八年級體育課教案

1、小葬級佛篇課徵塞依）內(nèi)容（室內(nèi)課）1、體百常識2、游戲課型新授目的1、通過本次課的學習，使學生了解鍛煉身體的好處，認真上好體育課。2、培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和基本活動的能力。3、培養(yǎng)學生各種優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學生的想象力、創(chuàng)造力等能力。順序教學內(nèi)容場地教師活動學生活動攵時強開 始 部 分.唱歌：.師生問好：.宣布本次課的內(nèi)容和 任務：教室1.教師語百要 清晰。2.講解課堂要 求任務。學生坐在教 室里按自己 的座位坐好.110小基 本 部 分一、講解本學期體育課 的要求和任務內(nèi)容。二、游戲是兒童的良師 益友。.做游戲可以全面鍛煉 身體。.做游戲可以使大腦靈 活。.做游戲可以培養(yǎng)優(yōu)良 品德。.做游戲可

2、以使心情愉 快。教室.教室講解語 后要清晰。.要求：、學生認真 遵守紀律。、養(yǎng)成良好 的坐立行的正 確姿態(tài)。、能夠自覺 做到無故曠 課，遲到，有 事要請假。學生坐在教 室里按自己 的座位坐好。120小基 本 部 分.做游戲可以調(diào)解 腦力疲勞。重點：對游戲好處 的理解和認識。二、游戲：（抓手指）規(guī)則：.手放平。.食指尖必須頂著 手掌心。.聽到教師口令后 才能抓手指。教室.教師講解游 戲的方法和規(guī) 貝U。.教師做示 范。.學生練習和 游戲。.學生認真 聽講游戲方 法和規(guī)則。.學生練習。.學生進行 游戲。3/46小結束 部分一、總結本次課的 情況。二、下課。教室教師總結本次 可的情況。學生按教室 的

3、座位坐好。14小小葬級佛篇課徵秦）內(nèi)容1、隊列隊形； 2、游戲：穿過小樹林；課型新授目的1、通過本次課的學習，使學生進一步掌握隊列隊形的方法與技巧。2、培養(yǎng)學生遵守課堂紀律，聽從指揮的習慣，明確個人和集體的關系。3、培養(yǎng)學生變向跑的能力和克服困難的精神。順序教學內(nèi)容場地教師活動學生活動4次時強準 備 部 分一、課堂常規(guī)：.體委整隊、師生問 好、報告人數(shù)、檢查 服裝。.宣布課的內(nèi)容和任 務。二、準備活動：.小游戲；“抓人”.小型徒手操。.專項準備活動。組織：X X X X XX X X X XX X X X XX X X X X五列橫隊 體操隊型.教師語言要清 晰。.教師講解課堂 要求和任務。.

4、教師帶領學生 一起做游戲。.教師講解徒手 操的動作和要求。.師生一同練習。.學生站成 五列橫隊。.學生和教 師一同做游 戲。.學生認真 聽講看小氾。.學生精神 飽滿。12110小基 本 部 分一、隊列隊形：.集中注意力聯(lián)系； （后效與無效）.快快集合；.稍息、立正、向右際.變換隊形；.教師講動作方 法和要領。.教師做正確的 示范。.教師個別指導。.找好學生做表 演。.學生認真 聽動作方法 和要領。.學生練習。.分組練習。.動作一致， 精神飽滿。3一418中基 本 部 分重點：動作自然，協(xié)凋 準確。難點：重心前后穩(wěn)定， 下奏致。二、游戲：穿過小樹林；規(guī)則：.必須站在起跑線后， 拍手后才能起跑。.

5、不得碰到下樹，如碰 到扶起后才能其跑。.教師講解游 戲方法和規(guī)則。.教師做正確 示范。.教師做正確 評定勝負。.學生認真 聽游戲方法 和規(guī)則。.學生練習 和比賽。.分組比賽。2一310中結束 部分一、放松； 二、小結； 三、下課.教師總結本 次課的情況。.下課。.認真聽講 情緒飽滿。.下課。12小久年繳嘛膏牌額攀（33）內(nèi)容游戲課；1、穿城門；2、加球接力；課型新授目的1、發(fā)展學生速度素質(zhì)，提高快速反映能力。2、培養(yǎng)學生齊心協(xié)力的集體主義精神。3、發(fā)展速度，提高身體的協(xié)調(diào)能力。順序教學內(nèi)容場地教師活動學生活動數(shù)時強準 備 部 分一、課堂常規(guī)：.體委整隊、師生 問好、報告人數(shù)、 檢查服裝。.宣布

6、課的內(nèi)容和 任務。二、準備活動：.隊列練習；.小型徒手操；.專項準備活動；組織：X X X X XX X X X XX X X X XX X X X X 五列橫隊， 體操隊型.教師語言要 清晰。.教師講解課堂 要求和任務.教師講解徒 手操的動作和 要求。.師生一同練 習。.學生站成五 列橫隊。.學生認真聽 隊列的要求。.師生一同練 習。.動作一致，精 神飽滿。112110小基 本 部 分一、游戲（穿城門）：規(guī)則：1、游戲者必須成一 路縱隊向前跑，否 則判失敗。2、游戲者進行時游 戲者之間不準松 手。.教師講解動 作要求和方法。.教師做完整 的正確的示范。.教師個別指 導。.找好學生做 表演。.

