4.2《身體的運動》教案(附4單元知識點)

1、教科版五年級上4.2身體的運動教學(xué)設(shè)計課題身體的運動單元4學(xué)科科學(xué)年級5學(xué)習(xí)目標(biāo)科學(xué)概念目標(biāo).身體的運動是由喟，關(guān)節(jié)和肌肉協(xié)同工作完成的。.體育運動對促進骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉的健康生長有著重要的作用?？茖W(xué)探究目標(biāo).能用看、摸等不同的觀察方法，感知人體運動時的變化。.能通過自制的模型將自己觀察、感知、思考的結(jié)果呈現(xiàn)出來。 科學(xué)態(tài)度目標(biāo)愿意與他人合作交流、提供研究結(jié)果?？茖W(xué)、技術(shù)、社會與環(huán)境目標(biāo)知道生活中的一些物體與人體有相似的運動結(jié)構(gòu)，體會科學(xué)在生活中的應(yīng)用。重點.知道身體的運動是骨、關(guān)節(jié)和肌肉協(xié)同工作完成的。.引領(lǐng)學(xué)生形成良好的生活習(xí)慣促進身體健康成長。難點學(xué)生能清楚地記錄和描述身體在運動過程中,

2、骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉是怎樣相互配合完成運動的。教學(xué)過程教學(xué)環(huán)節(jié)教師活動學(xué)生活動設(shè)計意圖導(dǎo)入新課1、記得有人說過：“開心也是一天，不開心也是一 天，何不如天天開心”。這句話告訴我們應(yīng)該積極 樂觀的健康生活。為了健康成長，我們應(yīng)該怎么做 呢？明確：營養(yǎng)配餐經(jīng)常參加運動保證充足睡眠樂觀情緒良好的環(huán)境2、身體能否靈活運動，也是一個人健康與否的重 要標(biāo)志之一。你知道身體的運動是怎么完成的嗎？回答思考通過上節(jié)課知識 的復(fù)習(xí)，直接導(dǎo) 入新課。講授新課、探索跟著視頻和老師一起做體育課準(zhǔn)備運動。（播 放視頻）活動中，我們身體的哪些部位參與了活動？明確：骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉。（一）骨骼1、北京奧運會主體育場“鳥巢”，采用

3、了最先進 的建筑科技，是世界上獨一無二的大型建筑?！傍B 巢”上鋼網(wǎng)框架結(jié)構(gòu)具有怎樣的作用呢？明確：做準(zhǔn)備運動回答回答了解骨骼作用起支撐作用。2、與鋼網(wǎng)框架一樣，我們的身體里也有一個支架, 這就是骨骼。你知道身體里哪些地方有骨骼？引導(dǎo)學(xué)生回答。人全身骨骼按其部位分為頭骨、軀干骨和四肢 骨。3、人體內(nèi)共有200多塊骨頭，它們相互連接構(gòu)成 了人體的支架一一骨骼。它們有什么作用？明確：運動支撐 保護（二）關(guān)節(jié)人的身體上有很多骨是連接在一起的，比方說 我們的胸骨和肋骨，它們是不能動的，稱之為骨連 接。我們把能活動的骨連接稱之為關(guān)節(jié)。找一找，身體上有哪些關(guān)節(jié)呢？觀察一下，它都長在了什么地方？腕柔節(jié)鏢總節(jié)左

4、胳膊 （不看紙卷）右胳膊 （套上紙卷）同時摸頭恨梃；1雅本4同時摸臉恨級#技兄;1同時摸耳朵嫉及#結(jié)論（關(guān)節(jié)的作用）關(guān)節(jié)的作用是能轉(zhuǎn)動、移動我們的肢體.2、實驗：關(guān)節(jié)是什么作用 實驗材料：大紙筒、（三）肌肉關(guān)節(jié)可使人的肢體活動靈活，那我們的身體有 了關(guān)節(jié)、骨骼就可以運動起來了嗎？1、舉啞鈴活動（1）活動規(guī)那么用右手拿起放在地上的啞鈴，慢慢地移到胸前。觀察在移動啞鈴的過程中，右上肢是怎樣運動 的。反復(fù)做上述動作，并在運動時用左手按住右上肢 的不同部位，感受右上肢不同部位的變化?；卮鹩懻摻涣髡乙徽覍嶒烍w驗舉啞鈴了解關(guān)節(jié)作用了解肌肉作用（2）活動體驗交流舉啞鈴時，上面的肌肉收縮，下面的肌肉舒張；交流

