演講與口才緒論(64p)課件

1、緒論解題：我們?yōu)槭裁磳W(xué)習(xí)演講與口才1、學(xué)習(xí)(課前演講、課上回答問題、論文答辯等)2、社交（交朋友）3、社會實(shí)踐（兼職、實(shí)習(xí)等）4、求職面試|（求職、面試、初入職等）面試的語言陷阱“你經(jīng)歷太單純，而我們需要的是社會經(jīng)驗豐富的人”；“你性格過于內(nèi)向，這恐怕與我們的職業(yè)不合適”；“我們需要名牌院校的畢業(yè)生，你并非畢業(yè)于名牌院校”；“你的專業(yè)怎么與所申請的職位不對口？” 解題：我們?yōu)槭裁磳W(xué)習(xí)演講與口才大學(xué)生口才現(xiàn)狀1、普通話水平參差不齊2、正式場合講話能力差3、主動說話能力差4、溝通能力差5、不會運(yùn)用態(tài)勢語6、不講究文明用語和禮儀7、性別差異明顯口才變好的途徑1、勤說勤練（勤能補(bǔ)拙、天道酬勤）2、多聽

2、多看多模仿3、多讀書多積累4、多思考與本課程相關(guān)的能力聽的能力說的能力讀的能力寫的能力聽讀寫說（思想）聽的能力（說的前提是聽）演講與口才 （傾聽的能力）一方面，說話人說的什么，說了多少，并沒有想象中那么重要；重要的是聽話人聽到什么，聽到多少，做何反饋。另一方面，作為聽話人，在做到有效傾聽(解碼的過程)的同時，要給對方適當(dāng)、正確的反饋。解碼過程中的合作原則應(yīng)用美國的哲學(xué)家Grice認(rèn)為，在所有的語言交際活動中為了達(dá)到特定的目標(biāo)，說話人和聽話人之間存在著一種默契，一種雙方都應(yīng)該遵守的原則，他稱這種原則為會話的合作原則（古典格賴斯會話含義理論） 。 合作原則四準(zhǔn)則合作原則劃分為“量”、“質(zhì)”、“關(guān)系

3、”、“方式”四準(zhǔn)則：數(shù)量準(zhǔn)則：把話說足，且不要多說。質(zhì)量準(zhǔn)則：不說假話和無根據(jù)的話。關(guān)系準(zhǔn)則：說話要貼切，與話題相關(guān)。方式準(zhǔn)則：話語要簡潔明白，要避免晦澀、有歧義，要調(diào)理清晰。 讀的能力（說的重要組成部分）一方面，普通話訓(xùn)練中的組成章節(jié)普通話語音訓(xùn)練、普通話表達(dá)技巧、朗讀與朗誦，本來就是以“讀”為重要基礎(chǔ)的。另一方面，演講訓(xùn)練中，尤其是命題演講是以適宜的“讀”為前提的。寫的能力（說的底稿）無論說什么，都要言之有物，說的內(nèi)容很重要。一方面，說的內(nèi)容范圍要確定好，不打好底稿也要有個腹稿。另一方面，說的內(nèi)容要有好的結(jié)構(gòu)。底稿或腹稿不僅要有恰當(dāng)?shù)膬?nèi)容，還要有結(jié)構(gòu)上的規(guī)劃。（李世默演講勝在結(jié)構(gòu)：兩個元敘

4、事）說的能力（一個人綜合能力的體現(xiàn)）綜合前三方面的內(nèi)容和能力，根據(jù)不同的時間、地點(diǎn)、人員把得體的自我和得體的要傳達(dá)的內(nèi)容表達(dá)出來。一個人的口才好不好，關(guān)鍵在于他有沒有思路，或者說得更明白一點(diǎn)就是他有沒有思想。例： 莊子莊子與惠子游于濠梁 魚樂之辯 李世默的TED演講：兩個元敘事莊子莊子與惠子游于濠梁 魚樂之辯 莊子與惠子游于濠梁之上。 莊子曰：“儵（sh）魚出游從容，是魚之樂也?！?惠子曰：“子非魚，安知魚之樂？” 莊子曰：“子非我，安知我不知魚之樂？” 惠子曰：“我非子，固不知子矣；子固非魚也，子之不知魚之樂全矣！” 莊子曰：“請循其本。子曰汝安知魚樂云者，既已知吾知之而問我，我知之濠上也。

