水平二四年級體育教案【6課】

1、PAGE PAGE 16 水平二四年級體育教案【1-6課】第一課學習階段：水平二學習目標：掌握快速跑的動作學習內容：隊列練習50米快速跑重點：在練習中能很好的發(fā)揮速度難點：在發(fā)揮速度的同時要注意正確的動作學習步驟：一、情景導入教師活動：1.組織復習隊列練習.教師提出練習的要求.2.進行集體的練習.以四列隊形進行練習.教師呼口令并提醒存在的問題.同時時常的要提醒動作的要領.3.領做蛇行的隊列練習.要求練習時隊伍整齊.間隔距離相同.學生活動：1.自己要領會齊步走的動作要領,并在練習中體現(xiàn).2.能夠跟隨教師的口令很好的完成練習.3.在做蛇行隊列練習時能很好的掌握要領并在練習中體現(xiàn).組織：四列橫隊一路

2、縱隊二、合作探究、掌握技能重點：在練習中能很好的發(fā)揮速度難點：在發(fā)揮速度的同時要注意正確的動作教師活動：1.帶領同學們做一些準備活動。高抬腿，加速跑。教師要及時的糾正準備活動中存在的問題。2.復習蹲鋸式起跑的動作。3.兩人一組進行蹲鋸式起跑的練習4示范加速跑的動作，并提醒加速跑的動作.5.分組進行加速跑的并采用蹲鋸式的起跑。學生活動：1.在教師的指導下積極的作好準備活動。讓身體盡快的進入狀態(tài)2.要根據蹲鋸式起跑的動作來復習。并要靈活的運用要領。3.發(fā)揮自己的能力，奔跑出自己的最快的速度。同時要用正確的奔跑姿勢。4.在練習時要注意發(fā)揮蹲鋸式起跑的作用。組織：四路縱隊和散點隊形三、放松身心，結束本

3、課舞蹈：幸福與拍手學生自由散開在老師周圍，開心的放松身體。1、課后小結2、安排回收器材3、師生告別場地器材：課后小結：1.在進行50米快跑的練習中要注意輔助練習動作的正確性.2.注意及時的糾正學生的擺臂動作.第二課學習階段：水平二學習目標：通過多種練習形式發(fā)展跳躍能力學習內容：蹲跳起重點：初步學會蹲跳起動作。難點：做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。學習步驟：二、情景導入教師活動：1.教師組織隊列起步走和原地的二列橫隊成四列橫隊走2.組織學生進行游戲8字形接力跑教師講解游戲方法和要領。3.組織游戲。先組織一次試練，指出存在的問題并進行糾正。繼續(xù)組織學生進行游戲。教師進行裁判。學生活動：1.觀看同學的示

4、范，認真的聽教師的講解。2.在教師的組織下熱情的投入到游戲中去，并和同伴很好的配合進行游戲。3.在教師總結后認識到游戲中存在的問題要積極的糾正。并更好的完成游戲。組織：以四路縱隊完成游戲。三、合作探究、掌握技能。重點：初步學會蹲跳起動作。難點：做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。教師活動：1.教師邀請同學做蹲跳起練習。并進行比較。2.教師進行動作的示范和技術要領的講解。3.組織學生進行練習。組織學生進行原地的蹲跳練習。并要提出哪位同學的動作完成的好跳動高。組織學生進行行進間的蹲跳練習。并組織學生看誰跳的快而好。學生活動：1.認真的看示范和聽講解。2.努力的完成練習把技術動作作好。同時要求更好的表現(xiàn)自己

5、。體現(xiàn)出自己的優(yōu)勢。組織：四路縱隊。四、放松練習，調節(jié)自身。教師活動：教師組織放松的練習。要使學生的身體盡量的放松。學生活動：積極的投入到放松練習中去。讓自己好好的放松。為下節(jié)課準備。組織：在蹲跳練習完成的隊列上。1、課后小結2、安排回收器材3、師生告別場地：操場第三課學習階段：水平二學習目標：在刻苦的鍛煉過程中掌握技能.學習內容：長繩短繩重點：能夠很熟練進行短繩練習難點：在練習的過程中能很好的銜接學習步驟：五、隊列練習、提高學生興趣教師活動：1.教師提出隊列練習的要求。2.組織齊步走的隊列練習3.組織反口令練習學生活動：1.認真、積極的完成齊步走的隊列練習2.完成反口令的隊列練習組織：六、合

6、作探究、掌握技能重點：能夠很熟練進行短繩練習難點：在練習的過程中能很好的銜接教師活動：1.提出長繩的練習的要求2.分發(fā)長繩、分組別、指定場地練習3.組織學生練習4.組織學生進行3分鐘的長繩練習。5.講解拉馬的練習方法6.組織2人一組的拉馬練習7.組織50次短繩的練習8.進行一分鐘的短繩練習學生活動：1.認真的完成長繩的練習，提高和同伴的連接能力2.積極的參與到3分鐘的練習3.在廣播操的復習中要使自己的動作到位。4.和同伴合作完成拉馬的練習5.爭取在一分鐘的短繩的練習中取的好成績。組織：七、組織方法、提高機體的能力教師活動：教師提出放松的要求組織放松學生活動：盡情的放松身體組織：成四列橫隊，成廣

