2022年畢業(yè)生頂崗實習個人總結(jié)心得10篇

1、2022畢業(yè)生頂崗實習個人總結(jié)心得10篇 實習是每個學生的必經(jīng)之路，經(jīng)過一段時間實習之后，你的內(nèi)心一定有許多心得想法，將你對實習的心得體會記錄下來，也許以后對你的工作、生活都會有幫助哦!下面是我整理的關于2022畢業(yè)生頂崗實習個人總結(jié)心得10篇，歡迎閱讀! 2022畢業(yè)生頂崗實習個人總結(jié)心得篇1 太匆忙!轉(zhuǎn)眼間我就要和我的頂崗生涯說再見了對我頂崗四個月的_中學說再見了對愛我的老師，同事，學生說再見了。在實習的這段日子里有太多的感慨，它就像人生的一段旅行，有高興悲傷，有疲憊感動，而最多的是收獲。這段實習旅行使我的人生更加的豐富多彩，這是我人生中一段非常美妙的回憶。這其中也蘊含著太多的感激。 首先

2、，我要感謝_大學。感謝其給與我這次實習的機會。我真正地走上了講臺，接觸了初中生。經(jīng)過這半年的熬煉，在授課方面有了很大的提高，這也堅定了我從事老師這一行業(yè)的決心。 然后是對實習學校的各位老師，尤其是我的指導老師_和_老師。我剛到_中學時是被分到教初三的三，四班。我的指導老師是x校長。剛到初三的我很緊張，壓力很大。是x校長給予我勸慰與指導，幫我找到自信。講課的方法是x校長教的，班級的管理也是x校長教會我的，還有在生活上，x校長也很是照料我。 還記得學校第一次放假，我回家時，x校長還特意來送我。告知我怎樣打的，怎樣去車站我真的很感激x老師。實習一個月后，教初一三，四班的x老師要去_學習二個月。在她走

3、后的二個月將由我和另外一名實習老師教三，四班英語。我負責教三班。 在x老師走之前，我聽了她的幾節(jié)課，從中學到了教初一小伴侶的方法，這個和教初三是不太一樣的。在初一更多的時間是在做游戲中學到知識，而初三的學生由于時間緊張，多半時間是老師講學生聽。很快我適應了初一的教學，我所帶的班的英語成果一直很優(yōu)秀。 二個月后x老師回來了，當我再次聽x老師課時，和以前大不一樣了。在發(fā)音方面，更加正確了，而且?guī)缀跏侨⒔虒W。宋老師講課時特殊有感染力。我們的第二次錄課也要進行了，宋老師很耐心的給與我指導，在她的幫助下，我成功的進行了第二次錄課。在我的教學生涯中，能夠遇到x老師和x老師這二位指導老師，我真的感到很幸運

4、。 最后要感謝實習學校的各位領導。x校長很隨和。剛到這個學校時，我們不太適應這里的環(huán)境，也聽不太懂當?shù)氐姆窖?。x校長用不太標準的一般話和我們溝通。當我們需要買生活用品時，他親自開車領我們?nèi)ス浣?，一邊開車一邊敘述著各個大小的店鋪。哪里的菜廉價，哪里適合我們買衣服x校長真的很關愛。 學校里還有我的指導老師x校長，負責初一，二學習方面的牛校長，還有五個主任，其中有三個女主任。無論是在學習還是在生活中，領導們都給與我們最大的幫助。由于當旅游景點很多，在周末時，x校長帶我們?nèi)チ巳芏?。在周末，主人們還和我們一起包餃子，大家一起說說笑笑，就像一家人一樣，沒有領導實習生之分，他們就像我們的父母一樣。這讓身在異

5、地的我們感到很平坦。在學習方面，領導們也很支持協(xié)作我們。教研組每個大周都會聽我們實習老師的課，給與我們建議與肯定。老師們也很協(xié)作我們的活動。在“如何上好一堂課”及“新課標演講”中，x校長，x校長還有其他很多老師都參加我們其中，給與我們指導。真心的感激學校的領導們，在我們的教學生涯初期給與我們最大的幫助。 馬上就要對我實習半年的學校說再見了。心中布滿了太多的不舍?；厥自?jīng)，我們離別了初上講臺時的緊張擔心離別了大學里的散漫自由的生活離別了平日里輕狂浮躁的狀態(tài)。我們成熟了我們自信了我們長大了。這些收獲都是這半年的實習所得。我會永久記住這段美妙的時間。 最后，祝學校永久朝氣蓬勃，桃李滿天下。 2022

