積玉橋曹經(jīng)理九真山一日定向活動方案

1、2017年武漢公司拓展課程（1天） 武漢君拓拓展2017.11課程主題：團隊趣味 團隊溝通 協(xié)作課程地點：蔡甸九真山區(qū)強度系數(shù)：第一部分Theme課程前言克服惰性，對自己宣戰(zhàn)！想到就做，這是一個行動大于思考的時代！面對困難，尋求解決辦法是唯一可取的思維方式！面對挑戰(zhàn)，你有潛能無限！不要忘記，你有一個團隊，每個人的頭腦都是關鍵，堅守著相同的目標與信念，風雨同舟，為榮譽而戰(zhàn)活動目的溝通意識結果意識角色意識團隊意識團隊角色定位清晰、責任到位上傳下達、理解決策目標分解、過程推進、結果導向培養(yǎng)人才、協(xié)作分工、分享成就第二部分Theme課程安排課程安排時間課程安排07:30-09:00指定地點集合，整隊上

2、車，車上活動：【我心飛揚】【炮兵炮】，抵達景區(qū)后稍作修整。09:00-09:30主教練集合整隊，講解本次活動主題、紀律，激勵團隊氣勢。（開展團隊熱身活動：默契掌聲、天龍八步、花開花落、萬里長城等）09:30-10:00【團隊文化組建】構建團隊文化，隊名，隊徽，隊歌，隊形等。（認識團隊成員，融入團隊，培養(yǎng)相互之間的感情。）【團隊文化展示】展示團隊文化，提升隊員團隊意識，提高學員執(zhí)行力。（培養(yǎng)學員之間的協(xié)作精神，加強團隊意識，注重細節(jié)管理。）10:00-12:00九真山定向穿越知音谷林蔭小道，光影斑駁，曲徑通幽，溪流潺潺。桃李爭艷、月桂飄香。瀏撫琴石，子期草廬，試斧石，山人居，聆聽“高山流水遇知音

3、”的唯美故事，感受千年前俞伯牙與鐘子期的真摯友情。登扶云梯，攀江漢平原第一高峰龍霓山，鎖情臺開天下第一同心鎖。楚望亭遠眺山鄉(xiāng)田園風光。森林穿越，過九真關；行琴人谷，詩竹軒看春筍破土，翠竹拔節(jié)，氧浴竹海。賞當?shù)孛視?。過九曲橋，徜徉山水之間。穿越過程中，有四個拍攝點和四個活動關卡?；顒右唬翰坏股?； 活動二：解手鏈； 活動三：目標市場； 活動四：蛟龍出海課程安排時間課程安排12:00-14:30燒烤，補充能量14:30-15:00熱身小游戲【洗衣舞】【拍拍操】通過歡快的舞蹈，讓大家迅速投入到下午的拓展活動中來。15:00-17:00團隊協(xié)作、高效溝通類趣味項目【協(xié)力競走】【碰碰球】【大腳板】通

4、過輕松動腦協(xié)作類項目，增強各團隊間配合度，提升團隊凝聚力。團隊融合項目【動力繩圈】【完美造型】。通過團隊挑戰(zhàn)，增強團隊凝聚力，責任感，團隊榮譽感。閉營結訓儀式：主訓師為整個培訓總結與點評學員做培訓回顧與分享評選優(yōu)勝團隊和培訓優(yōu)秀個人領導講話，全體合影留念17:00-18:30乘車返回武漢。（途中建微信群分享照片）第三部分Theme項目介紹項目介紹君拓拓展獨創(chuàng)“士兵突擊”版準備項目：破冰分組將參訓學員按人數(shù)隨機分成若干小組，準備后面項目團隊競技。各隊挑選1名隊長，取隊名，進行團隊風餐展示。熱身操團隊風采展示破冰分組【項目描述】利用景區(qū)設置相關任務,游覽景區(qū)和戶外活動相結合.路程約20公里。隊員攜

