上禮儀課的心得體會(huì)

1、上禮儀課的心得體會(huì)【篇一：社交禮儀課心得體會(huì)】社交禮儀課心得體會(huì)時(shí)間總是過得很快，轉(zhuǎn)眼間社交禮儀課已經(jīng)接近尾聲，選修課的課 時(shí)雖然不多但我覺得胡老師還是教了我們很多社交方面的知識(shí)，這 些知識(shí)會(huì)對(duì)我現(xiàn)在以及以后的人際關(guān)系有很大的幫助，會(huì)讓我學(xué)會(huì) 更從容、更得體的進(jìn)行人際交往，贏得更多的機(jī)遇、將來更好的適 應(yīng)這個(gè)文明的社會(huì)。=1社交禮儀是人們?cè)谏鐣?huì)交往中的行為規(guī)范，是人類文明、進(jìn)步的表 現(xiàn)。社交禮儀包含本人的儀容儀表、待人接物、禮節(jié)等各方面，它 貫穿于日常生活的點(diǎn)滴之中，穿衣、打招呼、遞名片、入座、握手 等斯空見慣的行為也有很多的學(xué)問與規(guī)矩。生活中我們常常不經(jīng)意 間在一些平常的事情上做出的動(dòng)作可能

2、正是不符合禮儀要求的，但 往往正是這些被人們認(rèn)為稀松平常的事卻體現(xiàn)出了一個(gè)人的涵養(yǎng)來。 學(xué)習(xí)了社交禮儀后，我感受頗深，更為深刻懂得禮儀在生活中的重 要性，更為清楚的明白禮儀的深邃內(nèi)涵。對(duì)于個(gè)人來說，禮儀是外 部形象和內(nèi)在素質(zhì)的集中體現(xiàn)，禮儀既是尊重別人也是尊重自己的 表現(xiàn)，在個(gè)人事業(yè)發(fā)展中也起著相當(dāng)重要的作用。正確的禮儀對(duì)于 內(nèi)部可以融洽關(guān)系，對(duì)于外界可以樹立形象，營造和諧的工作和生 活環(huán)境，它還可以提升人的涵養(yǎng)，增進(jìn)彼此之間的了解溝通，細(xì)微 之處更顯真情。俗話說“禮多人不怪”，懂禮節(jié)，重禮節(jié)不僅不會(huì)被別人厭煩，相反 還會(huì)使別人尊敬你，認(rèn)同你，親近你，無形之中拉近了同他人的的 距離，也為日后共

3、同生活創(chuàng)造了寬松的環(huán)境，也會(huì)使事情更加向好 的方向發(fā)展，也會(huì)有個(gè)更好的結(jié)果。反之，若不注重這些細(xì)微禮節(jié) 問題，犯了“規(guī)矩”就可能使人反感，甚至?xí)斐申P(guān)系惡化，導(dǎo)致事 情向壞的方向發(fā)展。所以，在把握住問題原則的前提下應(yīng)當(dāng)注重必 要的禮節(jié)，并盡可能地遵守這些禮節(jié)，才能確保事物的正常、良好 地發(fā)展凹1=1作為一名大學(xué)生，隨著年齡的增長和生活環(huán)境的變化，自我意識(shí)有 了新的發(fā)展，每個(gè)人都非?？释@得真正的友誼，進(jìn)而更多的情感 交流。現(xiàn)在的大學(xué)生都遠(yuǎn)離父母，過著集體生活，與別人處在平等 位置，以前那種對(duì)父母的依賴已經(jīng)不存在。通過人際交往活動(dòng)，并 在交往中獲得友誼，是適應(yīng)大學(xué)生活環(huán)境的需要，是發(fā)展成獨(dú)立的人

