中醫(yī)知識(shí)科普推拿

1、中醫(yī)知識(shí)科普推拿中醫(yī)知識(shí)科普推拿第1頁(yè)你知道什么是推拿嗎？推拿只是用手在肌膚上推進(jìn)嗎？馬上揭曉！中醫(yī)知識(shí)科普推拿第2頁(yè)推拿（又稱(chēng)按摩）是人類(lèi)最古老一個(gè)外治療法。推拿療法是在其理論指導(dǎo)下，結(jié)合當(dāng)代醫(yī)學(xué)理論，利用推拿手法作用于人體特定部位和穴位，已到達(dá)防病治病目標(biāo)一個(gè)治療方法。中醫(yī)知識(shí)科普推拿第3頁(yè)推拿歷史中醫(yī)知識(shí)科普推拿第4頁(yè)推拿療法起源，能夠追溯至遠(yuǎn)古時(shí)期。先民們?cè)谏娓?jìng)爭(zhēng)中碰到意外損傷時(shí)，因?yàn)橛檬职磽狍w表患處而感到疼痛減輕或緩解，從而逐步發(fā)覺(jué)其特殊治療作用，并在長(zhǎng)久實(shí)踐過(guò)程中形成了這一獨(dú)特療法。中醫(yī)知識(shí)科普推拿第5頁(yè)早在二千多年前，名醫(yī)扁鵲就利用針灸、湯藥結(jié)合推拿成功救治了虢太子“尸厥”。反

2、應(yīng)了當(dāng)初推拿這一獨(dú)特中醫(yī)療法已經(jīng)在臨床廣泛利用。中醫(yī)知識(shí)科普推拿第6頁(yè)扁鵲真能讓人起死回生嗎？有一次，扁鵲外出行醫(yī)途經(jīng)虢國(guó)。聽(tīng)說(shuō)虢國(guó)太子突然死了，在扁鵲看來(lái)，這件事很可疑，因?yàn)閺奶影l(fā)病癥狀上看，得這種病人，不可能很快死掉，所以，他決心一定要探個(gè)終究。中醫(yī)知識(shí)科普推拿第7頁(yè)便就急忙向虢王宮奔去，當(dāng)扁鵲跑到宮里時(shí)候，里里外外正忙碌著替太子辦理后事，準(zhǔn)備成殮下葬。扁鵲叫人向國(guó)王說(shuō)明自己來(lái)意，國(guó)王一聽(tīng)是醫(yī)術(shù)精湛扁鵲先生來(lái)了，就欣然同意了。中醫(yī)知識(shí)科普推拿第8頁(yè)扁鵲來(lái)到太子身邊，進(jìn)行各方面觀察，他發(fā)覺(jué)太子即使沒(méi)有呼吸了，但兩腿內(nèi)側(cè)還有余溫。中醫(yī)知識(shí)科普推拿第9頁(yè)便當(dāng)機(jī)立斷地說(shuō)：“國(guó)王陛下，恕我狂妄，據(jù)

3、我觀察，太子并不是真死，而是一個(gè)尸蹶病，陛下可放寬心，太子還有治好希望?！眹?guó)王一聽(tīng)，欣喜而又急迫地請(qǐng)求扁鵲趕快給太子治理。中醫(yī)知識(shí)科普推拿第10頁(yè)于是扁鵲大膽地在各個(gè)穴位上給太子針灸，不一會(huì)兒，太子就面色潮紅，有了微弱呼吸，接著他又為太子熨帖，太子呼吸由弱變強(qiáng)了，隨即他又給太子灌了一些湯液，沒(méi)到一頓飯工夫，太子身體動(dòng)起來(lái)了。中醫(yī)知識(shí)科普推拿第11頁(yè)又過(guò)了沒(méi)多久，太子睜開(kāi)眼睛，掙扎著坐了起來(lái)。太子果然又活了過(guò)來(lái)，國(guó)王異常驚喜，再三向扁鵲致謝。中醫(yī)知識(shí)科普推拿第12頁(yè)扁鵲見(jiàn)太子一切正常，沒(méi)有什么危險(xiǎn)了，就留下藥方走了，太子服了二十天湯藥，完全恢復(fù)了健康。而后，大臣和百姓們相互傳頌著名醫(yī)扁鵲使太子起

