4.2《身體的運動》教案(附4單元知識點)

1、教科版五年級上4.2身體的運動教學設計課題身體的運動單元4學科科學年級5學習目標科學概念目標.身體的運動是由喟，關節(jié)和肌肉協(xié)同工作完成的。.體育運動對促進骨骼、關節(jié)和肌肉的健康生長有著重要的作用?？茖W探究目標.能用看、摸等不同的觀察方法，感知人體運動時的變化。.能通過自制的模型將自己觀察、感知、思考的結果呈現(xiàn)出來。 科學態(tài)度目標愿意與他人合作交流、提供研究結果。科學、技術、社會與環(huán)境目標知道生活中的一些物體與人體有相似的運動結構，體會科學在生活中的應用。重點.知道身體的運動是骨、關節(jié)和肌肉協(xié)同工作完成的。.引領學生形成良好的生活習慣促進身體健康成長。難點學生能清楚地記錄和描述身體在運動過程中,

2、骨骼、關節(jié)和肌肉是怎樣相互配合完成運動的。教學過程教學環(huán)節(jié)教師活動學生活動設計意圖導入新課1、記得有人說過：“開心也是一天，不開心也是一 天，何不如天天開心”。這句話告訴我們應該積極 樂觀的健康生活。為了健康成長，我們應該怎么做 呢？明確：營養(yǎng)配餐經常參加運動保證充足睡眠樂觀情緒良好的環(huán)境2、身體能否靈活運動，也是一個人健康與否的重 要標志之一。你知道身體的運動是怎么完成的嗎？回答思考通過上節(jié)課知識 的復習，直接導 入新課。講授新課、探索跟著視頻和老師一起做體育課準備運動。（播 放視頻）活動中，我們身體的哪些部位參與了活動？明確：骨骼、關節(jié)、肌肉。（一）骨骼1、北京奧運會主體育場“鳥巢”，采用

3、了最先進 的建筑科技，是世界上獨一無二的大型建筑?！傍B 巢”上鋼網框架結構具有怎樣的作用呢？明確：做準備運動回答回答了解骨骼作用起支撐作用。2、與鋼網框架一樣，我們的身體里也有一個支架, 這就是骨骼。你知道身體里哪些地方有骨骼？引導學生回答。人全身骨骼按其部位分為頭骨、軀干骨和四肢 骨。3、人體內共有200多塊骨頭，它們相互連接構成 了人體的支架一一骨骼。它們有什么作用？明確：運動支撐 保護（二）關節(jié)人的身體上有很多骨是連接在一起的，比方說 我們的胸骨和肋骨，它們是不能動的，稱之為骨連 接。我們把能活動的骨連接稱之為關節(jié)。找一找，身體上有哪些關節(jié)呢？觀察一下，它都長在了什么地方？腕柔節(jié)鏢總節(jié)左

4、胳膊 （不看紙卷）右胳膊 （套上紙卷）同時摸頭恨梃；1雅本4同時摸臉恨級#技兄;1同時摸耳朵嫉及#結論（關節(jié)的作用）關節(jié)的作用是能轉動、移動我們的肢體.2、實驗：關節(jié)是什么作用 實驗材料：大紙筒、（三）肌肉關節(jié)可使人的肢體活動靈活，那我們的身體有 了關節(jié)、骨骼就可以運動起來了嗎？1、舉啞鈴活動（1）活動規(guī)那么用右手拿起放在地上的啞鈴，慢慢地移到胸前。觀察在移動啞鈴的過程中，右上肢是怎樣運動 的。反復做上述動作，并在運動時用左手按住右上肢 的不同部位，感受右上肢不同部位的變化?；卮鹩懻摻涣髡乙徽覍嶒烍w驗舉啞鈴了解關節(jié)作用了解肌肉作用（2）活動體驗交流舉啞鈴時，上面的肌肉收縮，下面的肌肉舒張；交流