5、” 本課程知識框架 演講與口才普通話訓(xùn)練及水平測試演講訓(xùn)練 口才訓(xùn)練普通話訓(xùn)練普通話水平測試普通話語音基礎(chǔ)普通話表達(dá)技巧朗讀與朗誦演講概述命題演講即興演講論辯演講社交口才口語表達(dá)基礎(chǔ)訓(xùn)練口語表達(dá)方式訓(xùn)練說服口才行業(yè)口才態(tài)勢語心理素質(zhì)訓(xùn)練第一章 口才概述第一節(jié) 口才是什么一、口才的含義以有效溝通為目的的一種綜合說話才能。二、口才的構(gòu)成要素1、口頭語言表達(dá)能力（說）（1）口音規(guī)范普通話（2）口語技能 2、聽語能力（聽）3、體態(tài)表達(dá)能力 （身）4、心理素質(zhì)（心）5、知識面、閱歷（智）方言讀劇本大話西游之東西南北版曾經(jīng)有一份真誠的愛情放在我面前，我沒有珍惜，等我失去的時候我才后悔莫及，人世間最痛苦的事

6、莫過于此。你的劍在我的咽喉上割下去吧！不用再猶豫了！如果上天能夠給我一個再來一次的機(jī)會，我會對那個女孩子說三個字：我愛你。如果非要在這份愛上加上一個期限，我希望是一萬年！第二章 口語表達(dá)基礎(chǔ)訓(xùn)練第一節(jié) 發(fā)音訓(xùn)練一、發(fā)音的生理器官 1、呼吸器官：肺，氣管（1）自然呼吸法（2）胸式呼吸 （3）腹部呼吸 （4）胸腹式聯(lián)合呼吸法2、喉頭和聲帶 3、口腔和鼻腔 二、漢語拼音方案1、聲母表 漢語拼音聲母的呼讀法bo po mo fo de te ne le ge ke he ji qi xizhi chi shi ri zi ci si 、韻母表 3、隔音符號：隔音符號 4、聲調(diào)符號：陰平、陽平、上聲、去

7、聲 三、發(fā)音練習(xí)1、發(fā)音要求：發(fā)音準(zhǔn)確、吐字清晰、 聲音響亮、口耳并重2、說繞口令練普通話聲母3、說繞口令練普通話韻母 聲母練習(xí)b 百煉成鋼 波瀾壯闊暴風(fēng)驟雨壁壘森嚴(yán) p排山倒海噴薄欲出鵬程萬里普天同慶 m 滿園春色名不虛傳滿腔熱情目不轉(zhuǎn)睛 f 發(fā)奮圖強(qiáng)翻江倒海豐功偉績赴湯蹈火 d大快人心當(dāng)機(jī)立斷顛撲不破斗志昂揚(yáng) t 談笑風(fēng)生滔滔不絕天衣無縫推陳出新 n鳥語花香逆水行舟能者多勞寧死不屈 l 老當(dāng)益壯雷厲風(fēng)行力挽狂瀾龍飛鳳舞 （）b p m f 白帽和白毛 白貓手里有一頂白帽， 白兔手中有一把白毛， 白貓想拿手里的白帽， 去換白兔手中的白毛， 白兔不愿拿手中的白毛， 去換白貓手里的白帽。（）d-