7、學生認真聽 動作要領和方 法學生練習。.分組練習。.動作一致，精 神飽滿。3一418中基 本 部 分3、城門不準隨便移動， 否則判本隊失敗。二、游戲：（加球接力）規(guī)則：1、球掉到地上不允許用 腳踢，否則判失敗。2、交接球時接球人不得 踩起跑線，否則判失敗。.教師講解游戲 的方法和規(guī)則。.教師做正確的 示范。.教師正確評定 勝負。.學生認真聽 游戲的方法和 規(guī)則。.學生練習。.分組比賽。2一310中結束 部分一、放松； 二、小結； 三、下課1、教師總結本次 課的情況。2、下課。1、認真聽講情 緒飽滿。2、下課。12小內(nèi)容1、技巧： 前滾翻起立，接球；2、游戲：障礙賽跑 ；目的1、通過本次課的學習

8、，使學生進一步的鞏固和提高前滾翻的技術，發(fā)展學生的靈敏柔韌協(xié)調(diào)等能力，培養(yǎng)學生克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。2、通過練習，可以發(fā)展身體的柔韌性，平衡感覺和協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。3、培養(yǎng)學生團結協(xié)作和集體主義精神，順序教學內(nèi)容場地教師活動學生活動數(shù)時強準 備 部 分一、課堂常規(guī)：.體委整隊、師生問 好、報告人數(shù)、檢查 服裝。.宣布課的內(nèi)容和任 務。二、準備活動：.隊列：立正、稍息、 集合、解散、.專項準備活動。組織：X X X X XX X X X XX X X X XX X X X X 五列橫隊， 體操隊型1、教師語百要 清晰。2、教師講解課 堂要求和任務。3、講解隊列練 習的要求。4、師一同練 習。1、學生

9、站五 列橫隊。2、學生認真 聽講，注意關 查。3、聽從指揮 注思力集中。4、學生充分 活動各關節(jié)。11210小基 本 部 分一、技巧：前滾翻起立，接球 重點：蹬地、低頭、 團身。難點：動作連貫，協(xié) 調(diào).教師講解動 作方法和要領。.教師做分解 和完整動作示 范。.教師給學生 個別指導。.學生認真 聽講動作方 法和要領。.學生集體 練習。.學生分組 練習。4X818中基 本 部 分二、游戲：（障礙賽跑）規(guī)則：.游戲者應在比賽中 完成所規(guī)定的動作。.由小裁判評定動作 正確與否。.每個隊員的比賽次 數(shù)相等。4.找學生表 演。.教師講解 游戲要求和 規(guī)則。.學生練習 比賽。.教師做正 確評定勝負。.神飽

10、滿動作 輕松整齊一致 1.學生認真聽 講游戲規(guī)則。.學生練習比 賽。.分組比賽。2/39中結束 部分一、放松； 二、小結； 三、下課1、總結本次 課的情況。2、下課。1、認真聽講， 精神飽滿。2、下課。13小時間07.9.18課型新授內(nèi)容1、技巧： 不同開始姿勢的前滾翻 ；2、復習：前滾翻起立，接球目的1、通過本次課的學習，使學生學會前后的動作方法，掌握要領。2、通過練習，可以發(fā)展身體的柔韌性，平衡感覺和協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。3、鞏固前滾翻接球的技術，培養(yǎng)學生勇敢機智和創(chuàng)新的精神。順序教學內(nèi)容場地教師活動學生活動數(shù)時強準 備部 分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問 好、報告人數(shù)、檢查 服裝。2、宣布

11、課的內(nèi)容和任 務。二、準備活動：1、隊列：變換隊形2、徒手操。3、專項準備活動。組織：X X X X XX X X X XX X X X XX X X X X五列橫隊 體操隊型1、教師語百要 清晰。2、教師講解課 堂要求和任 務。3、講解隊列練 習的要求。4、師同練 習。1、學生站五 列橫隊。2、學生認真 聽講，注意關 查。3、聽從指揮 注思力集中。4、學生充分 活動各關節(jié)。11210小基 本 部 分一、技巧：不同開始姿勢的前滾翻；重點：蹬地、低頭、 團身。難點：動作連貫，協(xié) 調(diào)。.教師講解動 作方法和要 領。.教師做分解 和完整動作示 范。.教師給學生 個別指導。.學生認真 聽講動作方 法和

12、要領。.學生集體 練習。.學生分組 練習。4X818中基 本 部 分二、復習：前滾翻起立，接球重點：蹬地、低頭、 團身。難點：動作連貫， 協(xié)調(diào)。4找學生表演。.教師講解游戲 要求和規(guī)則。.學生練習比賽。.教師做正確評 定勝負。4神飽滿動作輕 松整齊致.學生認真聽講 游戲規(guī)則。.學生練習比賽。.分組比賽。2/39中結束 部分一、放松； 二、小結； 三、下課1、總結本次課的 情況。2、下課。1、認真聽講，精 神飽滿。2、下課。13小內(nèi)容1、徒手操；2、游戲：改換目標目的1、通過本次課的學習，發(fā)展人體各個部位的能力。2、培養(yǎng)學生良好的身體姿勢和集體精神風貌具有很好的作用。3、發(fā)展學生快速奔跑的能力，

13、培養(yǎng)學生認真負責的精神和集體的意識。順序教學內(nèi)容場地教師活動學生活動數(shù)時強準 備部 分一、課堂常規(guī)：.體委整隊、師生 問好、報告人數(shù)、檢 查服裝。.宣布課的內(nèi)容和 任務。二、準備活動：.隊列練習；.小型徒手操；.專項準備活動；組織：X X X XX X X XX X X XX X X X 四路縱隊 體操隊型.教師語言要清 晰。.教師講解課堂要 求和任務。.教師講解徒手操 的動作和要求。.師生一同練習。.學生站成五 列橫隊。.學生認真聽 隊列的要求。.師生一同練 習。.動作一致，精 神飽滿。112110小基 本 部 分一、徒手操重點：各節(jié)的動作要 領及要求。.教師講解動作要 求和方法。.教師做完