4、死回生消息。中醫(yī)知識(shí)科普推拿第13頁(yè)發(fā)展到今天，推拿已被廣泛用于治療內(nèi)、外、婦、兒、五官等各科各種疾病。（小兒推拿）中醫(yī)知識(shí)科普推拿第14頁(yè)含有療效必定、操作簡(jiǎn)便、經(jīng)濟(jì)安全、無(wú)副作用、不受場(chǎng)地和設(shè)備限制等優(yōu)點(diǎn)，深受廣大群眾喜愛(ài)，并為世界各國(guó)自然療法興趣者所重視。中醫(yī)知識(shí)科普推拿第15頁(yè)推拿種類(lèi)中醫(yī)知識(shí)科普推拿第16頁(yè)一個(gè)是主動(dòng)按摩，又叫自我按摩，是自己按摩自己一個(gè)保健方法。另一個(gè)是被動(dòng)按摩，是由醫(yī)生掌握用于患者醫(yī)療法，也就是本文所說(shuō)按摩療法。中醫(yī)知識(shí)科普推拿第17頁(yè)推拿手法中醫(yī)知識(shí)科普推拿第18頁(yè)推拿手法，并不一致，但歸納起來(lái)，常見(jiàn)手法可選以下八種：按、摩、推、拿、揉、捏、顫、打等法。按摩上述

5、八種手法，不是單純孤立地使用，經(jīng)常是幾個(gè)手法相互配合進(jìn)行。推拿揉捏顫打中醫(yī)知識(shí)科普推拿第19頁(yè)利用指尖或指掌，在患者身體適當(dāng)部位，有節(jié)奏地一起一落按下，叫作按法。通常使用，有單手按法、雙手按法。按中醫(yī)知識(shí)科普推拿第20頁(yè) 摩，就是撫摩意思。用手指或手掌在患者身體適當(dāng)部位，給以柔軟撫摩，叫做摩法。摩法多配合按法和推法，有常見(jiàn)于上肢和肩端單手摩法，和常見(jiàn)于胸部雙手摩法。摩中醫(yī)知識(shí)科普推拿第21頁(yè)在前用力推進(jìn)叫推法。臨床常見(jiàn)，有單手或雙手兩種推摩方法。因?yàn)橥婆c摩不能分開(kāi)，推中已包含有摩，以推摩常配合一起用。推中醫(yī)知識(shí)科普推拿第22頁(yè)用手把適當(dāng)部位皮膚，稍微用力拿起來(lái)，叫作拿法。 臨床常見(jiàn)有在腿部或肌

6、肉豐厚處單手拿法。拿中醫(yī)知識(shí)科普推拿第23頁(yè)醫(yī)生用手貼著患者皮膚，作輕微旋轉(zhuǎn)活動(dòng)揉拿，叫作揉法。揉法分單手揉和雙手揉。揉中醫(yī)知識(shí)科普推拿第24頁(yè)在適當(dāng)部位，利用手指把皮膚和肌肉從骨面上捏起來(lái)，叫做捏法。 捏法和拿法，有一些類(lèi)似之處，不過(guò)拿法要用手全力，捏法則著重在手指上。捏中醫(yī)知識(shí)科普推拿第25頁(yè)是一個(gè)震顫而抖動(dòng)推拿手法。動(dòng)作要快速而短促、均勻?yàn)檫m當(dāng)。要求每秒鐘顫動(dòng)10次左右為宜，也就是一分鐘到達(dá)600次左右為宜。顫中醫(yī)知識(shí)科普推拿第26頁(yè)打法又叫叩擊法。臨床上多配合在推拿手術(shù)以后進(jìn)行。當(dāng)然，必要時(shí)也可單獨(dú)使用打法。打法手勁要輕重有準(zhǔn)，柔軟而靈活。打中醫(yī)知識(shí)科普推拿第27頁(yè)同學(xué)們是不是聽(tīng)他人說(shuō)

7、推拿按摩時(shí)候，總是連在一起說(shuō)，那么，你知道推拿和按摩是一樣嗎？中醫(yī)知識(shí)科普推拿第28頁(yè)1234歷史沿革改變手法改變治療范圍目標(biāo)和方法中醫(yī)知識(shí)科普推拿第29頁(yè)1.從歷史沿革改變看：按摩是古稱(chēng)，在我國(guó)明代就把按摩名稱(chēng)改為推拿，當(dāng)初小兒推拿方脈活嬰秘旨全書(shū)、小兒推拿秘訣等著作就把按摩改稱(chēng)為推拿，這不單是名稱(chēng)改變，而是表示這一療法發(fā)展和大家對(duì)手法認(rèn)識(shí)提升。中醫(yī)知識(shí)科普推拿第30頁(yè)2.從手法改變看：按摩只有四五種手法，原始時(shí)就只有按和摩，推拿手法三十余種，在清代對(duì)推拿手法治療傷科疾病作了較系統(tǒng)總結(jié)，如醫(yī)宗金鑒一書(shū)，把摸、接、端、提、按、摩、推、拿列為傷科八法。按摩從業(yè)人員手法一直還停留在基礎(chǔ)手法上；中醫(yī)

