高中體育教學工作方案七篇

1、高中體育教學工作方案七篇高中體育教學工作方案 篇1 一、學情分析： 經過上個學期的學習熬煉，同學體質有了肯定的提高，但是許多同學還是不能順當通過健康標準的考核，所以本學期在完成模塊教學的同時，連續(xù)加強身體素養(yǎng)的練習，重點是男生的“引體向上”、女生的“仰臥起坐”和耐力跑兩個方面的內容。以學校工作目標為準繩確立個人工作目標和工作方案，詳細如下。 二、工作目標 ： 1、加強教學大綱的鉆研，努力完成教學目標，更好的拓展教材內容，提高教學質量。 2、加強自身的專業(yè)修養(yǎng)，提高教研力量、學習把握先進的教學策略、教學方法和評價方案，更好的提高課堂效率。 3、編制一堂高質量的優(yōu)質課或一篇原創(chuàng)論文。 4、組織好“

2、兩操一課”和校內體育活動，教研活動。 5、組織好體質健康的測試和統(tǒng)計工作，寫出統(tǒng)計報告和工作總結。 6、搞好體育課和體育活動的平安預案和應急預案。 三、詳細措施 ： 1、仔細學習教學大綱和教材，依據(jù)學校、同學實際狀況制定選擇針對性強的教材內容，主要是排球戰(zhàn)術和體操雙杠和支撐跳動兩個模塊的學習。這兩個模塊對身體素養(yǎng)的要求都較高，所以，每節(jié)課添加課課練的素養(yǎng)練習，以便保證模塊學習的質量和同學體質健康水平的提高。 2、加強集體備課，充分發(fā)揮團隊的力氣，克服教學的重點和難點，特殊是同學對體育活動愛好培育的問題。同學的愛好是體育課熬煉效果的關鍵，也是同學自主熬煉和自發(fā)參加的關鍵因素，對于該問題，要通過調

3、查和討論，選擇同學感愛好的練習形式，評價方式以及認同同學自主創(chuàng)新的有價值的練習方式、方法和評價方式。 3、通過學習和網絡資源，相互溝通勝利的閱歷，學習先進性強的教學理念和教學方法。樂觀參學校組織的培訓活動和教研活動，不斷提高教研水平、教學水平，更好的駕馭課堂，敏捷的處理教學難點和突發(fā)狀況，增加課堂的流暢性、生動性、活潑性。 4、提高同學對運動常識的把握和運用，把握相關體育競賽的規(guī)章和競賽方法，培育同學參加的樂趣，調動同學的樂觀性。同時，讓同學了解相關運動項目易發(fā)生的運動創(chuàng)傷和運動損傷，訓練同學競賽前做好熱身活動，盡量避開運動中消失的意外創(chuàng)傷，做到平安運動，歡樂運動。 5、組建業(yè)余訓練隊和愛好小

4、組，樂觀開展有意義的體育活動， 參與地區(qū)縣舉辦的各種體育競賽，力爭取得優(yōu)異的成果，充分展現(xiàn)同學體質的健康水平和對體育技能的把握。 四、教學進度 ： 1、身體素養(yǎng)、籃球、排球模塊 1）第2周第5周攻擊戰(zhàn)術的學習。 2）第6周第9周防守戰(zhàn)術的學習。 2、體操模塊 1）第10周第14周雙杠跳上支撐搖擺；前擺分腿坐前 進；前擺上；前擺下；后擺下； 2）第15周第18周支撐跳動側騰躍；蹲騰躍（屈腿騰躍）；分腿騰躍； 3、第1920周體能考核和技能考核； 五、活動方案 1、3月份提高同學的身體素養(yǎng) 2、4月份校同學籃球球賽； 3、5月份中同學籃球賽； 高中體育教學工作方案 篇2 1、體育教學工作方案 仔細

