原地雙手頭上擲實(shí)心球教學(xué)設(shè)計(jì)

1、原地雙手頭上擲實(shí)心球教學(xué)設(shè)計(jì)原地雙手頭上擲實(shí)心球授課方案一、指導(dǎo)思想本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以“教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體、快樂為主題”新課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念為依據(jù)。堅(jiān)持以學(xué)生發(fā)展為本，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生自主研究能力，培養(yǎng)優(yōu)異的鍛煉習(xí)慣。經(jīng)過授課使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中互相合作、共同研究、體驗(yàn)成功的樂趣。讓學(xué)生在參加中培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力，在游戲中掌握鍛煉方法，合作中體驗(yàn)成功樂趣。學(xué)習(xí)過程表現(xiàn)學(xué)生的自主、研究與合作，讓學(xué)生的思想與活動(dòng)相結(jié)合，真切創(chuàng)立民主、相同的師生關(guān)系和友善的學(xué)習(xí)氛。二、教材解析扔擲是人們平常生活中的合用技術(shù)，又是鍛煉身體增強(qiáng)力量的鍛煉手段，扔擲的特點(diǎn)必定是手持扔擲物向必然目標(biāo)

2、投去，其中包括向遠(yuǎn)處或必然目標(biāo)扔擲。三、教法與學(xué)法解析原地雙手頭上前拋?zhàn)鳛閷W(xué)生體質(zhì)測試內(nèi)容之一，因此基礎(chǔ)很重要，教師在授課中運(yùn)用語言和示范，使學(xué)生形象、直觀的看到所學(xué)的動(dòng)作全貌，產(chǎn)生初步的感性認(rèn)識(shí)。以快樂體育為指導(dǎo)思想，那么用游戲來激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生在樂中練、動(dòng)中練、玩中練、賽中練。進(jìn)而達(dá)到提高動(dòng)作技術(shù)能力的目的。運(yùn)用商議式授課激發(fā)學(xué)生創(chuàng)立性思想，培養(yǎng)學(xué)生多角度看問題，解析和解決問題的能力。學(xué)生注意觀察、模擬練習(xí)，不斷運(yùn)用比較的方法改正和改進(jìn)自己的動(dòng)作技術(shù)。四、授課目的：認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生認(rèn)識(shí)雙手頭上擲實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)和用力序次。技術(shù)目標(biāo)：經(jīng)過授課使80%的學(xué)生初步掌握雙手頭上擲實(shí)心球的出手地

3、址和角度。感情目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生對(duì)實(shí)心球的練習(xí)熱情，并經(jīng)過游戲培養(yǎng)學(xué)生齊心協(xié)力的集體意識(shí)。五、教法：示范、講解實(shí)心球的握法。組織學(xué)生進(jìn)行游戲。教師示范、講解前拋實(shí)心球的完滿動(dòng)作。組織學(xué)生練習(xí)。教師啟示引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)身體在不相同的扔擲中的發(fā)力過程。學(xué)法：學(xué)生練習(xí)單、雙手握球及用力方法。進(jìn)行實(shí)心球游戲。練。觀察，聽講。學(xué)生按要求練習(xí)?；ハ嘀笇?dǎo)糾正。1/4原地雙手頭上擲實(shí)心球教學(xué)設(shè)計(jì)課目授課內(nèi)容教學(xué)目標(biāo)原地雙手頭上擲實(shí)心球授課方案一、熟悉球性練習(xí)二、原地雙手頭上擲實(shí)心球三、下肢練習(xí)認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生認(rèn)識(shí)雙手頭上擲實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)和用力序次。技術(shù)目標(biāo)：經(jīng)過授課使80%的學(xué)生初步掌握雙手頭上擲實(shí)心球的出手地址和

4、角度。感情目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生對(duì)實(shí)心球的練習(xí)熱情，并經(jīng)過游戲培養(yǎng)學(xué)生齊心協(xié)力的集體意識(shí)。授課要點(diǎn)要點(diǎn)：持球動(dòng)作、出手高度和角度與難點(diǎn)難點(diǎn)：上、下肢的用力協(xié)調(diào)（用力序次：蹬、轉(zhuǎn)、挺、推、撥）課的組織教法與學(xué)練法課的內(nèi)容部分教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)一、課堂老例一、按課堂老例要求進(jìn)一、體育委員按四列橫隊(duì)時(shí)間開1、體育委員整隊(duì)報(bào)告人行會(huì)集：2始數(shù)。部分鐘分2、師生問好，宣布課的內(nèi)二、要求：容與要求。精神飽滿?2聲音洪亮二、要求：3、安排見習(xí)生，檢查衣飾。一、熱身慢跑圍繞操場慢跑2圈一、組織形式：四列橫隊(duì)快、靜、齊，精神飽滿一、組織形式：（1）頭部運(yùn)動(dòng)；二、授課與步驟：部準(zhǔn)二、徒手操備（2）擴(kuò)胸、振臂運(yùn)動(dòng)；（3）肩繞