5、帶地圖、指北針等設備，根據(jù)地圖標示尋找每個檢查站并完成相關任務才可進入下一環(huán)節(jié)，沿途設有3-5個檢查站，最快完成所有項目（累計時間最少的隊伍）的隊伍獲勝。沿途關卡任務不倒森林團隊圣塔動感顛球蛟龍出海項目：定向徒步越野挑戰(zhàn)賽（參考附件一、二）項目：定向越野挑戰(zhàn)賽（附件二、定向越野關卡詳細規(guī)則）關卡規(guī)則：1.所有學員隨機分為幾個個小組，每5分鐘放行一個小組。2.活動開始之前領取地圖/打卡表，并由裁判長宣讀注意事項及比賽規(guī)則。3.本小組所有隊員全部到達檢查站之后才有資格完成本檢查站指定項目4.通過檢查站時完成指定項目后必須找裁判員蓋章。5.在檢查站打卡人員比較多時，依照完成項目的先后順序依次打卡，不

6、得擁擠推搡。6.在檢查站蓋章之后才能獲得前往下一個檢查站的資格。7.必須在所有檢查站蓋章，有遺漏的取消成績。8.亂丟垃圾及破壞生態(tài)環(huán)境的取消參賽資格。9.到達最后一個檢查站將打卡表交予組委會并登記時間。10.所有參加小組全部返回后，根據(jù)每組所用的時間來排名并頒獎。11.打卡表嚴禁相互交換。 項目：定向越野挑戰(zhàn)賽（附件一、定向越野關卡設置）定向越野挑戰(zhàn)賽 路程約20公里，沿途設有布標，公司logo，噴漆等。要求本組全部學員到達后方可完成任務，并由教練驗收合格才能前往下一個檢查站。沿途關卡設置：1.【目標市場】要求隊員在規(guī)定的 60 秒內，隊員到指定區(qū)域按照從小到大的順序拿 到 30 張卡片，并將

7、其按照要求交給培訓師。 2.【蛟龍出?！克械年爢T需要綁住雙腳，在指揮的帶動下由起點一起到達終點3.【一站到底】每個團隊里面選出10個人，在教練下達開始指令之后迅速站到指定的指壓板上，保持動作10秒即為過關4.【擊鼓顛球】所有隊員分散于鼓的周圍，拉住繩子在規(guī)定的時間內，球在鼓面彈起的個數(shù)多少決定勝利歸屬，有效個數(shù)為球超過鼓面30公分。5. 【團隊圣塔】項目操作期間除將要去移動塔的一名隊員外，其他隊員必須按縱隊站立在培訓師規(guī)定的距離以外等待，如有違反將回到原始狀態(tài)，重新開始；每名隊員每次只允許移動一層塔；在任意一次移動中，較小的塔不得被置于較大塔的下方；備選關卡設置1.不倒森林 2、鐵甲戰(zhàn)車 3

8、、突破封鎖線 4、智力拼圖等注：可根據(jù)公司要求加減或更換與貴在公司相關聯(lián)的項目。項目：不倒森林項目規(guī)則：1、每組成員圍成一個圈，每人手里一只長桿。2、長桿垂直于地面，每人手掌平放于長桿上，不允許握住。3、小組成員依次移動交換位置，手掌去平放在旁邊隊員的長桿上。整個過程，長桿不能有倒地的，否則失敗。長桿按照圓圈全部輪換完一遍，才算成功。4、完成時間：2分鐘。5、可挑戰(zhàn)3次，3次未完成視為失敗。項目介紹不倒森林要求：全隊成員站成一個向心圓，在教練的指導下，先舉起你的右手，握住對面那個人的手；再舉起你的左手，握住另外一個人的手；現(xiàn)在你們面對一個錯綜復雜的問題,團隊互動游戲大全，在不松開的情況下，想辦

9、法把這張亂網(wǎng)解開。項目介紹解手鏈項目：解手鏈項目介紹項目：目標市場項目介紹：要求隊員在規(guī)定的 60 秒內，隊員到指定區(qū)域按照從小到大的順序拿 到 30 張卡片，并將其按照要求交給培訓師。每隊都有三次進場機會,每隊進場后,繩圈內只能有一名隊員,只有繩圈內的隊員能夠觸碰圈內卡片。 分享點：領導力、高效溝通、團隊協(xié)作目標市場項目介紹項目：蛟龍出海蛟龍出海項目簡介：所有的隊員需要綁住雙腳，在指揮的帶動下由起點一起到達終點。項目目標：1. 培養(yǎng)團隊協(xié)作的意識及如何認知、分配、利用整體的協(xié)調性完成既定目標的能力 2培養(yǎng)學員的競爭意識和積極參與的態(tài)度 3. 考驗團隊的組織協(xié)調能力及時間管理能力 4. 培養(yǎng)學

