舞蹈興趣小組活動(dòng)計(jì)劃和記錄表

1、谷里中學(xué)舞蹈興趣小組活動(dòng)計(jì)劃二一三年九月1谷里中學(xué)舞蹈 興趣小組活動(dòng)計(jì)劃舞蹈是美學(xué)的一個(gè)分支 ,它是用人體 動(dòng)作塑造 藝術(shù)形象，抒發(fā)感情的一種 視覺(jué)表演藝術(shù)，經(jīng)過(guò)提煉、組織、美化了的人體 動(dòng)作為主要藝術(shù)表現(xiàn)手段 ,是一種空 間性、時(shí)間性、綜合性的動(dòng)態(tài)造型藝術(shù) 。舞蹈興趣小組是學(xué)生非常 樂(lè)于參與的一個(gè) 興趣小組,它有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣,培養(yǎng)孩子 們正確的形體姿 態(tài)和良好的氣 質(zhì),增強(qiáng)集體意識(shí),培養(yǎng)孩子的 樂(lè)感?；顒?dòng)面向部分學(xué)生 ,有組織、有計(jì)劃地進(jìn)行，堅(jiān)持自愿參加和普及提高的原 則,讓學(xué)生在唱唱、跳跳、動(dòng)動(dòng)中去感受音 樂(lè)、理解音 樂(lè)和表現(xiàn)音樂(lè),為了起到啟迪智慧、陶冶情操 ,使學(xué)生的身心健

2、康得到發(fā)展，從我們目前的實(shí)際情況出發(fā),特制定出以下 計(jì)劃一、先做好摸底調(diào)查 ,做到心中有數(shù)先對(duì)參加興趣小組的同學(xué)進(jìn)行摸底 調(diào)查 ,了解同學(xué) 們目前的基本狀況 ,分成兩個(gè) 進(jìn)度不同的班，沒(méi)有任何舞蹈基 礎(chǔ)的同學(xué)分 為一個(gè)班，即初級(jí)班；而有一定舞蹈基礎(chǔ)的同學(xué)分 為另外一個(gè)班，即中級(jí)班。然后再制定出具體的活 動(dòng)時(shí)間。二、活動(dòng)目標(biāo)1、通過(guò)參加活動(dòng)增強(qiáng)學(xué)生對(duì)舞蹈的興趣2、使學(xué)生掌握正確的舞蹈基本要 領(lǐng)知道基本的 動(dòng)作，動(dòng)作基本準(zhǔn)確3、發(fā)展學(xué)生的柔 韌性和協(xié)調(diào)性,樹(shù)立學(xué)生大膽自信的個(gè)性4、增進(jìn)學(xué)生靈活的形體 ,提高學(xué)生 對(duì)音樂(lè)的節(jié)奏感及音 樂(lè)的感受力5、增進(jìn)學(xué)生群體的合作精神6、要求學(xué)生能有初步的舞臺(tái)表

3、現(xiàn)能力 ,增進(jìn)他們的表現(xiàn)欲三、活動(dòng)安排 (三個(gè)月 )2第一個(gè)月：1、正確的坐姿、站姿；2、頭、肩、頸的活動(dòng)；3、開(kāi)肩練習(xí)；4、地面壓前腿、旁腿和后腿。第二個(gè)月：1、手位練習(xí)；2、小跳練習(xí)；3、把上壓前腿、旁腿和后腿；4、小碎步跑。第三個(gè)月：1、旁腰練習(xí)；2、叉的練習(xí)；3、吸腿練習(xí)；4、把上壓肩、蹲地練習(xí)；5、腳位練習(xí)；6、地面動(dòng)作小組合。四、活動(dòng)方法1、教師采取示范 講解動(dòng)作,逐個(gè)輔導(dǎo)的方法2、學(xué)生個(gè)人練習(xí)和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合3、采用學(xué)生互幫 ,好學(xué)生示范的方法 進(jìn)一步提高水平4、活動(dòng)間可加入小游 戲,寓教于樂(lè)，提高學(xué)習(xí)效率5、引導(dǎo)學(xué)生觀看舞蹈錄像帶,幫助學(xué)生 尋找舞蹈感 覺(jué)以上就是我 對(duì)近期開(kāi)設(shè)

