初中：跪跳起教學設計

1、跪跳起教學設計與思考一、教學內容：1、跪跳起2、游戲：穿越戰(zhàn)壕二、教學對象：（水平二）三年級學生、男女人數大致相等。三、指導思想：本課根據體育與健康課程標準的要求，以“玩中學、學中玩”為教育理念， 創(chuàng)造適合學生的學習方法。緊緊圍繞學生掌握跪跳起擺臂制動和小腿壓墊動作技術的目標，從易 到難及不同形式來豐富教學內容，同時以游戲化的形式進行呈現，多層次的激發(fā)學生的學練興趣, 促進目標的達成。表達學生的主體地位，開展學生自主探究、自主學習的能力，使學生學會學習。 四、教材分析：本課內容選自浙江省義務教育體育與健康課程指導綱要水平二“體操”單元。 跪跳起是低年級體操教材中的一項比擬重要的內容，開展學生腰

2、腹力量和靈敏素質，提高身體協(xié) 調性和平衡能力。按照學生掌握技能的規(guī)律，將跪跳起教學分成三個課時，本節(jié)課作為跪跳起的 首次學習，主要引導學生初步了解跪跳起動作方法，并掌握擺臂制動和小腿壓墊的動作。以游戲 的形式安排素質練習，鍛煉學生的上下肢力量及協(xié)調性，為后面教學奠定身體基礎。本課的教學 重點是擺臂制動，小腿下壓。教學難點為上下肢協(xié)調用力。五、學情分析：三年級的學生對體操技巧類運動比擬感興趣，具有強烈的表現欲望和好奇心。但他們對技術 動作的學習興趣不大，注意力不夠集中，對動作的興趣和熱情來得快，去得也快，這是他們的弱 點。根據這些特點在教學設計時圍繞“由易到難”進行展開，并以游戲化的形式進行呈現

3、，使學 生在豐富多樣的環(huán)境下感知擺臂制動和小腿下壓動作。六、教學目標：1、通過由易到難的階梯式練習，學生能夠了解擺臂制動和小腿下壓在跪跳起動作中的重要性;2、進行改變條件的輔助練習，提高學生核心力量和協(xié)調能力；3、通過練習實踐，培養(yǎng)學生合作意識，提高運動興趣。4、學會與人合作，感受集體的力量，培養(yǎng)學生集體觀，開展自信力；適應游戲規(guī)那么， 培養(yǎng)守紀意識。七、譬學過程：導入階段2， = 準備階段8 口 教與學階段25恢復階段集和整隊落實常集和整隊落實常1隊列隊形練習0八、主要策略：游戲化教學：準備局部為“賽龍舟”游戲，使學生得到熱身的同時能初步感知腳 背壓墊，為主教材的學習做好鋪墊；同時也激發(fā)了學

4、生的學習興趣，調動了學習積極性?；静糠帧按┰綉?zhàn)壕”以一種情景化的形式引導學生進行身體素質練習，使學生手腳支撐移動、跳躍等動作穿過障礙物，開展學生的核心力量和協(xié)調能力，提高了學生練習興趣，活躍氣氛。三年級體育實踐課教案上課日期2018年4月25日 星期三1、跪跳起2、游戲：穿越戰(zhàn)壕授課人路展宇授課年級三年級1、通過由易到難的階梯式練習，學生能夠了解擺臂制動和小腿下壓在跪跳起動作中的重要性, 初步了解跪跳起動作要領；2、通過練習學生可以初步掌握擺臂制動和腳背壓墊的技術動作，學生跪跳高度可以到達兩塊 墊子的高度，提高學生腰腹力量，增強上下肢協(xié)調性；3、通過練習和游戲，培養(yǎng)學生積極上進的品質，提高運

5、動興趣，開展自信力。教學重點、難點重點：擺臂制動，腳背壓墊。難點：全身的協(xié)調配合用力。結 構教學內容時 間教師指導學生活動運動量組織與要求次 數m一、課堂常規(guī)1、指導學生在指定1、按指定地點迅速隊形：四列橫隊1、集合整隊，檢查人地點整隊，師生問整隊，師生問好，X X X X Xtv 力A數，隊列練習；2好，安排見習生；見習生出列；1iX X X X XA夕口2、師生相互問好；分2、口令指揮隊列隊2、根據老師口令要次分郃Zk3、向學生宣布本次課鐘形練習；求做好隊列隊形動鐘要求：精神飽滿，刀的內容及要求。3、調動學生上課的作，迅速進入課的聲音響亮積極性。狀態(tài)。一、熱身練習組織：1、“賽龍舟”游戲1