5、學習“體育與健康訓練”新課標，把“生活訓練”的理念滲入到新課程中。堅持“健康第一”的指導思想，以促進同學健康成長為目標，激發(fā)同學運動愛好，培育他們終身體育的意識。在教學中，重視同學的主體地位，發(fā)揮他們的制造力，以同學進展為中心；關注個體差異與不同需求，確保每一位同學受益。 2、全冊教材分析 A從同學需要動身，不受運動技術系統(tǒng)的制約。即以同學為主，進行嬉戲和進展基本活動力量為主的熬煉活動。 B教材內容兒童化，生活化，更好地貼近生活，讓同學樂觀地參加。如仿照兔跳，蛙跳等，更多的接受嬉戲教學。 C整本教材以進展同學基本素養(yǎng)，即跑、跳、投、爬的力量為宗旨，通過不斷的練習來提高他們的靈敏、反應、協(xié)調力量

6、。 D借助許多嬉戲讓同學感受到集體和個人的區(qū)分，能與同伴建立良好的合作關系。 3、全期總目標 培育好的體育熬煉習慣，把握簡潔熬煉方法。 進展身體基本素養(yǎng)跑、跳、投，提高運動力量。 把握簡潔技術動作，重視同學的主體地位。 養(yǎng)成上體育課的良好習慣，提高自我約束力 體驗到集體活動的樂趣，培育團結協(xié)作精神和集體榮譽感。 4、教學進度 注：另有四節(jié)為機動課 5、 教學措施 正確把握體育與健康課程標準，以“健康第一”的指導思想進行教學 備好每一堂課，營造一個寬松生動的課堂氣氛來；在課前和課后進行反思。 實行多樣的教學組織形式，如分組教學（異質分組、隨機分組等），分段教學等。 在課間多綻開授課內容的評比、競

7、賽，調動大家的樂觀性，在競爭的氣氛中更好的把握動作技巧。 樂觀培育體育骨干，更多的注意培育同學的組織力量，突出他們的主體地位。 將嬉戲貫穿于整個課堂中，并盡量做到與同學玩在一起，在消遣同時學到學問，加強與集體的聯(lián)系。 6、業(yè)務學習支配 加強對新課程改革的熟悉，提高理論水平，寫出好的論文 .連續(xù)加強裁判學問的學習，并多在教學中和實踐競賽中熬煉。 帶好訓練隊，多向老老師取經學藝，并常常翻閱有關訓練書籍。 學習把握電腦學問，能制作出較為簡潔的課件 多聽課、評課參加爭論，增加自己的閱歷。 7、 教研教改課題及討論措施 課題：如何在教學中培育同學的創(chuàng)新力量 措施：A把課堂作為試驗的場地，創(chuàng)設寬松、好玩的

8、課堂氛圍，細心設置每一堂課的環(huán)節(jié)，給同學想像和呈現(xiàn)的空間，體現(xiàn)他們的主體地位。 B文獻調查法 8、 評價工作支配 通過考試和平常表現(xiàn)來評價。每項內容分三個層次：好；一般；還應努力。 體能與技能：練習和學習的動作把握得好不好 學習態(tài)度與行為：是否仔細上好體育課，樂觀學習和熬煉。 交往與合作精神：能否正確處理與同伴的關系，合作得好不好。 9、教研課支配 爭取上一堂?；騾^(qū)級的公開課，以提高自己的業(yè)務力量。 10、學科實踐活動支配 協(xié)作其他老師進行校訓練隊的工作 組織好大課間活動 高中體育教學工作方案 篇3 本學期，為了使每位同學都能通過體育課達到熬煉身體、提高運動技能的目的，并能形成一個自覺參加體育