5、放啞鈴時，上面的肌肉舒張，下面的肌肉收縮。小結人體共有600多塊肌肉。肌肉附著在骨骼上， 肌肉收縮帶動骨骼運動。骨、關節(jié)和肌肉組成了人體的運動系統(tǒng)，它們 相互配合，使身體進行各種運動。2、制作運動模型骨、關節(jié)和肌肉的互相配合完成身體各種運動。 我們通過建模驗證一下吧。（1）材料筷子（或木棍）、橡皮筋、細繩理解骨骼、關節(jié)（2）制作視頻：播放和肌肉的相互配（3）制作過程合作用將兩根筷子的一端交叉在一起，用細繩扎住。將橡皮筋的兩端分別用細繩固定在筷子上。拉動橡皮筋，讓它套在筷子的固定端，然后再松 開。制作模型（4）觀察現(xiàn)象拉動皮筋，筷子靠攏；松開皮筋，筷子張開。（5）模型的哪一局部相當于骨、關節(jié)和肌

6、肉？明確：觀察筷子（或短木棍）模擬骨：橡皮筋模擬肌肉；線 繩用于固定“肌肉”和“木棒”，使“肌肉”附著 在“骨”上。線繩連接的局部相當于關節(jié)。小結：作為人體組成的一局部，骨骼的主要功能是支 撐和保護身體，并和肌肉共同作用產生運動。肌肉 不僅參與身體的運動，而且是許多重要器官的組成 不分級。骨骼與肌肉共同作用于肢體運動。（四）保護運動系統(tǒng)青少年時期，快速的生長和發(fā)育過程會促使肌 肉、骨骼發(fā)生變化。我們應該怎樣去保護它們？明確：我們要注意保持脊柱和身體部位均衡負重，還回答要注意保持正確的身體姿勢。否那么會出現(xiàn)0型腿、討論增強保護運動系脊柱彎曲現(xiàn)象等。經常進行身體鍛煉是相當重要的。球類運動、 游泳、

7、劃船、跑步、滑冰、騎自行車等對運動器官 的發(fā)育非常有益，因為參加這些運動幾乎會鍛煉身統(tǒng)的意識體所有的肌肉群。青少年時期，人體的骨骼和肌肉 是發(fā)育得最快的，發(fā)育和運動乂緊密地關聯(lián)著。經 常參加運動，身體可以變得更加強壯，柔韌性更好， 并且免疫力也會增強。二、研討1、描述骨、關節(jié)和肌肉是如何相互配合完成舉起 啞鈴的動作的。明確：舉啞鈴時，上面的肌肉收縮，下面的肌肉舒張。描述總結探索內容放啞鈴時，上面的肌肉舒張，下面的肌肉收縮。2、為了促進骨骼和肌肉的發(fā)育，我們應該做什么？明確：保持脊柱和身體部位均衡負重保持正確的身體姿勢經常進行身體鍛煉全面均衡攝取營養(yǎng)三、拓展生活中有許多與我們身體運動的結構相似的

8、 物體。觀察下面的物體，它的哪一局部和我們身體 中的骨、關節(jié)或肌肉的作用相似？明確：回答開闊視野，激發(fā) 探究科學興趣f *1t、討論生產生活中許多工具的結構、功能與生物體相 似，滲透仿生學知識。四、課堂練習（一）選擇題1.如下圖，挖掘機中被圈出的結構相當于人體運 動器官中的（）A.肌肉B.關節(jié) C.骨骼2.我們使勁舉啞鈴時，胳膊上的肌肉（）A.沒有變化 B.變軟了 C.變硬了.以下選項中，不屬于骨骼作用的是（）A.促進血液循環(huán) B.保護 C.支撐 D.運動.能讓身體做彎曲、旋轉等不同方式運動的是（）A.肌肉 B.骨骼 C.關節(jié).以下說法中，錯誤的選項是（）A.骨骼能支撐我們的身體、保護內臟器官

9、B.做伸臂、曲臂運動時，胳膊上的骨骼、關節(jié)和肌 肉的運動情況一樣C.通過耳聽、手摸等方法可以讓我們了解身體內部 結構（二）判斷題（1）骨骼可以獨立運動。（）（2）保持正確的姿勢，減少碰撞等，可以防止骨骼受 到傷害。（）（3）伸腿，屈腿時，骨骼，關節(jié)和肌肉的運動情況是一樣的。（）（4）身體的肢體活動是由骨骼完成的。（）（5）人的身體有200多塊肌肉和600多塊骨骼式）五、作業(yè)布置利用課余時間，收集關于骨骼、關節(jié)和肌肉的 資料，并比照自己的課堂記錄，將不完善的地方進 行修改。完善課堂知識課堂小結通過這節(jié)課的學習，我們知道身體的運動是由骨、 關節(jié)和肌肉協(xié)同工作完成的，體育運動對促進骨 骼、關節(jié)和肌肉

