拓展心得體會-拓展訓(xùn)練刻骨銘心

1、拓展心得體會拓展訓(xùn)練刻骨銘心原先，對拓展有的只是很表面的認(rèn)知，“苦力活”，無論是酷熱的夏日還是寒冷的冬天，無論揮汗如水還是寒風(fēng)刺骨，都是風(fēng)雨無阻的在野外展開一系列的活動，而大多是對身體的鍛煉?；仡櫽?xùn)練中的挑戰(zhàn)和磨難，我親身感受到拓展培訓(xùn)的意義所在，推動我全力做好各項工作的動力。拓展培訓(xùn)不是一種簡單的訓(xùn)練，而是一種文化，一種精神，一種理念，一種思維，一種考驗。通過體驗式的培訓(xùn)，不僅使學(xué)員高度參與和互動，磨練了個人意志。是對我們體能上的鍛煉與檢驗，更是對我們精神上的一種啟發(fā)與洗滌。“團(tuán)結(jié)就是力量”在兩天的訓(xùn)練中得到了很好的詮釋，深刻認(rèn)識到團(tuán)隊的力量。訓(xùn)練開始的第一時間就設(shè)計隊名、口號、對歌，就預(yù)示

2、著整個過程都離不開集體的智慧與力量，在訓(xùn)練的過程中每個項目都離不開團(tuán)隊的支持與鼓勵。沒有完美的個人，只有完美的團(tuán)體。個人的力量的有限的，但集體的力量與智慧的無限的。一個有魄力的領(lǐng)導(dǎo)者帶領(lǐng)著圍繞這個領(lǐng)導(dǎo)核心的隊員，在完成任務(wù)的過程中相互交流，思維的碰撞；相互鼓勵，感受團(tuán)隊的溫暖；相互信任，激發(fā)出每個成員的集體榮譽(yù)感和增強(qiáng)每個隊員的自信心。這樣，不論面對將來怎樣的變數(shù)，只要手牽著手朝著共同的目標(biāo)進(jìn)發(fā)一定會把困難克服。痛并快樂著！每個項目、每個游戲的背后都極具教育與啟發(fā)意義。 相信每個訓(xùn)練項目都是經(jīng)過精心策劃而來，都是針對不同的對象而施行的。最后一個室內(nèi)培訓(xùn)項目，把游戲與工作、生活、學(xué)習(xí)緊密的聯(lián)系在

3、一起。每個看似游戲的背后也隱含著極大的教育意義，讓我們在快樂的參與中得到深刻的體會。人在發(fā)展的過程中面對種種的變數(shù)與未知，肩上的負(fù)擔(dān)就會越來越多，責(zé)任也會越來越大，適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄與減負(fù)才能讓我們繼續(xù)在前進(jìn)的道路上走下去。你猜猜我出幾，這個游戲真的使我得到很大的啟示。其實人與人之間，有時只需要一個輕輕的擁抱或淺淺的一個微笑就可以拉近彼此的距離，雙方的心理界限，敞開心扉來交流互動。是我們吝嗇于一個表情還是羞于去表達(dá)呢？最后經(jīng)過教練的一番語重心長，每個人都帶著“感謝與感恩的心”相互的去擁抱。以后要多給別人一個“4”，同時別人也會同樣的回饋你一個輕輕的擁抱甚至更多更多。感恩：感恩父母家人，感恩公司團(tuán)隊，感

4、恩朋友同學(xué)。感恩一切曾經(jīng)幫助過你和曾經(jīng)傷害過你的人，時辰懷揣著一顆感恩的心。后半場的時候其實是思緒眾多，感慨最多的時辰。兩天的培訓(xùn)過程中難忘的瞬間、感動的點(diǎn)滴霎時涌上心頭。感謝父母的養(yǎng)育與栽培，感謝他們無怨無悔的為我們付出與操勞；感謝隊友的鼓勵與幫助，感謝教練的指導(dǎo)與關(guān)懷，感謝公司提供一次這么成心義的培訓(xùn)。感謝所有一直與我們同在的你們！本文轉(zhuǎn)自明陽天下拓展官網(wǎng)，轉(zhuǎn)載請注明出處。第二篇：拓展心得體會一次刻骨銘心的戶外拓展訓(xùn)練一次刻骨銘心的戶外拓展訓(xùn)練這是我第二次參加明陽天下拓展訓(xùn)練公司組織的戶外拓展,和第一次完全不一樣，多了份刻骨銘心,多了份發(fā)展。記得第一次是在北京密云明陽天下拓展基地,大家都只

