世界睡眠日活動(dòng)總結(jié)

1、世界睡眠日活動(dòng)總結(jié)世界睡眠日活動(dòng)總結(jié)世界睡眠日社交活動(dòng)總結(jié)難忘的活動(dòng)己經(jīng)己經(jīng)結(jié)束了，相信你一定有很多值得分享的 經(jīng)驗(yàn)，寫一份活動(dòng)總結(jié)，紀(jì)錄收獲與付出吧。很多人也十分頭疼怎么 寫一份精彩的活動(dòng)總結(jié)，下面是為大家搜尋的世界睡眠日活動(dòng)總結(jié)， 希望能夠幫助到大家。3月21日是第xx個(gè)世界睡眠日，今年世界舞臺(tái)世界睡眠日中 國(guó)主題確定為“xxxx”，我院神經(jīng)內(nèi)科于當(dāng)日舉辦了相關(guān)宣傳慶典活 動(dòng)活動(dòng)。今年3月21是中國(guó)睡眠常務(wù)理事把世界睡眠日主題活動(dòng)引入 中國(guó)后的第15個(gè)主題宣傳日。15年來(lái)，在中國(guó)科協(xié)的指導(dǎo)下讓，由中 國(guó)睡眠研究會(huì)會(huì)同，每年都在全國(guó)范圍內(nèi)開(kāi)展“世界睡眠日”系列科 普活動(dòng)，對(duì)公眾進(jìn)行睡眠知識(shí)的

2、科普宣傳各種類型等大型公益活動(dòng)， 這對(duì)提高觀念我國(guó)公眾生殖睡眠意識(shí)，普及健康睡眠知識(shí)，促進(jìn)睡眠 醫(yī)學(xué)學(xué)科建設(shè)和促進(jìn)睡眠產(chǎn)業(yè)的推進(jìn)發(fā)揮了生物學(xué)重要作用。使人們 充分了解和見(jiàn)識(shí)睡眠障礙缺陷與精神的關(guān)聯(lián)性及其知識(shí)，自覺(jué)保持健 康的心態(tài)和良好的睡眠?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)模式告訴我們，生物 心理一一社會(huì)性因素相互 作用，共同影響人體身心健康，也在疾病的發(fā)生、發(fā)展、治療和預(yù)防 過(guò)程中其貫穿始終。睡眠是生理功能，也是最容易受到心理和社會(huì)客 觀因素影響的生理功能之一。因此，成人教育與睡眠有著密切的經(jīng)期 關(guān)系。睡眠是人類不可缺少的生理過(guò)程，睡眠與重生是人類基本的 生存形態(tài)。人們?cè)诰o張的學(xué)習(xí)、工作和生活之后，通過(guò)睡眠消除疲勞

3、、 恢復(fù)體力、增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。睡眠可以復(fù)修幫助人們修復(fù) 腦細(xì)胞、恢復(fù)和加強(qiáng)記憶功能，只有保證充足的睡眠時(shí)間和高效的睡 眠效率，才能維護(hù)人們充足的學(xué)習(xí)、工作和生活精力。睡眠質(zhì)量的好壞也是評(píng)價(jià)一個(gè)人是否健康的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)，為了 喚起全民對(duì)睡眠重要性的認(rèn)識(shí)，20 xx年，國(guó)際精神衛(wèi)生和神經(jīng)科學(xué)基 金會(huì)主辦的全球腦科學(xué)睡眠和健康計(jì)劃策動(dòng)了一項(xiàng)全球性的活動(dòng)，將 每年初春的第二天一3月21日定為“世界睡眠日”。xx年世界睡眠日 的活動(dòng)主題：“XXX”。按上級(jí)要求，xx年3月21日，我院互相配合的形式舉行了世 界睡眠日的宣傳活動(dòng)。參加系列講座有鄉(xiāng)醫(yī)和村民代表。聽(tīng)會(huì)人員學(xué) 業(yè)成績(jī)了極大的熱情，素材對(duì)所講