8、t （大兔子和大肚子） 大兔子，大肚子，大肚子的大兔子，要咬大兔子的大肚子。 （）n-l （四輛四輪大馬車）門口有四輛四輪大馬車，你愛拉哪兩輛來拉哪兩輛。g蓋世無雙高瞻遠(yuǎn)矚攻無不克光彩奪目 k慷慨激昂開卷有益克敵制勝快馬加鞭 h豪言壯語和風(fēng)細(xì)雨橫掃千軍呼風(fēng)喚雨 j艱苦奮斗錦繡河山繼往開來舉世無雙 q千軍萬馬晴天霹靂氣壯山河群威群膽 x喜笑顏開響徹云霄心潮澎湃栩栩如生（4）g-k哥挎瓜筐過寬溝 哥挎瓜筐過寬溝，趕快過溝看怪狗。光看怪狗瓜筐扣，瓜滾筐空哥怪狗。（5）h （華華和紅紅）華華有兩朵黃花，紅紅有兩朵紅花。華華要紅花，紅紅要黃花。華華送給紅紅一朵黃花，紅紅送給華華一朵紅花.（6）j、q、x

9、漆匠和錫匠 七巷一個漆匠，西巷一個錫匠，七巷漆匠偷了西巷錫匠的錫，西巷錫匠偷了七巷漆匠的漆。zh朝氣蓬勃專心致志咫尺天涯輾轉(zhuǎn)反側(cè) ch稱心如意超群絕倫赤子之心出奇制勝 sh山水相連深情厚誼(y)生龍活虎舍生 忘死 r 日新月異人才輩出饒有風(fēng)趣如火如荼 z 贊不絕口再接再厲責(zé)無旁貸自知之明 c 層出不窮滄海一粟(s)燦爛光明從容 就義 s 四海為家三思而行肅然起敬所向披靡(m) （7）z、c、s-j、x：司機(jī)買雌雞 司機(jī)買雌雞，仔細(xì)看雌雞，四只小雌雞，嘰嘰好歡喜，司機(jī)笑嘻嘻。 （8）zh、ch、sh：大車?yán)≤?大車?yán)≤?，小車?yán)∈^，石頭掉下來，砸了小腳指頭。 （9）z-zh：撕字紙 隔著窗

10、戶撕字紙，一次撕下橫字紙，一次撕下豎字紙，是字紙撕字紙，不是字紙，不要胡亂撕一地紙。 （10）s-sh：三山撐四水 三山撐四水，四水繞三山，三山四水春常在，四水三山四時春。 (11)r：說日 夏日無日日亦熱，冬日有日日亦寒，春日日出天漸暖，曬衣曬被曬褥單，秋日天高復(fù)云淡，遙看紅日迫西山 (12)sh、四聲： 施氏食獅史 石室詩士施氏，嗜獅，誓食十獅，氏時時適市，氏視十獅，恃矢勢，使是十獅逝世，氏拾是十獅尸，適石室，石室濕，氏使侍拭石室，石室拭，氏始試食十獅尸，食時，始識十獅尸實(shí)是十石獅尸，試釋是事實(shí)。韻母表韻母練習(xí)a：門前有八匹大伊犁馬，你愛拉哪匹馬拉哪匹馬（伊犁馬）。e：坡上立著一只鵝，坡下

11、就是一條河。寬寬的河，肥肥的鵝，鵝要過河，河要渡鵝。不知是鵝過河，還是河渡鵝（鵝）。i：一二三，三二一，一二三四五六七。七個阿姨來摘果，七個花籃兒手中提。七棵樹上結(jié)七樣兒，蘋果、桃兒、石榴、柿子，李子、栗子、梨（七棵樹上結(jié)七樣兒）。u：鼓上畫只虎，破了拿布補(bǔ)。不知布補(bǔ)鼓，還是布補(bǔ)虎（鼓上畫只虎）。i-：這天天下雨，體育局穿綠雨衣的女小呂，去找穿綠運(yùn)動衣的女老李。穿綠雨衣的女小呂，沒找到穿綠運(yùn)動衣的女老李，穿綠運(yùn)動衣的女老李，也沒見著穿綠雨衣的女小呂（女小呂和女老李）er：要說“爾”專說“爾”/馬爾代夫，喀布爾/阿爾巴尼亞，扎伊爾/卡塔爾，尼伯爾/貝爾格萊德，安道爾/薩爾瓦多，伯爾尼/利伯維爾，