6、畢業(yè)生頂崗實習個人總結(jié)心得篇2 忽然發(fā)現(xiàn)來_六中實習已經(jīng)一個月了，原本以為很漫長的歲月已經(jīng)過去了五分之一。在這一個月里，我真是充分體驗了什么是酸甜苦辣。日子一天一天的過著，感覺自己也越來越像一名正式的數(shù)學老師，每日備課，講課。布置作業(yè)。一切都好像沿著正常的軌跡行駛著。 記得第一次面對七八十個調(diào)皮可愛的孩子時，我有點慌了神，手足無措。之前學的一些方法根本沒方法在他們面前實施，只想逃開。鼓起士氣站上講臺的時候，一股神圣的力氣支配著我，忽然自己心中的忐忑消失一空，侃侃而談。心目中的第一節(jié)課是那么的完善，在我心目中，孩子也是那么的安靜，那么的完善。錯錯錯，一切都是錯覺，但又那么的真實，第一節(jié)課的狀態(tài)終

7、究只是鏡花水月。孩子們的新鮮感過去后，我終究是沒法找回第一節(jié)課時的那種課堂。 檢驗我們頂崗實習質(zhì)量的好壞，考試成果是必不行少的。沒有這次考試，我或許永久都不知道他們到底有幾斤幾兩?？荚嚨那耙惶焱砩?，孩子們開快樂心的，畢竟沒有作業(yè)啊。看著他們純真的笑臉，?？吹剿麄?，不經(jīng)想起十四歲的自己，那時的自己每到考試前都慌得要死，我的心中還是有點緊張的，畢竟第一門要考的要考的就是數(shù)學，而他們此時的狀態(tài)可以用談笑風生來形容，由不得我不緊張。 理想很豐滿，現(xiàn)實很骨感。終于在頂崗實習的崗位上，我再次了解了這句話的深刻含義。我沒法想象考試基本都是我上課講的原題的情況下，他們可以寫成那樣?？吹皆嚲砩系牟嫣?，我是真的心

8、酸，真的心累，真的束手無策。 那時，我就感覺自己在以后的工作中我的課堂也要下功夫提升。除了要備好每節(jié)課，還要備孩子們。每次講完課覺得效果不錯就好，沒有在意過孩子是否真的接受了，理解了。這是我在教學中的失誤。以后再備課時，不僅要想方法使課堂能吸引學生的留意，也要多變化形式使孩子能快樂的學習，學到知識，而不僅僅是流于形式! 這是我這一個月來感悟最深的兩點，教育及教學兩方面。作為一名老師，首先做好這兩方面的工作才能稱得上為老師，所以在以后的工作中，我要自我督促，不斷學習，不斷反思，爭取做一名合格的老師。 2022畢業(yè)生頂崗實習個人總結(jié)心得篇3 六個月的實習期雖然很短，卻使我懂得了很多。不僅是進行了一

9、次良好的校外實習，還學會了在工作中如何與人相處，知道干什么，怎么干，根據(jù)規(guī)定的程序來完成工作任務。同時對冰箱這方面也有了實際操作和了解，為我以后更好的進展奠定了基礎。并且在那里經(jīng)過半個月的培訓讓我知道對一個企業(yè)而言，得控則強，失控則弱，無控則亂。企業(yè)經(jīng)營好比一湖清水，管理規(guī)范好比千里長堤。水從堤轉(zhuǎn)，才能因而得福，假如大堤本身千瘡百孔，水就會破堤而出為禍一方。軍中無法，等于自敗，企業(yè)無規(guī)，等于自亂。經(jīng)過這幾個月實習下來，使我受益良多，詳細的實踐體會如下： 1、是要有堅定的信念。不管到那家公司，一開頭都不會馬上給工作我們實習生實際操作，一般都是先讓我們看，時間短的要幾天，時間長的要幾周，在這段時間