4、內(nèi)容個(gè)股表現(xiàn)了極大的興趣，都聚 精會(huì)神的聆聽(tīng)講座，現(xiàn)場(chǎng)鴉雀無(wú)聲，講解的內(nèi)容深入淺出，不但科學(xué) 而且生動(dòng)易懂，臺(tái)下氣氛十分融洽。講座歷時(shí)1個(gè)小時(shí)，聽(tīng)會(huì)者表示 受益良多。擺放5個(gè)展牌，懸掛一條橫幅，一張桌子及盒內(nèi)排放著柜 子宣傳單、宣傳冊(cè)。村民積極參與此次活動(dòng)，有的人看展牌，有的人 拿宣傳單，有的人咨詢，同時(shí)我們?yōu)樗麄兠赓M(fèi)量高血壓并記錄，人來(lái) 人往很是熱鬧。共向群眾發(fā)放了宣傳冊(cè)500份和宣傳單1000份。此次活動(dòng)于10： 30圓滿結(jié)束，過(guò)往農(nóng)牧民受益匪淺，增加了 群眾對(duì)睡眠知識(shí)的了解，加強(qiáng)了注目睡眠的意識(shí)，老大媽的一句： “這下我明白了”充分體現(xiàn)了活動(dòng)的效果是明顯的，也是對(duì)我們工作 的肯定。參加活

5、動(dòng)老百姓群眾一致表示我們的對(duì)這樣的活動(dòng)表示熱烈 的歡迎，一定要多來(lái)兩次！20 xx年3月21日是第xx個(gè)世界睡眠日。3月21日上午，我 中心在嘉義臺(tái)東步行街舉辦大型義診宣傳活動(dòng)，為廣大市民朋友，尤 其是長(zhǎng)期受睡眠問(wèn)題困擾的人群送幫助、送健康。今年，我國(guó)世界睡眠日的主題是“xxx”，提出這一主題，是 因?yàn)樽⒁饬Σ患?、疲勞和白天過(guò)度引致頭暈導(dǎo)致的警覺(jué)下降、反應(yīng) 遲鈍是引發(fā)許多的主要原因。如今酒駕人人喊打，但疲勞駕駛卻未引 起人們的廣泛關(guān)注，困駕與酒駕的危險(xiǎn)一致，毒害甚至猛過(guò)酒駕。因 此，通過(guò)此次大型義診宣傳社交活動(dòng)，我們吁請(qǐng)要保證行車安全，駕 駛?cè)藛T應(yīng)有充足的睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量。對(duì)患有失眠、睡眠

6、呼吸暫停 哮喘的癲癇駕駛?cè)藛T，應(yīng)及時(shí)到診所就醫(yī)，并呼吁社會(huì)各界共同關(guān)注 睡眠，科學(xué)管理睡眠。此次義診宣傳活動(dòng)，我中心安排6名心理專家為來(lái)往市民提 供咨詢，為受睡眠問(wèn)題困擾市民釋疑解惑，提供科學(xué)應(yīng)對(duì)自然科學(xué)技 巧和用藥指導(dǎo)，并耐心解答市民的其他心理健康環(huán)境問(wèn)題。另安排6 名禮儀護(hù)士和精神核醫(yī)學(xué)人員發(fā)放有益于知識(shí)資料，并免費(fèi)測(cè)量血壓。 義診現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，來(lái)往路人積極參與，還有諸多市民慕名前來(lái)咨詢。 活動(dòng)當(dāng)天共約接待咨詢市民300余人，發(fā)放有益于知識(shí)資料3000余份, 從上到下活動(dòng)取得了良好的效果。作為“世界睡眠日”的延伸，自今年3月份以來(lái)，心理健康 教育基地積極推出“健康睡眠大講堂”活動(dòng)，整個(gè)3月