12、班珠爾/厄瓜多爾，塞舌爾/哈密爾頓，尼日爾/圣彼埃爾，巴斯特爾/塞內(nèi)加爾的達(dá)喀爾，阿爾及利亞的阿爾及爾。 ai：歪快壞怪帥懷 摔壞乖乖外踝外快懷揣歪槐 買白菜，搭海帶，不買海帶就別買大白菜。買賣改，不搭賣，不買海帶也能買到大白菜（白菜和海帶）。ei:內(nèi)配備背水黑妹貝類 北美黑煤 蓓蕾肥美 貝貝飛紙飛機(jī)，菲菲要貝貝的紙飛機(jī)，貝貝不給菲菲自己的紙飛機(jī)，貝貝教菲菲自己做能飛的紙飛機(jī)（貝貝和菲菲）。大妹和小妹，一起去收麥。大妹割大麥，小妹割小麥。大妹幫小妹挑小麥，小妹幫大妹挑大麥。大妹小妹收完麥，噼噼啪啪齊打麥（大妹和小妹）。ao: 操少倒掃繞吵找 ao：隔著墻頭扔草帽，也不知草帽套老頭兒，也 不知老

13、頭兒套草帽（扔草帽）。ou：流油久留繡球優(yōu)秀求救悠久 ou：忽聽門外人咬狗，拿起門來開開手；拾起狗來打磚頭，又被磚頭咬了手；從來不說顛倒話，口袋馱著騾子走（忽聽門外人咬狗）。an: 安盤板番擔(dān)藍(lán)產(chǎn)冉山閃 an：出前門，往正南，有個面鋪面沖南，門口掛著藍(lán)布棉門簾。摘了它的藍(lán)布棉門簾，面鋪面沖南，給他掛上藍(lán)布棉門簾，面鋪還是面沖南（藍(lán)布棉門簾）。en：小陳去賣針，小沈去賣盆。倆人挑著擔(dān)，一起出了門。小陳喊賣針，小沈喊賣盆。也不知是誰賣針，也不知是誰賣盆（小陳和小沈）。ang: 鋼廠黨羊杭讓湯 上當(dāng)當(dāng)場盲羊良將 蕩漾 亮相 向陽網(wǎng)狀ang：海水長，長長長，長長長消（海水長）。 海水漲，常常漲，常漲常

14、消。eng：逢 風(fēng) 成 蒙（mng、mng、mng） 翁甕 更正萌生承蒙升騰漁翁甕聲甕氣 eng：鄭政捧著盞臺燈，彭澎扛著架屏風(fēng)，彭澎讓鄭政扛屏風(fēng)， 鄭政讓彭澎捧臺燈（臺燈和屏風(fēng)）。 angan：張康當(dāng)董事長，詹丹當(dāng)廠長，張康幫助詹丹，詹丹幫助張康（張康和詹丹）。 engen：陳莊程莊都有城，陳莊城通程莊城。陳莊城和程莊城，兩莊城墻都有門。陳莊城進(jìn)程莊人，陳莊人進(jìn)程莊城。請問陳程兩莊城，兩莊城門都進(jìn)人，哪個城進(jìn)陳莊人，程莊人進(jìn)哪個城？（陳莊城和程莊城）angeng：長城長，城墻長，長長長城長城墻，城墻長長城長長（長城長）。 ia：蝦掐倆夾嚇恰ia：天上飄著一片霞，水上飄著一群鴨。霞是五彩 霞，

