自我評價語言能力

1、自我評價語言能力 【篇一：自我評價語言】對待工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，善于溝通、協(xié)調(diào)有較強的組織能力與團隊精神； 活潑開朗、樂觀上進、有愛心并善于施教并行；上進心強、勤于學(xué) 習(xí)能不斷提高自身的能力與綜合素質(zhì)。在未來的工作中，我將以充沛的精力，刻苦鉆研的精神來努力工作， 穩(wěn)定地提高自己的工作能力，與公司同步發(fā)展。自學(xué)能力很強，在校 自學(xué)了很多計算機知識，能熟練組裝計算機，懂得計算機的維護，熟 練操作windows office辦公軟件，熟悉interne資源。會auto cad photoshop等軟件；會用c語言編寫一般程序.獨立性很強，在 高中高考時，在沒有監(jiān)護人的監(jiān)督下以全校第一的成績考上了全國性 重

2、點大學(xué)一一重慶大學(xué).動手能力很強，在學(xué)校平時做實驗時都可以很 快地完成實驗.專業(yè)知識扎實，有積極的工作態(tài)度，能夠獨立工作， 又極賦團隊精神，同時具有良好的文化素質(zhì)；賦有進取心，有良好 的人員管理和溝通協(xié)調(diào)能力。我本人適應(yīng)性強，責(zé)任心強，勤勉不 懈，并具有良好的團隊精神。在從事多年服務(wù)行業(yè)、助理工作后，積累了豐富的服務(wù)行業(yè)和管理 方面的經(jīng)驗以及優(yōu)秀的口頭、書面表達能力。能夠熟練操作word辦 公軟件及設(shè)備，以勝任現(xiàn)代化辦公的需求請給我一次機會，我必將 還您以奪目的光彩。對待工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，善于溝通、協(xié)調(diào)有較強的組織能力與團隊精神； 活潑開朗、樂觀上進、有愛心并善于施教并行；上進心強、勤于學(xué) 習(xí)能不

3、斷提高自身的能力與綜合素質(zhì)。在未來的工作中，我將以充 沛的精力，刻苦鉆研的精神來努力工作，穩(wěn)定地提高自己的工作能 力。扎實的專業(yè)基礎(chǔ)：在校成績不錯，認(rèn)真對待學(xué)業(yè)，努力學(xué)習(xí)專業(yè) 知識，為日后工作打好基礎(chǔ)。另外，還修了雙學(xué)位-心理專業(yè)。曾在院學(xué)生會宣傳部擔(dān)任干事，和勵耘青年志愿者協(xié)會管院分會 擔(dān)任宣傳部部長一職。能很好融入組織和與別人交流，友好相處。為人開朗，積極；對事、對工作認(rèn)真負(fù)責(zé)勤奮做人。性格平和開朗，待人熱忱，善于與人溝通協(xié)調(diào)，親和力強，具有進取精神和團 隊精神，有較強的動手能力。良好協(xié)調(diào)溝通能力，適應(yīng)力強，反應(yīng)快、積極、靈活，勤勉上進， 認(rèn)真細(xì)致，踏實肯干，對工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，善于團隊合作學(xué)

4、習(xí)注重理論與實踐的結(jié)合，己具備了相當(dāng)?shù)纳鐣嵺`操作能力，有很強的事 業(yè)心和責(zé)任感，能夠面對任何困難和挑戰(zhàn)。本人性格開朗，待人真誠，對工作有上進心，有很強的適應(yīng)能力和 團結(jié)精神，并能很好地同事相處并協(xié)同工作。在4年的工作中，以 謹(jǐn)慎的工作作風(fēng)，認(rèn)真積極的工作態(tài)度，細(xì)心完成本職工作。本人 工作踏實，刻苦耐勞，如有幸被錄用我將會竭盡全力為貴單位創(chuàng)造 效益，以盡情體現(xiàn)自身能力和價值。本人性格開朗、穩(wěn)重、有活力，待人熱情、真誠。工作認(rèn)真負(fù)責(zé)， 積極主動，能吃苦耐勞。自信心強。思想活躍。有較強的組織能力、 實踐動手能力和團隊協(xié)作精神，能迅速的適應(yīng)各種環(huán)境，并融于其 中。很多求職者在撰寫簡歷時，會在“自我評