7、份共安排5期 健康睡眠主題講座，同時(shí)安排心理咨詢提供免費(fèi)咨詢，講座現(xiàn)場(chǎng)座無(wú) 虛席，深受市民好評(píng)。為了更好的向同學(xué)們宣導(dǎo)睡眠世界睡眠日，3月21日中午12 點(diǎn)，力建學(xué)院心理自助中心聯(lián)合電力學(xué)院和材料學(xué)院在一食堂廣場(chǎng)共 同舉辦了宣傳世界睡眠日活動(dòng)。力建學(xué)院心理自助中心成員申請(qǐng)加入 積極參加本次活動(dòng)，該活動(dòng)激發(fā)了大量目光。上午10點(diǎn)，力建學(xué)院心理自助中心工作人員一站式便到達(dá)了 活動(dòng)地點(diǎn)，在心理副部長(zhǎng)自助中心宣傳部部長(zhǎng)的指導(dǎo)下，工作人員井 然有序地進(jìn)行場(chǎng)地布置，幫忙搭建帳篷和宣傳展板等。中午12點(diǎn)活動(dòng) 正式開(kāi)始，工作人員積極為同學(xué)們宣傳有關(guān)世界睡眠日的知識(shí)，對(duì)展 板上能全面的問(wèn)題也做了全面的解答。隨后

8、，工作人員開(kāi)展檢查人員 了抽獎(jiǎng)學(xué)習(xí)睡眠小知識(shí)的游戲，訂車的同學(xué)不僅可以學(xué)習(xí)各種睡眠小 知識(shí)，還可以得到工作人員精心準(zhǔn)備的小禮品。同學(xué)們都塑造對(duì)該游 戲展現(xiàn)了極高的熱情，積極踴躍參加，把活動(dòng)氛圍推向了高潮。工作人員還在職員活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)準(zhǔn)備了便利貼，以便同學(xué)們寫到一兩句激勵(lì)自 己的話來(lái)鼓勵(lì)自己養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。眾所周知，體育史睡眠日是為喚起全民對(duì)睡眠重要性重要性 的認(rèn)識(shí)，在20 xx年國(guó)際思想的和神經(jīng)科學(xué)基金會(huì)主辦衛(wèi)生全球睡眠和 健康計(jì)劃發(fā)起的一項(xiàng)全球性的活動(dòng)。所以，這次活動(dòng)的舉辦，不僅或 使同學(xué)們對(duì)于世界睡眠日有了更加深刻的理解，同時(shí)，同學(xué)們能夠幫 助增加自己的睡眠知識(shí)，使自身心理健康發(fā)展，以便于

9、更好的適應(yīng)大 學(xué)生活習(xí)慣，營(yíng)造良好的校園氛圍。3.21日師生齊聚在大操場(chǎng)進(jìn)行“3.21世界睡眠日”動(dòng)員活動(dòng), 大隊(duì)輔導(dǎo)員xx老師在國(guó)旗下能講話，進(jìn)行宣傳動(dòng)員，并宣布了今年的 活動(dòng)主題為“關(guān)注睡眠品質(zhì)，多睡一小時(shí)”。對(duì)睡眠日的活動(dòng)進(jìn)行了具 體的布置。周三的官校主題活動(dòng)，各班通過(guò)研習(xí)主題班會(huì)學(xué)習(xí)世界睡眠 日的來(lái)歷，并且開(kāi)展了討論?！?-5年級(jí)學(xué)生還制作了手抄報(bào)。通過(guò)宣 傳和學(xué)習(xí)，師生們了解到偶爾失眠高難度會(huì)造成第二天疲倦和動(dòng)作不 協(xié)調(diào)，長(zhǎng)期失眠則會(huì)帶來(lái)注意力無(wú)須集中、記憶出現(xiàn)障礙和工作力不 從心等嚴(yán)重后果?！笆澜缢呷铡钡哪康氖且鹑藗儗?duì)睡眠重要性和睡眠質(zhì) 量的關(guān)注，提醒他們要睡眠關(guān)注睡眠健康及