15、鴨是麻花鴨。麻花鴨游進(jìn)五彩霞，五彩霞 挽住麻花鴨。樂壞了鴨，拍碎了霞，分不清是 鴨還是霞（鴨和霞）。ie：階業(yè)杰姐謝爺 歇業(yè)結(jié)業(yè)爺爺謝謝貼切趔趄ie：姐姐借刀切茄子，去把兒去葉兒斜切絲，切好 茄子燒茄子，炒茄子、蒸茄子，還有一碗燜茄 子（茄子）。iao：水上漂著一只表，表上落著一只鳥。鳥看 表，表瞪鳥，鳥不認(rèn)識表，表也不認(rèn)識鳥 （鳥看表）。iou：一葫蘆酒，九兩六。一葫蘆油，六兩九。六兩九的油，要換九兩六的酒，九兩六的酒，不換六兩九的油（酒換油）ian：煙連線前偏編ian：半邊蓮，蓮半邊，半邊蓮長在山澗邊。半邊天路過山澗邊，發(fā)現(xiàn)這片半邊蓮。半邊天拿來一把鐮，割了半筐半邊蓮。半筐半邊蓮，送給邊防

16、連（半邊蓮）。 in：因賓林今親新 殷勤瀕臨臨近親近新近金銀 in：你也勤來我也勤，生產(chǎn)同心土變金。工人農(nóng)民親兄 弟，心心相印團(tuán)結(jié)緊（土變金）。 iang：楊家養(yǎng)了一只羊，蔣家修了一道墻。楊家的羊撞 倒了蔣家的墻，蔣家的 墻壓死了楊家的羊。楊家 要蔣家賠楊家的羊，蔣家要楊家賠蔣家的墻 （楊家養(yǎng)了一只羊）。 ing：京寧兵迎星清 精靈平定行政英明明鏡平靜 ing：天上七顆星，樹上七只鷹，梁上七個釘，臺上七盞 燈。拿扇扇了燈，用手 拔了釘，舉槍打了鷹， 烏云蓋了星（天上七顆星）。ua: 蛙花瓜夸化襪ua：一個胖娃娃，畫了三個大花活蛤??；三個胖 娃娃，畫不出一個大花活蛤蟆。畫不出一個 大花活蛤蟆的三

17、個胖娃娃，真不如畫了三個 大花活蛤蟆的一個胖娃娃。（畫蛤蟆帽）。uo：羅落左火活擴(kuò) 哆嗦佐羅火鍋活脫闊綽(shu) 活捉uo（o）：狼打柴，狗燒火，貓兒上炕捏窩窩，雀兒飛來蒸餑餑（狼打柴狗燒火）。 uai：槐樹槐，槐樹槐，槐樹底下搭戲臺，人家的姑娘都來了，我家的姑娘還不來。說著說著就來了，騎著驢，打著傘，歪著腦袋上戲臺（槐樹槐）。uei：威威、偉偉和衛(wèi)衛(wèi)，拿著水杯去接水。威威讓偉偉，偉偉讓衛(wèi)衛(wèi)，衛(wèi)衛(wèi)讓威威，沒人先接水。一二三，排好隊，一個一個來接水（接水）。uang：王莊賣筐，匡莊賣網(wǎng)，王莊賣筐不賣網(wǎng)，匡莊賣網(wǎng)不賣筐，你要買筐別去匡莊去王莊，你要買網(wǎng)別去王莊去匡莊（王莊和匡莊）。ueng：老翁

18、賣酒老翁買，老翁買酒老翁賣（老翁和老翁）。ong：工東農(nóng)龍擁通 慫恿從容工農(nóng)洶涌用功隆重 ong：沖沖栽了十畦蔥，松松栽了十棵松。沖沖說栽松不如栽蔥，松松說栽蔥不如栽松。是栽松不如栽蔥，還是栽蔥不如栽松？（栽蔥和栽松）韻母繞口令uan:遠(yuǎn)員軒怨全玄 源泉淵源軒轅全權(quán)眼圈選員 uanuang：那邊劃來一艘船，這邊漂去一張床，船床河中互相撞，不知船撞床，還是床撞船（船和床）。 uanan：大帆船，小帆船，豎起桅桿撐起船。風(fēng)吹帆，帆引船，帆船順風(fēng)轉(zhuǎn)海灣（帆船）。 uenen：孫倫打靶真叫準(zhǔn)，半蹲射擊特別神，本是半路出家人，摸爬滾打練成神（孫倫打靶）。e：躍略倔虐學(xué) 月 約略雀躍決裂月夜雪（夜）越（野