4、舞蹈興趣小組的一些 設(shè)想 ,不詳盡之處還請(qǐng)各位領(lǐng)導(dǎo)多提寶貴意見(jiàn)活動(dòng)記錄參 加 人負(fù)責(zé)人任淑偉全體隊(duì)員員活 動(dòng) 時(shí)活動(dòng)方式集中第一周周五下午間活動(dòng)內(nèi)容手臂的基本 動(dòng)作和基本姿 態(tài)1.手臂的基本 動(dòng)作（1）單手基本動(dòng)作撩掌、蓋掌、切掌、分掌、穿掌、端掌、推掌（2）雙手配合動(dòng)作晃手、搖臂、云手、小五花、盤手32.手的基本姿 態(tài)單山膀、雙山膀、順風(fēng)旗、雙托掌、按托掌。斜托掌、提襟小結(jié)學(xué)生基本掌握活動(dòng)記錄參 加 人負(fù)責(zé)人任淑偉全體隊(duì)員員活動(dòng)時(shí)第二、三周周五活動(dòng)方式集中間下午活動(dòng)內(nèi)容身體各部分中 間活動(dòng)訓(xùn)練1.頭部訓(xùn)練2.肩帶練習(xí)3.肘部練習(xí)4.腕部練習(xí)5.手臂基本位置 練習(xí)6.臂的擺動(dòng)，繞環(huán)，波浪練習(xí)7

5、.下肢活動(dòng)練習(xí)8.上肢活動(dòng)練習(xí)小結(jié)學(xué)生能夠接受活動(dòng)記錄參 加 人負(fù)責(zé)人任淑偉舞蹈團(tuán)成員員活動(dòng)時(shí)第四、五周周五活動(dòng)方式講授訓(xùn)練間下午4活動(dòng)內(nèi)容把上基本 動(dòng)作練習(xí)1.雙手扶把正步踏步和一字部的站立提踵及壓腳跟練習(xí)2.擦地崩腳 練習(xí)3.蹲的練習(xí)4.小踢腿練習(xí)5.腰的練習(xí)6.撩彈腿的練習(xí)小結(jié)學(xué)生能順利完成活動(dòng)記錄參 加 人負(fù)責(zé)人任淑偉舞蹈團(tuán)成員員活動(dòng)時(shí)第六、七周周五活動(dòng)方式講授訓(xùn)練間下午活動(dòng)內(nèi)容把上基本 動(dòng)作練習(xí)根據(jù)我 們訓(xùn)練 目的的 選擇正腿、旁腿、后腿三種，踢腿 時(shí)有勾繃腳，大踢腿動(dòng)作特點(diǎn)是踢上去急速有力，收回 時(shí)而具有控制，踢腿 時(shí)道德動(dòng)力在腿上。小結(jié)學(xué)生能順利完成活動(dòng)記錄負(fù)責(zé)人任淑偉參 加 人

6、舞蹈團(tuán)全體成員員活動(dòng)方式講授訓(xùn)練活 動(dòng) 時(shí)第八、九周周五5間下午活動(dòng)內(nèi)容舞蹈基本技巧 練習(xí)1.原地轉(zhuǎn)： 磨轉(zhuǎn) 點(diǎn)步轉(zhuǎn) 旋轉(zhuǎn)2.移動(dòng)的轉(zhuǎn)：正步平轉(zhuǎn)3.空中轉(zhuǎn)4.跳躍：小跳大跳小結(jié)學(xué)生學(xué)的很 認(rèn)真活動(dòng)記錄參 加 人負(fù)責(zé)人任淑偉舞蹈團(tuán)全體員活動(dòng)時(shí)第十、十一周周活動(dòng)方式集中間五下午活動(dòng)內(nèi)容舞蹈有趣的數(shù)學(xué)課上半段一、基本訓(xùn)練1、隨音樂(lè)進(jìn)行把桿組合練習(xí)2、隨音樂(lè)進(jìn)行熱身舞。二、學(xué)習(xí)舞蹈有趣的數(shù)學(xué)課上半段。1、老師進(jìn)行隊(duì)列分組2、分組指導(dǎo)63、分組練習(xí)4、老師隨音樂(lè)進(jìn)行舞蹈示范。5、學(xué)生分組進(jìn)行訓(xùn)練 。小結(jié)學(xué)生能基本掌握活動(dòng)記錄負(fù)任參責(zé)淑加全體隊(duì)員人人偉員活活動(dòng)動(dòng)集第十二 十九周 周五下午方中 時(shí)式間活動(dòng)舞蹈