5、是玩玩一樣,沒有真正的投入進(jìn)去,當(dāng)然有收獲,但是不多,也不是那么深刻。而昨天從上午的“珠行萬里”,“孤島求生”到下午的“穿越電網(wǎng)”,“領(lǐng)袖風(fēng)采”,我看到了從我們一個個小團(tuán)隊到整個三翼的團(tuán)結(jié),情感的升華?！爸樾腥f里”時正好在順風(fēng),對我們很不利,但是我們保持了,剛開始我們都很急燥,手忙腳亂的,但是我們隊長還有隊友一直鼓勵我們,慢慢的我們平靜下來,開始尋找方法,總結(jié),我們一次次離終點(diǎn)近了我們差點(diǎn)成功,雖然有點(diǎn)遺憾,但是我們學(xué)到了團(tuán)結(jié),不要抱怨,互相鼓勵,做任何事都不能煩躁,要想好方法,學(xué)會總結(jié)?！肮聧u求生”我們女生踩在男生腳上,他們很疼,但是為了我們安心他們都說沒事,我們相信他們,我們一起抱著,忘記

6、性別,忘記年齡,忘記身份,我們學(xué)到了方法真的很重要,還有就是每個人都是團(tuán)隊的一份子,我們要會溝通,會和諧等等,同時我們?yōu)榱送瓿扇蝿?wù),我們都拖鞋了,諧音“妥協(xié)”,的確,以后的人生肯定會遇到性格或愛好不同的隊友,但我們要學(xué)會妥協(xié). 也許上午的只是一個熱身,下午教練先讓我們感受一個氛圍,我們都被困在牢中,有一個電網(wǎng),洞很小,不能碰到又要過真的很難,但是我的隊友開始先過去了兩個,然后去接我們,我是被抬過去的,我沒有用一點(diǎn)力氣,很放松,我相信我的隊友。在隊友的幫助努力下我們獲得了自由,但是幫我們的隊友還在里面,于是我們和教官用俯臥撐買洞,真的很累,從來沒有做過那個的我,真的不行,后來每次都很艱難,都爬不

7、起來,想不做,甚至想哭,但是不能我的隊友需要我們,他們救了我們。在我們的保持下又救出了兩個隊友。但是但是我們的隊長和一名隊友還在里面我們卻力所不及。教官說現(xiàn)在我們可以用買洞,但是以后的職場呢？我們之前應(yīng)該策劃好,讓隊友都能成功出來，之后領(lǐng)袖風(fēng)采我們是報數(shù)錯了則由我們部長來接受懲罰,剛開始我們還是第一,我們還挺開心的,但是我們還是落后了一次,我們祈禱著不要出錯，我們不想我們的部長為我們的錯誤來買單,做俯臥撐真的很累,很累,后來我們一起說我們是一個人,慢慢的好了,我們就更團(tuán)結(jié)了！本文轉(zhuǎn)自明陽天下拓展官網(wǎng)，轉(zhuǎn)載請注明出處。第三篇：拓展心得體會拓展訓(xùn)練2參加拓展訓(xùn)練的意義上周我們公司跟隨著明陽天下國際

8、拓展訓(xùn)練開展室外訓(xùn)練活動。那真是一個感動心靈的故事，讓我明白了很多，感受了很多。在孤島求生這個項目中，首先讓我感受最深的就是“團(tuán)隊”這個概念。豈論是在哪個層面的員工，都是非常重要的，“孤島”就是一個企業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)者來控制整個營救打算的大局，必須得等到有人來告訴他們做什么，不然他無法動作。但如果這些人缺一也是不可的，因為基層把握的是無限的資源，而中心的力量是必須在有效的資源被利用后才可以發(fā)揮其作用。而領(lǐng)導(dǎo)者必必要清楚事情什么事是必須先做什么事后做，要怎么去做，考慮也一定要周全，不然不會成功的達(dá)成最終的標(biāo)。然后就是我們的“卒業(yè)墻”了，所有的人組成一個大的團(tuán)體，都要翻過這4米高的龐然大物，看似比登天，因