8、知識(shí)科普推拿第31頁(yè)3. 從治療范圍看：按摩只是保健和消除疲勞，而推拿是治療疾病。當(dāng)代推拿科治療疾病有：腰背痛、感冒、便秘、泄瀉、胃下垂、痛經(jīng)、閉經(jīng)、半身不遂、高血壓、哮喘等等；中醫(yī)知識(shí)科普推拿第32頁(yè)4. 目標(biāo)和方法也完全不一樣。保健按摩是用按摩手法到達(dá)養(yǎng)身保健目，是中醫(yī)保健方法之一，以健身防病為主，診治病傷為輔。中醫(yī)知識(shí)科普推拿第33頁(yè)推拿（治療按摩）包含傷科推拿，是中醫(yī)外治療法之一，是應(yīng)用推拿手法到達(dá)治病目標(biāo)物理療法，人類(lèi)最古老一個(gè)是治療疾病方法，以診治疾病為主，健身防病為輔。中醫(yī)知識(shí)科普推拿第34頁(yè)許多文章或口頭稱(chēng)謂上往往把推拿、按摩合在一起介紹，卻極少知道其中不一樣眾多，除此之外在北

9、方習(xí)慣上叫按摩，南方則多以推拿稱(chēng)之。中醫(yī)知識(shí)科普推拿第35頁(yè)疾病推拿中醫(yī)知識(shí)科普推拿第36頁(yè)神奇！消化不良也能夠經(jīng)過(guò)推拿治療？中醫(yī)知識(shí)科普推拿第37頁(yè)有些同學(xué)很輕易出現(xiàn)消化不良現(xiàn)象，這時(shí)候父親母親會(huì)采取讓你們吃點(diǎn)幫助消化西藥或者中成藥。其實(shí)還有別治療方法-中醫(yī)推拿，不但沒(méi)有副作用，而且輕易掌握。中醫(yī)知識(shí)科普推拿第38頁(yè)中醫(yī)推拿中有三種簡(jiǎn)單手法，能夠防治出現(xiàn)消化不良癥狀。推拿四橫紋按揉板門(mén)穴摩 腹中醫(yī)知識(shí)科普推拿第39頁(yè)一是推拿四橫紋。四橫紋是在手掌面，食、中、無(wú)名、小指從指尖方向數(shù)第二條橫紋。四指并攏，從食指橫紋推向小指橫紋，這么操作1-2分鐘。中醫(yī)知識(shí)科普推拿第40頁(yè)二是按揉板門(mén)穴。板門(mén)穴在

10、手掌面大魚(yú)際平面。能夠用拇指按揉此穴位，操作連續(xù)1-2分鐘。中醫(yī)知識(shí)科普推拿第41頁(yè)三是摩腹。以肚臍為中心，用手掌面繞肚臍順時(shí)針按揉50下，再逆時(shí)針按揉50下。中醫(yī)知識(shí)科普推拿第42頁(yè)同學(xué)們有沒(méi)有試過(guò)寫(xiě)作業(yè)時(shí)候，低頭時(shí)間過(guò)久，脖子就會(huì)酸痛不舒適？中醫(yī)知識(shí)科普推拿第43頁(yè)脖子疼痛時(shí)候能夠經(jīng)過(guò)自己按摩來(lái)有效減輕疼痛感，下面就教大家怎樣按摩。中醫(yī)知識(shí)科普推拿第44頁(yè)1、找準(zhǔn)疼痛位置只有確定了疼痛詳細(xì)位置，才能夠?qū)ΠY下藥，確保按摩有效性。在尋找疼痛點(diǎn)時(shí)候，能夠?qū)⑹种杆闹覆n，沿著脊椎從上至下輕輕按壓，有疼痛感處即為引發(fā)脖子疼痛地方。中醫(yī)知識(shí)科普推拿第45頁(yè)2、按摩風(fēng)池穴風(fēng)池穴位于咱們脖子上方，處于最下