4、的需要，也是我們成功走上社會(huì)的需要。事實(shí)上，在大學(xué)期間， 能否與他人建立良好的人際關(guān)系，對(duì)每一個(gè)人的成長和學(xué)習(xí)有著十 分重要的影響?？释颜x和情感交流是大學(xué)生心理的一個(gè)重要特點(diǎn)。 所以，社交禮儀的基本規(guī)范和知識(shí)，幫助我掌握交際技巧，積累 交流經(jīng)驗(yàn)，在交往過程中學(xué)會(huì)遵循相互尊重，誠信真摯，言行適度 的原則，就能很快與交往對(duì)象接近，使他們覺得我是熟悉他們，理 解他們，尊重他們的。因此我們之間建立真摯深厚的友情。事實(shí)表明，在日常生活中，良好的人際交往有助于提高我們的自信 和自尊，降低挫折感，緩解內(nèi)心的沖突和苦悶、煩惱，宣泄憤怒，-r=i壓抑和痛苦，減少孤獨(dú)，寂寞，空虛。這些都是十分有益于我們身 心健

5、康，而且也會(huì)使我們最大限度地避免不良情緒的產(chǎn)生，即使產(chǎn) 生也能夠得到有效的排遣。同時(shí)，我感覺社交禮儀本身就是一種特殊的語言，讓我們用社交禮儀的基本知識(shí)和規(guī)范，順利地開啟交際活動(dòng)的大門，讓我們建立和 徑，而且對(duì)我自己來說，也具有極其重要的心理保健功能。諧融洽的人際關(guān)系。這樣，不僅是形成良好社會(huì)心理氛的主要途社交禮儀必將影響我的人生，對(duì)我以后的工作都將起到至關(guān)重要的 促進(jìn)作用。正是由于當(dāng)今社會(huì)生活中，社交禮儀在人際交往中具有 不可忽視的重要作用，有時(shí)甚至?xí)Q定事情的最終結(jié)果，所以，任 何時(shí)候不能輕視禮儀，應(yīng)當(dāng)積極主動(dòng)去學(xué)習(xí)禮儀、講究禮儀，讓我 們的社會(huì)更加文明，更加和諧，人們的生活更加健康。真的的

6、非常感謝胡老師這樣細(xì)心的講解,在以后生活中我會(huì)將老師講 的運(yùn)用的實(shí)際生活 中有，注重自己的禮儀，提高自身內(nèi)涵?！酒簩W(xué)習(xí)現(xiàn)代禮儀心得體會(huì)】在當(dāng)今社會(huì)生活中無不體現(xiàn)禮儀的重要作用，特別是時(shí)下我國正在 邁向國際現(xiàn)代禮儀顯得尤為重要，身為國家的主人、二十一世紀(jì)的 當(dāng)代大學(xué)生，學(xué)習(xí)禮儀知識(shí)，運(yùn)用禮儀規(guī)范，對(duì)提高我們自身綜合 素質(zhì)具有重要的實(shí)現(xiàn)意義。有道是“人無禮則不生，事無禮則不成， 國家無禮則不寧。”一個(gè)人要是沒禮儀就立不了足，一件事沒有禮儀 也辦不成，一個(gè)國家沒有禮儀就會(huì)不得安寧，可見禮儀是有多么地 重要。禮儀即人際交往的基本規(guī)則，是人際交往的行為秩序。良好的禮儀 修養(yǎng)對(duì)于商務(wù)活動(dòng)有非常重要的作

7、用 禮儀可以說是一個(gè)人內(nèi)在修養(yǎng) 和素質(zhì)的外在表現(xiàn)。在現(xiàn)代中國，隨著人與人，國與國之間交往的日益頻繁，講究禮儀，禮尚往來越來越頻繁。禮儀可以說是人際交 往中適用的一種藝術(shù)，一種交際方式或交際方法。是人際交往中約 定俗成的示人以尊重、友好的習(xí)慣做法。禮儀是人類文明的一個(gè)重 要組成部分，也是世界進(jìn)步的重要標(biāo)志。禮儀不僅關(guān)系到個(gè)人的生 活幸福和事業(yè)順達(dá)，更關(guān)系到一個(gè)國家、一個(gè)民族的國民素質(zhì)、精 神風(fēng)貌和繁榮昌盛。因此不難看出，現(xiàn)代社交禮儀巳經(jīng)成為生活中 的必備品，而且已成為當(dāng)代大學(xué)生的必備知識(shí)?？v觀當(dāng)今社會(huì)，生 活禮儀無所不在，因此如何培養(yǎng)一個(gè)大學(xué)生的禮儀變成了必不可少 的一課。首先，在社交場合中，如