19、） e：真絕，真絕，真叫絕，皓月當(dāng)空下大雪，麻雀游泳 不飛躍，鵲巢鳩占鵲喜悅（真絕）。n：軍車運(yùn)來一堆裙，一色軍用綠色裙。軍訓(xùn)女生一大 群，換下花裙換綠裙（換裙子）。an：圓圈圓，圈圓圈，圓圓娟娟畫圓圈。娟娟畫的圈連 圈，圓圓畫的圈套圈。娟娟圓圓比圓圈，看看誰的 圓圈圓（畫圓圈）。第二章 口語表達(dá)基礎(chǔ)訓(xùn)練第二節(jié) 普通話的音變一、輕聲（一）概念： 輕聲是指在普通話的詞和句子中，有些音節(jié)因受前后音節(jié)的影響而失去了原有的聲調(diào)，從而變成了一種軟而輕的調(diào)子。 （二）輕聲作用 輕聲在普通話中具有區(qū)分詞性和區(qū)別詞義的作用 （三）輕聲類別1、疊音或重迭式的名詞，末尾的音節(jié)大多念輕聲。如： 媽媽爸爸婆婆公公奶奶

20、姥姥嬸嬸叔叔2、以“子、頭”為后綴的名詞，“子”一般念作輕聲，“頭”絕大部分也念作輕聲。如： 兒子老子桌子凳子椅子盆子盤子3、以“們”為后綴的表復(fù)數(shù)的人稱代詞或指人的名詞性詞語中，“們”念作輕聲。如： 女士們祖先們朋友們?nèi)藗兯麄冊蹅儯?）以“上、下、里”等為后綴，僅表方位意義的詞語或詞素， 其后綴一般念輕聲。如： 路上面上頂上腳下樓下車下（5）以“頭、面、邊”為后綴構(gòu)成的合成方位詞，其后綴一般 念作輕聲。如： 前頭后頭外頭下頭上頭后頭里頭 前面后面里面外面?zhèn)让妫?）語氣助詞“嗎、呢、吧、啦”，動態(tài)助詞“著、了、過”，結(jié) 構(gòu)助詞“的、地、得”等，均念作輕聲。如： 走嗎？ 你呢？ 看過完了走著用的

21、 仔細(xì)地看困得不行美麗的姑娘（7）附著于中心詞之后的趨向動詞作補(bǔ)語時，念作輕聲。如： 起來看出拿出來看上說出來 （8）重迭動詞連用時，重迭的音節(jié)念作輕聲；若重迭連用的動 詞中間插入了“一、不”時，“一、不”念輕聲，重迭音節(jié)念 原調(diào)。如： 走走 看看 說說 吃吃 遛遛 笑笑 走一走看一看說不說吃不吃 遛一遛二、兒化（一）概念：普通話中有許多詞匯的字音韻母因卷舌動作而發(fā)生音變現(xiàn)象，這種現(xiàn)象就叫做兒化。（二）作用 區(qū)別詞義、區(qū)分詞性的功能 表示喜愛、親切的感情色彩 1.以a、o、e、u（包括ao、iao中的o）作韻尾的韻母aar： 哪兒nr 手把兒shubriaiar：葉芽兒yiyr 錢夾兒qinj

22、iruauar：畫兒hur 浪花兒lnghuroou： 粉末兒fnmr竹膜兒zhmruouor：眼窩兒ynwr大伙兒dhureer： 小盒兒xiohr硬殼兒yngkrueuer：主角兒zhjur木橛兒mjurieier：石階兒shjir 字帖兒ztiruur： 淚珠兒lizhr離譜兒lpraoaor： 小道兒xiodor 荷包兒hborouour： 老頭兒lotur路口兒lkuriaoiaor：小調(diào)兒xiodior嘴角兒zujioriouiour：小球兒xioqir 頂牛兒dngnir2.韻尾音素以i、為主要元音的韻母 iier：鍋底兒gudr 柳絲兒lisrer: 小曲兒xioqr毛驢兒mo