10、里很多人會覺得很無聊，沒事可做，便產(chǎn)生離開的想法，在這個時候我們一定要堅持，輕易放棄只會讓自己后悔。其實對于些困難我們要端正心態(tài)，對于我們前進道路中的困難，取決于我們踏腳的位置，那樣困難也能變成我們飛速成長的跳板。 2、要專心了解公司的整體情況和工作制度。只有這樣，工作起來才能得心應手。 3、要學會怎樣與人相處和與人溝通。只有這樣，才能有良好的人際關系。工作起來得心應手。與同事相處一定要禮貌、謙虛、寬容、相互關心、相互幫忙和相互體諒。 4、要學會怎樣嚴格專心地工作。以前在學校，下課后就知道和同學玩耍，嘻嘻哈哈、大聲談笑。在這里，可不能這樣，由于，這里是公司，是工作的地方，是絕對不允許發(fā)生這樣的

11、事情的。工作，來不得半點馬虎，否則就會出錯，工作出錯就會給公司帶來損失。所以，絕不能再像以前那樣，要學會像這里的同事一樣嚴格、專心、努力地工作。 5、要多聽、多看、多想、多做。到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態(tài)度，態(tài)度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的把握。態(tài)度不好，就算自己有知識基礎也不會把工作做好，四多一少就是我的態(tài)度，我剛到這個崗位工作，根本不清晰該做些什么，并且這和我在學校讀的專業(yè)沒有必定的聯(lián)系，剛開頭我覺得很頭痛，可經(jīng)過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然后自己親自動手去多做，終于在短短幾天里對工作有了一

12、個較系統(tǒng)的熟悉，漸漸的自己也可以完成相關的工作了，光用嘴巴去說是不行的，所以，我們今后不管干什么都要端正自己的態(tài)度，這樣才能把事情做好。 6、要學會虛心，由于只有虛心請教才能真正學到東西，也只有虛心請教才可使自己進步快。 總得來說在實習期間，雖然很辛苦，但是，在這艱苦的工作中，我卻學到了不少東西，也受到了很大的啟發(fā)。我明白，今后的工作還會遇到許多新的東西，這些東西會給我?guī)硇碌捏w驗和新的體會。因此，我堅信：只要我專心去發(fā)掘，勇敢地去嘗試，一定會能更大的收獲和啟發(fā)的。 在學校里學到的知識都是最基本的知識，不管現(xiàn)實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬變。如今有不少同學實習時都覺得課堂上學的

13、知識用不上，出現(xiàn)挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，不行能會有應付瞬息萬變的社會的能力。經(jīng)過這次實踐，雖然時間很短?？晌覍W到的卻是我一個學期在學校難以了解的。就說如何與同事們相處，信任人際關系是現(xiàn)今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，于是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也虛心求教，使得這期間的實習更加有意義。 此次的頂崗實習為我深入社會，體驗生活提供了難得的機會，讓我在實際的社會活動中感受生活，了解在社會中生存所應該具備的各種能力。為以后自己的奠定啦堅實的基礎。 2022畢業(yè)生頂崗實習個人總結(jié)心得篇4 從九月四號起，從我背上行囊，踏上旅途起，我神奇的多彩之旅也

14、就開頭了。為什么我要把我的頂崗實習生活，這段不同平常的人生之旅，稱為多彩之旅呢，由于作為師大的頂崗實習生，我把熬煉自己、提高自己作為我的努力目標，我努力專心履行職責，有所收獲、有所熬煉的同時，我又以我的實際行動展現(xiàn)大學生的風采有知識，有文化素養(yǎng)的人，所具有的獨特的氣質(zhì)與魅力。 一、在態(tài)度、待人、信用方面，我要遵循自己的原則不卑不亢、熱忱謙遜。 正確的評價自己，古語說：“人貴有自知之明”,在人際交往中，我努力正確熟悉自己，爭取行為表現(xiàn)的得體、自然，有些小事樂觀主動的去幫忙，尤其是在現(xiàn)代媒體應用方面，盡我所能，當然結(jié)果也受到了別人肯定的評價，同時我也學會了和別人交換意見，常常找機會與別的老老師，有