14、整的正 確的示范。.教師個別指導。.找好學生做表 演。.學生認真聽 動作要領和方 法學生練習。.分組練習。.動作一致，精 神飽滿。3一418中基 本 部 分難點：動作的準確性 和優(yōu)美大方。二、游戲（改換目標）規(guī)則：.追者只能拍人，不 許堆人，拉人。.逃者需要“隱蔽必 須站在前回站在后 面，或側面。.教師講解游 戲的方法和規(guī) 貝U。.教師做正確 的示范。.教師正確評 定勝負。.學生認真聽游戲 的方法和規(guī)則。.學生練習。.分組比賽。2一310中結束 部分一、放松； 二、小結； 三、下課1、教師總結本 次課的情況。2、下課。1、認真聽講情緒飽 滿。2、下課。12小內(nèi)容1、徒手操；2、游戲：繞木棒運動

15、目的4、通過本次課的學習，使學生進一步的練習，發(fā)展人體各個部位的能力。5、培養(yǎng)學生良好的身體姿勢和集體精神風貌具有很好的作用。6、培養(yǎng)學生鍛煉奔跑的能力，培養(yǎng)學生認真負責的精神和集體的意識。順序教學內(nèi)容場地教師活動學生活動數(shù)時強準 備部 分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師 生問好、報告人 數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容 和任務。二、準備活動：.隊列練習；.小型徒手操；.專項準備活動；組織：X X X X XX X X X XX X X X XX X X X X五列橫隊 體操隊型.教師語言要清 晰。.教師講解課堂要 求和任務。.教師講解徒手 操的動作和要求。.師生一同練習。.學生站成五 列橫隊。.

16、學生認真聽 隊列的要求。3師一同練 習。.動作一致，精 神飽滿。112110小基 本 部 分一、徒手操 重點：各節(jié)的動作 要領及要求。難點：動作的準確 性和優(yōu)美大方。.教師講解動作 要求和方法。.教師做完整的 正確的示范。.教師個別指導。.找好學生做表 演。.學生認真聽 動作要領和方 法學生練習。.分組練習。.動作一致，精 神飽滿。3一418中基 本 部 分二、游戲（繞木棒運動） 規(guī)則：.不擊掌或發(fā)令后不 得起跑。.冉穿行時不可碰到 小木棒，不可跨越小 木棒。.教師講解游 戲的方法和規(guī) 貝U。.教師做正確 的示范。.教師正確評 定勝負。.學生認真聽 游戲的方法和 規(guī)則。.學生練習。.分組比賽。

17、2一310中結束 部分一、放松； 二、小結； 三、下課1、教師總結本 次課的情況。2、下課。1、認真聽講情 緒飽滿。2、下課。12小內(nèi)容1、基本體操：徒手操（1-8）節(jié)；2、游戲：挑戰(zhàn)應戰(zhàn)；目的1、通過這節(jié)課的學習，使學生進一步掌握和鞏固了對身體的各部位的練習。2、培養(yǎng)學生良好身體的正確姿勢和集體主義精神的良好習慣。3、通過游戲練習，培養(yǎng)學生機智、果斷和誠實的品質(zhì)。順序教學內(nèi)容場地教師活動學生活動數(shù)時強準 備部 分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、 報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任 務。二、準備活動：1、隊列：立正、稍息、集合、解散。2、徒手操。3、專項準備活動。組織：X X X

18、X XX X X X XX X X X XX X X X X 五列橫隊 體操隊型1、教師語百要 清晰。2、教師講解課 要要求和任務。3、講解隊列練 習的要求。4、師同練 習。1、學生站五列 橫隊。2、學生認真聽 講，汪思大查。 3、聽從指揮注 息力集中。4、學生充分活 動各關節(jié)。11210小基 本 部 分一、徒手操：全套練習；重點：各節(jié)的動作要領 及要求。難點：動作的準確性和 優(yōu)美大方有節(jié)奏感。.教師講解動 作方法和要領。.教師做分解 和完整動作示 范。.教師給學生 個別指導。1學生認真聽 講動作方法和 要領2學生集體練 習。3學生分組練 習。4X818中基 本 部 分二、游戲：挑戰(zhàn)應戰(zhàn)規(guī)則：

19、.應戰(zhàn)人在對方拍到 自己手之前不得踏過 起跑線。.追拍時不得用力堆 人。.應戰(zhàn)者如失敗就算 對方勝利。4、找學生表 演。.教師講解游 戲要求和規(guī) 貝U。.學生練習比 賽。.教師做正確 評定勝負。4神飽滿動作 輕松整齊一 致.學生認真 聽講游戲規(guī) 貝U。.學生練習 比賽。.分組比賽。2/39中結束 部分一、放松； 二、小結； 三、下課1、總結本次課 的情況。2、下課。1、認真聽講， 精神飽滿。2、下課。13小內(nèi)容1、韻律活動；2、走：改變速度的走；目的.通過本次課的教學，使學生學會簡單的韻律活動，發(fā)展學生動作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感， 觀察力，培養(yǎng)學生組織與紀律性。.通過學習走的正確方法，培養(yǎng)學生走的正

20、確姿勢，發(fā)展學生走的能力除盡下肢和內(nèi)臟 器官的發(fā)展。.培養(yǎng)學生集體主義精神和協(xié)調(diào)性的能力。順序教學內(nèi)容場地教師活動學生活動數(shù)時強準 備 部 分一、課堂常規(guī)：1體委整隊、師生問 好、報告人數(shù)、檢查服 裝。2宣布課的內(nèi)容和任 務。二、準備活動：1、隊列：2、徒手操。3、專項準備活動。組織：X X X X XX X X X XX X X X XX X X X X五列橫隊 體操隊型1、教師語百要清 晰。2、教師講解課堂 要求和任務。3、講解隊列練習 的要求。4、師一同練 習。1、學生站五列 橫隊。2、學生認真聽 講，汪思大查。3、聽從指揮注 息力集中。4、學生充分活 動各關節(jié)。11210小基 本 部