23、lr3.韻尾音素為I的韻母 aiar:大牌兒d pir 窗臺兒chuangtireier：同輩兒tng bir 寶貝兒bobiruaiuar：糖塊兒tngkuir 一塊兒ykuirueiuer：口味兒kuwir 一對兒ydur4.韻尾音素為n的韻母 anar：頂班兒dngbnr 傳單兒chundnrener：虧本兒kubnr 命根兒mnggnrianiar：雞眼兒jynr 路邊兒lbinriniar：用勁兒yngjnr 手印兒shuynruanuar：好玩兒hownr 拐彎兒guiwnruenuer：皺紋兒zhuwnr 開春兒kichnranar：圓圈兒yunqunr 手絹兒shujunrne

24、r：合群兒hqnr 花裙兒huqnr5.以舌尖前元音I或舌尖后元音I作韻尾的韻母 ier：找刺兒zhocr柳絲兒lisrier：樹枝兒shzhr 找事兒zhoshr6.以ang為韻尾音素的韻母 ang?r：茶缸兒ch gngr 藥方兒yofngriangi?r:小羊兒xio yngr 菜秧兒ci yngruangu?r：竹筐兒zh kungr門窗兒mnchungrengr：跳繩兒tioshngr 竹凳兒zhdngr ongr：小洞兒xiodngr抽空兒chukngr iong（e上面小波浪）r：小熊兒xioxingr7、兒話繞口令（1）小哥倆兒小哥倆兒，紅臉蛋兒，手拉手兒，一塊兒玩兒。小哥倆兒

25、，一個班兒，一路上學(xué)唱著歌兒。學(xué)造句，一串串兒，唱新歌兒，一段段兒，學(xué)畫畫兒，不貪玩兒。畫小貓兒，鉆圓圈兒，畫小狗兒，蹲廟臺兒，畫只小雞兒吃小米兒，畫條小魚兒吐水泡兒。小哥倆，對脾氣兒，上學(xué)念書不費(fèi)勁兒，真是父母的好寶貝兒。（2）練字音兒進(jìn)了門兒，倒杯水兒，喝了兩口兒運(yùn)運(yùn)氣兒，順手拿起小唱本兒，唱一曲兒，又一曲兒，練完了嗓子我練嘴皮兒。繞口令兒，練字音兒，還有單弦兒牌子曲兒，小快板兒，大鼓詞兒，越說越唱我越帶勁兒。（3）一條褲子七道縫兒一條褲子七道縫兒，橫縫上面有豎縫兒，縫了橫縫縫豎縫兒，縫了豎縫縫橫縫兒。（4）學(xué)畫畫兒小小子兒，不貪玩兒。畫小貓兒，鉆圓圈兒；畫小狗兒，蹲小廟兒，畫小雞兒，吃小

26、米兒；畫個小蟲兒，頂火星兒。第二章 口語表達(dá)基礎(chǔ)訓(xùn)練第三節(jié) 普通話水平測試一、測試對象1.各級各類學(xué)校教師2.師范院校畢業(yè)生3.廣播電視電影戲劇以及外語旅游等高等院校和中等職業(yè)學(xué)校相關(guān)專業(yè)的畢業(yè)生; 4.各級廣播電臺電視臺的播音員、節(jié)目主持人5.從事配音的專業(yè)人員;6.公務(wù)員7.其他應(yīng)當(dāng)接受普通話水平測試的人員和自愿接受普通話水平測試的人員。 二、測試水平等級劃分1、一級甲等：得分97分至100分；2、一級乙等：得分92分至96.9分；3、二級甲等：得分87分至91.9分；4、二級乙等：得分80分至86.9分；5、三級甲等：得分70分至79.9分；6、三級乙等：得分60分至69.9分。三、各類