15、閱歷的老師談話、談天，不管是從教學方面，還是為人處世方面，我都學會了很多。我還努力的做到講信用、守時間。自己說能辦到的事情一定辦到，自己沒有把握的事情，又不好拒絕的，在話里留有余地。也許我在這些方面做的還不夠好，但我在不斷努力著。 二、通過不斷的教學反思，我也找到了我自己的教學觀念。 新課改的其中一項就是，把要我學變成我要學，那怎樣才能讓同學們從被動走向主動呢，我認為最關鍵就在于愛好。 有了愛好，學生就會自然而然的去追尋去探究，不需要太多的鞭策，老師的指引與輔助就夠了，只有在愛好的吸引下，學生才更容易的變主動，才更容易成為真正的主角，我的目標之一就是培育起學生對語地理的愛好，讓他自己感到想學，

16、喜歡學，那怎么樣才能更有效率的做到呢。 我是從幾個方面下手的： 1、注意提高自己的水平，即使不都佩服，也讓同學們知道自己的老師有一定的水平，值得信賴。 2、然后就是把課上得生動起來，能調(diào)動起同學們的情緒，漸漸的把他們吸引過來。 3、再有就是培育自己的親和力，讓同學們上課沒有過大的壓力，沒有懼怕感，這樣才能更好的發(fā)揮出我們師生各自的水平，課堂才有融洽活躍的氣氛。 4、我還在作業(yè)的批語上下了不少功夫，尤其是周記和作文，不只是針對寫作方面的指導，還有關于做人做事方面的見解，把這當成師生溝通的又一平臺，并且我發(fā)現(xiàn)這樣很有成效，好多同學都愿意以這種方式和我說出心里話，有助于我更好的了解他們，更能有針對性

17、的進行教學，因材施教。 5、還有就是課上所講的內(nèi)容不局限于課本，增加學生們感愛好的東西，把好多內(nèi)容生活化，不只是好懂他們更感愛好，有好幾次我在講題的時候都引用到電視或者是生活中出現(xiàn)的東西，有廣告有對聯(lián)等，不只引起他們的愛好了，還指導他們更細心的觀察生活，在日常生活中學到地理，地理不只服務于生活更來源于生活。 三、努力的同時，我還懷著一顆感恩的心在成長著。 我很高興學校能給我這樣的機會，讓我有幸來這里實習，真正的熬煉自己。我又很慶幸能和我的駐縣老師住在一起，這也能說是我比其他實習點的同學們更多的優(yōu)勢吧，由于我們住在一起，老師不光在生活的各個方面照料我，更多的是在我的教學方面的輔導，還有在為人處世

18、方面所授予我的，更是讓我受益匪淺，生活中點點滴滴的影響總是潛移默化的。然后就是我所實習的學校，威縣二中，我很榮幸能有機會獨立的教四個班的地理，真正的擁有屬于我自己的講臺，那方讓我布滿想象的，那方讓我期待已久的，那方讓我心潮澎湃的，那方讓我值得付出的講臺。 最后還有我的可愛的學生們，是他們促進我的成長，是他們不同的個性，豐富著我們共同的生活，是他們的天真可愛，讓我意識到自己原來早以變得成熟，是他們一聲聲“老師”的呼喚，讓我更清晰自己的位置，是他們的一雙雙眼神，讓我知道付出是值得的，是他們每個專心努力的模樣，讓我懂得應該堅持，是他們優(yōu)秀的成果，讓我體會到成功的甜蜜。是他們，我的第一批學生們親眼見證

19、了我的長大，他們中的每一個都是值得我記憶一生的 總之，我的收獲太多太多，使我從稚嫩走向成熟，從徘徊走向果斷，從瞻前顧后走向干脆干練，由一個處事尚淺的少年變成了閱歷豐富的老者，使得自己在不斷的提高和完善，雖然實習生活即將結(jié)束，但它將成為我生命中美妙的回憶 2022畢業(yè)生頂崗實習個人總結(jié)心得篇5 實習是每一個大學畢業(yè)生務必擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，在實踐中鞏固知識實習又是對每一位大學生專業(yè)知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，既開闊了視野，又增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎，也是我們走向工作崗位一步，作為一名剛剛從學校出來打算實習的大學生，