21、分一、韻律活動 叱游戲 猜猜它是誰 規(guī)則；.被猜者不要動不要 笑和不許說話。.如果第一次猜錯口 以才第二次。.教師講解游戲 要求和規(guī)則。.學生練習比 賽。.教師做正確評 定勝負。.學生認真聽 講游戲規(guī)則。.學生練習比 賽。.分組比賽。2/312中基 本 部 分二、走：改變速度的走； 重點：下上肢的 協(xié)凋，放松，自 然。難點：抬頭，挺 胸，自然大方。.教師講解動 作方法和要領。.教師做分解 和完整動作示 范。.教師給學生 個別指導。.學生認真聽 講動作方法和 要領。.學生集體練 習。.學生分組練 習。4X818中結束 部分一、放松； 二、小結； 三、下課1、總結本次課 的情況。2、下課。1、認真

22、聽講， 精神飽滿。2、下課。13小內(nèi)容1、走：改變速度的走;；2、游戲: 單腳跳接力；目的.通過學習走的正確方法，培養(yǎng)學生走的正確姿勢，發(fā)展學生走的能力除盡下肢和內(nèi) 臟器官的發(fā)展。.培養(yǎng)學生動作的敏捷性、靈活性、準確性等各項素質(zhì)。.通過游戲練習，培養(yǎng)學生集體主義精神，發(fā)展學生的彈跳和頑強精神。順序教學內(nèi)容場地教師活動學生活動數(shù)時強準 備部 分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生 問好、報告人數(shù)、 檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和 任務。二、準備活動：1、隊列：2、廣播操。3、專項準備活動。組織：X X X X XX X X X XX X X X XX X X X X五列橫隊 體操隊型1、教師語百要 清

23、晰。2、教師講解課 要要求和任務。3、講解隊列練 習的要求。4、師同練 習。1、學生站五列 橫隊。2、學生認真聽 講，汪思大查。3、聽從指揮注 息力集中。4、學生充分活 動各關節(jié)。11210小基 本 部 分一、走：改變速度 的走；重點：下上肢的協(xié) 凋，放松，自然。難點：抬頭，挺胸， 自然人方。.教師講解動 作方法和要領。.教師做分解 和完整動作示 范。.教師給學生 個別指導。.學生認真聽 講動作方法和 要領。.學生集體練 習。.學生分組練 習。3/415中基 本 部 分二、游戲：單腳跳接力規(guī)則：.起跳前必須站在起跳線 后不得踏線。.發(fā)出信號后才能起跳，其 余人擊掌后才能起跳。.教師講解游 戲要

24、求和規(guī) 貝U。.學生練習比 賽。.教師做正確 評定勝負。.學生認真聽 講游戲規(guī)則。.學生練習比 賽。.分組比賽。2/312中結束 部分一、放松； 二、小結； 三、下課1、總結本次課 的情況。2、下課。1、認真聽講， 精神飽滿。2、下課。13小場地 設計教學 反思課堂氣氛活躍，學生練習中，能 通過練習內(nèi)容來發(fā)現(xiàn)運動原理，從 而掌握一定的運動技能，達到良好 的教學目的。火年SB膏牌額集蚓內(nèi)容1、走：用各種正確姿勢的走； 2、游戲： 綁腿接力；目的.通過學習走的正確方法，培養(yǎng)學生走的正確姿勢，鞏固走的技能發(fā)展學生走的能力除盡下肢和內(nèi)臟器官的發(fā)展。.通過游戲練習，培養(yǎng)學生集體主義精神， 提高動作的協(xié)調(diào)

25、性和發(fā)展學生的速度奔跑 能力。順序教學內(nèi)容場地教師活動學生活動數(shù)時強準 備部 分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、 報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務。二、準備活動：1、隊列：2、廣播操。3、專項準備活動。組織：X X X X XX X X X XX X X X XX X X X X 五列橫隊 體操隊型1、教師語百要 清晰。2、教師講解課 要要求和任務。3、講解隊列練 習的要求。4、師同練 習。1、學生站五列 橫隊。2、學生認真聽 講，汪思大查。3、聽從指揮注 息力集中。4、學生充分活 動各關節(jié)。11210小基 本 部 分一、走：用各種正確姿勢的走：重點：下上肢的協(xié)凋， 放松，自然

26、。難點：抬頭，挺胸， 自然人方。.教師講解動作 方法和要領。.教師做分解和 完整動作示范。.教師給學生個 別指導。.學生認真聽講動作方法和要領。.學生集體練習。.學生分組練習。3/415中基 本 部 分二、游戲：（綁腿接力）規(guī)則：.教師發(fā)令后或擊掌后 才能起跑。.按教師規(guī)定的要求拋 丸不得少跑。.繩子一定要綁好，繩子 松開/、得分。.教師講解游 戲要求和規(guī) 貝U。.教師做正確 示范。.學生練習比 賽。.教師做正確 評定勝負。.學生認真聽 講游戲規(guī)則。.注意觀察教 師的示范。.學生練習比 賽。.分組比賽。2/312中結束部分一、放松；二、小結；三、三、下課1、總結本次課 的情況。2、下課。1、認