5、價”這個問題上很糾結(jié)，到 底要不要寫自我評價？如何寫好自我評價？萬一“自我評價”沒寫或 者沒寫好，簡歷會不會遭淘汰？今天，佳才網(wǎng)人力資源專家來和大 家討論下簡歷中“自我評價”的內(nèi)容。之前有求職者詢問過編者，如果招聘公司沒有特別要求，可不可以 不用在簡歷中寫“自我評價”，他給的理由是：大凡一些大公司hr收 到的簡歷都是帶“自我評價”的，而且基本上都是千篇一律夸自己的 套話、廢話，很主觀的語言，根本沒有可能體現(xiàn)出個人特點和優(yōu)點， 網(wǎng)絡(luò)上搜都能搜出一大堆，我想hr基本上是不會留意這樣空洞的 “自我評價”。編者覺得，如果招聘方確實沒有特別聲明簡歷上要寫“自我評價”， 而且自己又無法寫 出具有自己特點的

6、“自我評價”，那么可以考慮省略這一部分內(nèi)容。 但如果招聘方的簡歷模板中指明要寫“自我評價”的，或者求職者個 人想在自己的簡歷中增加一些自己與眾不同的特色，“自我評價”該 如何來寫呢？找到自己真正的閃光點，結(jié)合實際經(jīng)驗，重點描述很多人的簡歷中“自我評價”都是泛泛而談，根本沒有根據(jù)自身的優(yōu) 點來寫，而且絲毫沒有重點，即使hr有心去看你的“自我評價”，也 會摸不著頭腦，看完之后也不會留下什么印象，可以說這樣的伯我 評價”是多此一舉了，甚至有可能會造成hr的反感。=j最每個人身上都由自己的閃光點，比如：細(xì)心謹(jǐn)慎。勤奮好學(xué) 但是， “自我評價”里千萬不要空洞的寫出這些優(yōu)點，最好結(jié)合自己的實際經(jīng)驗，重點描

7、述，例如：細(xì)心嚴(yán)謹(jǐn)：在xx公司xx崗位實習(xí)期間， 沒出現(xiàn)數(shù)據(jù)分析錯誤類似這樣的自我評價。事實求是，不弄虛作假事實求是是整個簡歷內(nèi)容必須具有的品質(zhì)，弄虛作假，夸大其詞的 簡歷，會讓hr感到浮夸而且不著邊際。即使這樣的簡歷僥幸過關(guān)， 在面試的階段，求職者會被專業(yè)的hr 一眼看破，各位求職者不要抱 有僥幸的心理，hr都是具有專業(yè)知識的，從求職者的一言一行都能 看出其是否具備簡歷上所描述的優(yōu)點。措詞方面要注意簡歷是一份正式的書面文件，是向面試官推薦自己的第一手資料， 所以，措詞上我們得盡量避免口語化?！白晕以u價”中描述自己的閃 光點等方面所使用的詞語應(yīng)該嚴(yán)謹(jǐn)、平實，讓hr在閱讀簡歷時可以 充分感受到你

8、對這份工作的誠懇態(tài)度。優(yōu)秀的簡歷是自己制作出來的，“自我評價”如果簡潔得當(dāng)，往往會 給自己的簡歷增添一份重量級的籌碼，讓求職者多一份勝出的機會。【篇二：溝通能力的自我評價及改進方法】目錄緒論2一、傾聽能力的自我評價及改進方法2（一）傾聽中做得好的地方2（二）傾聽中的不足之處2（三）改進方法3二、團隊溝通能力的自我評價和改進方法3（一）團隊溝通中做得好的地方3（二）團隊溝通的不足之處3（三）改進方法4三、其它溝通能力的自我評價和改進方法4（一）非語言溝通能力.4（二）口頭溝通能力5（三）壓力溝通能力 5結(jié)束語 6參考文擊卜獻6緒論學(xué)了管理溝通這門課，我看到自己溝通能力優(yōu)勢的同時，更多的是 發(fā)現(xiàn)了

