六年級上冊體育教案 -前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180°成蹲撐 人教版

1、前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180成蹲撐教學(xué)設(shè)計授課班級：六年級三班授課教師：姚 勁前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180成蹲撐教學(xué)設(shè)計 一、指導(dǎo)思想根據(jù)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，突出“健康第一”的指導(dǎo)思想，使學(xué)生在運動參與、運動技能、身心健康、心理健康和社會適應(yīng)等各個方面得到全面的鍛煉和發(fā)展。課堂中針對水平三學(xué)生的身心特點，教學(xué)中開展小組學(xué)練、互相評價的方式，讓生生、師生的互助中學(xué)習(xí)基本的體操類技巧動作。二、教材分析本課內(nèi)容是水平三六年級上期體操類技巧課之“前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度，接后滾翻起立”之第一課時，主要學(xué)習(xí)前滾翻、兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度的組合動作。這動作主要發(fā)展學(xué)生身體的靈敏、柔韌等身體素質(zhì)以及平衡能力，提高自我保護的

2、能力。教材重點是在掌握前滾翻的基礎(chǔ)上接交叉轉(zhuǎn)體成蹲撐，抓好前后動作的銜接順暢，學(xué)生要重點體會兩腳交叉的時機，轉(zhuǎn)腿的方向和腳掌用力部位。教材通過使學(xué)生初步掌握“前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度”的組合動作，培養(yǎng)學(xué)生的體操意識和勇于克服困難的精神，并通過內(nèi)容提高學(xué)生的互相幫助的合作意識，激發(fā)創(chuàng)新思維，從而達(dá)到更好的教學(xué)效果。三、學(xué)情分析授課對象是小學(xué)六年級學(xué)生，他們處在身體柔韌、靈敏素質(zhì)的敏感期，運動感覺也處于發(fā)展階段，在水平二階段學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，他們對技巧運動有著濃厚的興趣，學(xué)習(xí)欲望非常強，具備了一定的自學(xué)、自練能力，并能在教師的引導(dǎo)下，從學(xué)練中發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，愿意在教師和同伴面前展示自己，他們還具

3、有較強的好勝心理，這些技術(shù)層面和心理層面的因素，為保證本次課順暢高效奠定了基礎(chǔ)。四、課時教學(xué)目標(biāo)1.通過本次課的學(xué)習(xí)使學(xué)生對前后滾翻組合動作有一個初步的了解，并激發(fā)他們對體育體操類技巧課的興趣。2.通過對前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180成蹲撐技術(shù)動作的學(xué)習(xí)讓75%左右的學(xué)生能夠正確做出完整動作，25%左右的學(xué)生能完成正確轉(zhuǎn)體并保持身體平衡。3.培養(yǎng)學(xué)生的體操意識和勇于克服困難的精神，并通過內(nèi)容提高學(xué)生的互相幫助的合作意識，激發(fā)創(chuàng)新思維，從而達(dá)到更好的教學(xué)效果。五、教學(xué)重難點重點：交叉時機合理，轉(zhuǎn)體方向正確難點：轉(zhuǎn)體身體平衡，動作連貫自然六、教學(xué)流程1、準(zhǔn)備部分：1）隊列隊形練習(xí)2）跑動繞紅藍(lán)體操墊小游戲1

4、.紅色團身下蹲2.紅色提踵并腳3.藍(lán)色團身下蹲4.藍(lán)色提踵并腳2、基本部分：1）復(fù)習(xí)前滾翻 2）學(xué)習(xí)前滾翻交叉蹲立（平躺團身交叉腿 + 斜面前滾翻交叉蹲立 + 前滾翻交叉蹲立）3）游戲：下蹲交叉腳轉(zhuǎn)身擊掌接力4）學(xué)習(xí)兩腳轉(zhuǎn)體180成蹲撐 5）學(xué)習(xí)前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180成蹲撐 6）素質(zhì)練習(xí)3、結(jié)束部分：1）結(jié)合放松 2）課堂小結(jié) 3）宣布下課七、單元計劃學(xué)習(xí)階段水平三教學(xué)內(nèi)容體操前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180接后滾翻課次教學(xué)目標(biāo)教學(xué)步驟教學(xué)重難點第一課時1.通過本次課的學(xué)習(xí)使學(xué)生對前后滾翻組合動作有一個初步的了解。2.通過對前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180成蹲撐技術(shù)動作的學(xué)習(xí)讓75%的學(xué)生能正確做出完整動作，25%的學(xué)