6、、引導學生開展1、表現出對游戲的要求：腳背壓墊前方法：每隊10名學生4游戲，用語言調動興趣和渴望；12進、團隊協(xié)調配腳背壓墊跪在排成一分課堂氣氛。2、認真聽并理解游2分合、行進整齊有列墊子上，教師發(fā)令鐘2、講解游戲規(guī)那么戲規(guī)那么；組鐘序；后，學生將最后面的第3、強調腳背壓墊前3、平安進行游戲。-ryj,一一一六塊墊子傳到最前方，進、平安事項。4、盡可能發(fā)揮團隊J1然后學生依次移動到4、組織引導學生進的協(xié)調配合能力，準最前方的墊子上再把行游戲。表現出競爭意識。備最后方空余出的墊子5、點評學生表現。5、認真聽評價并積3徒手操組織：按照部傳到前面，直到隊伍排46、自身引領、口令極思考。分四列橫隊練習

7、；分頭同學到達終點線。分指揮徒手操練習。6、根據老師示范和4鐘要求：注意平安、二、墊上操鐘口令隨老師做操。充分活動開身體。1、上肢練習隊形：2、腰部練習000E00003、單腿壓墊提膝練習4、雙腿壓墊提膝練習00000006設計意圖：1 .活躍氣氛，充分熱身，為基本局部學習做好準備。2.游戲“賽龍舟”強調腳背壓墊、團隊配合，為接下來的教學做鋪墊。階段目標預期：1 .通過輔助和教師引導，初步體會擺臂制動和小腿壓墊的動作發(fā)力；通過不斷增加難度 的由低往高跳的練習來引導學生提高跪跳的高度，為后面跪跳起的學習形成基礎?；静糠忠?、初識跪跳起1、初步學習跪跳(1)擺臂與壓墊起跳 練習(2)上樓梯1方法：

8、將兩張墊子交叉 組合起來進行練習，兩 人一組，由低處往高處 壓墊跳躍。練習過程中 兩人一組，一人練習， 另一人用腳抵住墊子 防止墊子移動。(3)上樓梯2方法：在上樓梯1的基 礎上增加難度，將一張 墊子折疊后與另一張 墊子組合起來進行練 習，兩人一組，由低處 往高處壓墊跳躍。2、跪跳起完整動作教師進行跪跳起的 展示示范，激發(fā)學生的 學習興趣。3、學生進行跪跳起嘗 試。5分 鐘10分 鐘1、引導學生擺臂制 動和小腿壓墊動 作；2、組織學生進行擺 臂和小腿壓墊的整 體動作；3、組織學生兩人一 組進行練習；4、教師巡視糾錯， 組織學生練習。1、教師進行跪跳 起的動作展示，使 學生初次在頭腦中 形成動作

9、形象。2、引導學生自主嘗 試跪跳起。3、教師鼓勵學生進 行自我展示。4、進行總結和講解 跪跳起的技術動作 要領。1、從準備活動游戲 練習聯(lián)想到跪跳起 中擺臂制動和壓墊 的動作要領；2、在幫助下體會利 用擺臂制動和小腿 壓墊使身體騰空；3、認真聽教師的講 解并觀看示范，積 極練習跪跳上的方 法并積極練習；4、根據老師的補充 和示范主動思考， 積極練習。1、認真觀看老師 的動作展示，積極 思考。2、認真嘗試并積 極思考。3、敢于展示，認真 觀察。4、積極探討，勇于 發(fā)言；認真聽老師 總結。5次20 次6次10秒10 秒1() 秒組織：四列橫隊 00000000 0*000000要求：1、積極嘗試；

10、2、認真思考。3、雙腳必須平壓 在墊子上。組織：四列橫隊000000000E00E00B要求：積極思考， 認真練習，注意安 全，雙腳需平壓在 墊子上進行練習?；静糠侄?、游戲：“穿越戰(zhàn)壕” 1、方法：學生分為四 組，首位學生從起點線 出發(fā)，分別用爬行和跳 躍等方式穿過障礙區(qū)， 到達折返點拿一個沙 包后跑回隊伍后排，學 生依次出發(fā)直到全部 沙包拿回完成一遍，最 先完成的隊伍獲得勝 利。10分 鐘1、用游戲調動學生 練習的積極性。2、講明游戲的練習 目的：鍛煉上下肢 力量以及核心力 量。3、講解游戲的練習 方法并請學生配合 示范。提醒平安注 意事項。（防止摔 倒）4、組織開展游戲5、口頭評價1、表現出對游戲 的興趣和渴望。2、明白游戲的練 習目的。3、通過聽和看明 白游戲方法，牢記 平安事項。4、游戲中運用身 體力量和協(xié)調性。5、認真聽評價并 自我反思。2次4 分鐘要求：1、認真練習；2、注意平安；組織場地： 要求：反響迅速， 動作準確平穩(wěn)。階段目標預期：開展學生的上下肢力量、核心力量以及協(xié)調性，培養(yǎng)學生的競爭意識，激發(fā)學生練習興趣， 感受愉悅的練習氣氛。結 束 部 分一、集合整隊；二、放松拉伸操；三、總評，安排學生收 回器材，下課。r3，V1、組織學生集合；2、播放音樂，帶著 學生放松；3、總結點評；4、