9、熬煉的意識，為終身體育打下基礎，為此我制定了更詳細，具有針對性的教學工作方案。 一、指導思想： 全面貫徹黨的訓練方針，仔細落實學校體育工作條例和新課標精神，樂觀推動素養(yǎng)訓練，強調體育在促進同學全面進展上的突出作用；重在提高教學質量，堅持樹立“健康第一”的思想，提高同學身體、心理和.適應力量的整體健康水平，通過形式多樣的教學手段，培育同學對體育的愛好和愛好，并形成堅持熬煉的習慣和終身體育意識，懂得科學熬煉身體的方法。為培育“德、智、體、美”全面進展的高素養(yǎng)人才打下堅決的基礎 二、工作目標： 1、堅持學校體育工作的方向，以提高同學整體素養(yǎng)為根本宗旨，注意培育同學的競爭意識、合作精神、頑強毅力，激發(fā)

10、同學的創(chuàng)新意識和創(chuàng)新力量。培育同學自主進行體育熬煉的習慣。 2、樹立“健康第一”的指導思想，以增加同學體質為目標。 3、加強自身基本功熬煉，圍繞體育課堂教學，提高自身素養(yǎng)水平。 4、努力工作，仔細完成學校支配的各項工作。 三、詳細工作： 1、仔細備課，保證每節(jié)課都有內容，都能使同學在很歡樂的學習氛圍中達到熬煉身體的目的；仔細討論教材，改進教學方法，提高體育課教學效果。 2、加強體育課的討論，仔細學習新課標，熟讀教材，能嫻熟把握自己所教班級的教材內容，樂觀參與教科研活動，樂觀撰寫論文，用理論學問武裝自己，做到教學教研齊頭并進，克服體育老師在教科研上欠缺的老毛病。 3、充分利用體育場地、器材。在體

11、育課或體育活動前，做好預備工作，檢查體育器材的平安性，消退擔心全隱患，在活動中加強同學的平安訓練和愛護，避開消失事故，發(fā)覺問題準時處理或上報，消失問題，找學校負責領導協(xié)商解決。 4、加強同學的健康訓練，上好健康課。 5、樂觀參與學校組織的各種活動，把學校交給的各項工作做好。 總之做好一個體育老師不簡單，但是我會努力的，這么多年的工作閱歷給我供應了極大的關心，讓我知道如何輔導好同學和保持好和同學之間良好的關系。 在以后的工作中我肯定會更加的努力工作，不辜負.、學校、同學家長、同學和自己本人的期望，他們的關注是對我的壓力和對我的動力，我信任我做的會更好的。 附教學方案： 說明： 一 內外堂設置一般

12、依據(jù)天氣狀況來確定。 二 外堂課依據(jù)同堂課的器材使用是否沖突，周內或者前后周敏捷調整。 三 后三周的內堂課敏捷插入本學期的較惡劣天氣的體育課中。 高中體育教學工作方案 篇4 一、教學工作的方案 （1）同學狀況分析：高一年的同學選項為武術教學班人數(shù)較多，高二年選項消失一些人數(shù)參差不齊的現(xiàn)象，但也基本上是上個學分選項時的基本狀況，對于學習時起到這個項目的連續(xù)性有肯定的關心。學習時也能了解到老師的教學意圖，這樣便利教學的總體支配，也可在肯定程度上增加一些技術難度與要求。 （2）教材與教輔分析： 分析教材與教輔的內容與結構：這個學期采納2個學分同時選項，這樣有利于全學期的學習方案與支配，不用再教基本功

13、，本學期我支配了校本課程“永春白鶴拳”里的兩個套路進行教學，采納一套拳，一套器械的方式協(xié)作有用技能進行教學，這樣有利于同學的學習愛好，從內容與結構上的支配是注意同學的學習過程，特殊是動作的到位，學不在多，而在精。 分析教材的特點與重點、難點：教材的特點為有利于同學的學習，愛好比較濃，對于學習過程比較注意，便利同學的素養(yǎng)不同者的學習；重點在于武德，這是本個項目開設的重點，也是教學過程中最重最重的重點，讓同學知道學習的基本意圖，也讓同學能自我掌握；難點在于如何去把握套路的有用技能，提高學以致用，能有防身的本事。 提出教學任務：在全面進展體能的基礎上，進一步進展靈敏、力氣，速度和有氧耐力，武德的培育

