遇見未知的自己閱讀心得

1、遇見未知的自己閱讀心得假如一個人充滿了歡樂、主動的想法，那么好人好事就會與他產(chǎn)生共鳴，被他吸引。下面是給大家整理的遇見未知的自己閱讀心得精選，希望能給大家?guī)韼兔?。遇見未知的自己閱讀心得精選1我為什么經(jīng)常不歡樂？失落了真實的自己引言遇見未知的自己這本書一開頭老人就問了一個問題，“你是誰？”，我讀我悅?cè)袅庹f了許多，但都沒有老人真正想要的答案。那么我們追求的又是什么？這些都是很深奧的問題，每個人都有自己的追求，自己的抱負(fù)、奮斗目標(biāo)，但真正的答案是什么呢？我們究竟追求的是什么？老人給出的答案是歡樂、喜悅、愛和和平。歡樂是由外在事物引發(fā)的，它的條件是肯定要有一個使得我們歡樂的事物，所以它的過程是由外向

2、內(nèi)的。喜悅是由內(nèi)向外的綻放，從你內(nèi)心深處油然而生的，所以一旦你擁有了它，外界是奪不走的。愛是真正的愛，是無條件的、不求回報的我們每個人都在追求這些，但為什么人人都落空呢？是由于你失落了真實的自己。在我們今日物欲橫流的世界，每個人都在追求著金錢、權(quán)力、健康為了這些目標(biāo)不惜一切努力，有些人甚至出賣自己的靈魂。到了最終，都得到了什么呢？你覺得歡樂么？你有喜悅感么？你得到了真正的愛么？就算在這個和平的世界，你的內(nèi)心也得到了和平么？或許有些人得到了。但是，那大部分人呢？你是誰？你在追求什么？遇見未知的自己不要失落了真實的自己!遇見未知的自己閱讀心得精選2最近看了本書名字叫遇見未知的自己這是一本關(guān)于都市身

3、，心，靈修行的書。看后很受啟發(fā)。這本書告知了我們什么是小我，什么是真我。所謂的小我，就是受外界的一切而影響的自己，什么是外界的一切呢，也就是說金錢，名利，地位，權(quán)勢，以及一切身邊發(fā)生的事情，包括別人對自己的看法，自己的虛榮，這些都是小我的表現(xiàn)，小我會被身體里的潛意識所掌握，也就是說時分有些事情你會不由自主的去想，去爭。而做到了也未必就會得到真正的歡樂，即使是歡樂，也是來自外界的，一旦外界的讓你感覺歡樂的源頭不在了，自己會很苦痛的。而身體里的那個真我呢？那個真我不會伴著一切的轉(zhuǎn)變而轉(zhuǎn)變，甚至于有一天我們離開了，這個真我也不會消逝!而通常能做到真我的人我想是沒有吧!書中講解我們?nèi)祟愐簧非蟮臇|西

4、，也不過五個字就可以表達(dá)，哪五個字呢？那就是愛!喜悅!和平!為什么我們這么努力還追求不到自己想要的幸福？真我和愛，喜悅，和平之間又有什么樣的關(guān)系？這什么我們會遠(yuǎn)離真我呢？光是角色扮演就能遮擋我們原來的面目嗎？這本書讀了之后讓我受益頗深，從前我總是說自己的心態(tài)有多么的好，其不然，我的心態(tài)沒有自己想的那么好，我會為外界的事或喜或悲的，而且有些事情我沒有真正的看開，也沒有學(xué)會放下，對思想方面，更是不會考慮，對于以發(fā)生的事情不會學(xué)著接受，更別得什么與身體聯(lián)結(jié)了!我要試著看開看淡一切，學(xué)著清心，靜心，修心，做個小小的真我!遇見未知的自己閱讀心得精選3合手掩上這本書的時分，腦海中自然的顯現(xiàn)了這八個字。已記