27、真聽講， 精神飽滿。2、下課。13小場地 設計教學 反思課堂氣氛活躍，學生練習中，能通 過練習內(nèi)容來發(fā)現(xiàn)運動原理，從而掌 握一定的運動技能，達到良好的教學 目的。內(nèi)容1、健身圈韻律操 （13）節(jié)；2、游戲：挑戰(zhàn)應戰(zhàn)；目的.通過這節(jié)課的學習，使學生初步掌握藤圈的簡單動作和技術，發(fā)展學生的下肢的力量。.培養(yǎng)學生身體正確姿勢和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。.發(fā)展學生的下肢奔跑能力及團結協(xié)作的集體精神。順序教學內(nèi)容場地教師活動學生活動數(shù)時強準 備 部 分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、 報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任 務。二、準備活動：1、隊列練習：2、徒手操。3、專項準備活動。組織：X X X X

28、 XX X X X XX X X X XX X X X X 五列橫隊 體操隊型1、教師語百要 清晰。2、教師講解課 堂要求和任務。3、講解隊列練 習的要求。4、師同練 習。1、學生站五列橫 隊。2、學生認真聽 講，汪思大查。3、聽從指揮注意 力集中。4、學生充分活動 各關節(jié)。11210小基 本 部 分一、健身圈韻律操（13）節(jié)重點：各節(jié)的動作要領及要求。難點：動作的準確性和優(yōu)美 大方后節(jié)奏感。.教師講解動作方法和 要領。.教師做分解和完整動 作示范。.教師給學生個別指導。1學生認真聽講 動作方法和要領 2學生集體練習。 3學生分組練習。4X818中基 本 部 分二、游戲：挑戰(zhàn)應戰(zhàn)規(guī)則：.應戰(zhàn)人

29、在對方拍到自己手 之前不得踏過起跑線。.追拍時不得用力堆人。.應戰(zhàn)者如失敗就算對方勝 利。4、找學生表演。.教師講解游戲要 求和規(guī)則。.學生練習比賽。.教師做正確評定 勝負。4神飽滿動作輕松 整齊一致.學生認真聽講游 戲規(guī)則。.學生練習比賽。.分組比賽。2/39中結束 部分一、放松； 二、小結； 三、下課1、總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神 飽滿。2、下課。13小場地 設計健身圈每8人一個教學 反思課堂氣氛活躍，學生練習中，能通過練習內(nèi) 容來發(fā)現(xiàn)運動原理，從而掌握一定的運動技能， 達到良好的教學目的。內(nèi)容1、健身圈韻律操（46）節(jié)：2、力殍戲：單雙腳跳圈：目的1、通過本次課的教學

30、，使學生進一步掌握藤圈動作的技術和發(fā)展下肢的彈跳能力。2、培養(yǎng)學生身體正確姿勢和靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。3、發(fā)展學生的彈跳力及團結協(xié)作的集體精神。順序教學內(nèi)容場地教師活動學生活動數(shù)時強準 備部 分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生 問好、報告人數(shù)、 檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和 任務。二、準備活動：1、隊列練習：2、拍手操。3、專項準備活動。組織：X X X X XX X X X XX X X X XX X X X X五列橫隊 體操隊型1、教師語百要 清晰。2、教師講解課 要要求和任務。3、講解隊列練 習的要求。4、師同練 習。1、學生站五列 橫隊。2、學生認真聽 講，汪思大查。3、聽從指揮注 息

31、力集中。4、學生充分活 動各關節(jié)。11210小基 本 部 分一、健身圈韻律操 （46）節(jié)重點：各節(jié)的動作 要領及要求： 難點：動作的準確 性和優(yōu)美大方有節(jié) 奏感。.教師講解游 戲要求和規(guī)則。.學生練習比 賽。.教師做正確 評定勝負。.學生認真聽 講游戲規(guī)則。.學生練習比 賽。.分組比賽。2/312中基 本 部 分二、游戲：單雙腳跳圈規(guī)則：.跳時途中不許接觸圓 圈。.發(fā)令后或拍手后方可 跳。.單腳跳時擺動腿不許 觸地面。.教師講解動 作方法和要領。.教師做分解 和完整動作示 范。.教師給學生 個別指導。.學生認真聽 講動作方法和 要領。.學生集體練 習。4X818中3.學生分組 習。練結束 部分

32、一、放松； 二、小結； 三、下課1、總結本次課 的情況。2、下課。1、認真聽講， 精神飽滿。2、下課。13小場地 設計健身圈每8人一個標志物4個教學 反思課堂氣氛活躍，學生練習中，能 通過練習內(nèi)容來發(fā)現(xiàn)運動原理，從而掌握一定的運動技能，達到良好的教 學目的。火年綱I篇鐮徵秦內(nèi)容1、技巧：仰臥起坐；2、游戲：快跳快跳；目的1、通過本次課的學習，使學生進一步學習仰臥起坐的動作，發(fā)展彈跳力2、培養(yǎng)學生的靈敏性和及速度性和奔跑的能力。3、培養(yǎng)學生對動作認真負責和集體主義精神。順序教學內(nèi)容場地教師活動學生活動數(shù)時強準 備 部 分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、 報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容

33、和任 務。二、準備活動：1、隊列：各種圖形跑2、徒手操。3、專項準備活動。組織：X X X X XX X X X XX X X X XX X X X X五列橫隊 體操隊型1、教師語百要 清晰。2、教師講解課 堂要求和任務。3、講解隊列練 習的要求。4、師同練 習。1、學生站五列 橫隊。2、學生認真聽 講，汪思大查。3、聽從指揮注 息力集中。4、學生充分活 動各關節(jié)。11210小基 本 部 分一、技巧：（仰臥起坐）重點難點：用力收 復。.教師講解動 作方法和要領。.教師做分解 和完整動作示 范。.教師給學生 個別指導。.學生認真聽 講動作方法和 要領。.學生集體練 習。.學生分組練 習。3/41