14、；引導同學學會合理把握練習與爭論的時間，了解實現(xiàn)目標時可能遇到的困難。在不斷體驗進步和勝利的過程中，表現(xiàn)出相宜的自信念，形成勇于克服困難樂觀向上，樂觀開朗的優(yōu)良品質；熟悉現(xiàn)代.所必需的合作和競爭意識，在武術學習過程中學會敬重和關懷他人，將自身健康與.需要相聯(lián)系，表現(xiàn)出良好的體育道德品質，結合本身項目去了解一些武術名人并能對他們進行簡潔的評價；加強討論性的學習，去爭論與討論技能的有用性，加強同學之間的爭論溝通的環(huán)節(jié)。 （3）教學目標： 總體目標：建立“健康第一”的理念，培育同學的健康意識和體魄，進一步激發(fā)同學的學習“永春白鶴拳”愛好，培育同學的終身體育意識，以同學身心健康進展為中心，重視同學主體

15、地位的同時關注同學的個體差異與不同需求，確保每一個同學都受益，以及多樣性和選擇性的教學理念，結合學校的實際狀況，設計本教學工作方案，以滿意同學選項同學的需求，加深同學的運動體驗和理解，保證同學在本“永春白鶴拳”選項課的學習中修滿2學分。加強學習“永春白鶴拳”的基本套路，加強學習的的愛好，提升同學本身的素養(yǎng)，特殊是武德的培育。 詳細目標： 運動參加： a養(yǎng)成良好的練武的熬煉習慣。 b依據(jù)科學熬煉的原則，制定并實施個人熬煉方案。 c學會評價體育熬煉效果的主要方法。 運動技能： a熟悉武術運動項目的價值，并關注國內外重大體賽事。 b有目的的提高技術戰(zhàn)術水平，并進一步加強技、戰(zhàn)術的運用力量。 c學習并

16、把握.條件下活動的技能與方法，并把握運動創(chuàng)傷時和緊急狀況下的簡易處理方法。 身體健康： a能通過多種途徑進展肌肉力氣和耐力。 b了解一些疾病等有關學問，并理解身體健康在學習、生活中和重要意義。 c形成良好的生活方式與健康行為。 心理健康： a自覺通過體育活動轉變心理狀態(tài)，并努力獲得勝利感。 b在武術練習活動中表現(xiàn)出調整心情的意愿與行為。 c在具有有用技能練習中體驗到戰(zhàn)勝困難帶來喜悅。 .適應： a在學習活動中表現(xiàn)出良好的體育道德與合作創(chuàng)新精神。 b具有通過各種途徑獵取體育與健康方面學問和方法的力量。 （4）教學措施： 采納老師示范與講解，同學爭論，練習，老師評價，再進行個別指導，后進行同學練習

17、，最終進行展現(xiàn)與同學的綜合評價相結合的方式方法，培育同學的良好的學習習慣、學習方法更好地完成教學任務，達到教學目標；實行培優(yōu)扶中輔差，采納學習小組的建立，加強學習小組的相互學習、相互爭論、相互討論的功能，提升學習的效率；加強多邊學科的整合，特殊是加強心理健康的訓練，加強運動力學、運動醫(yī)學等進行學習，以提升同學的運動自我愛護意識與力量。 二、教學討論的方案 （1）課題討論：加強校本課程“永春白鶴拳”的開發(fā)與教學；提出“趣味奧運會進入校內”的課題進行討論。 （2）校本教研：加強校本課程的開發(fā)，加強體育備課組的教研力量，做為備課組長的我與其他老師加強爭論校本的討論與開發(fā)，本次校本開發(fā)利用了三個內容：

