德明中學(xué)心理工作室工作方案

1、-. z.德明中學(xué)心理工作室工作方案德明中學(xué)心理工作室工作方案實(shí)施學(xué)校心理安康教育是構(gòu)建和諧校園、促進(jìn)師生和諧開展的重要舉措。中共中央在關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改良學(xué)校德育工作的假設(shè)干意見中明確要求：通過多種方式對(duì)不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)展心理安康教育和指導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)、健全人格、增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。我校從1998年以來，心理安康教育已經(jīng)取得了一定的成績。為進(jìn)一步開展學(xué)校心理安康教育工作，促進(jìn)心理安康教育工作科學(xué)化、規(guī)*化，加強(qiáng)實(shí)效性，特在此新校區(qū)成立之際，專門成立德明中學(xué)心理工作室，將學(xué)校獲得國家二級(jí)心理咨詢師資格的心理學(xué)羅鶯鶯教師從其他工作中脫離出來作為專職心理學(xué)教師，開設(shè)專門的心

2、理工作室，全面負(fù)責(zé)和開展學(xué)校心理安康教育工作。同時(shí)，學(xué)校發(fā)大力氣引進(jìn)大量心理學(xué)專業(yè)設(shè)施，從硬件和軟件兩個(gè)方面同時(shí)著手，形成學(xué)校心理安康教育特色學(xué)校，將學(xué)校心育工作推上一個(gè)新的臺(tái)階，在*市乃至全省、全國成為有影響力的示*性學(xué)校。一、心理工作室的目的和任務(wù)：一目的心理工作室旨在通過有目的、有方案的相關(guān)心理教育活動(dòng)，維護(hù)學(xué)生的心理安康和預(yù)防心理疾病，培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)和堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，提高其心理機(jī)能，開發(fā)其心理潛能，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生德、智、體、美等整體素質(zhì)的提高，形成符合現(xiàn)代社會(huì)要求的健全、獨(dú)立的人格。二任務(wù)1面向全體學(xué)生，開展預(yù)防性和開展性的心理安康教育，培養(yǎng)和增強(qiáng)學(xué)生的心理安康意識(shí)和生存意識(shí)，幫助

3、學(xué)生了解自身面臨的開展任務(wù)與挑戰(zhàn)，努力認(rèn)識(shí)自我、悅納自我、調(diào)控自我、培養(yǎng)他們樂于學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí)，樂于交往、善于合作，熱愛生命、熱愛生活的態(tài)度和品質(zhì)；提高承受挫折和適應(yīng)環(huán)境的能力；以積極的態(tài)度關(guān)注和參與社會(huì)的開展，逐步形成自己的生活目標(biāo)養(yǎng)成健全的人格。2建立多級(jí)學(xué)生心理安康監(jiān)控網(wǎng)絡(luò)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)局部有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予積極、有效的心理咨詢與輔導(dǎo)，幫助他們盡快走出心理低谷；對(duì)于極少數(shù)有較重心理疾病的學(xué)生，能及時(shí)識(shí)別和轉(zhuǎn)入有關(guān)心理治療部門，不延誤其心理康復(fù)。3強(qiáng)化與健全學(xué)校德育管理機(jī)構(gòu)與功能建立一只專兼職相結(jié)合的心理安康教育的管理與師資隊(duì)伍4提高全體教師的心理安康教育意識(shí)、知識(shí)和能力，提高全

4、體教師的心理安康水平。二、心理工作室的組織與管理：一領(lǐng)導(dǎo)小組：組長：z校長副組長：z書記、z副校長、z副校長成員：z二工作小組：z及局部對(duì)心理學(xué)感興趣、有一定心育能力、擬參與*市教科院心理安康教育知識(shí)培訓(xùn)的教師。三組成構(gòu)造：心理工作室包括個(gè)體心理輔導(dǎo)區(qū)域和團(tuán)體心理輔導(dǎo)區(qū)域兩大局部，其中個(gè)體心理輔導(dǎo)區(qū)域包括辦公室兼接待室、沙盤室、智能宣泄室、個(gè)體咨詢室等四局部，團(tuán)體心理輔導(dǎo)區(qū)域分為團(tuán)體心理活動(dòng)室和團(tuán)體心理測量室兩個(gè)局部。構(gòu)造圖如下：三、德明中學(xué)心理工作室的原則、途徑與方法：1、工作原則：尊重、真誠、助人自助助人自助原則：咨詢員的咨詢過程不是替來訪者出主意、想方法的過程，而是幫助來訪者自己想清楚問

