)的人嗎？他能否經(jīng)?；ù罅康臅r間來整理書籍，這樣他可以在需求的時候知道它們在哪？他能否總是由他人來決議他是看什么電影或節(jié)目？他有過忽冷忽熱地覺得嗎？他能很容易的忘記他所做錯過的嗎？ 計分方法 上面210道題中包含著7個分量表，每30題一個量表，分別從自大感、抑郁性、焦慮、強迫癥、依賴性、疑心病觀念和負罪感7各方面評價一個人的心思安康形狀。 根據(jù)下面給出的7個分

15、量表記分。計分表中的數(shù)字是問卷中的標題號，題號后的“+號表示該問題回答“是那么得1分；題號后的“號表示該題回答“否那么得1分；凡是回答“不好說的一概得0.5分。將各題得分加起來就是他在該分量表上的得分。自大感1+ 43- 85- 127- 169-8- 50- 92- 134- 176- 15- 57+ 99- 141- 183-22- 60+ 106+ 148+ 190-29+ 71+ 113- 155+ 197+36- 78- 120- 162- 204+抑郁性2- 44- 86- + 170- 9- 51+ 93- - 177+ 16+ 58- 100- 142+ 184-23+ 65-

16、 107- 149- 191-30+ 72- 114- 156- 198-37+ 79+ 121+ 163- 205+焦慮3+ 45+ 87- 129+ 171+10- 52+ 94- + 178+17- 59+ 101+ 143+ 185+24+ 66- 108+ 150+ 192+31+ 76+ 115+ 157- 119+38+ 80+ 122- 164+ 206+強迫形狀4+ 46+ 88+ 130+ 172+11+ 53+ 95+ 177+ 179+ 18+ 60+ 102+ 144+ 186+25+ 67+ 109+ 151+ 193+32+ 74+ 116- 158+ 200+3

17、9+ 81+ 123- 165+ 207+自主性5- 47- 89+ 131+ 173-12+ 54- 96+ + 180+19+ 61- 103- 145- 187-26- 68- 110- 152- 194-33+ 75+ 117- 159- 201-40- 82- 124- 166- 208-疑心病癥6- 48+ 90+ 132+ 174+13+ 55+ 97+ + 181+20+ 62+ 104- 146+ 188+27+ 69+ 111+ 153+ 195+34+ 76+ 118+ 160+ 202+41+ 83+ 125+ 167- 209+負罪感7+ 49+ 91+ 133+ 1

18、75+14+ 56+ 98+ 140+ 182+21+ 63+ 105+ 149- 189+28+ 70- 112+ 154+ 196+35+ 77+ 119+ 161+ 203+42+ 84+ 126+ 168+ 210- 說 明 他可以將他在7各個分量表上的得分標志在下面的分析圖之中。分析圖中間的豎線代表人們的平均程度。假設他得分根本落在中間附近或根本落在豎線的右側(cè)，那么，他的心情是比較穩(wěn)定的，心思安康形狀也是好的；假設他的得分多數(shù)落在豎線左側(cè)，那么，他的心情就存在著某種程度的不穩(wěn)定性，他的心思安康形狀就能夠存在一些問題。此時，他最好去訪問一位心思學家，進展一次心思咨詢。 關于7種分量表得分的解釋是：自大感高分者：對本人及本人的才干充溢自信，以為本人是有價值的、有用的人，并置信本人是受人歡迎的。這種人非常自愛、不自高自大。低分者：自我評價低，自認本人不被人喜歡。抑郁性高分者：愉高興觀，心情形狀良好，對