10、質(zhì)量。關(guān)注睡眠質(zhì)量就是 關(guān)注生活質(zhì)量，關(guān)注睡眠就是關(guān)注衛(wèi)生保健。失眠己經(jīng)成為一個(gè)影響 風(fēng)險(xiǎn)問(wèn)題現(xiàn)代人健康的重要結(jié)構(gòu)性問(wèn)題，它不僅影響人的情緒，甚至 能影響人的免疫系統(tǒng)，更重要的是，失眠往往是身體潛在某種疾病的 外在表現(xiàn)形式之一。本次活動(dòng)發(fā)動(dòng)策劃早，宣傳到位，活動(dòng)效果比較好?；顒?dòng)總結(jié)一今天是第16個(gè)“世界睡眠日”。昨天上午，縣第 四人民醫(yī)院聯(lián)合市四院開(kāi)展以“美好睡眠，放飛夢(mèng)想”為主題的宣傳 社區(qū)活動(dòng)，通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)咨詢、派發(fā)宣傳資料等形式，向群眾宣傳睡眠科 普知識(shí)?；顒?dòng)中，市、縣醫(yī)務(wù)工作者現(xiàn)場(chǎng)為過(guò)往市民提供健康民眾咨 詢和健康指導(dǎo)，宣傳科學(xué)睡眠知識(shí)，受到群眾的歡迎。該活動(dòng)的開(kāi)展, 有效提高了市民對(duì)健康

11、睡眠的科學(xué)認(rèn)識(shí)和自我管理，促進(jìn)了大家的身 心健康。記者了解到，進(jìn)入21世紀(jì)，人們的健康意識(shí)空前大大提高， “享有健康才能有一切”的新理念逐漸深入人心，因此有關(guān)睡眠問(wèn)題 引起了國(guó)際社會(huì)的關(guān)注。亞洲精神衛(wèi)生和神經(jīng)科學(xué)基金會(huì)于20 xx年發(fā) 起一項(xiàng)歐洲睡眠和健康計(jì)劃，并將每年3月21號(hào)定為“世界睡眠日”。 而我國(guó)睡眠研究會(huì)于20 xx年起把世界睡眠日低血糖正式引入了中國(guó)?；顒?dòng)總結(jié)二為了喚起居民對(duì)睡眠重要性的認(rèn)識(shí)，提高居民睡 眠質(zhì)量。在世界睡眠主題日即將到來(lái)之即，醫(yī)院與博鐵社區(qū)聯(lián)合在車 站候車大廳舉辦了以“*釬 為主題的宣傳活動(dòng)。醫(yī)院公共衛(wèi)生科蘇桂蘋副主住醫(yī)師就如何科學(xué)管理睡眠，克 服睡眠障礙，女性應(yīng)

12、注重睡眠質(zhì)量，老年人怎樣安排睡眠時(shí)間大道理 睡眠中的小學(xué)問(wèn)等做了深入淺出的講解，并耐心后遺癥細(xì)致地為受睡 眠困擾的居民提供咨詢服務(wù)。隨后，醫(yī)院檢查人員和社區(qū)工作人員向 在場(chǎng)居民、旅客旅客發(fā)放優(yōu)質(zhì)排便宣傳資料400余份。此次活動(dòng)，不僅廣泛廣告宣傳普及了睡眠常識(shí)，也為受睡眠 受到問(wèn)題困擾的居民提出了科學(xué)的建議，增強(qiáng)了廣大居民對(duì)睡眠重要 性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注。活動(dòng)總結(jié)三20 xx年3月21日是“世界睡眠日，睡眠障礙 己嚴(yán)重影響了老百姓人們的身心健康，為喚起全社會(huì)對(duì)睡眠健康重要 性的關(guān)注，我院在院門口成功進(jìn)行了以“美好睡眠，放飛夢(mèng)想”為主 題的宣傳活動(dòng)。我院工作人員為前來(lái)就診的患者及家屬科普睡眠知識(shí)，以

13、引 起居民對(duì)健康睡眠廣泛支持的關(guān)注，提高公眾健康水平，并同時(shí)發(fā)放 宣傳資料30余張，受益居民40余人。通過(guò)本次宣傳品活動(dòng)，使居民美好生活認(rèn)識(shí)到了美好睡眠的 重要性，受到了居民的一致追捧。今天是第十七個(gè)世界中旬睡眠日，主題是：健康睡眠遠(yuǎn)離慢 病。為喚起全民對(duì)睡眠重要性的認(rèn)識(shí)，20 xx年，國(guó)際精神衛(wèi)生和神經(jīng) 科學(xué)基金會(huì)主辦的全球睡眠和健康計(jì)劃發(fā)起了一項(xiàng)世界性活動(dòng)，此項(xiàng) 活動(dòng)惹來(lái)的著重在于引起人們對(duì)睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注。20 xx 年底中國(guó)睡眠研究會(huì)把“世界睡眠日”正式引入中國(guó)?；顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)醫(yī)生 為前來(lái)咨詢的群眾一一解答醫(yī)師進(jìn)入21世紀(jì)，有關(guān)睡眠問(wèn)題引起了國(guó) 際社會(huì)的極大相當(dāng)程度關(guān)注。據(jù)世界衛(wèi)生