5、題的所在，并自己找出解決問題的方法。咨詢是授人以漁的過程。2、主要途徑與方法：1重視個(gè)體心理輔導(dǎo)：效勞方式效勞地點(diǎn)效勞時(shí)間個(gè)體心理咨詢面詢心理咨詢室、宣泄室達(dá)材樓三樓周一至周四12：3014：30心理熱線zz周一至周五工作日電子zz每天知心姐姐信箱傳達(dá)室或工作室門口每天聊天QQ2開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)：通過團(tuán)體心理測量把握學(xué)生心理狀況，適當(dāng)進(jìn)展分類。再通過團(tuán)體心理活動(dòng)輔導(dǎo)和講座、對(duì)同類學(xué)生進(jìn)展團(tuán)體輔導(dǎo)，有針對(duì)性地解決相關(guān)問題，提高學(xué)生心理安康水平。3組建德明中學(xué)陽光心理協(xié)會(huì)，開展心理沙龍活動(dòng)：組織局部對(duì)心理學(xué)感興趣、有熱心愿意幫助同伴的高中學(xué)生，對(duì)他們進(jìn)展一定的心理知識(shí)與心理輔導(dǎo)技能的培訓(xùn)，通過開展

6、系列活動(dòng)讓他們?cè)谕瑢W(xué)中起到小小心理咨詢師的作用。四、心理工作室的主要內(nèi)容：一根據(jù)學(xué)生心理安康教育的總目的，工作室心理安康教育的內(nèi)容主要在于以下四個(gè)方面：1學(xué)習(xí)方面的心理安康教育幫助學(xué)生了解自己的學(xué)習(xí)潛能，激發(fā)積極的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)興趣、態(tài)度和習(xí)慣，講究學(xué)習(xí)方法、策略和成效。學(xué)會(huì)方案與監(jiān)控自己的學(xué)習(xí)活動(dòng)，確立適合自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，在學(xué)習(xí)中增進(jìn)自己體腦的開展，獲得滿足感和成就感，進(jìn)面形成樂于學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí)的終身學(xué)習(xí)型人格。2生活適應(yīng)方面的心理安康教育培養(yǎng)學(xué)生良好的生活習(xí)慣，增強(qiáng)學(xué)生的生活自理能力；以積極的態(tài)度對(duì)待自己與他人，養(yǎng)成社交活動(dòng)的興趣，樂于交往、善于合作、與他人友好相處建立正常的人際

7、關(guān)系；培養(yǎng)學(xué)生的情感能力，學(xué)會(huì)表達(dá)、溝通和疏泄情緒和適當(dāng)方式，善于調(diào)控自己的情緒、處理沖突、轉(zhuǎn)化消極情緒、培養(yǎng)積極、安康的情感；熱愛生命、熱愛生活，善于管理自己的生活、豐富自己的生活、安康休閑；形成一個(gè)自己認(rèn)同又有社會(huì)價(jià)值的生活目標(biāo)，追求人生的意義和理想的實(shí)現(xiàn)，確立負(fù)責(zé)任的、積極進(jìn)取而又樂觀曠達(dá)的生活態(tài)度，形成親和社會(huì)的參與型人格。3生活開展方面的心理安康教育。幫助學(xué)生樹立面向未來的開展觀。正確認(rèn)識(shí)自己需要、特點(diǎn)和社會(huì)開展需要的關(guān)系；明確升學(xué)、擇業(yè)的人生意義，做好承擔(dān)多種多樣社會(huì)角色的心理準(zhǔn)備；勇于選擇、善于選擇，形成能積極應(yīng)對(duì)社會(huì)變化的選擇型人格。4自我完善方面的心理安康教育引導(dǎo)學(xué)生努力認(rèn)識(shí)

8、自我、悅納自我、規(guī)劃自我、調(diào)適自我，促進(jìn)學(xué)生自我意識(shí)的開展和良好自我概念的形成；開展學(xué)生的獨(dú)特性和創(chuàng)造性；培養(yǎng)學(xué)生勇于面對(duì)人生挑戰(zhàn)的態(tài)度，提高學(xué)生承受挫折和適應(yīng)環(huán)境的能力，形成自尊、自愛、自信、自強(qiáng)、自制的獨(dú)立型人格。以上四方面的內(nèi)容是嚴(yán)密聯(lián)系與相互滲透的，在實(shí)際操作中需要綜合安排。二初中階段：1幫助新生了解學(xué)校環(huán)境、機(jī)構(gòu)設(shè)置、教師情況和活動(dòng)規(guī)則，認(rèn)識(shí)中學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)和方式的變化，認(rèn)識(shí)自己在群體中面臨的重新定位可能帶來的種種影響，盡快適應(yīng)中學(xué)生活。2引導(dǎo)學(xué)生了解和認(rèn)識(shí)進(jìn)入青春期后帶來的身心變化、所面臨的開展任務(wù)和可能出現(xiàn)的心理困擾，了解一定的心理安康常識(shí)，培養(yǎng)積極地順應(yīng)這些變化、謀求安康開展的心