7、播體操隊伍散開-走1、課后小結2、安排回收器材3、師生告別場地器材：長繩和短繩若干（）課后小結：這節(jié)課主要是復習課，主要內容是跳繩，在去年的基礎上更好的學習跳繩，當然這節(jié)課的氛圍很好，因為這是大家展現(xiàn)自我的機會，并且興致也很好，但在練習和游戲中仍存在著一些問題：1，在練習長繩的時候，存在著個別水平的差異性，為了更好的完成練習任務，下節(jié)課在分組的時候應注意把水平差不多的同學聚在一起，然后再分到水平較高的小組中去，也就是同質分組，這樣逐步的提高水平。2.在練短繩的時候，很多的同學已經開始在練習雙飛，表現(xiàn)的很好，我應該多表揚他們的創(chuàng)新和挑戰(zhàn)自我的精神。第四課學習階段：水平二學習目標：在艱苦的環(huán)境中鍛

8、煉自己的意志學習內容：自然地形跑重點：在自然地形跑的時候注意動作和呼吸的調節(jié)難點：在身體困難的時候鼓勵自己和同伴堅持下去學習步驟：八、有趣的隊列練習教師活動：1.提出隊列練習的要求2.組織齊步走的練習3.講解反口令練習的要求與要求,組織練習學生活動：1.在教師的指揮下完成齊步走的練習2.認真、積極的進行反口令練習組織：九、合作探究、掌握技能重點：在自然地形跑的時候注意動作和呼吸的調節(jié)難點：在身體困難的時候鼓勵自己和同伴堅持下去教師活動：1.提出游戲大魚網的要求2.講解游戲的方法3.組織全班同學為一大組進行游戲4.教師隨時對游戲進行調控5.組織以小組為單位自主進行柔韌的練習6.分兩組進行大魚網的

9、游戲7.提出以小組為單位進行自然地形跑8.組織學生自主的組合分成若干小組，明確小組的職責。9.在小組長的帶領下進行自然地形學生活動：1.在教師的帶領下進行集體游戲2.在小組長的帶領下自主的進行柔韌練習3.分組合作進行游戲4.自主的尋找伙伴并民主的推選小組長5.在小組長的帶領下進行自然地形練習組織：十、自主的練習、提高自身素質教師活動：提出素質練習的要求組織素質練習學生活動：自主的進行組織：散點隊形四、放松身體，愉悅身心放松操：melodysathm（伴唱）組織:學生成四列橫隊集合;成廣播操隊伍散開走1、課后小結2、安排回收器材3、師生告別（）課后小結：這節(jié)課出現(xiàn)了幾個問題，我對其做了深思，以便

10、能更好的上下節(jié)課。1，在常規(guī)中，體委的整隊的時間應該緊湊。加強同學們的常規(guī)練習。2，在進行反口令的練習時可以采用小組間的比賽。3，在進行游戲貼燒餅的時候在對蹲著的同學的處理手段可以靈活。應該讓其他參加游戲的同伴都知道，這樣可以相互的督促。4，在進行自然地形跑的時候，教師在講解跑的要求應該明確。這包括：A，小組長的職責。B，奔跑的速度和時間，同時要求認真的聽教師的講解，這樣才能使得學生在艱苦的環(huán)境中更好磨練，鍛煉自己的意志。第五課學習階段：水平二學習目標：小組合作完成練習學習內容：游戲大魚網踢毽重點：左腳也能熟練的進行毽子練習難點：左右腳能熟練進行盤踢練習學習步驟：十一、合作游戲、提高能力教師活

11、動：1.提出游戲的要求2.講解游戲的方法與要求。游戲的方法：全班分成六組，第一組先扮演魚網，第二組休息。其他的四組扮演小魚進行游戲。然后第二組扮演魚網，第三組休息。其他四組扮演小魚。游戲依次循環(huán)。3.分成六大小組4.組織游戲5.對游戲進行調控，使游戲更加的生動。學生活動：1.理解游戲的方法和要求2.小組合作進行游戲3.注意在游戲的安全組織：十二、合作探究、掌握技能重點：左腳也能熟練的進行毽子練習難點：左右腳能熟練進行盤踢練習教師活動：1.提出毽子的練習2.組織右腳的30個熟練性練習3.以小組為單位進行一分鐘的團體總成績的比賽4.組織左腳的50個熟練性練習5.以小組為單位進行一分鐘的團體總成績的

12、比賽6.組織進行50個的盤踢熟練練習7.以小組為單位進行一分鐘的團體總成績的比賽學生活動：1.自主的完成各項熟練性的練習2.發(fā)揮自己的的成績，合作完成比賽，勇創(chuàng)好成績。組織：三、放松身體，愉悅身心反應游戲規(guī)則：所有學生走成一圈，然后聽老師喊：往前走，往后退，往前跑，倒著跑等來提高判斷能力。組織：學生圍成一個圓圈。1、課后小結2、安排回收器材3、師生告別場地器材：操場毽子若干個課后小結：1.在做游戲的時候體現(xiàn)出了一個個性差異的問題.男女同學不愿意在一起手拉手做游戲.通過教育這種情況得到了改善。第六課學習階段：水平二學習目標：小組合作在游戲中完成跑的練習.學習內容：隊列練習游戲：老鷹抓小雞接力重點

13、：在游戲中學會相互的合作完成練習難點：提高小組合作的效率學習步驟：十三、隊列練習、提高團體的認識教師活動：1.教師提出隊列練習的要求2.講解隊列練習的方法3.組織隊列練習學生活動：1.知道隊列練習的方法2.積極的進行隊列練習組織：縱隊和橫隊十四、小組合作、完成練習重點：在游戲中學會相互的合作完成練習難點：提高小組合作的效率教師活動：1.把全班分成人數相等的六小組2.提出小組進行老鷹抓小雞的的要求3.組織游戲老鷹抓小雞4.提出游戲的要求5.組織學生布置游戲場地6.組織游戲學生活動：1.在小組中民主的選舉小組帳2.在小組長的帶領下進行小組合作的游戲3.小組合作布置場地4.在小組中決定接力的順序5.