10、的健康生長有著重要的作用，知 道生活中的一些物體與人體有相似的運動結構，體 會科學在生活中的應用。總結課堂板書身體的運動力*1肉關節(jié)支持運動收縮常動骨與骨之問支押身體件壇動活動的娃按保護內臟相互配合、仍聊運動加你鍛煉健康成長板書設計第四單元健康生活1、人的身體一般可以分為頭、頸、軀王、四肢四局部。2、健康包括:身體健康、心理健康、社會適應良好與道德健康四方面內容。3、從出生到死亡，人體都在不斷地發(fā)生變化。青少年時期是生長發(fā)育最旺 盛地時期，對我們的一生有著重要的影響，因此，養(yǎng)成良好的生活方式和習 慣非常重要。4、影響生長發(fā)育的影響因素：遺傳、飲食習慣、營養(yǎng)、生長環(huán)境、運動鍛 煉等。5、青少年時

11、期，快速的生長和發(fā)育過程會促使肌肉、骨骼發(fā)生變化。這時, 我們要注意保持脊柱和身體部位均衡負重,還要注意保持正確的身體姿勢。6、置、關節(jié)和肌肉組成了人體的運動系統(tǒng),它們相互配合，使身體進行各 種運動。人體內共有200多塊骨頭，它們相互連接構成了人體的支架一骨髓。 分為顱骨、軀干骨和四肢骨3個大局部。骨骼可以使我們身體進行各種各樣 的運動，同時還具有支撐身體,保護內臟器官的作用。骨骼不能獨立運動。7、骨與骨之間可以活動的連接叫叁。不同地方的關節(jié)，活動方式不同。 如肘關節(jié)和肩關節(jié)。8、人體共有600多塊肌肉。肌肉附著在骨骼上，肌肉收縮帶動骨骼運動。9、青少年時期，人體的骨骼和肌肉是發(fā)育得最快的,發(fā)

12、育和運動又緊密關 聯(lián)著。經常參加活動，身體可以變得更加強壯，柔韌性更好，并且免疫力也 會增強。經常參加體育鍛煉能使我們的骨骼粗壯，肌肉興旺，關節(jié)更加靈活。 10、食物中的營養(yǎng)和我們吸入的氧氣，進入我們的血液后都將通過心臟、血 萱等運輸?shù)缴眢w的各個局部，維持身體的生命活動。11、在身體休息狀態(tài)下,特別是睡眠的時候,氧氣的需要量減少,每分鐘心跳 的次數(shù)也會減少，心臟會得到較多的休息。所以合理的休息與良好的睡眠, 會讓心臟更好地工作,有利于我們的健康。12、英國科學家威廉哈維研究發(fā)現(xiàn),人的心臟可容納約0.5升的血液。雖 然心臟收縮時擠出來的血液不是所有的血，但也有一定的量。假設擠出的量 是0. 2升

13、,按心臟每分鐘跳動75次計算,鐘從心臟送出的血量就約有15升， 乘60,就可以知道一小時輸出的血量約有900升。13、心臟是血液循環(huán)的動力器官，它晝夜不停地收縮和舒張，推動著血液在 心血管內循環(huán)流動。14、腦位于顱腔內，包括大腦、小腦和腦干等局部。腦與脊髓相連。腦和脊 髓聯(lián)系著的神經分布到身體的各個局部。腦是身體的“總指揮”，是人體的 控制中心，包括左右兩個大腦半球,腦的不同區(qū)域控制著我們身體的各個部 分。15、我們的腦是柔軟而又脆弱的,它需要顱骨來保護,我們平時在生活中，也要注意不要讓腦受到劇烈撞擊o16、腦需要適當?shù)男菹?。保證充足的睡眠是大腦保持活力的前提,此外,學習一門功課時間過長，也會讓大腦感到疲倦，這時適當?shù)鼗顒由眢w或是聽聽音 樂，都可以讓腦得到休息。17、腦是人體的控制中心，它總是在不斷地發(fā)送和接收信息。這些信息的傳 遞和處理需要通過身體的聯(lián)絡員一一神經系統(tǒng)來完成。18、神經系統(tǒng)由腦、瓷髓以及與其相連并遍布全身的周圍神經系統(tǒng)所組成。 全身各系統(tǒng)、器官和細胞都是在神經系統(tǒng)的控制下，相互配合