8、何運(yùn)用社交禮儀，怎樣才能發(fā)揮禮儀應(yīng)有 的效應(yīng)，怎樣創(chuàng)造最佳人際關(guān)系狀態(tài)，這同遵守禮儀原則密切相關(guān)。 在與人交往時(shí)，真誠尊重是禮儀的首要原則，只有真誠待人才是尊 重他人，只有真誠尊重，方能創(chuàng)造和諧愉快的人際關(guān)系，真誠和尊 重是相輔相成的。真誠是對(duì)人對(duì)事的一種實(shí)事求是的態(tài)度，是待人 真心實(shí)意的友善表現(xiàn)，真誠和尊重首先表現(xiàn)為對(duì)人不說謊、不虛偽、 不騙人、不侮辱人，所謂“騙人一次，終身無友七其次表現(xiàn)為對(duì)于 他人的正確認(rèn)識(shí)，相信他人、尊重他人，所謂心底無私天地寬，真 誠的奉獻(xiàn)，才有豐碩的收獲，只有真誠尊重方能使雙方心心相印， 友誼地久天長。給人留有余地，是一種尊重他人的表現(xiàn)，自然也是 真誠在禮貌中的體現(xiàn)

9、，就像在談判桌上，盡管對(duì)方是你的對(duì)手，也 應(yīng)彬彬有禮，顯示自己尊重他人的大將風(fēng)度，這既是禮貌的表現(xiàn)， 同時(shí)也是心理上戰(zhàn)勝對(duì)方的表現(xiàn)。要表現(xiàn)你的真誠和尊重，在社交 場合，切記三點(diǎn)：給他人充分表現(xiàn)的機(jī)會(huì)，對(duì)他人表現(xiàn)出你最大的 熱情，給對(duì)方永遠(yuǎn)留有余地。禮儀是一門很深的學(xué)問，禮儀的非比 尋常，禮儀在我們的生活中無處不在，只要是一個(gè)小小的動(dòng)作，就 是一個(gè)人對(duì)基本禮儀的認(rèn)識(shí)，一個(gè)人的道德修養(yǎng)的顯示，我不得不 折服于禮儀的重要性。學(xué)習(xí)禮儀，不僅可以幫助我們規(guī)范言談舉止， 學(xué)會(huì)待人接物，擁有良好的禮儀修養(yǎng)。其次，在社交場上，禮儀行為總是表現(xiàn)為雙方的，你給對(duì)方施禮， 自然對(duì)方也會(huì)相應(yīng)的還禮于你，平等是人與人交

10、往時(shí)建立情感的基 礎(chǔ)，是保持良好的人際關(guān)系的訣竅。平等在交往中，表現(xiàn)為不要驕 狂，不要我行我素，不要自以為是，不要厚此薄彼，更不要傲視一 切，目空無人，更不能以貌取人，或以職業(yè)、地位、權(quán)勢壓人，而 是應(yīng)該處處時(shí)時(shí)平等謙虛待人，唯有此，才能結(jié)交更多的朋友。適 度原則即交往應(yīng)把握禮儀分寸，根據(jù)具體情況、具體情境而行使相應(yīng)的禮儀，如在與人交往時(shí)，既要彬彬有禮，又不能低三下四；既 要熱情大方，又不能輕浮諂諛；要自尊卻不能自負(fù)；要坦誠但不能 粗魯；要信人但不能輕信；要活潑但不能輕?。灰t虛但不能拘謹(jǐn);要老練持重，但又不能圓滑世故。講究禮儀，遵從禮儀規(guī)范，可以 有效地展現(xiàn)一個(gè)人的教養(yǎng)、風(fēng)度與魅力，更好地體