18、“永春白鶴拳”、跆拳道、街頭籃球。 （3）論文撰寫：結合課題討論的內容進行撰寫，特殊是利用晉江課改在我校主辦的平臺上撰寫論文，宣揚“平山體育”的品牌文化建設。 （4）校際、教研組、備課組教研活動：做為晉江市訓練局兼職中學體育教研員、校際組成員，幫助訓練局、進修學校開展好教研活動，履行職責；樂觀參與校際組開展的各項活動，加強提升在校際組的教研水平；樂觀參與教研組的各項活動，提升教研水平；做為備課組長的我，我方案著樂觀組織本組老師一起提高高中的課改力度與水平，集中老師的備課時間與爭論在備課過程中消失的一系列問題，針對選項會消失的問題進行溝通，加強學習過程的評價，協(xié)調選項內容的評價標準及認證過程。

19、（5）公開教學、聽課、評課。本學期連續(xù)加強聽課的機會的把握，加強本校的聽課，外校的聽課，連續(xù)向各位開課老師進行學習充電。評課，提出自己的看法，針對課上消失的不同看法大膽提出，努力提升自己的評課的水平，加強談話水平。 高中體育教學工作方案 篇5 我們高中體育備課組，在學校、科、組的領導的指導下，轉變教學觀念，改進教學方法，更新教學手段，全面抓好各項體育工作，備課組老師仔細學習教學理論和新課標精神，仔細學習體育課教學常規(guī)和同學平安管理措施。依據(jù)新課標要求，對提高教學質量，指導同學的學習方法，了解訓練方針具有推動作用。同時，我們要加強備課組的分散力、提高備課組的工作效率。我們備課組方案樂觀探究，努力

20、鉆研，現(xiàn)作如下幾方面方案： 一、加強集體備課，豐富集體備課形式，將集體備課落實到實處。 俗話說：不打無預備的仗。同樣的道理，老師也應當不上無預備的課，我們高中體育備課組同仁全都做到備好課，備好課是上好課的前提，則必需要做到： 1、備教材，做到心中有書，達到懂、透、化的程度。懂，就是對所教內容、示范、技能弄通，弄懂；透，就是從學問體系上把握和領悟教材的編寫意圖，找出重點，突出難點，抓住關鍵?；?，就是把教材的死學問轉化為老師活的學問，并與老師的思想感情融為一體。 2、備同學，做到“心中有數(shù)”。要深化了解同學的基礎、技能、愛好、態(tài)度、素養(yǎng)差異等。 3、備教法，做到手中有法。要從教材的內容和同學實際動

21、身，以啟發(fā)式教學為指導思想，提高同學的發(fā)散性思維，養(yǎng)成同學討論性學習的習慣。 4、備場地，做到腦中有場地，這是體育課的關鍵之一，合理的場地設計是提高同學愛好，增加課堂質量，以他們步步深化的教學藍圖、做到精神飽滿，不要萎靡不振 老師心情舒服、精神飽滿、步履穩(wěn)健、表情自如，會使同學產生一種特殊輕松的愉悅感，不管有思想心情，都要統(tǒng)統(tǒng)棄之腦后，全身心地走進課堂這個角色。用自己對事業(yè)的追求，對教學工作的滿腔熱忱去點燃同學的情感火花。 二、做到正面激勵，不要訓斥指責 俗話說“獎于一功，勝于數(shù)子十過。”老師應從溫柔、熱忱、表揚為主的方式對待同學，應當滿腔熱忱地準時確定每一位同學的優(yōu)點和缺點，使每一位同學深信

22、自己能夠學好，從而將這種自信念轉化為學習上的主動性和樂觀性。 三、做到趣味盎然，不要愛好索然 課堂不是舞臺，老師不要象話劇演員那樣裝腔作勢，刻意追求舞臺語言效果。我們應結合教學內容，進行生動的敘述，形象的描繪，適時插入一些頗具情趣的俚語，提高課堂氣氛，加深同學的記憶。 四、做到酌情施教，不要主觀臆斷 課堂上難免會消失始料不到的偶發(fā)大事，對于偶發(fā)大事，我們是當機立斷，酌情施教，向有利于教學方面轉化，而不主觀臆斷，當面訓斥。 五、組織備課組的成員走出去，吸取外校的好的方法、好閱歷，不斷提高教學質量、教學效果。 六、加強體育老師的理論學習和科研素養(yǎng)的提高。 1、理論學習：樹立新的訓練教學觀念，使體育