5、生能完成正確轉(zhuǎn)體并保持身體平衡。3.培養(yǎng)學(xué)生的體操意識和勇于克服困難的精神，并通過內(nèi)容提高學(xué)生的互相幫助的合作意識，激發(fā)創(chuàng)新思維，從而達(dá)到更好的教學(xué)效果。1.復(fù)習(xí)前滾翻。2.學(xué)習(xí)前滾翻交叉蹲立。3.游戲：下蹲交叉轉(zhuǎn)身擊掌。4.學(xué)習(xí)兩腳轉(zhuǎn)體180成蹲撐。 5.學(xué)習(xí)前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180成蹲撐。重點：交叉時機合理，轉(zhuǎn)體方向正確。難點：轉(zhuǎn)體身體平衡，動作連貫自然。第二課時1.通過對前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180接后滾翻技術(shù)動作的學(xué)習(xí)讓75%左右的學(xué)生正確做出完整動作，25%左右的學(xué)生能完成正確轉(zhuǎn)體并保持身體平衡。2.發(fā)展柔韌、靈敏素質(zhì)和身體的協(xié)調(diào)性，提高上下肢力量和腰腹力量，培養(yǎng)安全意識、合作意識、競爭意識。1

6、.復(fù)習(xí)前、后滾翻。2.學(xué)習(xí)前滾翻交叉蹲立。3.學(xué)習(xí)前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180成蹲撐。4.學(xué)習(xí)前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180接后滾翻。 重點：交叉時機合理，轉(zhuǎn)體方向正確。難點：轉(zhuǎn)體身體平衡，動作連貫自然。第三課時1.鞏固提高“前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180接后滾翻”動作，使所有學(xué)生能夠正確做出完整動作，能完成正確轉(zhuǎn)體并保持身體平衡。2.發(fā)展柔韌、靈敏素質(zhì)和身體的協(xié)調(diào)性，提高上下肢力量和腰腹力量，培養(yǎng)安全意識、合作意識、競爭意識。1.復(fù)習(xí)前、后滾翻。2.復(fù)習(xí)前滾翻交叉蹲立。3.復(fù)習(xí)前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180成蹲撐。4.復(fù)習(xí)前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180接后滾翻。重點：交叉時機合理，轉(zhuǎn)體方向正確。難點：轉(zhuǎn)體身體平衡，動作連貫自然。第四課時1

7、.考核“前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180接后滾翻”動作。2.發(fā)展柔韌、靈敏素質(zhì)和身體的協(xié)調(diào)性，提高上下肢力量和腰腹力量，培養(yǎng)安全意識、合作意識、競爭意識。1.復(fù)習(xí)前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180接后滾翻。2.考核“前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180接后滾翻”動作。考核標(biāo)準(zhǔn)：熟練掌握“前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180接后滾翻”，動作標(biāo)準(zhǔn)、協(xié)調(diào)、連貫。前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180成蹲撐教學(xué)對象六年級上課人數(shù)48課型第一課時上課教師羅健教學(xué)內(nèi)容1.前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180成蹲撐 2.素質(zhì)練習(xí)學(xué)習(xí)目標(biāo)1.通過本次課的學(xué)習(xí)使學(xué)生對前后滾翻組合動作有一個初步的了解，并激發(fā)他們對體育技巧課的興趣。2.通過對前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180成蹲撐技術(shù)動作的學(xué)習(xí)讓75%左右的學(xué)生能夠

8、正確做出完整動作，25%左右的學(xué)生能完成正確轉(zhuǎn)體并保持身體平衡。3.培養(yǎng)學(xué)生的體操意識和勇于克服困難的精神，并通過內(nèi)容提高學(xué)生的互相幫助的合作意識，激發(fā)創(chuàng)新思維，從而達(dá)到更好的教學(xué)效果。教學(xué)重點：交叉時機合理，轉(zhuǎn)體方向正確教學(xué)難點：轉(zhuǎn)體身體平衡，動作連貫自然教學(xué)過程及時間安排教學(xué)內(nèi)容教師引導(dǎo)學(xué)生參與教學(xué)組織及設(shè)計意圖時間運動強度開始部分課堂常規(guī)1.整隊、師生問好2.宣布本課內(nèi)容和要求1.整隊與學(xué)生問好。2.宣布課時內(nèi)容及要求。1.與老師問好。2.認(rèn)真聽老師講解上課的內(nèi)容和要求。2低準(zhǔn)備部分1.隊列隊形練習(xí)2.熱身游戲：繞紅藍(lán)體操墊跑團身下蹲提踵并腳教師講解規(guī)則進行游戲。2.教師講解，帶領(lǐng)學(xué)生練

9、習(xí)。1.聽老師講解游戲規(guī)則并參與。2.跟老師進行熱身練習(xí)。1.通過游戲練習(xí)團身下蹲和提踵并腳，為本課內(nèi)容做鋪墊。3中基本部分1.復(fù)習(xí)前滾翻1.組織學(xué)生在墊子上復(fù)習(xí)前后滾翻。2.教師展示，講解前滾翻的要領(lǐng)，組織練習(xí)。3.雙人一組互評練習(xí)。4.集體展示。1.體會前滾翻動作，做到團身緊滾翻迅速。2.觀察同伴練習(xí)，評價動作自我提升。3.多次練習(xí)，做到前滾翻時團身，結(jié)束穩(wěn)定。x x x xxx1.前滾翻重點：雙腿蹬伸，滾動圓滑難點：雙腿蹬直，收縮團身4中2.前滾翻交叉成蹲撐(平躺團身交叉腿)+(斜面前滾翻交叉蹲立)+(前滾翻交叉蹲立)1.教師給各組長分發(fā)平板，引導(dǎo)學(xué)生觀看平板視頻并分組學(xué)習(xí)。平躺團身交叉