9、為這不是幾個人合作就能完成的項目，但我們這個大的團(tuán)隊把種種困難給克服了，看到甘當(dāng)人梯的隊員們的傷痕累累，看到大家都成功翻越后的激動的神情，了解到齊力斷金的含義，真不不知道大家齊心合力后還有什么事情做不到。感動心靈的故事還有很多很多，這次訓(xùn)練使我重新認(rèn)識了自己，也重新認(rèn)識了別人。每個隊友身上都有閃光點(diǎn)，他們就像我的兄弟姐妹，也許隨著歲月的流逝，兩鬢逐漸斑白，青春漸漸遠(yuǎn)去，這段故事卻能夠成為心靈雞湯，時時滋補(bǔ)，使我的心保持年輕。經(jīng)由過程此次明陽天下拓展訓(xùn)練，使我明白了到，工作中不要因為不可知而畏懼；不要因從未嘗試過而輕言放棄，只要保持到底，成功終會屬于堅強(qiáng)的人。每一次齊心合力的團(tuán)結(jié)合作，每一次成功

10、之后的熱忱相擁，每一次完成項目的坦誠分享，讓我們的距離越來越近，彼此之間多了一份了解，多了一份親切，多了一份友情。個人的力量那么渺小，而團(tuán)隊的力量多么強(qiáng)大。以是一個人的成功不能代表整個團(tuán)隊的成功，只有團(tuán)隊中每個個體相互團(tuán)結(jié)，相互幫助才能共同完成團(tuán)體的目標(biāo)。本文轉(zhuǎn)自明陽天下拓展官網(wǎng)，轉(zhuǎn)載請注明出處第四篇：拓展心得體會拓展訓(xùn)練：萬眾一心!拓展訓(xùn)練：萬眾一心！2013年4月15日我們公司參加了廣州明陽天下拓展公司組織的為期一天的野外拓展訓(xùn)練，感觸良多。早上七點(diǎn)就在公司大門口集中，大巴車把我們載到了美麗的廣州明陽天下拓展基地，在那兒，我們進(jìn)行了第一項熱身運(yùn)動-鼓掌。一個人10秒內(nèi)最快能拍幾何次手？開始

11、大家的答案都集中在20到30次，實際上卻拍到了40次左右，再經(jīng)由過程教練的提示，我們用輕快離的方式，最終達(dá)到50次左右，可見實際大于想象，而正確的方法有助于提高自己的能力！接著，為了增進(jìn)大家的相互了解，總教頭又對我們參加培訓(xùn)的員工進(jìn)行隨機(jī)分組， 162名學(xué)員被分成了九組，我在第四組。大家接到的第一個任務(wù)是為團(tuán)隊取名，設(shè)計隊徽，選擇隊訓(xùn)及隊歌。經(jīng)由過程討論，我們選擇了日不落作為團(tuán)隊名字，隊徽是一個帶著笑臉的大陽，隊訓(xùn)是“你是我的太陽，永久的光芒”，隊歌是最炫民族風(fēng)。據(jù)此，今天的野外拓展訓(xùn)練正式開始。第一節(jié)目是穿越雷區(qū)，團(tuán)隊的18人被分成A、B兩組進(jìn)行探險，歷經(jīng)千辛萬苦，我所在的隊伍，最終還是輸了

12、。經(jīng)由過程這個項目，我們了解到以下幾點(diǎn)：1、團(tuán)隊合作很重要。2、不要被表相所迷惑，有的時候只有沖破危險的地方才有出路。3、要懂得迂回。4、離成功越近，越是要小心謹(jǐn)慎，免得半途而廢。第二個節(jié)目是高臺演講，其實也就是一個五分鐘的自我介紹。本來以為自己有過多次面試經(jīng)驗，應(yīng)該懼怕這個，但實際上，到了演講臺，我就怯場了，非?？斓陌炎约航榻B完了，好多想好的東西都沒有天達(dá)出來，看來自己在這一方面還有很大的提升空間。第三個節(jié)目也是一個團(tuán)體性的節(jié)目，叫滾滾車輪。每個小組有四張紙和一卷通明膠帶，利用這些工具制作一個紙帶車輪，然后小組成員在里面拉著走，最先抵達(dá)的一隊為勝者。在制作的過程中，我們?yōu)榱思庸誊囕啠阉械?/p>