20、能否在實習過程中把握好實習資料，培育好工作潛力，顯的尤為重要。 思想是人的靈魂，是人的內(nèi)在力氣，要想把實習任務完成好，首先要把思想調(diào)整好。所以在這近半的實習工作中，首先我就要先把心態(tài)調(diào)整好。在剛來到這個學校的時候，心態(tài)上很不好，不知道以一個什么身份去工作，所以常常會去詢問指導老師我應該如何去做，爭著做一些工作，希望從中得到我想要學習的東西，一直為了目標去轉(zhuǎn)變。在指導老師的諄諄教育下，我對實習有了更深層次的理解，更明確了我的工作目標，在思想上我對將來的工作有了新的熟悉。在生物的這一學科中，最重要的是如何激發(fā)學生的樂觀性，生物作為 高中比較重要的學科，是需要學生花費不少時間去記憶并理解的。那么態(tài)度

21、，對于他們也是一個非常關鍵的。而我在實習過程中，我對學生的態(tài)度會直接影響到他們上課時候的聽課效果，假如我?guī)е环N頹廢的心態(tài)，那么學生就可能對生物失去愛好。 一切熟悉都來源于實踐。實踐是熟悉的來源說明白親身實踐的必要性和重要性。實踐的進展不斷促進人類熟悉潛力的進展。實踐的不斷進展，不斷提出新的問題，促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，人的熟悉潛力也就不斷地改善和提高!在講課過程中我常常會和學生提到理論聯(lián)系實際，而在我的工作中我更要去做到這句話。在河北師范大學匯華學院學到的知識，我在實習學校就要去聯(lián)系實際生活，聯(lián)系學生上課時的詳細情況詳細分析，詳細解決。理論聯(lián)系實際，在生物課堂中最直

22、接的就是實驗課。而學生對實驗布滿著極大的熱忱，那么我們就可以在實驗中去融合更多的知識，從而達到我的教學目的。 在前段時間聽專家講座時，他提到，上課時他會提出問題，以生活中容易出現(xiàn)的現(xiàn)象為例，讓學生課下自行查閱資料，相互幫忙，共同解決問題。那么這種方法我們同樣適用于高中課堂。本節(jié)課下課提出問題，課下讓學生收集資料，上課時討論。例如，秋天落葉的現(xiàn)象。學生運用知識去解決生活中的問題，會對這一部分的知識記得更牢固，理解更透徹。這對學習是有好處的。并且，我認為，既然我們選擇了老師這個職業(yè)，那我們就要去熱愛他，真正做到愛崗敬業(yè)。 一份勞作，一份收獲，我堅信自己的努力必須會有回報，而我將會仍然繼續(xù)熱愛自己的

23、工作。學生，每一個都對學習布滿激情，那么我又有什么理由不去熱愛我的工作？那是我的榮幸，能夠授予他們想要的知識。在他們生命中也許我只是一個過客，但是我會盡力在他們的生命中成為最絢爛的那個煙花。 實習過半，剩下的日子，我們一起奮斗！ 2022畢業(yè)生頂崗實習個人總結(jié)心得篇6 時間過得真快。在這段時間里，我學到了很多在學校學不到的東西，也熟悉到了自己的很多缺點。感覺受益匪淺。以下是我實習期間的工作總結(jié)和自己的一些體會。 首先我想說一下實習的意義。 實習是一種對用人單位和實習生都有利的人力資源制度安排。對于接收實習生的單位來說，是一種開發(fā)和儲備人力資源的措施，可以使其低成本、大范圍地選拔人才，培育和發(fā)現(xiàn)

24、真正符合用人單位要求的人才，也可以作為用人單位的公關手段，讓更多的社會成員（照實習生）了解用人單位的文化和理念，從而增強對組織的社會認同感，贏得組織的聲譽。 對于學生來說，實習可以給每個學生更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業(yè)角色的轉(zhuǎn)變，發(fā)現(xiàn)自己真正的潛力和愛好，奠定良好的職業(yè)基礎，豐富自己成長的閱歷，促進整個社會人力資源的優(yōu)化配置。 作為一名學生，我想學習不是為了通過期末考試，而是為了獲得知識和工作技能。換句話說，在學校學習是為了適應社會的需要，保證自己能夠完成將來的工作，通過學習為社會做出貢獻。但是，走出象牙塔和步入社會的差距很大。在公司實習做緩沖，是我的福氣。通過實