9、自己的不足，并從中學(xué)會了改進自己溝通能力的方法。以下 根據(jù)自己當(dāng)前的生活實際，選取傾聽、團隊溝通、非語言溝通、口 頭溝通、壓力溝通等幾個貼近生活方面的溝通進行自我溝通能力的 評價，并提出相對應(yīng)的改進方法。一、傾聽能力的自我評價及改進方法（一）傾聽中做得好的地方在傾聽之前，我總是能夠停止講話，認(rèn)識到可能影響傾聽的因素 并排除外界的干擾，讓對方放輕松，從而營造良好的交談氛圍。同 時，我經(jīng)常會進行積極的思考，明確傾聽的目的。2 .在傾聽過程中，我經(jīng)常能夠集中思想，盡可能地去理解對方，尊 重對方的觀點，不急于下結(jié)論，但會去掂量對方話語的可信度。同時，我能夠保持對對方的耐心，可以較好地控制自己的情緒，控

10、制 自己插話的沖動，不急于辯駁，不侵犯對方的個人空間。3 .在傾聽過后，我經(jīng)常能積極思考溝通的信息，及時對所獲得的信 息進行歸納和反饋，如果有疑問會進一步向?qū)Ψ教釂枴＃ǘ﹥A聽中的不足之處在傾聽過程中，我雖然能傾聽詳細(xì)內(nèi)容，但時常分不清重點所在， 注意聽到的事實而忽略了對方的觀點。有時思維遲鈍，跟不上對方的說話的節(jié)奏，導(dǎo)致錯過了很多關(guān)鍵 的內(nèi)容。我對于畫外音的理解能力也非常有限，常常不能弄清對方的真實 想法。例如，之前我欠了舍友20元錢，之后我在淘寶買了雙包郵費 的鞋120元，舍友幫我用網(wǎng)銀付賬，然后舍友說：“連郵費、辛苦費 一共140元。”我當(dāng)時沒有意識到舍友在叫我還錢，所以我只給了他 12

11、0元，并開玩笑說：“想要郵費，等你催我10次我再給你?！边@個 誤會直到我想起還欠舍友20元錢的時候才得以解除。（三）改進方法.在傾聽過程中預(yù)想對方說話的內(nèi)容，明確對方將要談話的重點， 在把握詳細(xì)內(nèi)容的同時有目的地去傾聽。給予對方觀點足夠重視， 并用提問的方式確定自己所獲得的信息，如復(fù)述對方的話并提問“你 的意思是？?對嗎”。.有意識的鍛煉自己的思考速度，努力跟上對方的說話速度。如果 實在不能跟上談話進度，就禮貌性地中止談話，捋順之前的信息并 要求對方放慢說話速度。3.提高自己的理解能力，在對方提出疑似畫外音的不同觀點時及時 向?qū)Ψ椒答?，把自己的疑問告訴對方，確定對方的真實想法，避免 不必要的誤

12、會。二、團隊溝通能力的自我評價和改進方法（一）團隊溝通中做得好的地方.作為團隊中的領(lǐng)導(dǎo)者，我能夠較好地根據(jù)成員的特點將任務(wù)分配 到各成員身上。例如在院足球隊訓(xùn)練時常常會有隊內(nèi)比賽，隊員分 配就和正式比賽時差別很大，這時我能夠根據(jù)具體隊員的特點排出 一套合適的陣容，避免了團隊體系的混亂。.作為團隊中的領(lǐng)導(dǎo)者，我能與團隊成員及時溝通，督促他們及時 完成任務(wù)，保證工作效率。例如在院學(xué)生會負(fù)責(zé)呼吸的一個版 塊制作時，將任務(wù)分配給其它三個團隊成員后，定時和他們進行溝通了解任務(wù)完成進度，聽取他們的反饋并及時對策劃做出調(diào)整，保 證任務(wù)按時完成。.作為團隊中的成員，我能積極配合領(lǐng)導(dǎo)者的意愿，努力完成自己 的任

