初中體育與健康人教九年級(jí)（2023年修訂） 田徑崇中初中明蓉教案

1、初 中 體 育 教 案授課內(nèi)容：沙 瓶 綜 合 練習(xí)年 級(jí)： 初二（2）班 班級(jí)人數(shù)： 30 人 教 師： 明 蓉 時(shí)間：2023年5月15日上午第四節(jié)課初中沙瓶綜合練習(xí) 教案教材內(nèi)容初中沙瓶綜合練習(xí)器材錄音機(jī)1臺(tái)接力棒4根旗桿4根體操凳4根沙瓶若干 欄架4付教學(xué)目標(biāo)認(rèn)識(shí)目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立終身體育觀念，提高自我健體的能力，為終身體育打好基礎(chǔ)。技能目標(biāo)：利用沙瓶，讓學(xué)生捕捉生活中的體育活動(dòng)，提高學(xué)生的基本活動(dòng)能力，激發(fā)學(xué)生的體育樂(lè)趣。情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生發(fā)揚(yáng)互動(dòng)學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)的精神，以及堅(jiān)忍不拔、吃苦耐勞的意志和勇往直前、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。階段時(shí)間教 學(xué) 內(nèi) 容組織教法和教學(xué)要求收心引趣5分鐘體育委

2、員整隊(duì)集合，檢查服裝，報(bào)告人數(shù)。師生相互問(wèn)好宣布本課內(nèi)容、任務(wù)，強(qiáng)調(diào)紀(jì)律、安全。組織：學(xué)生成四列橫隊(duì) 要求：集合快、靜、齊精神飽滿 教法：1、宣布課內(nèi)容 設(shè)置情境激起學(xué)生興趣 熱身準(zhǔn)備7分鐘一、熱身跑蛇形跑 2、螺旋形跑二、準(zhǔn)備活動(dòng)頭頸運(yùn)動(dòng) 肩部運(yùn)動(dòng)雙臂平展體側(cè)運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)踢腿運(yùn)動(dòng)跳躍運(yùn)動(dòng)熱身跑隊(duì)形： 蛇形跑 螺旋形跑隊(duì)形： 教法：教師采用鏡面示范領(lǐng)操；聽(tīng)音樂(lè)學(xué)生隨老師練習(xí)。要求：動(dòng)作到位，舒展大方，整齊準(zhǔn)確，愉快，達(dá)到熱身效果。階段時(shí)間教 學(xué) 內(nèi) 容組織教法和教學(xué)要求基本活動(dòng)25分鐘沙瓶綜合練習(xí)：一、上肢練習(xí)： = 1 * GB4 、雙手頭上前拋沙瓶練習(xí)（模仿擲實(shí)心球動(dòng)作）重點(diǎn)與難點(diǎn)：前拋時(shí)

3、的用力順序。 = 2 * GB4 、雙手后拋沙瓶重點(diǎn)與難點(diǎn)：上、下肢的配合和協(xié)調(diào)。 = 3 * GB4 、單手投擲（模仿擲手榴彈動(dòng)作）重點(diǎn)與難點(diǎn)：身體成滿弓，揮臂快。 = 4 * GB4 、學(xué)生聯(lián)系12種擲沙瓶動(dòng)作。二、下肢練習(xí)：1、單腳跳2、雙腳跳3、蛇形跑要求：學(xué)生盡自己能力進(jìn)行練習(xí)，強(qiáng)調(diào)紀(jì)律安全。練習(xí)次數(shù)：每組5次左右。隊(duì)形：15-20M 教法：1、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)，引導(dǎo)學(xué)生聯(lián)想直尺上一小球的例子。 2、教師采用鏡面示范、講解，學(xué)生積極練習(xí)。 3、兩人一組練習(xí) 4、聽(tīng)哨聲一起練習(xí)一起拾 5、強(qiáng)調(diào)紀(jì)律和安全練習(xí)次數(shù)：每一練習(xí)2次。隊(duì)形： 教法：1、教師講解，學(xué)生練習(xí)； 2、積極參與，巡回指

4、導(dǎo)，及時(shí)評(píng)價(jià)、鼓勵(lì)；3、在和諧學(xué)習(xí)氛圍，發(fā)揮學(xué)生的主體性。 4、安排見(jiàn)習(xí)生幫大家服務(wù)。階段時(shí)間教 學(xué) 內(nèi) 容組織教法和教學(xué)要求基本活動(dòng)25分鐘三、迎面接力“立棒式”傳接棒要領(lǐng)：面對(duì)面進(jìn)行，交棒人將棒豎起，手握棒下端，在離接棒人米處將棒前送，只能右手交右手。步驟：1、跨過(guò)河溝（體操凳）2、穿過(guò)封鎖線（蛇形繞沙瓶跑）3、鉆過(guò)山洞（欄架高米）迎面接力隊(duì)形：教法：1、教師采用情境教學(xué)引導(dǎo)學(xué)生深入角色，講解示范。2、簡(jiǎn)介規(guī)則，選派二名裁判員。3、在強(qiáng)烈音樂(lè)下，學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。 4、總結(jié)。要求：遵守規(guī)則，注意安全，不甘落后，爭(zhēng)取勝利?；謴?fù)身心3分鐘1、放松操；本課情況總結(jié)；收還器材；宣布下課。組織：體操隊(duì)形。教法：音樂(lè)伴奏下，師生共練