25、習，了解到工作的實際需要，從而使學習的目的更清晰，結(jié)果也相應更好。 其次，我想介紹一下我的實習情況。 第三，我想總結(jié)一下實習期間的閱歷。 1、自主學習 工作之余，沒有像在學校學習那樣的老師、作業(yè)、考試。相反，你應該主動學習和做每件事。只要你想學，學習的機會還是很多的。老員工從不吝惜自己的閱歷來指導你的工作，讓你少走彎路；集團公司和公司有各種培訓來提高自己。你所要做的就是確定你需要知道什么，你對什么感愛好。 2、樂觀進取的工作態(tài)度 在工作中，你不僅為公司制造效益，也提升了自己。像我這樣沒有工作閱歷的新人，需要通過多做事來積累閱歷。特殊是實習工作沒有正式員工那么明確。假如工作態(tài)度不夠樂觀，可能就沒

26、什么事情可做了，所以平時更需要主動多做一些事情，這樣才能積累更多，提高更多。 3、合作精神 工作往往不是一個人的事，而是一個團隊完成一個項目。如何與團隊中的其他同事保持溝通也很重要。一位資深人力資源專家曾認為，團隊精神需要與他人溝通和合作的能力。合理的分工可以讓大家在工作中各盡所能，團結(jié)協(xié)作，共同努力，走向成功。假如一個人想要成功并取得良好的表現(xiàn)，他必須記住一條規(guī)章：我們永久不能把個人利益放在團隊利益之上。在團隊工作中，有些情況下他或她會在他或她的幫助下從中受益。另一方面，他或她將從中受益，這是確保他或她成功的最重要因素之一。 4、基本禮儀 進入社會需要對基本禮儀的了解，這往往不被學生重視。無

27、論如何著裝，待人接物，都要符合禮儀，以免影響正常工作。這就需要平時多學習，比如關注別人的做法或者詢問專家。 5、為人做事 作為學生，面對的是同學、老師、家長，但工作后會面對更復雜的關系。無論是和領導、同事還是客戶接觸，都要處理好，多溝通，站在對方的角度，而不是只想著自己的事情。 最后，我至少有以下幾個問題需要解決。 1、缺乏工作閱歷 由于閱歷不足，問題很多，不能分清主次，有些訓練或者學習找不到重點。隨著實習，我想我會逐漸積累閱歷。 2、工作態(tài)度還是不夠樂觀 在工作中，我只能完成分配的工作。雖然我可以在沒有任務的時候主動要求分配任務，但在沒有工作的時候，我可能會放松下來，無法主動學習。這主要是由

28、于懶散在作祟。以后我會努力克服惰性。沒有任務的時候，我會主動要求布置作業(yè)，沒有作業(yè)的時候我會自主學習。 3、你仍然需要在工作中追求完善 在工作中，不允許馬虎大意。僵化和嚴格應該永久記住。 4、學術討論是不夠的 這是工作性質(zhì)決定的，是我自己的選擇，由于在我看來，只有市場認可的技術才是有價值的，我也覺得自己更適合與人溝通。但畢竟我是討論生，需要做一些技術方面的討論，這就要求我更加關注科研的進展，同時也促進了我的工作。李廣成總統(tǒng)也是我的導師，他在百忙之中抽出時間做討論工作，指導我的學習。我比他時間多，應該能更關注科研和技術的進步。 我堅信通過這段實習，從中獲得的實踐閱歷會讓我受益終生，并在畢業(yè)后的實