13、務(wù)。自己有特殊情況會主動與領(lǐng)導(dǎo)者進行溝通，說明來意，尋 求解決方案。大多數(shù)時候能和團隊成員之間保持良好的關(guān)系，注重 成員間的溝通，善于發(fā)現(xiàn)和彌補自己的不足。（二）團隊溝通的不足之處1.作為團隊中的領(lǐng)導(dǎo)者，我不善于處理團隊之間的利益關(guān)系，不能 及時了解成員的思想變化，使得團隊內(nèi)部存在可能的不和諧因素。 例如在院學(xué)生會年終績效考核結(jié)果公布之后，我把注意力過多的放 在編輯部里那些獲得表揚的委員們身上，而忽視了其它同樣出色卻 沒有得到表揚的委員，以致于有可能會影響他們的積極性，對今后 的團隊工作不利。2 .作為團隊的成員，為團隊獻計獻策的積極性不夠。在很多次團隊 決策的過程中，一開始自己很積極，但是隨

14、著決策討論的深入，我 發(fā)現(xiàn)自己總是不能融入到團隊的討論中，不能找到團隊真正的問題 所在，頭腦中也沒有清晰的想要表達的思想，加上由于自己南方語 言方面的特點而更加羞于表達，所以自己很少發(fā)表看法，從而逐漸 游離于團隊邊緣成為看客，機械地接受團隊分配的任務(wù)。3.作為團隊的成員，在沒有明確的目標(biāo)、方向之前，我會認(rèn)為團隊 沒有凝聚力，所以常常會急躁，非常在意未知將要發(fā)生什么事情， 有時會陷入迷茫之中，有時會產(chǎn)生厭煩的情緒，甚至有過退出團隊 的想法，嚴(yán)重影響團隊的和諧。例如在今年暑假小學(xué)期的體育彩票調(diào)查中，期末考試已經(jīng)結(jié)束了半 個月，調(diào)查小組仍沒有開始任何行動，多次和老師溝通的結(jié)果都是 “還沒聯(lián)系好”，當(dāng)

15、時真不知道等到什么時候是盡頭，不想再浪費時 間的我甚至產(chǎn)生了退出的念頭。又例如在管理溝通課上做信息傳達的游戲時，作為下屬的我在上級 主管、直接主管沒有分配任務(wù)之前缺乏耐心，甚至想越級領(lǐng)導(dǎo)團隊。（三）改進方法1 .作為團隊的領(lǐng)導(dǎo)者，要制定公平、公正的績效考核制度，周全考 慮每一個成員的相關(guān)利益，注意他們情緒的變化，在團隊內(nèi)樹立榜 樣的同時多多鼓勵其他成員，給予他們誠懇的重視，增強他們的團 隊歸屬感。2 .作為團隊的成員，我應(yīng)該在決策討論前弄清楚團隊的目標(biāo)，做好 充足的準(zhǔn)備，有自己成熟的觀點和想法。在討論決策過程中，勇于 突破語言障礙，積極融入到討論的氛圍當(dāng)中，為提供有效的解決問 題方案獻計獻策。

16、在別的成員發(fā)表觀點時做筆記，使自己的思維跟 上團隊討論的節(jié)奏，避免淪為決策的旁觀者。3.作為團隊成員，明確自己身上的責(zé)任，學(xué)會換位思考，多為團隊中的其它成員考慮。服從團隊領(lǐng)導(dǎo)者的安排，培養(yǎng)自己的耐心，顧 全大局，壓制心中自私自利之心，為了團隊目標(biāo)的最后完成全力以 赴。三、其它溝通能力的自我評價和改進方法（一）非語言溝通能力我的非語言溝通能力一般，不過在日常生活中對于非語言溝通的運 用還是很豐富的。比如用呆滯的目光表達自己的疑惑，和朋友勾肩 搭背無意中顯示出和對方的感情深厚，用擊掌慶祝表達為隊友進球 而高興，用微笑表示內(nèi)心的輕松等。但是我對各種非語言溝通的類型及其具體深入的內(nèi)涵不是特別了解， 這