13、膠帶都用在車輪長軸上面，結(jié)果還少一截車輪沒有膠帶，而在行進(jìn)過程中，我們那截車輪斷掉了，又沒有膠帶去粘補(bǔ)，弄得好狼狽。不過，很幸運(yùn)，我們組搭配的不錯，獲得了第一名的好成績！本文轉(zhuǎn)自明陽天下拓展官網(wǎng)，轉(zhuǎn)載請注明出處。第五篇：拓展心得體會組織拓展訓(xùn)練組織拓展訓(xùn)練上周我們公司組織了一次在明陽天下拓展訓(xùn)練公司的拓展訓(xùn)練活動，活動為我們留下了深刻的回憶，我將在這記下其中的點(diǎn)滴。“信任背摔”是隊友用自己堅實的臂膀架起了安全的屏障，使臺上的隊員不再有擔(dān)心恐懼的心里，放心地去完成自己的舉措。大家在相互的拍打中，相互鼓勵，充分體現(xiàn)了團(tuán)隊成員間的相互信任。 背摔，讓我深切懂得：在平時的工作中，只要你信任別人，拿出你

14、的真誠對待別人，別人才會信任你，當(dāng)你遇到困難時，大家會毫無保留地伸出愛心之手來幫助你，得到別人的幫助是一種幸運(yùn)，能幫助別人更幸運(yùn)。背摔，喚醒了我的記憶，是的，團(tuán)隊，只有團(tuán)隊是最重要的。我感謝團(tuán)隊，感謝給我支撐的那些溫暖的雙手，感謝教練，再次教會我相信自己，更要相信伙伴，信任是合作的前提，合作是成功的基礎(chǔ)。一次新的自我超越、團(tuán)隊熔煉，使我感慨萬千：伙伴們愛的呼喚，“準(zhǔn)備好了”，簡短的話語，但是在信任背摔，在站臺上，在一無依靠的周圍，在看不到同事們熟悉面孔的那一刻，這呼喚是生命與生命的交錯，是生命與生命的凱歌，是生命與生命的交融，是生命與生命的相容，更是生命與心靈的合二為一；是支持，是鼓勵，是信任

15、，是感動，是我們更不能用語言形容的相通！是集體的 力量，是團(tuán)隊的精神，是大家同舟共濟(jì)的再現(xiàn)?！氨乘ぁ边@項運(yùn)動看起來似乎很平常，其實它驗證了人與人之間心靈的交流和可信度，只有充分的相信自己，相信自己的隊友，才能毫無顧忌的摔下去。在工作中，我們也要相信自己，相信團(tuán)隊的每一個成員，做事情成功的機(jī)會就會越大。1天的訓(xùn)練下來，皮膚曬黑了，身上可能還有些訓(xùn)練的傷痕，但經(jīng)由過程這次拓展訓(xùn)練，我感覺到自己的內(nèi)心那股不怕苦、不怕累、敢打敢拼的精神更足了。人生充滿了無數(shù)的第一次，每個第一次都是新的開始，每一次體驗都是一筆寶貴的財富，都值得我去認(rèn)真體會，用心珍藏。在體驗中學(xué)習(xí)與發(fā)展，踏實做人，認(rèn)真做事，一步一個腳印

16、，努力超越自己！本文轉(zhuǎn)自明陽天下拓展官網(wǎng)，轉(zhuǎn)載請注明出處戶外拓展訓(xùn)練心得體會1拓展訓(xùn)練做為人力資源培訓(xùn)的一個方面讓我收益很多，我們知道拓展訓(xùn)練做為體驗式培訓(xùn)的一種，在今天已被眾多公司的人力資源部當(dāng)做提高組織凝聚力，加強(qiáng)團(tuán)隊內(nèi)部溝通，提升團(tuán)隊協(xié)作精神的有效培訓(xùn)方式引入到各自的組織團(tuán)隊建設(shè)和企業(yè)文化創(chuàng)建活動中。一、幫助我發(fā)展，提高了我的自信心，意志能力。在拓展的真人CS中，對于女孩而言，拿著從來沒有玩弄槍，在極其不熟悉的，惡劣的訓(xùn)練場地中，我們努力按照教練宣布的游戲規(guī)則進(jìn)行。第一局結(jié)束，10號，戰(zhàn)績3戰(zhàn)損2。自信心大增。以是在接下來的第二局，在已經(jīng) 被樹枝傷到的情況下，我的戰(zhàn)績繼續(xù)增加。意志力得到