11、現(xiàn)一個(gè)人對(duì)他人 和社會(huì)的認(rèn)知水平和尊重程度，從而使個(gè)人的學(xué)識(shí)，修養(yǎng)和價(jià)值得 到社會(huì)的認(rèn)可和尊重。適度、恰當(dāng)?shù)亩Y儀不僅能給公眾以可親可敬、 可合作、可交往的信任和欲望，而且會(huì)使與公眾的合作過程充滿和 諧與成功。再次，注重細(xì)節(jié)，常言道：“細(xì)節(jié)決定成敗”一個(gè)最基本細(xì)小的動(dòng)作， 都有可能改變一個(gè)人的一生。特別在學(xué)習(xí)這些禮儀當(dāng)中，我知道了 在不同的場合應(yīng)該著不同的服裝，做不同的打扮裝飾，與容貌、膚 色要相宜，所用的配飾一般不要過多且色調(diào)要注意，還要注意自己 的儀容修飾，要使自己在不同環(huán)境注意合體。另外在舉止行為方面 上，我們更是得要注意。我印象最深的就是我們?cè)谧碌臅r(shí)候的坐姿，真的讓我受益匪淺， 要是平

12、時(shí)我們?cè)谶@方面肯定都沒有去在意，學(xué)習(xí)了這門課我才知道 原來我們是多么的大大咧咧，不注重形象，特別是在求職的時(shí)候， 要是你坐的姿勢，就看出了你的緊張以及認(rèn)識(shí)，給考官們對(duì)你的印 象，或許這么個(gè)坐姿就會(huì)讓你失去這份工作，因此我們知道坐姿是 我們不容忽視的，我們應(yīng)該時(shí)刻記住。在學(xué)習(xí)這門課，我還學(xué)到很 多很多的禮儀知識(shí)，讓我終生受用。最后就是明理誠信，寬容大度?？鬃釉醒裕骸懊駸o信不立，與朋友 交，言而有信。”強(qiáng)調(diào)的正是守信用的原則。守信是我們中華民族的 美德，在社交場合，尤其講究一是要守時(shí)，與人約定時(shí)間的約會(huì)， 會(huì)見、會(huì)談、會(huì)議等，決不應(yīng)拖延遲到。二是要守約，即與人簽定 的協(xié)議、約定和口頭答應(yīng)他人的事

13、一定要說到做到，所謂言必信， 行必果。故在社交場合，如沒有十分的把握就不要輕易許諾他人， 許諾做不到，反落了個(gè)不守信的惡名，從此會(huì)永遠(yuǎn)失信于人。我們 也需要有一顆能夠?qū)捜輨e人的心。寬容是人類一種偉大思想，在人 際交往中，寬容的思想是創(chuàng)造和諧人際關(guān)系的法寶。寬容他人、理 解他人、體諒他人，千萬不要求全責(zé)備、斤斤計(jì)較，甚至咄咄逼人?？偠灾?，站在對(duì)方的立場去考慮一切，是你爭取朋友的最好方法。作為當(dāng)代大學(xué)生不光要掌握比較專業(yè)的知識(shí)，更應(yīng)該禮儀修養(yǎng)方面提高自己，培養(yǎng)大學(xué)生良好形象、優(yōu)雅氣質(zhì)。一個(gè)知書不達(dá)禮，知 識(shí)水準(zhǔn)和道德水準(zhǔn)不協(xié)調(diào)的學(xué)生，不可能成為一個(gè)優(yōu)秀的人才。 總之，現(xiàn)代禮儀對(duì)于當(dāng)代大學(xué)生來說，