5、不得這是曾經(jīng)哪個化裝品的廣告詞了，但這么多年過去，能留在記憶中，說明了這八個字是多么的貼近內(nèi)心?，F(xiàn)代社會，我們在社會中不斷為生存、財寶、抱負(fù)而奔波、勞碌，被外在的物質(zhì)欲望緊緊鎖住，我們每天都在攀比，追求有房有車的生活，無窮無盡的物質(zhì)追求讓我們接近瘋狂。朱光潛說過“很多人在這車如流水馬如龍的世界過活，恰如在阿爾卑斯山谷中乘汽車兜風(fēng)，匆忙忙忙地急馳而過，無暇一回首流連風(fēng)景，于是這豐富華美的世界便成為了無生趣的囚牢。多可可惜啊!”。我們不清晰我們長大為了什么，我們也總是刻意掩飾自我的心情，在扮演著各種各樣的角色，去取悅他人，可是卻很少能聽從自己內(nèi)心呼喚，不明白自己真實的需要，失落了真實的自己。我們自

6、以為可以操控我們的生活，做出自由的選擇，但事實上，我們是一個自動化制約模式下的機器，許多時分不由自主。更可悲的是我們始終沒有發(fā)現(xiàn)、重視和改正這樣簡潔錯誤的規(guī)律，導(dǎo)致生活越來越糟糕，內(nèi)心越來越沉重，更加感覺不到現(xiàn)代社會物質(zhì)極大化帶來的樂趣，無法在生活中找到歸宿感，無法尋求到真正內(nèi)心的歡樂!六祖慧能說過：“菩提本無樹，明鏡亦非臺，原來無一物，何處惹塵?！?。我們總是感慨，最歡樂的光陰是童年，由于童年的我們沒有那么多羈絆，想哭就哭，想笑就笑，由于童年的我們最真。我曾經(jīng)看著我新生的女兒眼睛感慨，孩子的眼睛是那么的純凈，真的如同一汪清亮的池水。相反看著鏡子中的我，雙眼已經(jīng)略顯灰蒙，這或許就是書中說的，當(dāng)我

7、們長大了，被外界影響的小我所掌握或支配，當(dāng)我們不能從“真我”中查找能量時，就只能像在殺戮戰(zhàn)場，每個人都在用不同的方式試著奪取別人的能量，想掌握他人、用權(quán)力駕凌他人、獲得別人的關(guān)注、認(rèn)可、寵愛，或是證明自己是對的、好的、高人一等的，不一而足。我們看的太多，想的太多，已經(jīng)讓塵世漸漸迷住了雙眼，那只能不分好壞的從別處去攝取，從而更加的阻礙了與真實自我的溝通?！笆郎现挥腥?。老天的事，我的事和別人的事。老天的事，我們無力抗?fàn)帲挥谐挤?。別人的事，我們又管不著。所以，做好自己的事便好，這樣的話，生活會不會變得簡潔很多呢!外面沒有別人，只有自己。”“率性而為，取悅自我”。取悅自我，面對層層同心圓的包裹，

8、我們需要撕去面具，突破思想與肉體的禁錮，認(rèn)清自我，發(fā)現(xiàn)真正的自己，到達(dá)“真我”的“愛，喜悅與和平”。我們的真我永遠(yuǎn)明白該怎么做，而我們只需要沒有絲毫的糾結(jié)去做，去努力地忠于真實的自我，率性而為，聽從真我的呼喚，做自己覺得歡樂的事，不讓心靈成為肉體安樂的奴隸。遇見未知的自己閱讀心得精選4遇見未知的自己是一部關(guān)于身心成長的小說，張德芬以其簡簡潔單的寫作風(fēng)格揭示了人們懊惱和苦痛的深層原因，以其簡簡潔單的文字詮釋了深入的人生真理。書中解釋了我們?nèi)祟悓ι畹淖非?，也是五個字可以表達(dá)的，那就是愛、喜悅、和平。為什么付出努力后我們還追求不到我們想要的幸福？真我和愛、喜悅、和平之間的關(guān)系是什么？為什么我們要遠(yuǎn)