17、了鍛煉。二、拓展項目中培養(yǎng)合作意識，改善自我人際關(guān)系。在拓展訓(xùn)練-穿電網(wǎng)項目中，有 80% 的時間都是處在團(tuán)隊內(nèi)部的相互交流和溝通中。經(jīng)過大家共同的努力，我們在指定的時間里成功穿越。也經(jīng)由過程這次的拓展，我和交大網(wǎng)絡(luò)校區(qū)的老師們更加的熟悉。因為我們曾經(jīng)是“CS戰(zhàn)隊”的戰(zhàn)友們。在整個訓(xùn)練期間，我們每一個人都會得到團(tuán)隊其它成員的幫助和支持，同時，為了解決某一問題，甚至完成一個合作項目，我們每個人都必須就自己的看法、觀點(diǎn)、思想去和其他團(tuán)隊成員分享，討論，甚至相互質(zhì)證，這是一個最易產(chǎn)生思想火花的時辰。在這里，每個人的性格優(yōu)勢，能力優(yōu)勢，都得到極大的發(fā)揮;同時，拓展項目中，我們的領(lǐng)導(dǎo)們也特地設(shè)置有培養(yǎng)團(tuán)

18、隊內(nèi)部溝通、合作，以期達(dá)到改善和提高我們兩個校區(qū)的人際關(guān)系的項目.在體驗的過程中，團(tuán)隊成員中相互關(guān)心，幫助的行為展現(xiàn)也會極大地改進(jìn)我們兩個校區(qū)之間的人際。那在訓(xùn)練的過程中，也會有一些不和諧的情況的出現(xiàn)，那也因為這些不和諧現(xiàn)象的發(fā)生，也付出了“沉重的代價”那值得我們思考的是，這些不和諧情況的出現(xiàn)是什么原因。拓展訓(xùn)練中，幾乎每一項都有過洗牌的過程。但是在咱們的現(xiàn)實生活中，任何事情都是沒有洗牌的機(jī)會啊 。我們既然是一個團(tuán)隊，那就讓我們經(jīng)由過程共同努力把“代價”降低到起碼，讓我們的利益變成最大。戶外拓展訓(xùn)練心得體會2六月，廣州金升陽科技有限公司研發(fā)部來到位于廣州黃埔丹水坑風(fēng)景區(qū)的笑翻天樂園進(jìn)行團(tuán)隊拓展

19、訓(xùn)練。 一天短暫的體驗式拓展培訓(xùn)讓我們體會到團(tuán)隊利益無小事，團(tuán)隊的利益高于個人的利益才是完美團(tuán)隊。一天短暫的體驗式拓展培訓(xùn)，大家把工作生活中習(xí)以為常、容易漠視的觀念和行為進(jìn)行再認(rèn)識，個人的智慧與團(tuán)隊的合力是多么的重要。團(tuán)隊利益無小事，這是怎樣高度的一種定義啊!在成員分工協(xié)作、各盡其能、高度負(fù)責(zé)，牽一發(fā)而動全身的社會，對團(tuán)隊是什么樣的要求?是要求個人激發(fā)自我潛力，超越團(tuán)隊目標(biāo);是時辰認(rèn)識到細(xì)節(jié)決定成敗;是始終保持一切團(tuán)隊利益高于個人利益。有了這些及共同目標(biāo)，再加上充分的溝通和協(xié)作，才是完美的團(tuán)隊。首先是一個簡單的游戲：“慣性拍手”，游戲的規(guī)則簡單到我不想用文字去描述它，但游戲背后的意義卻遠(yuǎn)非文字

20、所能表達(dá)，教官給了我們一句點(diǎn)睛之筆的總結(jié)：“慣性是導(dǎo)致很多工作低效、不能如期完成、喪失團(tuán)隊利益的罪惡之手?！睉敉馔卣褂?xùn)練心得體會5篇戶外拓展訓(xùn)練心得體會5篇在經(jīng)歷了一場團(tuán)隊認(rèn)識的革命性洗禮后，接下來的“突擊障礙”、“信任橋”、“智力剪紙”，讓我們領(lǐng)悟到了“犧牲小我成就大我”的個人奉獻(xiàn)精神;感悟到了每個人都是渴望被信任的，有了別人的信任，身上便平添了責(zé)任感，在本著對自己對他人負(fù)責(zé)的態(tài)度，壓力才能轉(zhuǎn)化為不盡的動力;個人的智慧和團(tuán)隊的決策是完成共同目標(biāo)的重要推動力。同時，這些活動也培養(yǎng)了我們在管理工作中的很多必需特質(zhì)：領(lǐng)導(dǎo)的決策力，快速反應(yīng)的應(yīng)變能力等。最后的“密碼傳遞”活動令我們參與其中的每一位隊