17、使得溝通對象在使用非語言表達時，我不能正確理解，因此有可能錯過 很多關(guān)鍵的信息或無意中給別人造成不必要的誤會。為此，我應(yīng)該盡量掌握各種非語言溝通的內(nèi)涵，彌補自己在非語言 表達方面的缺陷。平時多有意識地留心觀察別人的非語言表達，使 其逐漸成為自己無意識的習(xí)慣認(rèn)知，從而提高自己非語言表達的能 力。（二）口頭溝通能力非正式的口頭溝通能力還可以，在日常生活中能和各種人非常自然 的交流。但是正式的口頭溝通能力比較不是很強，比如在傳達班級 事務(wù)和主持班會時，對自己信心不足，語言表達還不是很連貫，回 答同學(xué)的提問時不能確切清晰的表達中心思想。彌補這些不足，可以嘗試以下方法。首先要克服自己心理的障礙， 聯(lián)系以

18、前少有的成功演講的經(jīng)驗，樹立信心。其次，在溝通之前做 好充足的準(zhǔn)備，將自己要表達的弄清楚，給每一條信息可能出現(xiàn)的 問題找到合理的解釋。最后就是實踐，多給自己創(chuàng)造機會，多多鍛 煉。（三）壓力溝通能力我認(rèn)為自己的處理自身壓力的能力比較強，很多壓力自己都能通過 積極心理暗示和自我調(diào)整去緩解。我也會經(jīng)常尋求父母、朋友的幫 助，向他們傾訴自己內(nèi)中的苦悶以此來發(fā)泄自己內(nèi)心的不滿，緩解 壓力。此外，聽音樂、踢球也是我常常用來緩解壓力的方法。但是上了大三以后，我發(fā)現(xiàn)自身緩解壓力的能力非常有限。大三開 學(xué)，各種壓力鋪面而來：暑期實踐和暑期講座的論文馬上就要交了， 而我還沒有開始寫；計算機二級要考試了，自己還沒有

19、準(zhǔn)備；綜合 測評開始了，班級事務(wù)繁忙；新聞雙學(xué)位要開課了，周末又沒時間 了；學(xué)生會要換屆了，去不去競選主席；大二成績比大一成績差很 多，獎學(xué)金堪憂；剛分不久的前女朋友又找到新男朋友了，讓人五 雷轟頂?shù)鹊?。這些壓力把我整個人給壓垮了，無論我使用什么緩解 壓力的方法都不能讓自己變得輕松一些，整個九月我都是在壓抑中 度過的。當(dāng)面臨多重壓力的時候，我往往不能很好地處理，這是我壓力溝通 方面的不足?，F(xiàn)在有一些可以嘗試的改進這方面能力的方法：去操場跑步，跑到精疲力竭，然后打電話和好朋友傾訴，哭出來， 最大限度地釋放自己的情緒。去醫(yī)院找精神科醫(yī)師或者約見學(xué)校的心理咨詢老師，尋求專業(yè)的 心理輔導(dǎo)?！酒河⒄Z

20、簡歷中實用自我評價語句】英語簡歷中實用自我評價語句來源:()發(fā)布時間：2011-10-21good command of computer skills: familiar with different versions of windows os and office application software, able to program with c and fortran languages, obtained some experience and understanding about other widely-used software like autocad, photos

21、hop, coreldraw and dreamweaver. 具有良好的計算機技能，熟悉各類windows操縱系統(tǒng)以及office 系列辦公軟件，可使用c語言和fortran語言進行編程，對于 autocad、photoshop、coreldraw、dreamwaver 也有一定的了 解和使用經(jīng)驗。strong perception intellect; with widen and swift thinking; able to be quickly adapted to different environmenet.diligent; with sureness; responsible

22、; everytime fulfil my duties to my own work. conscientiously, absorbedly work in a planned and order way; pursue the perfection. good image;temperate, calm and steady personality; strong affinity; good at getting along with people.patient; have holding capacity to pressure and setback.有很強的領(lǐng)悟力和理解力，思維開闊、靈敏，能夠很快適應(yīng)不同環(huán) 境。勤奮，踏實，有責(zé)任心，對自己的工作盡職盡責(zé)。做事認(rèn)真、專注，有計劃、有條理，追求完美。形象良好，性格溫順、穩(wěn)重，親和力強，善于與人相處。 有耐心，對壓力和挫折有承受力。.complet