34、5中基 本 部 分二、游戲：（快跳快跳）規(guī)則：.起跳前必須站在起跳線 后不得踏線。.跳墊子是腳不要碰墊子 如到了扶起來再跳。.教師講解游 戲要求和規(guī)則。.學生練習比 賽。.教師做正確 評定勝負。.學生認真聽 講游戲規(guī)則。.學生練習比 賽。.分組比賽。2/312中結束 部分一、放松； 二、小結； 三、下課1、總結本次課 的情況。2、下課。1、認真聽講， 精神飽滿。2、下課。13小場地 設計墊子20塊教學 反思課堂氣氛活躍，學生練習中，能通過 練習內(nèi)容來發(fā)現(xiàn)運動原理，從而掌 1 定的運動技能，達到良好的教學目的。內(nèi)容1、韻律操ABC3節(jié)；2、游戲： 搶種搶收；目的1、通過這節(jié)課的學習，使學生了解一

35、些簡單的韻律操的動作，培養(yǎng)學生的協(xié)調(diào)性靈敏性 等能力。2、通過游戲練習，培養(yǎng)學生集體主義精神，提高動作的協(xié)調(diào)性和發(fā)展學生的速度奔跑能 力。順序教學內(nèi)容場地教師活動學生活動數(shù)時強準 備部 分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、 報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務。二、準備活動：1、隊列練習：2、廣播操。3、專項準備活動。組織：X X X X XX X X X XX X X X XX X X X X五列橫隊 體操隊型1、教師語百要清 晰。2、教師講解課堂 要求和任務。3、講解隊列練習 的要求。4、師生一同練習。1、學生站五列橫 隊。2、學生認真聽 講，汪思大查。3、聽從指揮注意 力集中。

36、4、學生充分活動 各關節(jié)。11210小基 本 部 分一、韻律操：（ABC3節(jié)）重點：動作準確性。難點：動作的協(xié)調(diào)性。.教師講解動作 方法和要領。.教師做分解和 完整動作不范。.教師給學生個 別指導。.學生認真聽講 動作方法和要 領。.學生集體練 習。.學生分組練 習。3/415中基 本 部 分二、游戲：（搶種搶收）規(guī)則：. 口袋不得放在圓圈外回 來時必須檢起來。.每個圓內(nèi)只能放一個口 袋。.教師講解游戲要 求和規(guī)則。.教師做正確示范。.學生練習比賽。.教師做正確評定 勝負。.學生認真聽講 游戲規(guī)則。.注意觀察教師 的示范。.學生練習比賽。.分組比賽。2/312中結束 部分一、放松； 二、小結；

37、 三、下課1、總結本次課的情 況。2、下課。1、認真聽講，精 神飽滿。2、下課。13小場地 設計口袋20個4個小捅教學 反思課堂氣氛活躍，學生練習中，能通過練 習內(nèi)容來發(fā)現(xiàn)運動原理， 從而掌握一定的運 動技能，達到良好的教學目的。內(nèi)容1、隊列：錯肩和交叉行進間走；2、復習：韻律操：目的1、通過這節(jié)課的學習，使學生掌握錯肩和交叉行進間走的方法。2、培養(yǎng)學生進一步掌握動作的技能。3、培養(yǎng)學生的集體主義精神和良好的作風。順序教學內(nèi)容場地教師活動學生活動數(shù)時強準 備部 分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、 報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務。二、準備活動：1、隊列練習：2、徒手操。3、專項

38、準備活動。組織：X X X X XX X X X XX X X X XX X X X X 五列橫隊 體操隊型1、教師語百要 清晰。2、教師講解課 堂要求和任 務。3、講解隊列練 習的要求。4、師一同練 習。1、學生站五列橫 隊。2、學生認真聽 講，汪思大查。3、聽從指揮注意 力集中。4、學生充分活動 各關節(jié)。11210小基 本 部 分一、隊列：錯肩和交叉行進間走重點：走得輕松。難點：走的自然。1.教師講解動作 方法和要領。2.教師做分解和 完整動作示范。3.教師給學生個 別指導。1學生認真聽 講動作方法和 要領2學生集體練 習。3學生分組練 習。4X818中基 本 部 分二、韻律操：(ABC3

39、節(jié)重點：動作準確 性難點：動作的協(xié) 調(diào)性。4、找學生表演。.教師講解游戲 要求和規(guī)則。.學生練習比賽。.教師做正確評 定勝負。4神飽滿動作輕 松整齊致1學生認真聽講 游戲規(guī)則。2、學生練習比 賽。1、分組比賽。2/39中結束 部分一、放松； 二、小結； 三、下課1、總結本次課的 情況。2、下課。1、認真聽講， 精神飽滿。2、下課。13小場地 設計健身圈每人一個教學 反思課堂氣氛活躍，學生練習中，能通過練 習內(nèi)容來發(fā)現(xiàn)運動原理，從而掌握一定的運動技能，達到良好的教學目的。內(nèi)容1、韻律操；2、游戲：單腳跳接力；目的4、通過本次課的教學，使學生進一步掌握藤圈動作的技術和發(fā)展下肢的彈跳能力。5、培養(yǎng)學