5、放啞鈴時，上面的肌肉舒張，下面的肌肉收縮。小結(jié)人體共有600多塊肌肉。肌肉附著在骨骼上， 肌肉收縮帶動骨骼運動。骨、關(guān)節(jié)和肌肉組成了人體的運動系統(tǒng)，它們 相互配合，使身體進行各種運動。2、制作運動模型骨、關(guān)節(jié)和肌肉的互相配合完成身體各種運動。 我們通過建模驗證一下吧。（1）材料筷子（或木棍）、橡皮筋、細(xì)繩理解骨骼、關(guān)節(jié)（2）制作視頻：播放和肌肉的相互配（3）制作過程合作用將兩根筷子的一端交叉在一起，用細(xì)繩扎住。將橡皮筋的兩端分別用細(xì)繩固定在筷子上。拉動橡皮筋，讓它套在筷子的固定端，然后再松 開。制作模型（4）觀察現(xiàn)象拉動皮筋，筷子靠攏；松開皮筋，筷子張開。（5）模型的哪一局部相當(dāng)于骨、關(guān)節(jié)和肌

6、肉？明確：觀察筷子（或短木棍）模擬骨：橡皮筋模擬肌肉；線 繩用于固定“肌肉”和“木棒”，使“肌肉”附著 在“骨”上。線繩連接的局部相當(dāng)于關(guān)節(jié)。小結(jié)：作為人體組成的一局部，骨骼的主要功能是支 撐和保護身體，并和肌肉共同作用產(chǎn)生運動。肌肉 不僅參與身體的運動，而且是許多重要器官的組成 不分級。骨骼與肌肉共同作用于肢體運動。（四）保護運動系統(tǒng)青少年時期，快速的生長和發(fā)育過程會促使肌 肉、骨骼發(fā)生變化。我們應(yīng)該怎樣去保護它們？明確：我們要注意保持脊柱和身體部位均衡負(fù)重，還回答要注意保持正確的身體姿勢。否那么會出現(xiàn)0型腿、討論增強保護運動系脊柱彎曲現(xiàn)象等。經(jīng)常進行身體鍛煉是相當(dāng)重要的。球類運動、 游泳、

7、劃船、跑步、滑冰、騎自行車等對運動器官 的發(fā)育非常有益，因為參加這些運動幾乎會鍛煉身統(tǒng)的意識體所有的肌肉群。青少年時期，人體的骨骼和肌肉 是發(fā)育得最快的，發(fā)育和運動乂緊密地關(guān)聯(lián)著。經(jīng) 常參加運動，身體可以變得更加強壯，柔韌性更好， 并且免疫力也會增強。二、研討1、描述骨、關(guān)節(jié)和肌肉是如何相互配合完成舉起 啞鈴的動作的。明確：舉啞鈴時，上面的肌肉收縮，下面的肌肉舒張。描述總結(jié)探索內(nèi)容放啞鈴時，上面的肌肉舒張，下面的肌肉收縮。2、為了促進骨骼和肌肉的發(fā)育，我們應(yīng)該做什么？明確：保持脊柱和身體部位均衡負(fù)重保持正確的身體姿勢經(jīng)常進行身體鍛煉全面均衡攝取營養(yǎng)三、拓展生活中有許多與我們身體運動的結(jié)構(gòu)相似的

8、 物體。觀察下面的物體，它的哪一局部和我們身體 中的骨、關(guān)節(jié)或肌肉的作用相似？明確：回答開闊視野，激發(fā) 探究科學(xué)興趣f *1t、討論生產(chǎn)生活中許多工具的結(jié)構(gòu)、功能與生物體相 似，滲透仿生學(xué)知識。四、課堂練習(xí)（一）選擇題1.如下圖，挖掘機中被圈出的結(jié)構(gòu)相當(dāng)于人體運 動器官中的（）A.肌肉B.關(guān)節(jié) C.骨骼2.我們使勁舉啞鈴時，胳膊上的肌肉（）A.沒有變化 B.變軟了 C.變硬了.以下選項中，不屬于骨骼作用的是（）A.促進血液循環(huán) B.保護 C.支撐 D.運動.能讓身體做彎曲、旋轉(zhuǎn)等不同方式運動的是（）A.肌肉 B.骨骼 C.關(guān)節(jié).以下說法中，錯誤的選項是（）A.骨骼能支撐我們的身體、保護內(nèi)臟器官

9、B.做伸臂、曲臂運動時，胳膊上的骨骼、關(guān)節(jié)和肌 肉的運動情況一樣C.通過耳聽、手摸等方法可以讓我們了解身體內(nèi)部 結(jié)構(gòu)（二）判斷題（1）骨骼可以獨立運動。（）（2）保持正確的姿勢，減少碰撞等，可以防止骨骼受 到傷害。（）（3）伸腿，屈腿時，骨骼，關(guān)節(jié)和肌肉的運動情況是一樣的。（）（4）身體的肢體活動是由骨骼完成的。（）（5）人的身體有200多塊肌肉和600多塊骨骼式）五、作業(yè)布置利用課余時間，收集關(guān)于骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉的 資料，并比照自己的課堂記錄，將不完善的地方進 行修改。完善課堂知識課堂小結(jié)通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們知道身體的運動是由骨、 關(guān)節(jié)和肌肉協(xié)同工作完成的，體育運動對促進骨 骼、關(guān)節(jié)和肌肉