23、老師的教學工作向縱深進展。組織體育老師學習各種訓練教學理論書籍！ 2、科研素養(yǎng)提高：努力通過創(chuàng)設良好的科研氛圍，提高組內老師的科研水平！擴大老師的影響力。本學期，進一步引導本組成員樂觀參與各級各類訓練教學的論文評比。力爭在獲獎數(shù)量、層次上有新突破！ 高中體育教學工作方案 篇6 一、 高一年的同學選項為武術教學班人數(shù)較多，高二年選項消失一些人數(shù)參差不齊的現(xiàn)象，但也基本上是上個學分選項時的基本狀況，對于學習時起到這個項目的連續(xù)性有肯定的關心。學習時也能了解到老師的教學意圖，這樣便利教學的總體支配，也可在肯定程度上增加一些技術難度與要求。 同學狀況分析： 二、教材與教輔分析： 分析教材與教輔的內容與

24、結構：這個學期采納2個學分同時選項，這樣有利于全學期的學習方案與支配，不用再教基本功，本學期我支配了校本課程永春白鶴拳里的兩個套路進行教學，采納一套拳，一套器械的方式協(xié)作有用技能進行教學，這樣有利于同學的學習愛好，從內容與結構上的支配是注意同學的學習過程，特殊是動作的到位，學不在多，而在精。 分析教材的特點與重點、難點：教材的特點為有利于同學的學習，愛好比較濃，對于學習過程比較注意，便利同學的素養(yǎng)不同者的學習；重點在于武德，這是本個項目開設的重點，也是教學過程中最重最重的重點，讓同學知道學習的基本意圖，也讓同學能自我掌握；難點在于如何去把握套路的有用技能，提高學以致用，能有防身的本事。 提出教

25、學任務：在全面進展體能的基礎上，進一步進展靈敏、力氣，速度和有氧耐力，武德的培育；引導同學學會合理把握練習與爭論的時間，了解實現(xiàn)目標時可能遇到的困難。在不斷體驗進步和勝利的過程中，表現(xiàn)出相宜的自信念，形成勇于克服困難樂觀向上，樂觀開朗的優(yōu)良品質；熟悉現(xiàn)代.所必需的合作和競爭意識，在武術學習過程中學會敬重和關懷他人，將自身健康與.需要相聯(lián)系，表現(xiàn)出良好的體育道德品質，結合本身項目去了解一些武術名人并能對他們進行簡潔的評價；加強討論性的學習，去爭論與討論技能的有用性，加強同學之間的爭論溝通的環(huán)節(jié)。 三、教學目標： 總體目標：建立健康第一的理念，培育同學的健康意識和體魄，進一步激發(fā)同學的學習永春白鶴

26、拳愛好，培育同學的終身體育意識，以同學身心健康進展為中心，重視同學主體地位的同時關注同學的個體差異與不同需求，確保每一個同學都受益，以及多樣性和選擇性的教學理念，結合學校的實際狀況，設計本教學工作方案，以滿意同學選項同學的需求，加深同學的運動體驗和理解，保證同學在本永春白鶴拳選項課的學習中修滿2學分。加強學習永春白鶴拳的基本套路，加強學習的的愛好，提升同學本身的素養(yǎng)，特殊是武德的培育。 詳細目標： 運動參加：a養(yǎng)成良好的練武的熬煉習慣。b依據(jù)科學熬煉的原則，制定并實施個人熬煉方案。c學會評價體育熬煉效果的主要方法。 運動技能：a熟悉武術運動項目的價值，并關注國內外重大體賽事。b有目的的提高技術