11、面頭發(fā)與脖子交界處。在尋找風(fēng)池穴時(shí)候，能夠?qū)㈩^發(fā)從中間分開(kāi)，位于最底部發(fā)際線兩側(cè)穴位就是風(fēng)池穴。用手指輕輕對(duì)其按壓五分鐘左右，能夠感到有輕微酸脹感，這時(shí)再連續(xù)按壓兩到三分鐘即可。中醫(yī)知識(shí)科普推拿第46頁(yè)3、扭轉(zhuǎn)頭部最終一步就是將頭部按照前后左右次序輕輕點(diǎn)頭，點(diǎn)頭時(shí)候要將速度放慢，從而確保脖子處每一臺(tái)經(jīng)絡(luò)都能夠得到充分拉伸。隨即，在沿著順時(shí)針和逆時(shí)針?lè)较蚋髯赞D(zhuǎn)動(dòng)脖子十圈左右。中醫(yī)知識(shí)科普推拿第47頁(yè)當(dāng)做完這三個(gè)步驟之后，你就會(huì)都沒(méi)發(fā)覺(jué)脖子疼痛已經(jīng)得到了有限減輕。學(xué)會(huì)并記住這三步，沒(méi)事時(shí)候就給自己脖子做個(gè)運(yùn)動(dòng)吧。中醫(yī)知識(shí)科普推拿第48頁(yè)推拿禁忌中醫(yī)知識(shí)科普推拿第49頁(yè)1.按摩力度有適當(dāng)推拿按摩手法

12、考究持久、有力、均勻、柔和。需要有一定力度，不然就起不到保健、治療效果。若用力過(guò)分，反易使肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)等組織受傷。力度以患者感覺(jué)輕微酸痛，但能夠承受為宜。中醫(yī)知識(shí)科普推拿第50頁(yè)深透持久有力均勻柔和中醫(yī)知識(shí)科普推拿第51頁(yè)2.不宜酒足飯飽后過(guò)飽之后接收按摩會(huì)影響消化，饑餓按摩則會(huì)因低血糖而引發(fā)頭暈。而酒后按摩會(huì)加速酒精向全身擴(kuò)散，甚至有酒精中毒危險(xiǎn)。中醫(yī)知識(shí)科普推拿第52頁(yè)3.身患疾病要注意假如有骨折早期、皮膚破裂等一些急性損傷時(shí)，要禁用推拿按摩；對(duì)于嚴(yán)重性疾病，急性穿孔病癥，按摩會(huì)加重疾?。粚?duì)于外傷出血、便血等出血癥者，則是越按摩出血越多。女性在月經(jīng)期也不宜按摩，尤其禁止在小腹部、腰骶部

13、按摩，不然可能使經(jīng)血增多；中醫(yī)知識(shí)科普推拿第53頁(yè)推拿與中醫(yī)關(guān)系中醫(yī)知識(shí)科普推拿第54頁(yè)推拿醫(yī)術(shù)是中國(guó)古老醫(yī)治傷病方法，是中醫(yī)學(xué)一個(gè)組成個(gè)別。推拿是醫(yī)生用雙手在病人身體上施加不一樣力量、技巧和功力刺激一些特定部位來(lái)到達(dá)恢復(fù)或改進(jìn)人體生機(jī)、促使病情康復(fù)一個(gè)方法。中醫(yī)知識(shí)科普推拿第55頁(yè)它是“以人療人”方法，屬于崇尚自然療法一個(gè)。因?yàn)樗椒ê?jiǎn)便無(wú)副作用，治療效果良好，所以幾千年來(lái)在中國(guó)不停得到發(fā)展，充實(shí)和提升。中醫(yī)知識(shí)科普推拿第56頁(yè)尤其是近四十年來(lái)，因?yàn)槲麽t(yī)學(xué)習(xí)中醫(yī)，創(chuàng)辦中醫(yī)學(xué)院，對(duì)中醫(yī)事業(yè)發(fā)展和提升起到了巨大作用。一些科研機(jī)構(gòu)又對(duì)推拿機(jī)理開(kāi)始進(jìn)行研究，取得了初步成績(jī)，這對(duì)推拿又是一個(gè)很大促進(jìn)。中醫(yī)知識(shí)科普推拿第57頁(yè)想一想中醫(yī)知識(shí)科普推拿第5