9、離真實的自我？我們不是每天都在演戲嗎？扮演各種各樣的主角，但是在場景中，我們心甘自愿扮演的有多少呢？這是我們看不到真實自我的原因之一嗎？我想是的。全部的人和事都是你內(nèi)心的反映，就像一面反映你內(nèi)心的鏡子。當(dāng)外界的任何東西接觸到你時，記得看看自己的內(nèi)心，看看自己的哪一面被再次觸摸，看看自己的哪些陰影沒有被整理好。不要把精力鋪張在外部的、不行轉(zhuǎn)變的、不行抗拒的事物上。首先在內(nèi)心層面達(dá)成和解，然后專注于外部能夠轉(zhuǎn)變什么。由于我們?nèi)靠嗤吹母炊紒碜圆幻靼鬃约菏钦l，盲目地執(zhí)著于不代表我們的東西。歡樂依靠于外在的事物，一旦讓你歡樂的環(huán)境或事物不復(fù)存在，你的歡樂就會消逝。另一方面，歡樂來自內(nèi)心。所以一旦你擁

10、有了它，這個世界無法將其奪走。因此，假如一個人充滿了歡樂、主動的想法，那么好人好事就會與他產(chǎn)生共鳴，被他吸引。同樣的，假如一個人有悲觀和憤世嫉俗的傾向，壞事就會發(fā)生在他身上。這可能是書中提到的意氣相投，物以類聚。遇見未知的自己閱讀心得精選5近兩周來，通過在安靜中的思索和對一些零散記憶的回憶聯(lián)想，我心里如釋重負(fù)的同時還油然升起了一種仿若新生感。早先就始終聽說這本書，但卻在最近兩周才開頭閱讀。開頭我用了一周時間只讀了50頁，我把自己對書中文字的理解，加上了一些對自己以往回憶碎片的串聯(lián)和反思，運用辯證的思索方法和對以往閱讀過的一些書籍、看過的一些電影等等之類的聯(lián)想，沒想到我在一周內(nèi)就把自己在以往始終

11、沒想明白的一些事情想通了，使我有一種如釋重負(fù)的輕松愉快感。再次拿起這本書時，用了一個晚上看完了剩下的150頁，發(fā)現(xiàn)剩下的內(nèi)容竟然和我這一周心里想的東西不約而同，這種驚喜使我在半個月中一下成長了許多，我開頭變得輕松自信，也不會再以取悅別人而生活。感謝這本書讓我找回了自己在童年時那個簡潔歡樂的自己，也感謝曾經(jīng)損害過我和曾經(jīng)愛過我的人，由于幸福和傷痛都讓我成長。傷痛是一把通往成熟的直梯，可以直接戳到我內(nèi)心深處，進(jìn)而使我在逆境和孤獨中學(xué)會反思和覺悟?？嗤?，未必是永遠(yuǎn)的，我相信迎接我的將會是一種成熟和幸福。剛剛讀完第一本就已經(jīng)有這么多的感悟，還有剩下的四本，我準(zhǔn)備在將來三個月內(nèi)讀完。第一次，我感到了一種自己對將來生活的期望和憧憬，我已經(jīng)在迫不及待中期盼著遇見“未知的自己”那天的來臨。最終還要感謝，去年在我生命里最脆弱和迷茫時期，顯現(xiàn)的那些人和事。許多人想教我的，和書中許多東西歸屬同宗，只因當(dāng)時自己的執(zhí)迷和一種慣性思維把自己包裹的太厚，沒能看到自己內(nèi)心深處的訴求。如今我向大家推舉這本書，我覺得這本書需要一頁一頁反復(fù)琢磨，假如沒閱歷過一些人生中的苦痛，可能很那領(lǐng)悟書中講解并描述的那些東西，不過至少可以使我們對生命有些釋然