27、戰(zhàn)術水平，并進一步加強技、戰(zhàn)術的運用力量。c學習并把握.條件下活動的技能與方法，并把握運動創(chuàng)傷時和緊急狀況下的簡易處理方法。 身體健康：a能通過多種途徑進展肌肉力氣和耐力。b了解一些疾病等有關學問，并理解身體健康在學習、生活中和重要意義。c形成良好的生活方式與健康行為。 心理健康：a自覺通過體育活動轉變心理狀態(tài)，并努力獲得勝利感。b在武術練習活動中表現(xiàn)出調整心情的意愿與行為。c在具有有用技能練習中體驗到戰(zhàn)勝困難帶來喜悅。 .適應：a在學習活動中表現(xiàn)出良好的體育道德與合作創(chuàng)新精神。b具有通過各種途徑獵取體育與健康方面學問和方法的力量。 四、教學措施： 采納老師示范與講解，同學爭論，練習，老師評價

28、，再進行個別指導，后進行同學練習，最終進行展現(xiàn)與同學的綜合評價相結合的方式方法，培育同學的良好的學習習慣、學習方法更好地完成教學任務，達到教學目標；實行培優(yōu)扶中輔差，采納學習小組的建立，加強學習小組的相互學習、相互爭論、相互討論的功能，提升學習的效率；加強多邊學科的整合，特殊是加強心理健康的訓練，加強運動力學、運動醫(yī)學等進行學習，以提升同學的運動自我愛護意識與力量。 教學討論的方案 （1）課題討論：加強校本課程功夫青春的開發(fā)與教學；提出趣味奧運會進入校內的課題進行討論。 （2）校本教研：加強校本課程的開發(fā)，加強體育備課組的教研力量，做為備課組成員的我與其他老師加強爭論校本的討論與開發(fā)，本次校本

29、開發(fā)利用了三個內容：籃球、足球、排球。 （3）論文撰寫：結合課題討論的內容進行撰寫，特殊是利用晉江課改在我校主辦的平臺上撰寫論文，宣揚平山體育的品牌文化建設。 （4）校際、教研組、備課組教研活動：做為晉江市訓練局兼職中學體育教研員、校際組成員，幫助訓練局、進修學校開展好教研活動，履行職責；樂觀參與校際組開展的各項活動，加強提升在校際組的教研水平；樂觀參與教研組的各項活動，提升教研水平；做為備課組長的我，我方案著樂觀組織本組老師一起提高高中的課改力度與水平，集中老師的備課時間與爭論在備課過程中消失的一系列問題，針對選項會消失的問題進行溝通，加強學習過程的評價，協(xié)調選項內容的評價標準及認證過程。

30、（5）公開教學、聽課、評課。本學期連續(xù)加強聽課的機會的把握，加強本校的聽課，外校的聽課，連續(xù)向各位開課老師進行學習充電。評課，提出自己的看法，針對課上消失的不同看法大膽提出，努力提升自己的評課的水平，加強談話水平。 本學期考核項目 武術操、立定跳遠、100米、200米、400米、1000米、1500米。 伊吾縣高級中學（高中）體育教學進度表 20 xx20 xx學年 其次學期 周 次、節(jié)次、教學內容 第一周 1 口令練習：立正。稍息。向左轉等 2 隊列隊形練習：原地踏步走。齊步走。正步走等 其次周 1 復習武術操 2 復習廣播體操 第三周 1 基本動作：起跑。加速跑。耐力跑等 2 30米。50米。100米800米1000米等 第四周 1 跳動幫助性練習。力氣練習。平安訓練 2 跳動練習。放松練習 第五周 1 上肢力氣練習。2 投擲技術學習 第六周 1 隊列。隊形練習 2 前滾翻。側手翻等 第七周 1 幫助練習。手臂力氣練習。腿部力氣練習 2 支撐跳動結合練習。平安訓練 第八周 1 上肢力氣練習 2 單杠翻身上 第九周 1 上肢力氣練習2 雙杠支撐搖擺 第十周 1 球性練習：墊球。