40、生身體正確姿勢和靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。6、發(fā)展學生的彈跳力及團結協(xié)作的集體精神。順序教學內(nèi)容場地教師活動學生活動數(shù)時強準 備 部 分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、 報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務。二、準備活動：1、隊列練習：2、拍手操。3、專項準備活動。組織：X X X X XX X X X XX X X X XX X X X X五列橫隊 體操隊型1、教師語百要清晰。2、教師講解課堂要 求和任務。3、講解隊列練習的 要求。4、師生一同練習。1、學生站五列 橫隊。2、學生認真聽 講，汪思大查。3、聽從指揮注 息力集中。4、學生充分活 動各關節(jié)。11210小基 本 部 分二、韻

41、律操：重點：動作準確性。難點：動作的協(xié)調(diào)性。.教師講解游戲要 求和規(guī)則。.學生練習比賽。.教師做正確評定 勝負。1,學生認真聽 講游戲規(guī)則。.學生練習比 賽。.分組比賽。2/312中基 本 部 分二、游戲：單雙腳跳圈規(guī)則：.跳時途中不許接觸圓圈。.發(fā)令后或拍手后方可.跳。3單腳跳時擺動腿不許觸地 面。.教師講解動作 方法和要領。.教師做分解和 完整動作不范。.教師給學生個 別指導。.學生認真聽講 動作方法和要 領。.學生集體練 習。.學生分組練 習。4X818中結束 部分一、放松； 二、小結； 三、下課1、總結本次課的 情況。2、下課。1、認真聽講，精 神飽滿。2、下課。13小場地 設計健身圈

42、16個 標志物4個教學 反思課堂氣氛活躍，學生練習中，能通過練 習內(nèi)容來發(fā)現(xiàn)運動原理，從而掌握一定的 運動技能，達到良好的教學目的。內(nèi)容1、游戲課：踏石過河、攻關:目的1、通過游戲課的學習，使學生進一步發(fā)展跳躍能力和下肢力量。2、培養(yǎng)學生的靈敏性和及速度性和奔跑的能力。培養(yǎng)學生對動作認真負責和集體主義 精神。順序教學內(nèi)容場地教師活動學生活動數(shù)時強準 備 部 分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、 報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務。二、準備活動：1、隊列練習：各種圖形 跑2、廣播操。3、專項準備活動。組織：X X X X XX X X X XX X X X XX X X X X 五列

43、橫隊， 體操隊型1、教師語百要 清晰。教師講 解課堂要求和 任務。3講解隊列練 習的要求。4、師一同練 習。1、學生站五列 橫隊。2、學生認真聽 講，汪思大查。3、聽從指揮注 息力集中。4、學生充分活 動各關節(jié)。11210小基 本 部 分一、游戲課：1、踏石過河： 規(guī)則：發(fā)令后或擊掌后才能跨 跳。如踏在圈外，算失敗。必須按規(guī)定的要求做動 作。.教師講解游 戲要求和規(guī) 貝U。.學生練習比 賽。.教師做正確 評定勝負。.學生認真聽 講游戲規(guī)則。.學生練習比 賽。.分組比賽。3/415中基 本 部 分2、攻關規(guī)則：搖繩者必須按規(guī)定的方向有 節(jié)奏地搖繩。凡安全通過的人每人的一分。 攻關的人不能從旁邊繞

44、過去。.教師講解游 戲要求和規(guī)則。.學生練習比 賽。.教師做正確 評定勝負。.學生認真聽 講游戲規(guī)則。.學生練習比 賽。.分組比賽。2/312中結束 部分一、放松； 二、小結； 三、下課1、總結本次課 的情況。2、下課。1、認真聽講， 精神飽滿。2、下課。13小場地 設計大繩五條 五個標志物教學 反思課堂氣氛活躍，學生練習中，能通 過練習內(nèi)容來發(fā)現(xiàn)運動原理，從而掌 握一定的運動技能，達到良好的教學 目的。內(nèi)容1、支撐跳躍：2、游戲：攻關；目的1、通過學習，進一步在跳箱上做各種姿勢向前跳下的動作方法。發(fā)展2、通過游戲練習，培養(yǎng)學生集體主義精神，提高動作的協(xié)調(diào)性和發(fā)展學生的速度奔 跑能力。順序教學

45、內(nèi)容場地教師活動學生活動數(shù)時強準 備 部 分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、 報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務。二、準備活動：1、隊列練習：2、廣播操。3、專項準備活動。組織：X X X X XX X X X XX X X X XX X X X X五列橫隊 體操隊型1、教師語百要清 晰。2、教師講解課堂 要求和任務。3、講解隊列練習 的要求。4、師同練 習。1、學生站五列 橫隊。2、學生認真聽 講，汪思大查。 3、聽從指揮注 息力集中。4、學生充分活 動各關節(jié)。11210小基 本 部 分一、支撐跳遠：跳上成蹲撐、起立向前跳下：重點：落地要緩沖。難點：動作靈敏協(xié)調(diào)。.教師講解動作

46、 方法和要領。.教師做分解和 完整動作不范。.教師給學生個 別指導。.學生認真聽 講動作方法和 要領。.學生集體練 習。.學生分組練 習3/415中基 本 部 分四、游戲：（攻關）規(guī)則：搖繩者必須按規(guī)定的 方向有節(jié)奏地搖繩。凡安全通過的人每人 的一分。攻關的人不能從旁邊 繞過去。.教師講解游戲 要求和規(guī)則。.教師做正確示 范。.學生練習比 賽。.教師做正確評 定勝負。.學生認真聽講游 戲規(guī)則。.注意觀察教師的 示范。.學生練習比賽。.分組比賽。2/312中結束 部分一、放松； 二、小結； 三、下課1、總結本次課的 情況。2、下課。1、認真聽講，精神 飽滿。2、下課。13小場地 設計大繩4條跳有