10、的健康生長有著重要的作用，知 道生活中的一些物體與人體有相似的運動結(jié)構(gòu)，體 會科學(xué)在生活中的應(yīng)用?？偨Y(jié)課堂板書身體的運動力*1肉關(guān)節(jié)支持運動收縮常動骨與骨之問支押身體件壇動活動的娃按保護內(nèi)臟相互配合、仍聊運動加你鍛煉健康成長板書設(shè)計第四單元健康生活1、人的身體一般可以分為頭、頸、軀王、四肢四局部。2、健康包括:身體健康、心理健康、社會適應(yīng)良好與道德健康四方面內(nèi)容。3、從出生到死亡，人體都在不斷地發(fā)生變化。青少年時期是生長發(fā)育最旺 盛地時期，對我們的一生有著重要的影響，因此，養(yǎng)成良好的生活方式和習(xí) 慣非常重要。4、影響生長發(fā)育的影響因素：遺傳、飲食習(xí)慣、營養(yǎng)、生長環(huán)境、運動鍛 煉等。5、青少年時

11、期，快速的生長和發(fā)育過程會促使肌肉、骨骼發(fā)生變化。這時, 我們要注意保持脊柱和身體部位均衡負(fù)重,還要注意保持正確的身體姿勢。6、置、關(guān)節(jié)和肌肉組成了人體的運動系統(tǒng),它們相互配合，使身體進行各 種運動。人體內(nèi)共有200多塊骨頭，它們相互連接構(gòu)成了人體的支架一骨髓。 分為顱骨、軀干骨和四肢骨3個大局部。骨骼可以使我們身體進行各種各樣 的運動，同時還具有支撐身體,保護內(nèi)臟器官的作用。骨骼不能獨立運動。7、骨與骨之間可以活動的連接叫叁。不同地方的關(guān)節(jié)，活動方式不同。 如肘關(guān)節(jié)和肩關(guān)節(jié)。8、人體共有600多塊肌肉。肌肉附著在骨骼上，肌肉收縮帶動骨骼運動。9、青少年時期，人體的骨骼和肌肉是發(fā)育得最快的,發(fā)

12、育和運動又緊密關(guān) 聯(lián)著。經(jīng)常參加活動，身體可以變得更加強壯，柔韌性更好，并且免疫力也 會增強。經(jīng)常參加體育鍛煉能使我們的骨骼粗壯，肌肉興旺，關(guān)節(jié)更加靈活。 10、食物中的營養(yǎng)和我們吸入的氧氣，進入我們的血液后都將通過心臟、血 萱等運輸?shù)缴眢w的各個局部，維持身體的生命活動。11、在身體休息狀態(tài)下,特別是睡眠的時候,氧氣的需要量減少,每分鐘心跳 的次數(shù)也會減少，心臟會得到較多的休息。所以合理的休息與良好的睡眠, 會讓心臟更好地工作,有利于我們的健康。12、英國科學(xué)家威廉哈維研究發(fā)現(xiàn),人的心臟可容納約0.5升的血液。雖 然心臟收縮時擠出來的血液不是所有的血，但也有一定的量。假設(shè)擠出的量 是0. 2升

13、,按心臟每分鐘跳動75次計算,鐘從心臟送出的血量就約有15升， 乘60,就可以知道一小時輸出的血量約有900升。13、心臟是血液循環(huán)的動力器官，它晝夜不停地收縮和舒張，推動著血液在 心血管內(nèi)循環(huán)流動。14、腦位于顱腔內(nèi)，包括大腦、小腦和腦干等局部。腦與脊髓相連。腦和脊 髓聯(lián)系著的神經(jīng)分布到身體的各個局部。腦是身體的“總指揮”，是人體的 控制中心，包括左右兩個大腦半球,腦的不同區(qū)域控制著我們身體的各個部 分。15、我們的腦是柔軟而又脆弱的,它需要顱骨來保護,我們平時在生活中，也要注意不要讓腦受到劇烈撞擊o16、腦需要適當(dāng)?shù)男菹?。保證充足的睡眠是大腦保持活力的前提,此外,學(xué)習(xí)一門功課時間過長，也會讓大腦感到疲倦，這時適當(dāng)?shù)鼗顒由眢w或是聽聽音 樂，都可以讓腦得到休息。17、腦是人體的控制中心，它總是在不斷地發(fā)送和接收信息。這些信息的傳 遞和處理需要通過身體的聯(lián)絡(luò)員一一神經(jīng)系統(tǒng)來完成。18、神經(jīng)系統(tǒng)由腦、瓷髓以及與其相連并遍布全身的周圍神經(jīng)系統(tǒng)所組成。 全身各系統(tǒng)、器官和細(xì)胞都是在神經(jīng)系統(tǒng)的控制下，相互配合