14、都是十分重要的，在職業(yè)競 爭中，學(xué)歷只占一小部分，而大部分歸屬于你的禮儀舉止是一個(gè)國 家，只有人人以禮相待，才能形成良好的社會(huì)風(fēng)氣，并創(chuàng)造出和諧 溫馨的社會(huì)環(huán)境，使社會(huì)真正達(dá)到和諧穩(wěn)定的狀態(tài)。講究禮儀，遵 從禮儀規(guī)范，可以有效地展現(xiàn)一個(gè)人的教養(yǎng)、風(fēng)度與魅力，更好地 體現(xiàn)一個(gè)人對(duì)他人和社會(huì)的認(rèn)知水平和尊重程度，從而使個(gè)人的學(xué) 識(shí)，修養(yǎng)和價(jià)值得到社會(huì)的認(rèn)可和尊重。適度、恰當(dāng)?shù)亩Y儀不僅能 給公眾以可親可敬、可合作、可交往的信任和欲望，而且會(huì)使與公 眾的合作過程充滿和諧與成功。否得體，得體的禮儀舉止會(huì)使你在 未來的競爭中占據(jù)更大優(yōu)勢?！酒簩W(xué)習(xí)禮儀課的收獲和建議】學(xué)習(xí)禮儀課的收獲和建議通過這一學(xué)期大

15、學(xué)禮儀這門課程的學(xué)習(xí)，我感受頗深，更加認(rèn)識(shí)到 禮儀在生活有不可或缺的地位，正確的禮儀對(duì)于內(nèi)部可以融洽關(guān)系， 對(duì)于外界可以樹立形象，營造和諧的工作和生活環(huán)境，它還可以提 升人的涵養(yǎng)，增進(jìn)彼此之間的了解與溝通。下面我就談?wù)勎覐膶W(xué)習(xí) 禮儀課的收獲和建議。在生活中，老師和家長都在不斷地教育我們講禮貌、注意待人接物 的方式，禮儀已經(jīng)成為我們必不可缺少的一部分，掌握良好的社交 禮儀知識(shí)是我們走向成功必要的鋪路石。那么什么是禮儀呢？禮儀 是在人際交往中，以一定的、約定俗成的程序方式來表現(xiàn)的律己敬 人的過程，涉及穿著、交往、溝通、情商等內(nèi)容。從個(gè)人修養(yǎng)的角 度來看，禮儀可以說是一個(gè)人內(nèi)在修養(yǎng)和素質(zhì)的外在表現(xiàn)。

16、從交際 的角度來看，禮儀可以說是人際交往中適用的一種藝術(shù)、一種交際 方式或交際方法，是人際交往中約定俗成的示人以尊重、友好的習(xí) 慣做法。從傳播的角度來看，禮儀可以說是在人際交往中進(jìn)行相互 溝通的技巧。禮儀可以大致分為政務(wù)禮儀、商務(wù)禮儀、服務(wù)禮儀、 社交禮儀、涉外禮儀等五大分支。由此可見，禮儀也是一種大學(xué)問， 值得我們深入學(xué)習(xí)與研究。在學(xué)習(xí)這門課程的過程中，我除了了解到禮儀的概念以及其背后所 代表的深沉含義外，我還認(rèn)識(shí)禮儀的重要性，也就是高校為什么會(huì) 開展大學(xué)生禮儀課程，而我們大學(xué)生為什么要學(xué)習(xí)禮儀課的主要原 因。首先，一個(gè)人良好的社交禮儀形象能夠有效地展現(xiàn)個(gè)人的修養(yǎng)、學(xué) 識(shí)、風(fēng)度和魅力，提高交

17、際溝通的有效性。任何社會(huì)的交際活動(dòng)都 離不開禮儀，人們需要用禮儀來調(diào)節(jié)社會(huì)生活。禮儀是人際交往的 前提條件，是交際生活的鑰匙。俗話說“禮多人不怪”，懂禮節(jié)，重 禮節(jié)不僅不會(huì)被別人厭煩，相反還會(huì)使別人尊敬你，認(rèn)同你，賞識(shí) 你，親近你，無形之中拉近了同他人的的距離，也為日后共同生活 創(chuàng)造了寬松的環(huán)境，也會(huì)使事情更加向好的方向發(fā)展，也會(huì)有個(gè)更 好的結(jié)果。反之，若不注重這些細(xì)微禮節(jié)問題，犯了 “規(guī)矩”就可能 使人反感，甚至?xí)斐申P(guān)系惡化，導(dǎo)致事情向壞的方向發(fā)展。所以， 在把握住問題原則的前提下應(yīng)當(dāng)注重必要的禮節(jié)，并盡可能地遵守 這些禮節(jié)，才能確保事物的正常、良好地發(fā)展。其次，禮儀能夠幫助大學(xué)生掌握符合