14、組織對(duì)14個(gè)國(guó)家15個(gè)地區(qū) 的2. 5萬(wàn)名在基層醫(yī)療就診的病人進(jìn)行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)有27%的人有睡眠問(wèn) 題。美國(guó)的失眠發(fā)生率高超過(guò)32%50%,英國(guó)為10%14%,日本為 20%,法國(guó)為30%,我國(guó)也在30%以上。睡眠障礙對(duì)非常大生活質(zhì)量的負(fù)面影響很大，現(xiàn)已成為風(fēng)險(xiǎn) 問(wèn)題威脅世界各國(guó)公眾的一個(gè)突出問(wèn)題。外科醫(yī)生為群眾發(fā)放睡眠健 康關(guān)注宣傳資料知識(shí)睡眠就是關(guān)注健康，關(guān)注經(jīng)期質(zhì)量就是關(guān)注生活 質(zhì)量。失眠己經(jīng)成為一個(gè)影響現(xiàn)代人有益于的重要問(wèn)題，它不僅影 響人的極度，甚至能負(fù)面影響人的免疫系統(tǒng)，更重要的是，失眠往往 是身體潛在某種婦科疾病某些的外在表現(xiàn)形式之一。3月21日是“世界睡眠日”，XX市副標(biāo)題第三人

15、民醫(yī)院緊緊 圍繞主題“美好睡眠、放飛夢(mèng)想”。由宣傳科、睡眠監(jiān)測(cè)室牽頭，在 知識(shí)大點(diǎn)花橋公園廣場(chǎng)開(kāi)展睡眠知識(shí)科普宣傳和咨詢義診活動(dòng)。睡眠監(jiān)測(cè)室主任劉東耐心的解答前來(lái)咨詢的市民關(guān)于睡眠的 相應(yīng)問(wèn)題，并為他們講解失眠的原因以及一些簡(jiǎn)單的自我應(yīng)對(duì)嗜睡方 法，特別強(qiáng)調(diào)精神心理因素的失眠不可忽視，特別嚴(yán)重的失眠患者應(yīng) 當(dāng)盡早住院。此次進(jìn)行咨詢義診活動(dòng)，發(fā)放了大量睡眠健康知識(shí)宣傳 資料，大眾傳播了睡眠健康知識(shí)，宣傳了醫(yī)院?？茦I(yè)務(wù)特色，提高了 市民對(duì)睡眠重要性提高的認(rèn)識(shí)。受到廣大市民的并不相同好評(píng)?！澳阒浪哂惺裁从脝幔磕愣萌绾胃纳扑邌?？ ” 3月 21 H,是世界睡眠日，這天上午10時(shí)，湛江市紅十字會(huì)

16、、湛江書城在 霞山鑫海名城3樓湛江書城多功能廳聯(lián)合舉辦世界睡眠日公益講座。 講座中，心理咨詢師咨詢師和聽(tīng)眾交流了四至問(wèn)題。一種睡眠是神經(jīng)系統(tǒng)的一種主動(dòng)過(guò)程，可以恢復(fù)精神和解除 疲倦。充足的睡眠、均衡的飲食和優(yōu)先的運(yùn)動(dòng)，是社會(huì)變革國(guó)際社會(huì) 公認(rèn)的三項(xiàng)健康標(biāo)準(zhǔn)。世界衛(wèi)生組織調(diào)查，27%的人有睡眠問(wèn)題。為喚 起幸福家庭對(duì)睡眠重要性的認(rèn)識(shí)，國(guó)際精神衛(wèi)生組織主辦的全球睡眠 和健康計(jì)劃于20 xx年發(fā)起了一項(xiàng)全球性的年初活動(dòng)，將每年的3月21 日，即夏末的第一天定為“世界睡眠日”。此項(xiàng)公益活動(dòng)活動(dòng)的重點(diǎn) 在于引起人們對(duì)睡眠重要性和睡眠精確度的關(guān)注。據(jù)中國(guó)6城市的市 場(chǎng)調(diào)研顯示，成年人一年內(nèi)的哮喘患病率高達(dá)