21、員都終生難忘。活動前教官三番五令的游戲規(guī)則說明也許讓大家覺得太小瞧我們了。高效團(tuán)隊拓展培訓(xùn)已落下帷幕，一天里隊員們在教官精心安排下體驗到了也許日常生活中從未正視過的亮點(diǎn)。我們生活在團(tuán)隊中，每個人的豪情、智慧和奉獻(xiàn)，才能成就團(tuán)隊的驕傲。我們感謝教官的啟示和指導(dǎo)，也感謝公司給我們這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會。一天酷暑中的辛勞和汗水換來如此深刻的心靈震撼，我們每一個人都刻骨銘心。教官集合隊伍的講話還在耳邊響起，“今天的公平是對你的恩惠，不公平是對你的激勵;你期望的成功，只能靠你今天的努力付出，對自己付出，對團(tuán)隊付出?！睉敉馔卣褂?xùn)練心得體會3上周，注定是一個艱難但著實充滿意義的一天，它不僅帶給我的是身體上的挑戰(zhàn)，還

22、給我?guī)砹艘还P精神上的財富。 在廣州笑翻天樂園的這次拓展心理中，安排的訓(xùn)練注重團(tuán)隊項目，它的最大特點(diǎn)就是群策群力。把個人與團(tuán)隊完全融入在一起，以貢獻(xiàn)自己，展現(xiàn)團(tuán)隊精神風(fēng)貌，凝聚團(tuán)隊力量，才是真正的收獲。經(jīng)由過程這類拓展項目也使各個小組的成員成為一個真正能夠發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的戰(zhàn)略團(tuán)隊，大家都各司其職、各負(fù)其責(zé)，在拓展項目中尋找合作的黃金點(diǎn)，不斷形成一種默契，這類關(guān)系由原來松散的個體磨合成為一個能夠沖破任何防地的組合體，團(tuán)隊的每個成員在項目進(jìn)展中都增強(qiáng)了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅忍不拔進(jìn)行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個團(tuán)員的膽識，也克服了有時只憑感覺行事的思維定式。沒有不可能，

23、超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。這次拓展訓(xùn)練，對照檢查自己的工作，我想應(yīng)該從以下兩個方面加以改進(jìn)。一是調(diào)整心態(tài)，煥發(fā)豪情。作為一名部門負(fù)責(zé)人，他的心理素質(zhì)的表現(xiàn)將直接對下屬工作情緒產(chǎn)生影響。如果做到既不急噪，又冷靜果斷，就會營造一種輕松的工作氛圍，使人心情舒暢。否則，將會使他人感到煩躁和壓抑，失去工作信心。豈論是領(lǐng)導(dǎo)還是員工，他的豪情將是他的工作動力。因此，在我們的工作中，特別是領(lǐng)導(dǎo)干部應(yīng)保持且不斷激發(fā)全員的豪情，這樣，我們的工作才會是高效的、創(chuàng)新的。二是充分信賴他人。因為一個人的能力和精力都是有限的，不可能把所有的工作都自己扛，這樣不僅效率不高，而且質(zhì)量不佳，更沒有充分利用人力資源。因此，要把工作合

24、理分解，大膽讓他人去干。不要擔(dān)心會出問題，要相信他有能力比自己干的更出色。這樣，就能造就一直人人都特別能戰(zhàn)斗的隊伍。我想，在今后的工作中，把握住了這兩方面的改進(jìn)，整個工作將會有一個明顯的改觀。這次拓展活動使我深深的體會到團(tuán)隊協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性，同時也學(xué)會了若何突破自己心理的極限，可以說是一次非常難得的經(jīng)歷。這類心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動項目就能夠達(dá)到理想效果的，經(jīng)由過程對拓展項目的精心設(shè)計和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個人某些心理障礙的跨越，于此同時也能夠體會到個人能力的發(fā)展?jié)摿?。證明了自己，超越了自己。本次拓展的過程中,每個隊的隊員之間最應(yīng)該注意的是若何組織、和諧及配