5、環(huán)運(yùn)動(dòng)；（4）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；、教師講解、示范練1習(xí)方法與要求。、教師邊用口令指揮邊領(lǐng)操。?二、學(xué)練法與步驟：、認(rèn)真觀察教師動(dòng)作。、學(xué)生聽老師的口令進(jìn)行練習(xí)8分鐘分8（5）腹背運(yùn)動(dòng)；（6）弓步壓腿運(yùn)動(dòng)（7）手段關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。三、授課要求：、學(xué)生排隊(duì)整齊。、教師喊口令時(shí)聲音洪亮。2/4課的部分課的內(nèi)容原地雙手頭上擲實(shí)心球教學(xué)設(shè)計(jì)組織教法與學(xué)練法教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間一、熟悉球性練習(xí)（游戲）一、組織：將學(xué)生分成一、組織形式：方法及規(guī)則：把學(xué)生分成人數(shù)相等的四人數(shù)相同的四路縱隊(duì)。eqoac(,)組，如右圖站立，排頭每人持一實(shí)心球在胸前，聽到教師口令時(shí)，經(jīng)過背躬將球傳達(dá)到隊(duì)尾爾后用左7分鐘轉(zhuǎn)或右轉(zhuǎn)的方式將

6、球傳達(dá)到隊(duì)列的前面最后使用胯下雙手傳球的方法，將球從前至后進(jìn)行傳達(dá)。規(guī)則：A、必定將球遞入伙伴手二、授課方法1、講解游戲規(guī)則；2、發(fā)令，并評(píng)定勝??；3、提示學(xué)生注意安全，進(jìn)行游戲遵守規(guī)則。二、學(xué)練法與要求：1、聽教師講解動(dòng)作方法；2、每排女生在前，男生在后排列；3、輸方男生做5次俯臥基中。B、傳球過程中均保持下肢撐，女生5次深蹲跳。不動(dòng)，只能動(dòng)上半身進(jìn)行本傳球。一、組織形式：一、授課與步驟：部、教師講解、示范。分32二、雙手頭上擲實(shí)心球動(dòng)作要領(lǐng)：雙手持球于頭上后方，身體后仰（全力成滿弓），由雙腿用力蹬地到髖關(guān)節(jié)及軀干屈曲，肩部迅速向前，迅速搖動(dòng)手臂，最后屈腕，把球擲出。、教師組織學(xué)生進(jìn)行集體練

7、習(xí)。、教師指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。、提示學(xué)生練習(xí)時(shí)要注意安全。二、授課要求：1、要配合腰腹發(fā)力，下肢要有明顯的蹬二、步驟：1、原地徒手練習(xí)*22、原地扔擲實(shí)心球*23、原地從左至右依次扔擲*4三、學(xué)練法與要求：15分鐘伸；要點(diǎn)：球的出手角度；、學(xué)生聽、看教師講解、示范動(dòng)作；2、學(xué)生按口令集體練習(xí)。、學(xué)生遵照教師的組要點(diǎn)：先過軀干的反振和織安排，積極練習(xí)；手臂的前擺把球拋出；、學(xué)生積極改正練習(xí)難點(diǎn)：發(fā)力由下肢到上肢。中的錯(cuò)誤動(dòng)作。4、有球練習(xí)每排為一組，第一排扔擲后排到隊(duì)尾第二排撿球練習(xí)以此輪流。3/4原地雙手頭上擲實(shí)心球教學(xué)設(shè)計(jì)三、下肢練習(xí)1、高抬腿+短跑2、前提腿跑一、組織：四列縱一、組織形式：隊(duì)二、授課與步驟：1、先示范后邊講解邊示范；結(jié)束部3、后踢腿跑4、左腳單腳跳5、右腳單腳跳6、30米沖刺跑一、會(huì)集整隊(duì)二、課堂小結(jié)三、歸還器材，宣布下課2、教師組織學(xué)生進(jìn)行集體練習(xí)。講評(píng)本課的完成情況，以激勵(lì)為主，目的在于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。?二、學(xué)練法與步驟：1、學(xué)生聽、看教師講解、示范動(dòng)作；2、學(xué)生遵照教師的組織安排，積極練習(xí)；三、授課要求：按口令集體練習(xí)，保持行排隊(duì)形的整齊。一、隊(duì)形：10