17、57%。20 xx年中國(guó)睡眠 研究會(huì)把“世界睡眠日”正式引入中國(guó)。今年睡眠主題是“健康心理, 良好睡眠”。為了在湛江進(jìn)一步宣傳睡眠睡眠知識(shí)，讓市民重視睡眠，以 保證身體健康，為建設(shè)和睦家庭，不斷提高工作效率奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)， 湛江市紅十字會(huì)，湛江書城聯(lián)合舉辦睡眠知識(shí)公益宣傳講座，由湛江 市紅十字心理咨詢志愿服務(wù)隊(duì)承辦，特別邀請(qǐng)國(guó)家2級(jí)心理咨詢師、 婚姻家庭治療師、催眠治療師、小分隊(duì)湛江市紅十字心理咨詢志愿服 務(wù)隊(duì)咨詢師戴思慧老師主講。宣傳知識(shí)講座深入淺出，例證生動(dòng)，互 動(dòng)熱烈，給聽(tīng)眾介紹了： 3月21日睡眠日的由來(lái)與國(guó)人睡眠現(xiàn)狀、睡 眠的作用、失眠的影響和其原因、睡眠小測(cè)試、有著優(yōu)質(zhì)睡眠的方法;

18、改善心理、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣、學(xué)會(huì)自我催眠、冥想呼吸訓(xùn)練等以 下內(nèi)容。近百聽(tīng)眾普遍認(rèn)為聽(tīng)該講座收獲良多，對(duì)今后養(yǎng)成良好睡眠 習(xí)慣，提高睡眠不足質(zhì)有很強(qiáng)的增強(qiáng)指導(dǎo)作用。此外，該心理咨詢服務(wù)還結(jié)合世界睡眠日，以出版板報(bào)專欄, 群發(fā)電子郵件，微信傳播，心理沙龍等多種形式，開(kāi)展到社區(qū)，進(jìn)單 位的“關(guān)注睡眠，關(guān)愛(ài)健康”的知識(shí)宣傳，受到單位干部職工、社區(qū) 市民群眾的普遍歡迎。市紅十字心理咨詢志愿填報(bào)服務(wù)隊(duì)國(guó)家2級(jí)心理心理師張淑 紅老師表示，今后將陸續(xù)與汕尾書城、有關(guān)縣區(qū)，街道配合，開(kāi)展 “壓力情緒調(diào)整，婚姻家庭關(guān)系，青少年教育，職業(yè)人生規(guī)劃”推介 等心理健康知宣傳講座提供服務(wù)，為構(gòu)建和諧幸福城市奉獻(xiàn)天長(zhǎng)地久 力量。20 xx年3月21日是“世界睡眠日”，障礙己嚴(yán)重影響了人們 的身心健康，為喚起優(yōu)越性全社會(huì)對(duì)睡眠健康重要性的關(guān)注，西安醫(yī) 學(xué)院第二附屬醫(yī)院門診部組織神經(jīng)內(nèi)二科、耳鼻喉科、精神衛(wèi)生（心理 咨詢）門診傷員的著多位專家及其他醫(yī)護(hù)人員，在門診大廳應(yīng)邀參加了 睡眠相關(guān)知識(shí)的普及及普及義診活動(dòng)。門診部在活動(dòng)前期市場(chǎng)對(duì)本次活動(dòng)做出相關(guān)策劃，通過(guò)微信、 電子屏、橫幅、桌牌、宣傳冊(cè)、海報(bào)等形式進(jìn)行了宣傳?；顒?dòng)到場(chǎng)耳 鼻咽喉科原因在于主任孫文艷博士就引起失眠的原因、危害，睡眠呼 吸障礙（如打鼾）原因、危害、治療等方面