教育教學(xué)設(shè)計(jì)：個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣

1、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣學(xué)習(xí)目標(biāo)：1、讓學(xué)生知道正確的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，反思并矯正自己的行為，養(yǎng)成良好的 個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣2、培養(yǎng)學(xué)生熱愛生活的積極態(tài)度和良好情感。重點(diǎn)：良好個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣內(nèi)容的知識(shí)傳授；難點(diǎn)：聯(lián)系實(shí)際，改掉不良衛(wèi)生習(xí)慣；一、課前引導(dǎo)播放幻燈片二、談話激趣，導(dǎo)入新課（一）曬曬我的一天1、對(duì)于剛剛過去的昨天，你一定還記憶猶新吧，回想一下昨天，你從早上 起來，到晚上睡覺，你都做了那些事情？跟隨老師的提示，說給你的同桌聽一聽。 （課間出示，“曬曬我的一天”同桌交流。2、誰愿意說給大家聽一聽？（學(xué)生說，教師輸入學(xué)生發(fā)言內(nèi)容）（二）良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣1、我想問問同學(xué)們，你們喜歡愛干凈的同學(xué)，還是遹里

2、遹遢的同學(xué)??？那 我們?cè)谏钪幸趺醋瞿?？學(xué)生自由發(fā)言，結(jié)合生發(fā)言板書要點(diǎn)。并引導(dǎo)學(xué)生了解健康睡眠的標(biāo)準(zhǔn)，正 確洗手的方法等。2、討論交流，你認(rèn)為還有那些衛(wèi)生習(xí)慣是健康的，有益的？（1）小組討論，然后全班交流（2）老師也整理了一些良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。（請(qǐng)看大屏幕）。先聽清老 師的要求，看誰聽的認(rèn)真；請(qǐng)同學(xué)們先獨(dú)立思考。然后在小組內(nèi)交流我們看哪個(gè) 小組最先找出來，找完后舉手示意老師。3、“五要”：要定時(shí)作息當(dāng)學(xué)習(xí)、休息的交替與人體生物鐘相吻合的時(shí)候，就能有高度的學(xué)習(xí)效率。 不遵守作息制度，最容易患神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)以及消化系統(tǒng)的疾病。要勤洗勤換勤換衣服勤洗澡，可保持皮膚清潔，身體舒適，防止生病

3、。洗澡時(shí)由于水 流與手的擦洗，對(duì)皮膚是一種很好的按摩，加快了皮下血管里血液的流動(dòng)，不但 對(duì)皮膚是一種很好的保護(hù)，也可以使人消除一天的學(xué)習(xí)、工作的疲勞。要勤剪指甲經(jīng)常寄居在指甲縫里的細(xì)菌有痢疾、傷寒、腸炎、結(jié)核、沙眼等20多種致 病菌。當(dāng)我們用手去抓東西吃時(shí)，就會(huì)把細(xì)菌帶進(jìn)肚里。因此，要養(yǎng)成飯前便后 洗手、勤剪指甲的習(xí)慣。要睡前刷牙睡覺后，口腔處于相對(duì)靜止?fàn)顟B(tài)，唾液分泌較少，附著在牙齒上的事物碎 屑，產(chǎn)生酸性物質(zhì)，破壞牙齒，使人容易得齒再齒。要勤理發(fā)頭發(fā)過長容易孳生頭蚤和出現(xiàn)頭皮癬、皮炎。因此，一般應(yīng)24周理一 次發(fā)?！拔宀灰保翰灰壬唇?jīng)煮沸的水中常含有細(xì)菌和寄生蟲卵，喝了以后會(huì)發(fā)生腸道疾

4、病和寄生 蟲病。不要吃不清潔食物吃了不干凈的食物，會(huì)發(fā)生急性胃腸炎、痢疾等腸道疾病，甚至?xí)斐墒?物中毒，影響了健康，阻礙了學(xué)習(xí)。不要吸煙吸煙對(duì)人體的危害很大，少年兒童在生長發(fā)育時(shí)期，器官比擬脆嫩，對(duì) 有毒物質(zhì)比成人更易吸收，受毒更深。不要亂扔果皮紙屑遍地果皮、垃圾不僅有礙美觀，而且果皮、垃圾在腐敗霉?fàn)€的過程中會(huì)產(chǎn)生大量的細(xì)菌和臭氣，并孳生蚊蠅。不要隨地吐痰隨地吐痰是不衛(wèi)生、不文明的行為，它的最大危害在于散布細(xì)菌，除了 肺結(jié)核外，痰液還可以傳播流感、白喉、流腦等呼吸道傳染病。養(yǎng)成個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，人人有責(zé)。一定要做到“五要五不要”。3、為什么要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣呢？小組討論，看看哪個(gè)小組說的最好，