27、人員達(dá)標(biāo)要求1、播音員節(jié)目主持人演藝人員應(yīng)達(dá)到一級乙等。2、學(xué)校語文教師應(yīng)達(dá)到二級甲等，其他學(xué)科教師應(yīng)達(dá)到二級乙等。3、國家公務(wù)員及窗口行業(yè)人員應(yīng)達(dá)到三級甲等。 四、測試方法及內(nèi)容測試內(nèi)容分為四部分1.讀100個單字，限時三分鐘，滿分10分2.讀50個詞語，限時三分鐘，滿分20分3.讀指定朗讀材料一篇，限時三分鐘，滿分30分4.根據(jù)指定話題說話，說滿三分鐘，滿分40分 第二章 口語表達(dá)基礎(chǔ)訓(xùn)練第四節(jié) 心理素質(zhì)及態(tài)勢語言一、心理素質(zhì)訓(xùn)練(一)緊張的生理表現(xiàn)1、心跳加快 2、臉紅 3、手心出汗 4、兩腿發(fā)軟 5、頭脹頭暈(二)緊張時言語表達(dá)障礙1、聲音發(fā)顫 2、表情呆滯 3、語言混亂(三)緊張的原

28、因1、自卑 2、害羞 3、表現(xiàn)欲（不能使自己的表現(xiàn)欲隨心所欲）4、聽眾因素:（1）聽眾的地位（2）聽眾人數(shù)（3）對聽眾的熟悉程度5、準(zhǔn)備是否充分 （四）消除緊張的方法1、調(diào)節(jié)形象法：從優(yōu)勢中獲得自信 2、臨場熟悉法: 提前到達(dá)活動場地，熟悉環(huán)境3、練習(xí)放松法 深呼吸法 扮怪臉法 閉目養(yǎng)神法 臨場活動法放松肌肉 二、態(tài)勢語言訓(xùn)練（一）表情1、表情種類：喜怒哀樂例如：笑的種類有微笑；大笑；狂笑；冷笑；恥笑2、表情的訓(xùn)練：對鏡練習(xí)；（二）眼睛1、眼睛活動種類 直視，向上，向下 斜視，轉(zhuǎn)圈、對眼2、眼睛的訓(xùn)練：對鏡練習(xí)；（三）身姿1、身體姿態(tài)的毛病彎腰駝背、小腹突出、肩膀內(nèi)縮、走路外八等2、良好的身體

29、姿態(tài)（1）坐姿要端正。 上身挺直，兩腳稍分開，全腳掌接觸地面，兩大腿放平，頭放正，兩肩端平，兩眼目視前方，兩臂自然下垂或兩手放在大腿上。 （2）站姿要正直 頭應(yīng)抬起，頸要直，回收下頜，兩肩平齊，胸部挺出，腹部收回，膝蓋伸直，兩臂自然下垂，重心落在兩腳掌上。 （3）走姿要自然輕快。 走路時，兩臂要前后自然擺動，膝蓋正對前方，腳尖向前，腳跟先著地，兩腳內(nèi)側(cè)幾乎走在一條直線的兩側(cè)。1、不是井里沒有水，而是你挖的不夠深。不是成功來得慢，而是你努力的不夠多。2、孤單一人的時間使自己變得優(yōu)秀，給來的人一個驚喜，也給自己一個好的交代。3、命運(yùn)給你一個比別人低的起點(diǎn)是想告訴你，讓你用你的一生去奮斗出一個絕地反擊的故事，所以有什么理由不努力!4、心中沒有過分的貪求，自然苦就少?？诶锊徽f多余的話，自然禍就少。腹內(nèi)的食物能減少，自然病就少。思緒中沒有過分欲，自然憂就少。大悲是無淚的，同樣大悟無言。緣來盡量要惜，緣盡就放。人生本來就空，對人家笑笑，對自己笑笑，笑著看天下，看日出日落，花謝花開，豈不自在，哪里來的塵埃!5、心情就像衣服，臟了就拿去洗洗，曬