10、腿斜面前滾翻交叉蹲立前滾翻交叉蹲立2.教師巡視各小組，根據(jù)實際情況給與指導(dǎo)和點評。3.教師觀察后發(fā)現(xiàn)各小組理解、學(xué)習(xí)能力有所不同，采用分層教學(xué)方式對各小組進行教學(xué)調(diào)整。4.教師集中糾錯，提示雙腳何時交叉。5.鞏固提高練習(xí)，提高動作質(zhì)量及蹲撐穩(wěn)定。1.組長及組員通過平板視頻學(xué)習(xí)新動作。2.組長安排小組成員進行有序練習(xí)及安全輔助。3.根據(jù)教師給與的點評和糾錯，小組再次認(rèn)真練習(xí)。4.全班集體練習(xí)，多次練習(xí)前滾翻交叉成蹲撐。1.采用平板教學(xué)手段，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，通過可視觀察，鍛煉學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題和思考的能力。2.通過墊高體操墊形成斜面，讓學(xué)生體會前滾翻交叉腿的時機。3.本課采用小組學(xué)練模式，由組長帶著組

11、員進行學(xué)習(xí)，教師先出示任務(wù)組內(nèi)討論、合作嘗試、教師糾錯、反饋練習(xí)、教師指導(dǎo)、總結(jié)運用的模式，讓學(xué)生由不會到會的過程。6 中3.游戲：下蹲交叉腳轉(zhuǎn)身擊掌接力1.教師講解規(guī)則進行游戲。2.教師通過語言引導(dǎo)學(xué)生在轉(zhuǎn)體時身體要保持平衡，腳尖著地，提踵轉(zhuǎn)體180擊掌迅速。3.教師再次帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)。1.聽教師講解游戲規(guī)則并認(rèn)真參與。2.根據(jù)教師講解的動作要領(lǐng)，認(rèn)真理解并積極參與游戲。x x x xx x x xx x x xx x x x 1.通過游戲練習(xí)交叉轉(zhuǎn)體的動作，讓學(xué)生在游戲過程中學(xué)習(xí)技術(shù)動作，做到“玩中學(xué)”、“玩中練”，增加課堂趣味性。4中4.學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)體180度成蹲撐1.教師語言引導(dǎo)學(xué)生分組討論練

12、習(xí)轉(zhuǎn)體180度成蹲撐。2.教師巡視各小組，根據(jù)各小組實際情況給與指導(dǎo)和點評。3.對學(xué)生實踐情況再次調(diào)整分組，讓能力接近的學(xué)生在一個小組。4.教師集中糾錯，提出本次課重難點，交叉時機合理，轉(zhuǎn)體方向正確，身體保持平衡。5.鞏固提高練習(xí)，提高動作質(zhì)量及蹲撐穩(wěn)定。1.組長及組員通過討論學(xué)習(xí)新動作。2.組長安排小組成員進行有序練習(xí)及安全輔助。3.根據(jù)教師給與的點評和糾錯，小組再次認(rèn)真練習(xí)。4.全班集體練習(xí)，多次練習(xí)交叉轉(zhuǎn)體180度成蹲撐。1.在練習(xí)過程中觀察學(xué)生情況，將“較差”和“較好”的學(xué)生進行分層教學(xué)調(diào)整，對“較好”的小組提高要求，對“較差”的小組，適當(dāng)幫扶，梯度教學(xué)，提升學(xué)生的體育核心素養(yǎng)。4中5.學(xué)習(xí)前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180度成蹲撐1.教師語言引導(dǎo)學(xué)生，連貫完成前滾翻和交叉轉(zhuǎn)體180度成蹲撐。2.教師巡視各小組，根據(jù)各小組實際情況給與指導(dǎo)和點評。3.教師選取優(yōu)秀小組進行展示。4.完整動作練習(xí)，互評強調(diào)動作正確性。1.認(rèn)真聽講，小組討論，如何能連貫協(xié)調(diào)的做完整動作。2.小組嘗試完整動作。3.根據(jù)教師給與的點評和糾錯，小組再次認(rèn)真練習(xí)。4.集體自我展示練習(xí)。1.在小組學(xué)練中，讓學(xué)生對已學(xué)知識進行組內(nèi)合作嘗試，總結(jié)運用，創(chuàng)新進步。4中6.素質(zhì)練習(xí)