10、員的思考能力，鍛煉團隊的協(xié)作意識。大腳板項目：大腳板項目介紹每隊參賽隊員穿巨鞋，手提鞋帶在起跑線做好備，裁判發(fā)令后，參賽隊員帶動巨鞋向前行進，來回進行4次接力。以各參賽隊的最后一名隊員越過終點線所在垂直平面為計時停止，按用時最短順序排名。選擇原因：輕松愉悅、提升團隊默契項目介紹協(xié)力競走項目：協(xié)力競走 比賽開始前，隊員雙腳固定在比賽器材上立于起跑線后（第1名隊員握住安全把手，后面的隊員將手依次扶在前方隊員的肩部）。裁判發(fā)令后，參賽隊員通過協(xié)調配合在跑道上共同行進。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。【項目特色】1、鍛煉隊員的協(xié)作能力，平衡能力。2、增強參賽隊

11、員的配合與溝通。3、步調統(tǒng)一才能順利行進,提高合作能力項目介紹碰碰球項目：碰碰球比賽開始前，參賽隊員穿戴好碰碰球進入比賽場地站好。比賽開始后，參賽隊員進行碰、撞、擠、推、將對手推出比賽場地，出了比賽場地比賽即為失敗，最后保留在場地內的隊員即為獲勝者。選擇原因：輕松愉悅、提升團隊默契項目介紹項目：動力繩圈凝聚力與向心力(一個高績效團隊的向心力和凝聚力作用)操作程序：所有人手拉手圍成一圈，松開手，每人握住繩子的一部分圍成一個圓，雙腳合并，用腳后跟著地，所有人同時向后倒，讓一個最重的人在這個繩子上走一圈。在走完這一圈的過程中是不能掉下來的，否則需要重新開始。分享點：團隊的力量、堅持的力量動力繩圈項目

12、介紹項目：完美造型完美造型項目簡介：所有的隊員集中起來，用自己的身體擺出自己公司名字的前兩個字母，要形象，要美觀，獨一無二。為自己的拓展之旅畫上完美的句號。項目目標：加學員間的交，提高學員溝通能力；培養(yǎng)學員與學員之間，學員與企業(yè)（單位）之間的感情；以感恩的心情梳理自己記憶的機會。第三部分Theme基地介紹景區(qū)介紹蔡甸九真山蔡甸九真山：位于武漢市蔡甸區(qū)，毗鄰武漢開發(fā)區(qū)，鄰近漢宜高速，交通便捷，這里是知音故里，亦是國家級森林公園，其中林木翠綠、空氣清新、四季色彩絢麗、湖光渺渺、水流潺潺，自然資源豐富，具有深厚的人文底蘊，在您游覽行走間，絲竹器樂之聲飄逸入耳、高山流水之情蕩漾于心，這種輕松愜意的感覺

13、讓人如何不想往。 景區(qū)植被繁茂、溝壑縱橫、山泉潺潺、鳥語花香，四季景色迷人?？諝庵械难蹼x子含量是城市中心區(qū)域的十倍以上，形成了絕好的天然氧吧。四季土菜風味獨特，別墅休閑心曠神怡，綠茵草坪體驗高爾夫樂趣！ 景區(qū)著力打造了農耕園、農具陳列館，農家特色餐廳，整合景區(qū)周邊農事資源，力推農家體驗式休閑游產(chǎn)品，讓游客在飽覽九真勝景，欣賞知音文化，親身體驗農家生活，收獲農事采摘的喜悅心情。第四部分Theme課程報價報價名稱包含內容人均單價餐飲費：正餐300元/桌，每桌10人，不足10人補餐標30元/人30元/人培訓費：包含教練費、課程設計及活動策劃、組織費、活動使用道具及物品。80元/人交通費：武漢至景區(qū)空調旅游大巴往返。30元/人基地費：拓展基地費25元/人保險：人均28萬保險金額【戶外高風險】+28萬責任險10元/人其他：贈送橫幅、每人每天2瓶水。0元/人發(fā)票：增值稅普通專用發(fā)票不含稅合計人均優(yōu)惠費用。（保底30人）168元/人（含稅，按30人核算，優(yōu)惠后費用）第五部分Theme客戶案例案例展示微信掃描二維碼查看客戶案例高度國際樂投財富英孚教育金逸影城中億富融美斯奇