25、合好,而不是某個隊員自己若何能做得更好，個體對團(tuán)隊的關(guān)注應(yīng)該遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了其自身!最后感謝公司的同事，感謝笑翻天樂園的教官們!戶外拓展訓(xùn)練心得體會420XX年6月30日，我們參加了公司組織的拓展訓(xùn)練活動，在訓(xùn)練過程中，笑翻天樂園的教練教會我們在任何時候都不忽視鼓勵和信任的作用，從而激發(fā)出每一個成員強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感，從氣勢上為成員鼓足勇氣，并保證合作的順利進(jìn)行。在這次訓(xùn)練中，以簡單的游戲，闡述抽象的道理，讓我找回了工作中被時間磨蝕掉卻非常寶貴的東西：意志、果斷、豪情、勇敢、合作。此次拓展訓(xùn)練將直接引深到我們實際工作中,做好自己份內(nèi)的每一件事就是對自己對公司最大的回報!下面就這次拓展訓(xùn)練的體會簡單的介

26、紹一下：在“孤島求生”這個不太起眼的項目中，我卻有著極其深刻的體會。這個項目我們隊做得是比較成功的，配合默契，舉措迅速。但令我感觸最深的還是教練的一席話。教練分析了我們成功的原因，大家都沒有以個人為中心，考慮的都是整體，因此能夠及時發(fā)現(xiàn)問題，以最快速率找到解決的辦法，并得到了大家的認(rèn)同，才能使工作能夠有條不紊地開展下去。但同時也有不足之處，最高指揮者縱觀全局，心里很明白卻表達(dá)不清，與他人溝通不夠;中間層雖有好的想法，卻苦于自己所在的位置(啞人島)，因而難于得到其他人的理解;最底層只顧發(fā)表自己的見解，議論過多，沒有注意聽從指揮。由此引申到我們的工作中，身處不同的職位，有著不同的角色，從個人的角度

27、出發(fā)，總會有這樣那樣的矛盾。要想使大家凝聚為一個整體，必須各守其職，各盡其責(zé)，及時溝通，排解矛盾，使大家有著統(tǒng)一的認(rèn)識，共同朝著一個目標(biāo)而努力，這樣才會取得成功。真有聽君一席話，勝讀十年書之感。與實際工作相聯(lián)系，我最大的感受就是：其實每個人都是很堅強(qiáng)的，以是每個人在平時工作和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來;有時候可能連自己都不清楚能不能完成的一項艱巨任務(wù)，能不能超越的一個困難，實際上只要有信心、有勇氣去面對，就沒有過不去的坎。同時我還認(rèn)識到：自己在困難面前，腦瓜轉(zhuǎn)得還不夠快,自己的心里素質(zhì)還不是很好。經(jīng)由過程這次拓展訓(xùn)練讓我的心胸變的更加寬闊。讓我時辰提醒自己：相信自己，勇于把握機(jī)會，時時保

28、持積極進(jìn)取的人生態(tài)度和團(tuán)隊合作精神!拓展訓(xùn)練雖然是結(jié)束了，但我相信參與其中的每一個人，都會從拓展培訓(xùn)中得到了或多或少的啟發(fā)，我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到日后實際工作中去，能真正把在拓展中得到的啟示運(yùn)用到生活中遇到的困難當(dāng)中，還需要一個更長的檢驗時間。我們要用拓展了的心靈、豪情和意志重新面對嶄新的每一天，面對公司的每一項工作任務(wù)，我們將攻無不克!戶外拓展訓(xùn)練心得體會5為了慶祝公司銷量業(yè)績的突飛猛進(jìn)，增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力，增進(jìn)交流溝通和友誼，公司人事部部組織全體員工、部分經(jīng)銷商及家人前往黃埔重點(diǎn)旅游風(fēng)景區(qū)笑翻天樂園進(jìn)行戶外拓展訓(xùn)練活動。當(dāng)天的縮小包圍圈、沖出亞馬遜、卒業(yè)墻等項目活動，寓教于樂，夜晚舉行的燒烤晚會，熱鬧非常?！柏暙I(xiàn)的是個人，展現(xiàn)的是整個團(tuán)隊”。在拓展訓(xùn)練中，精英學(xué)員們無不表現(xiàn)