29、際工作中不斷得到印證。我將繼續(xù)理解和欣賞實習期間所學的知識，并期望在以后的工作中將所學的理論知識和實踐閱歷應用到實際工作中，充分展現(xiàn)我的個人價值和人生價值，實現(xiàn)我的理想和美妙的將來。 2022畢業(yè)生頂崗實習個人總結(jié)心得篇7 一、實習的目的 頂崗實習是職業(yè)技術學院面臨畢業(yè)的大專學生的一門重要實踐性課程。通過頂崗實習可以讓我們把在學校里學到的理論知識與工作實踐有效的結(jié)合起來。頂崗實習不同于課堂教學，課堂教學中，老師講解，我們領會，而頂崗實習則是在企業(yè)的大環(huán)境里、在領導的指導下，由我們自己去實踐學習。通過實際操作，一方面可以鞏固在書本上學到的理論知識，另一方面，可以獲得在書本上不易了解和不易學到的實

30、際知識，使我們在實踐中得到提高和熬煉。 頂崗實習也是學院教學的重要補充部分，它與我們今后的職業(yè)生活有著最直接的聯(lián)系，頂崗實習可以讓我們逐漸完成從學生到社會工的過渡。因此頂崗實習是學校為社會培育技能型人才，實現(xiàn)我們?nèi)松鷥r值的主要途徑。它不僅是校內(nèi)教學的延續(xù)，而且還是校內(nèi)教學的總結(jié)。 二、頂崗實習期間的收獲 通過四個月的頂崗實習，使自己獲得了很大的收獲，也明白了許多的道理，使自己的思想愈發(fā)成熟，工作、生活和技能水平得到提高，主要表現(xiàn)在幾個方面； 一、思想上 通過過這次頂崗實習，我感覺自己最大的變化就是思想變得成熟了，不再像學生那樣幼稚了，開頭學會用成人化的思維去思考問題處理事情，開頭懂得任何事情的

31、完善都必須付出十分艱辛的努力，社會是很現(xiàn)實的，也是很公平的，一份付出就會有一份收獲，不要幻想將來，要做一個有思想有目標有計劃的實踐者。同時我也體會了作為一個社會工作人員要擔得起“責任”二字，每個人都要專心努力，對自己的工作負責，一絲不茍的做事，任何一點細微的疏忽，將給企業(yè)本身造成一定的經(jīng)濟損失，也會給個人的平安造成一定的影響。 二、工作上 在京東方實習的這段時間里我學會了嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度，精益求精的工作作風，增強了我的團隊意識和團隊協(xié)作能力。在這里我從事的助理工作，設備都比較昂貴，PM檢查時需要仔細判定，運輸和放置時需要格外當心，任何一個小的失誤就會給公司造成不小的經(jīng)濟損失。同時個班組就是一個團

32、隊，每個人都要為這個團隊做出自己的努力才能夠換來團隊的進展，團隊的進展才能讓每個人都受益，讓公司受益。 三、生活上 養(yǎng)成了良好的生活習慣，保持身體健康。廣泛的參加公司的舉辦的業(yè)余活動，豐富自己的業(yè)余生活，白夜倒班對身體的損害很大，但制造業(yè)這種生產(chǎn)形式就注定了這樣的工作規(guī)律，所以日常生活中保持良好的生活習慣對身體健康有著直接的影響，上四休二也給我們預留了相對充裕的時間，參加業(yè)余活動能夠很好的調(diào)節(jié)身心，減輕壓力。出門在外也第一次體會到了公司與學校的差別，懂得了如何來克服這種不適應。 四、實習心得 頂崗實習是我們初步踏入社會的開頭，也是我們真正踏上工作崗位的墊腳石，只有這一步走穩(wěn)了，以后才會更順利，

33、曾經(jīng)我一直堅信自己的能力，但是在短暫的實習過程中我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業(yè)知識的匱乏，剛開頭的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。最終通過自己不斷地學習，同時也在大家的幫助下漸漸的開頭適應，開頭獨立的完成工作。 2022畢業(yè)生頂崗實習個人總結(jié)心得篇8 經(jīng)歷4個月的實習終于結(jié)束了，在_公司工作的這段時間，我和公司的職工及領導都相處得非常融洽，大家對我也關心，時常給我激勵和幫助；我工作的時候也是專心謹慎，不僅順利完成工作任務，工作之余還常?？偨Y(jié)閱歷教訓，不斷提高工作效率，雖說工作中我也會犯一些錯誤，從而受到領導批判，但我認為這些錯誤和批