9、態(tài)。3幫助學(xué)生了解一些學(xué)習(xí)心理的知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真分析學(xué)習(xí)的任務(wù)和壓力，注重自學(xué)，講究學(xué)習(xí)策略和方法、調(diào)整學(xué)習(xí)情緒、減少學(xué)習(xí)困擾、提高學(xué)習(xí)效能。4引導(dǎo)學(xué)生塑造安康的自我形象，客觀了解和評(píng)價(jià)自我、接納自我，認(rèn)識(shí)和協(xié)調(diào)理想自我和現(xiàn)實(shí)自我、主觀自我和客觀自我的差異看到自己的價(jià)值，自尊、自信、自愛、自強(qiáng)、自治，注重安康、獨(dú)立人格的形成。5引導(dǎo)學(xué)生在新的心理背景成人感、獨(dú)立意識(shí)下與他人交往，開展符合初中生特點(diǎn)的交往訓(xùn)練，培養(yǎng)安康的友誼觀和交友心態(tài)，形成良好的人際關(guān)系。6引導(dǎo)學(xué)生了解和認(rèn)識(shí)自己和成人教師、家長在觀念及交往關(guān)系上面臨的新問題，培養(yǎng)與成人溝通的正常心態(tài)，學(xué)習(xí)與成人溝通的根本策略與技能，在相互尊

10、重、平等的根底上開展與成人的關(guān)系，減少溝通障礙。7引導(dǎo)學(xué)生了解和認(rèn)識(shí)自己性別意識(shí)的開展變化、注重安康的性別形象的塑造，進(jìn)展積極、安康的異性交往，正確處理與異性的心態(tài)、情感、交往方式上產(chǎn)生的問題。8引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)主動(dòng)澄清自我情緒，學(xué)習(xí)處理和調(diào)整自我煩惱、焦慮的方式方法，掌握一些挫折應(yīng)對(duì)的技能，保持情緒安康。9引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注社會(huì)和人類開展，能從自己的人生開展對(duì)待當(dāng)前的生活，形成初步的生活目標(biāo)。10引導(dǎo)學(xué)生處理好需要、興趣的開展與人生開展任務(wù)的關(guān)系，豐富和安排好自己的休閑生活，善于管理自己的生活。11引導(dǎo)學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自我開展需求和社會(huì)需求之間的關(guān)系，介紹一些擇業(yè)知識(shí)，在成人的指導(dǎo)下處理好進(jìn)入高中階段的人

11、生抉擇。三高中階段：1引導(dǎo)新生認(rèn)識(shí)新階段面臨的開展任務(wù)，正確對(duì)待在新群體中的定位和角色變化，樹立正常心態(tài)應(yīng)對(duì)新的生活。2引導(dǎo)學(xué)生從承擔(dān)未來社會(huì)角色的角度對(duì)待當(dāng)前的學(xué)習(xí)生活、從終身學(xué)習(xí)的角度規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)和能力、技能的開展。了解根本的學(xué)習(xí)心理常識(shí)、注重把握學(xué)習(xí)規(guī)律和學(xué)習(xí)心態(tài)、認(rèn)識(shí)和調(diào)整自己的學(xué)習(xí)策略和方法，提高學(xué)習(xí)效能。3引導(dǎo)學(xué)生從多方面謀求客觀認(rèn)識(shí)與評(píng)價(jià)自我、悅納自我、規(guī)劃自我、調(diào)適自我，形成良好的自我觀念，促進(jìn)學(xué)生自我意識(shí)的開展和穩(wěn)定統(tǒng)一、促進(jìn)學(xué)生安康、獨(dú)立人格的形成。4引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注社會(huì)和人類開展、初步了解和認(rèn)識(shí)社會(huì)現(xiàn)實(shí)和未來開展之間的關(guān)系。5進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生安康的友誼觀和交友心態(tài)，學(xué)習(xí)多層次的交往策略，處理好競爭與合作的關(guān)系，處理好與異性的關(guān)系，謀求與成人建立相互