18、社會(huì)要求的各種行為規(guī)范，不 僅滿足大學(xué)生走向社會(huì)的需要，更好地促進(jìn)大學(xué)生社會(huì)化，而且培 養(yǎng)大學(xué)生適應(yīng)社會(huì)生活的能力，提高他們的社會(huì)心理承受能力。人 在社會(huì)化過程中，需要學(xué)習(xí)的東西很多，尤其是而社交禮儀教育。 在生活中，人們都自覺或不自覺地受到該禮儀的約束，自覺地接受 社會(huì)禮儀約束的人，就被人們認(rèn)識(shí)為“成熟的人”，符合社會(huì)要求的 人。反之，一個(gè)人如果不能遵守社會(huì)生活中的禮儀要求，他就會(huì)被 人認(rèn)為是“另類”，就會(huì)受到人們的排斥，社會(huì)就會(huì)以道德和輿論的 手段來對(duì)他加以約束。另外，大學(xué)生走向社會(huì)普遍存在一些心理困 惑，比如，走上工作崗位后如何與領(lǐng)導(dǎo)、同事打交道，如何建立良 好的人際關(guān)系，如何盡快地適應(yīng)

19、社會(huì)生活等社會(huì)交往問題。然而大 學(xué)生的社會(huì)心理承受力直接影響到交際活動(dòng)的質(zhì)量。一個(gè)具有良好 的心理承受力人，在交際活動(dòng)中遇到各種情況和困難時(shí)，都能始終 保持沉著穩(wěn)定的心理狀態(tài)，根據(jù)所掌握的信息，迅速采取最合理的 行為方式，化險(xiǎn)為夷，爭取主動(dòng)。最后，禮儀幫助大學(xué)生逐步糾正自己不正確的行為習(xí)慣，提升禮儀 修養(yǎng)，自覺實(shí)踐禮儀規(guī)范，具備基本的文明素養(yǎng)，塑造良好的個(gè)人 禮儀形象，使人際交往取得成功，成為今后的就業(yè)、工作和生活奠 定良好的基礎(chǔ)。講文明、講禮貌是人們精神文明程度的最具體表現(xiàn)。一個(gè)人的言談、舉止、儀表和服飾 能反映出一個(gè)人的思想修養(yǎng)、文明程度和精神面貌。而通過社交禮 儀教育提高大學(xué)生的禮儀修養(yǎng)

20、，養(yǎng)成良好的禮儀習(xí)慣，改正不良的 習(xí)慣，具備基本的文明教養(yǎng)，讓文明之花在我們校園遍地開放，社 會(huì)將充滿和諧與溫馨。由此可見，社交禮儀的根本目標(biāo)是要教育、引導(dǎo)全體公民自覺遵循社會(huì)主義禮貌道德規(guī)范以及相應(yīng)的社交禮儀 形式，提高人們的文明意識(shí)，養(yǎng)成人們文明行為的習(xí)慣，促使良好 社會(huì)風(fēng)尚形成，使人與人之間、人與社會(huì)之間達(dá)到高度和諧與有序， 努力推進(jìn)整個(gè)社會(huì)精神文明程度的提高。學(xué)習(xí)禮儀有如此重要的意義，因此我想給我們大學(xué)生提幾點(diǎn)關(guān)于學(xué) 習(xí)禮儀的建議：其一，倡導(dǎo)現(xiàn)代禮儀教育理念。禮儀的教育，不以 人的行為為中心，而是以人為中心，注重人格的培養(yǎng)。大學(xué)生要先 有禮儀的概念，從心里上認(rèn)可禮儀的作的重要性，著重內(nèi)在意識(shí)的 培養(yǎng)。與傳統(tǒng)文明禮儀教育相比，現(xiàn)代禮儀教育強(qiáng)調(diào)以人