47、i 2套教學 反思課堂氣氛活躍，學生練習中，能通過練習 內(nèi)容來發(fā)現(xiàn)運動原理，從而掌握一定的運動 技能，達到良好的教學目的。內(nèi)容1、 跳大繩；2、游戲： 障礙物賽跑；目的3、通過這節(jié)課的學習，使學生掌握跳大繩的方法，同學之間的協(xié)調(diào)性和配合能力。4、發(fā)展下肢力量，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。5、培養(yǎng)學生集體主義精神和奔跑速度能力。順序教學內(nèi)容場地教師活動學生活動數(shù)時強準 備部 分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問 好、報告人數(shù)、檢查 服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任 務。二、準備活動：1、隊列練習：2、廣播操。3、專項準備活動。組織：X X X XX X X XX X X XX X X X五列橫 隊體操隊 型1、教

48、師語百要清 晰。2、教師講解課堂 要求和任務。3、講解隊列練習 的要求。4、師同練 習。1、學生站五列橫 隊。2、學生認真聽講，11210小汪息大查。3、聽從指揮注意 力集中。4、學生充分活動 各關節(jié)?；?本 部 分一、跳大繩：重點：跳搖要配合協(xié) 調(diào)。難點：輕松、連貫動 作自然。.教師講解動作方法 和要領。.教師做分解和完整 動作示范。.教師給學生個別指 導。.學生認真聽講 動作方法和要領。.學生集體練習。.學生分組練習。3/415中基 本 部 分二、游戲 障礙物賽跑 規(guī)則：.聽到信號以后或拍 手后才能起跑。.碰倒障礙物必須把 它放在原為后才能在 跑。.教師講解游戲 要求和規(guī)則。.教師做正確示

49、 范。.學生練習比賽。.教師做正確評 定勝負。.學生認真聽 講游戲規(guī)則。.注意觀察教 師的示范。.學生練習比 賽。.分組比賽。2/312中結束 部分一、放松； 二、小結； 三、下課1、總結本次課的 情況。2、下課。1、認真聽講， 精神飽滿。2、下課。13小場地 設計大繩五個；標志物五個；圓圈五個地課堂氣氛活躍，學生練習中，能通過教學B 練習內(nèi)容來發(fā)現(xiàn)運動原理，從而掌握f 反甲心 的運動技能，達到良好的教學目的。/WSBWft徵秦訓內(nèi)容1、 跳大繩；2、 跳小繩：目的1、通過這節(jié)課的學習，使學生掌握跳大繩和跳小繩的方法增強同學之間的協(xié)調(diào)配合 能力。2、發(fā)展學生的下肢力量，靈敏性協(xié)調(diào)性的身體素質(zhì)。

50、3、培養(yǎng)學生的集體主義精神和良好的作風。順序教學內(nèi)容場地教師活動學生活動數(shù)時強準 備 部 分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、 報告人數(shù)、檢查服裝。2內(nèi)宣布課的內(nèi)容和任 務。二、準備活動：1、隊列練習：2、徒手操。3、專項準備活動。組織：X X X X XX X X X XX X X X XX X X X X五列橫隊 體操隊型1、教師語百要清 晰。2、教師講解課堂 要求和任務。3、講解隊列練習 的要求。4、師一同練 習。1、學生站五 列橫隊。2、學生認真 聽講，注意關 查。3、聽從指揮 注思力集中。4、學生充分 活動各關節(jié)。11210小基 本 部 分一、跳大繩：重點：跳搖要配合協(xié)調(diào)。 難點

51、：輕松、連貫動作 自然。.教師講解動作 方法和要領。.教師做分解和 完整動作不范。.教師給學生個 別指導。1學生認真聽 講動作方法 和要領2學生集體練 習。3學生分組練 習.4X818中基 本 部 分二、跳小繩重點；搖繩輕松。難點：輕松、協(xié)調(diào)動 作連貫。4、找學生表演。.教師講解動作方 法和要領。.教師做分解和完 整動作示范。.教師給學生個別 指導。.找學生表演。4神飽滿動作輕 松整齊致1學生認真聽講 動作方法和要領 2學生集體練習。 3學生分組練習。 4神飽滿動作輕 松整齊致2/39中結束 部分一、放松； 二、小結； 三、下課1、總結本次課的情 況。2、下課。1、認真聽講，精 神飽滿。2、下

52、課。13小場地 設計大繩五根小繩每人一條課堂氣氛活躍，學生練習中，能通過練習內(nèi) 教學匚中 容來發(fā)現(xiàn)運動原理，從而掌握一定的運動技能， 反思達到良好的教學目的。內(nèi)容奔跑跳躍游戲：1、單腳跳接力；2、迎面接力；目的7、通過本次課的教學，使學生進一步掌握藤圈動作的技術和發(fā)展下肢的彈跳能力。8、培養(yǎng)學生身體正確姿勢和靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。9、發(fā)展學生的彈跳力及團結協(xié)作的集體精神。順序教學內(nèi)容場地教師活動學生活動數(shù)時強準 備部 分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生 問好、報告人數(shù)、 檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和 任務。二、準備活動：1、隊列練習：2、拍手操。3、專項準備活動。組織：X X X X XX X X X XX X X X XX X X X X五列橫隊 體操隊型1、教師語百要 清晰。2、教師講解課 要要求和任務。3、講解隊列練 習的要求。4、師同練 習。1、學生站五列 橫隊。2、學生認真聽 講，汪思大查。3、聽從指揮注 息力集中。4、學生充分活 動各關節(jié)。11210小基 本 部 分一、游戲：（單腳跳 接力）規(guī)則：.發(fā)令或擊掌后才 能起跑。.中途不得換腳繞 過標志物方可換 腳。.教師講解游 戲要求和規(guī)則。.學生練習比