34、判是能極大的促進我的工作熱忱，讓我能在以后的工作中更加的謹慎和當心，提高工作效率，工廠頂崗實習心得體會。在和大家工作的這段時間里，他們嚴謹、專心的工作作風給我留下了很深刻的印象，我也從他們身上學到了很多自己缺少的東西。這次實習雖然有酸甜苦辣，卻讓我在社會中學到了很多學習期間無法了解的社會閱歷，這對我來說是最寶貴的東西。 這次實習我總結(jié)了以下幾條閱歷，在以后的生活中假如能夠更好的總結(jié)和應用這些實踐閱歷，將會使我在以后的人生道路中受益匪淺。 第一：在與別人打交道時一定要樂觀主動。我自己本身是個相對比較內(nèi)向的人，不擅長主動和別人溝通打交道，在此次實習中我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足和缺點，心得體會工廠頂崗實習

35、心得體會。比如在剛開頭實習的幾天內(nèi)，我比較怯生。起初和公司的幾位同事打過招呼后就沒在說什么了，下班后也是一個人玩手機，沒有主動和大家進行溝通。由于和他們年齡有較大差距，怕跟他們溝通不來，也由于不了解工作環(huán)境和工作流程不能很好的溝通和溝通。我也熟悉到了自己溝通上的不足，面對沉默不語的尷尬，自己有責任和義務去與別人主動溝通。在公司里一個新的職工到來時很平常的，老師傅們也沒有必要主動和一個新職工主動打交道，這時候你就應該主動去和別人溝通，介紹介紹自己啊，拉拉家常，關心一下工作啊，都會讓大家熟悉你，了解你，對你留下良好的印象。在后來的實習中漸漸的在一起時間久了，大家也就對彼此多少有些熟悉了，漸漸地能和

36、大家一起愉快的溝通，就是出于自己的樂觀主動。 在工作的時候同樣也要樂觀主動地和別人溝通。在今后的社會工作中，工作不再是一個人所能完成的，那是幾個人或是一個團隊的工作，而且你還必須去幫助別人或是接受別人的幫助已完成工作，就是的團隊合作的精神。因此你不能期望你自己一個人就能完成任務，或是看到別人有困難也不去幫助。雖然此次我是來實習的，由于開頭對生產(chǎn)的不了解以及專業(yè)知識的不熟悉，只能夠在領導的安排下進行一些相對簡潔的工作，但是我也很樂觀地去幫助別人完成自己力所能及的工作。就比如在實習中，在我提前完成領導分配的任務后，我就常主動詢問四周的員工有沒有需要幫忙的，有時候別人也不好意思麻煩我，我就主動承擔他

37、們的工作。這樣子不僅熬煉了自己，幫助了他人，還融洽了你與別人之間的關系，在今后的工作中人家也更愿意與你交往了。 第二：工作時一定要一絲不茍，專心仔細。一個職員在公司的大部分時間都是在工作的，這就要求他在這段時間內(nèi)一定要當心謹慎，一絲不茍，不能總是出錯。有時候一個失誤不僅僅使你自己的工作進程受阻，還會影響他人的工作，化工生產(chǎn)的任何一個環(huán)節(jié)出錯就會影響下面的工作，嚴重點就會造成很大的經(jīng)濟損失。老板也會批判責備甚至懲罰，因此認專心真地做每一件事情就顯得尤其重要。為了不使自己的努力前功盡棄，我們在剛開頭工作的時候一定要慎之又慎，對自己的工作要十分重視，工作結(jié)束后一定要檢驗自己的工作結(jié)果，以確保自己所做的萬無一失，時常應該反省自己最近一段時間的工作情況。在你對工作開頭了解并嫻熟后，你會發(fā)現(xiàn)自己已能不用檢驗就能保證工作的質(zhì)量了。雖然如此，也不能驕傲，不能對自己有所懈怠，還是要對自己的工作專心對待，以免造成失誤。 2022畢業(yè)生頂崗實習個人總結(jié)心得篇9 實習是每一個大學畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會、在實踐中鞏固知識；實習又是對每一位大學畢業(yè)生專業(yè)知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，既開闊了視野，又增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