5、說的最棒4、討論，怎樣養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣呢？(1)找生回答，教師板書要點(diǎn)。三、總結(jié)認(rèn)識(shí)通過今天的學(xué)習(xí)，良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣應(yīng)該是什么？生總結(jié)。老師出示課件, 齊讀?！拔逡阂〞r(shí)作息要勤洗勤換要勤剪指甲要睡前刷牙要勤理發(fā)“五不要”：不要喝生水不要吃不清潔食物不要吸煙不要亂扔果皮紙屑。不要隨地吐痰四、讓學(xué)生展開討論，找出自己日常行為中不符合“五要五不要”的現(xiàn)象，共同尋找改 正方法。、“假如我是爸爸或者媽媽”當(dāng)你的孩子寫完作業(yè)，不收拾書包的時(shí)候，你是怎么做的？五、教師小結(jié)據(jù)健康專家介紹，“一種言行堅(jiān)持37次就會(huì)養(yǎng)成一種習(xí)慣?！卑押玫牧?xí)慣堅(jiān)持下來，就有利于我們健康成長。我希望你們養(yǎng)成良好個(gè)人衛(wèi)生

6、的同時(shí)、感染 你身邊的每一個(gè)人。所謂習(xí)慣，是指出于無數(shù)次的重復(fù)或練習(xí)而逐步固定下來變成高度自覺的行為方式。學(xué) 生衛(wèi)生習(xí)慣的好與壞，是關(guān)系到學(xué)生個(gè)性品質(zhì)開展的重要因素，學(xué)生養(yǎng)成了良好的衛(wèi)生習(xí)慣, 既保持了環(huán)境的整潔，又增強(qiáng)了他們對(duì)疾病的免疫力。促進(jìn)學(xué)生的生長發(fā)育，增強(qiáng)學(xué)生的體 質(zhì)，使學(xué)生的精神面貌得到改善，促進(jìn)學(xué)生其他良好行為習(xí)慣和完美人格的形成，使其受益 終生。而且對(duì)改變我們國家和民族的衛(wèi)生面貌和道德風(fēng)氣也有極其深遠(yuǎn)的意義。培根說過一句話：“習(xí)慣是一種頑強(qiáng)而又強(qiáng)大的力量，它可以主宰人生！人一旦養(yǎng)成一個(gè)習(xí) 慣，就會(huì)自覺地在這個(gè)軌道上運(yùn)行。”實(shí)施素質(zhì)教育，就是要教給孩子終生有用的東西，教 育的實(shí)質(zhì)

7、就是要養(yǎng)成良好的習(xí)慣。良好的衛(wèi)生習(xí)慣是現(xiàn)代人應(yīng)具備的基本素質(zhì)，也表達(dá)了一 個(gè)人的修養(yǎng)。良好的衛(wèi)生習(xí)慣往往可以產(chǎn)生遷移的作用。如：有良好的衛(wèi)生習(xí)慣對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)、品德的形 成，高尚情感的培養(yǎng)方面起到相輔相成的遷移作用。學(xué)生在生活中處處愛清潔、講衛(wèi)生，能 遷移到學(xué)習(xí)上、工作上、生活上，成為一個(gè)時(shí)時(shí)處處比擬自覺、辦事細(xì)致認(rèn)真、熱愛集體、 遵守社會(huì)公德、講究精神文明的人。培養(yǎng)少年兒童良好的衛(wèi)生習(xí)慣，使他們從小懂得講衛(wèi)生 光榮，不講衛(wèi)生可恥?？傊?，衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成是培養(yǎng)素質(zhì)全面開展的學(xué)生的基礎(chǔ)，培養(yǎng)學(xué)生 良好衛(wèi)生習(xí)慣在素質(zhì)教育中有著重要心理學(xué)研究說明：先天素質(zhì)是個(gè)性開展的前提條件，后 天養(yǎng)成是個(gè)性開展的決定條件。習(xí)慣不是與生俱來的，而是后天培養(yǎng)的。培養(yǎng)良好的習(xí)慣是 持續(xù)的生命成長工程。良好的衛(wèi)